අත්හැරීම ගැන දලයි ලාමාගෙන් ඔබට ඉගෙන ගත හැකි දේ
අත්හැරීමට ඉගෙනීම - අත්හැරීම ගැන දලයි ලාමාගෙන් ඔබට ඉගෙන ගත හැකි දේ. සතුට සඳහා යතුර. 🙋
අත්හැරීමට ඉගෙනීම - අත්හැරීම ගැන දලයි ලාමාගෙන් ඔබට ඉගෙන ගත හැකි දේ. සතුට සඳහා යතුර. 🙋
ඉලක්ක සපුරා ගැනීම සඳහා පරිපූර්ණත්වය බොහෝ විට අවශ්ය වේ. නමුත් පරිපූර්ණත්වය අපව පුරවනවාද? සරල පියවර වලින් ඔබට පරිපූර්ණත්වය අත්හැරිය හැකිද? 👍
ඔබේ ජීවිතය වැඩිදියුණු කරන දේවල්. ධනාත්මක සටහනකින් දවස ආරම්භ කරන්න. කෝපය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කර ඔබේ ජීවිතය වැඩිදියුණු කරන කරුණු තුනක්.
අධි උද්දීපනය සහ ආතතිය මිනිසුන් ඔවුන්ගේ සීමාවන්ට තල්ලු කරන සංසිද්ධියකි. සංවේදී අධි බර සහ ආතතියට එරෙහිව ප්රයෝජනවත් උපදෙස් 10 ක්.
ෆීල්ඩ්ස් ඔෆ් ගෝල්ඩ් ගීතයෙන් දන්නා කේටි මෙලුවා කවුද? සිහින දකින්නට Katie Melua ගේ ලස්සන ගීතයක්.
තිරය පිටුපස නොපසුබට බැල්මක් - යන්නට ඉඩ හැරීමේ තේරුම සත්යය: කාට හැරිය හැකිද යන්න වෙනස් ජීවිතයක් ගත කරයි.
ආදරය අත්හැරීමට ඉගෙන ගැනීම කලාවක් නොවේ. ආදරය සහ ඒ සමඟ ඇති වන හැඟීම් සදාකාලික නොවන බව අප තේරුම් ගත යුතුය. ❤️
ඔබට සමහර විට ආතතියක් හෝ කනස්සල්ලක් දැනෙනවාද? එවිට භාවනාව ඔබට නිවැරදි දෙය විය හැකිය - භාවනාව අත්හැරීමට ඉගෙන ගන්න... වැඩිදුර කියවන්න "භාවනාව අත්හරින්න
යන්න දෙන්න බැරි මිනිස්සු මානසිකව හිරවෙලා මානසිකව පීඩාවට පත් කරනවා විතරක් නෙවෙයි ලෙඩ්ඩුත් කරනවා. යමක් වෙනස් කරන්න.
ශුභවාදීන් වර්තමානයේ ජීවත් වේ - ඇයි? වර්තමානයේ ජීවත් වන අය අතීතය සහ අනාගතය ද ප්රගුණ කරති -... වැඩිදුර කියවන්න "සුභවාදීහු වර්තමානයේ ජීවත් වෙති
සමහර විට අඩු වැඩි - ආත්මය සඳහා ඉවත් කිරීම. decluttering නිදහස්. ඔබේ නිවස ඔබේ යහපැවැත්මේ ආරම්භක ලක්ෂ්යය නොවිය යුත්තේ ඇයි?
එකිනෙකාට ආදරය කිරීමට ඉඩ දෙන්න - ගැටුම් විසඳීම පහසුය. ඔබේ සහකරු, දරුවන් හෝ දෙමාපියන් සමඟ තර්ක කිරීම, ආරවුල් විසඳීම. 🎥
නැවත නැවතත් - EX අත්හැරීම - හවුල්කරු ගැඹුරු රික්තයක් ඉතිරි කර ඇත. උදේට තනියම නැගිටින්න හොඳ නෑ. මෙම ඉඟි ඔබට EX අත්හැරීමට හෝ සම්බන්ධතාවයකට ඉඩ දෙන්නේ කෙසේදැයි කියා දෙනු ඇත.
වෝල්ට් ඩිස්නිගේ 1967 ජංගල් බුක් චිත්රපටයෙන් අපි කවුරුත් දන්නා පරිදි, ජංගල් බුක් හි අරමුණ අපව පොළඹවා ගැනීමයි... වැඩිදුර කියවන්න "සැනසිල්ලෙන් එය උත්සාහ කරන්න