අධික ආක්රමණශීලීත්වය මුදාහරින්න
අධික ආක්රමණශීලීත්වය මුදා හරින්න - කෝපය සහ බලාපොරොත්තු සුන්වීම පිට කරන්න - සරල මුදා හැරීමේ අභ්‍යාසයක් හරහා සත්‍යය සොයන්න.
කරදර
කෝපය යනු යමෙකුට හෝ ඔබ හිතාමතාම වැරදි කරන බව විශ්වාස කරන දෙයක් කෙරෙහි සතුරුකම මගින් සංලක්ෂිත චිත්තවේගයකි.
සුප්‍රසිද්ධ බුද්ධ වදන්
81 ප්‍රසිද්ධ බුද්ධ වදන් - කෝපය සහ කලකිරීම අත්හරින්න, බුදුන් වහන්සේගෙන් නැණවත් උපුටා දැක්වීමක්.