අන්තර්ගතය වෙත යන්න
මුහුද අසල ඇවිද ගොස් උපුටා දක්වන්න: "සත්‍යය අප සියල්ලන්ම සුව කරන තියුණු කිනිස්සකි." - Elisabeth Kübler-Ross 230 බලගැන්වීමේ කියමන්

බලගැන්වීමේ කියමන් 230 ක්

අවසන් වරට යාවත්කාලීන කරන ලද්දේ 8 මාර්තු 2024 දින විසිනි රොජර් කෆ්මන්

බල ගන්වන ඒවා බලන්න කියමන් ධනාත්මක පණිවිඩ සහ සුභ පැතුම් වලින් ඔබටම ආස්වාදයක් ලබා දෙන්න.

සමහර විට ලෝකයේ ඇති සියලුම වචනවලට වඩා එක් ප්‍රඥාවකින් වැඩි බලයක් ලබා දිය හැකිය.

තනි උද්ධෘතයකට දුෂ්කර කාලවලදී ඔබට සැනසීමක් ලබා දිය හැකි අතර ඔබට වඩාත් අවශ්‍ය විට ඔබට ශක්තිය ලබා දිය හැකිය.

ඔබ ඔබේ ජීවිතයේ දුෂ්කර කාලවලදී හසු වූ විට, ආශ්වාදජනක වාක්‍ය ඛණ්ඩයක් ඔබව ඉක්මනින් යථා තත්ත්වයට පත් කර ඔබේ අභ්‍යන්තර බලයන් ඔබට මතක් කර දෙනු ඇත.

නිවැරදි අක්ෂර වින්‍යාසය ඔබේ මනෝභාවය ඉහළ නැංවිය හැකි අතර ඔබේ අභ්‍යන්තර ගින්නට ඉන්ධන සපයයි. ඔහුට ඔබට ආස්වාදයක් ලබා දීමටත්, ඔබට ධෛර්යය ලබා දීමටත්, ජීවිතයට මුහුණ දීමට නව ධෛර්යයක් අවදි කිරීමටත් හැකිය.

ඔබ නම් අභිප්රේරණය, ධනාත්මක චින්තනය පිළිබඳ උපුටා දැක්වීම් හෝ ආශ්වාදයක් සොයමින් සිටී, මෙම බ්ලොග් සටහනෙහි ඔබට හොඳම බලගැන්වීමේ කියමන් සොයාගත හැකිය.

ආශ්වාදයක් ලබාගෙන පිටත ලෝකය ජය ගැනීමට සූදානම් වන්න.

ඔබේ මුල් කාලයේ පටන් ගැනීමට ආශ්වාදජනක කියමන් 5ක්

අන්තර්ගතය

වැව අසල තරු අහස සහ උපුටා දක්වන්න: "මාර්ගය අහසේ නොවේ, මාර්ගය හදවතේ ඇත." - බුද්ධ
230 බලගැන්වීමේ කියමන් | මිල කැඳවීම් බලය සහ ශක්තිය

"අද ඔබ දකින සෑම දෙයක්ම ඉදිරියේදී සිදුවීමට නියමිත දේවලින් සුළු කොටසක් පමණි." - දලයි ලාමා

"ඔබේ හැඟීම වේදනාව, නමුත් එය වැඩි වේලාවක් ආපසු යාමට ඉඩ නොදෙන්න." - එලිනෝර් රූස්වෙල්ට්

"සත්යය යනු අප සියල්ලන්ම සුව කරන තියුණු කිනිස්සකි." - එලිසබෙත් කෝබ්ලර්-රොස්

"හැම විටම මාර්ගයක් තිබේ. ඔහුව සොයන්න" - බුද්ධ

“අනාගතය අසීමිත ශක්‍යතා සහිත අනාරක්ෂිත රික්තයකි. ඒවා හිස් කර ඔබේ දුක අතීතයට යවන්න." - ඉඩ්‍රීස් ෂා

අධ්‍යාත්මිකත්වය: අපගේ ආත්මය සහ ජීවිතය ගැන අපට මතක් කර දෙන කියමන් 22 ක්

මිනිසා අහසේ සහ පෘථිවිය පසුබිමේ අතථ්‍ය පාලමක් මත ඇවිදියි. උපුටා ගැනීම: "ආදරය යනු ආත්මයේ බැල්මයි." - සිමෝන් වේල්
230 බලගැන්වීමේ කියමන් | විශ්වාස ශුභවාදය උපුටා දක්වයි

අධ්‍යාත්මික කියමන් අපගේ ආත්මය ගැන අපට මතක් කර දෙන අතර අපගේ ජීවිතය කෙරෙහි වැඩි විශ්වාසයක් ගොඩනඟා ගැනීමට උපකාරී වේ.

අපගේ අධ්‍යාත්මික අවශ්‍යතා සපුරාලීමට අපට අමතක වූ විට, අධ්‍යාත්මික කියමන් අපගේ ආත්මය පෝෂණය කිරීම වැදගත් බව අපට මතක් කර දිය හැකි අතර අපට විවේක ගැනීමට ඉඩ දීම සහ අප තවමත් අපගේ සැබෑ ආත්මය සමඟ සම්බන්ධ වී සිටින බව මතක තබා ගත හැකිය.

මගේ ප්‍රියතම කියමන් කිහිපයක් නම්:

  • "ඔබට නියමිත දේ ඔබේ ජීවිතයට පැමිණෙනු ඇතැයි විශ්වාස කරන්න"
  • "ඔබේ ආත්මයට සවන් දෙන්න, මන්ද එය ඔබට අවශ්ය දේ දන්නා බැවිනි."
  • “ඔබේ හදවතට සවන් දී ඔබේ සත්‍යය පිළිපදින්න”
  • "ගැඹුරු හුස්මක් ගෙන ඔබට තවදුරටත් අවශ්‍ය නොවන දේ අතහරින්න."
  • "ඔබේ සතුට අන් අයගේ අතේ නොතබන්න, එය ඔබේම අතේ තබන්න."
  • "ජීවිතය විශ්වාස කරන්න, එය අවදානමක් වුවද."
  • "ඔබේ ආශාවන් ඉටු කිරීමට විශ්වයට ඉඩ දෙන්න."
  • "ඔබ එය පිළිගැනීමට සියල්ල තේරුම් ගත යුතු නැත."
  • "වර්ධනය වීමට සහ සුව කිරීමට ඔබට කාලය දෙන්න."
විශ්වය සහ උපුටා දැක්වීම: "ඔබට යමක් අවශ්ය නම්, ඔබ මාර්ගයක් සොයා ගනු ඇත, ඔබට යමක් අවශ්ය නොවේ නම්, ඔබ හේතු සොයා ගනු ඇත." - දලයි ලාමා
230 බලගැන්වීමේ කියමන්| ආත්මය සඳහා කියමන්

ඔබ ආතති සහගත තත්වයක සිරවී සිටියත්, එය හසුරුවන්නේ කෙසේදැයි නොදැන සිටියද, හෝ ඔබ ඔබේ අධ්‍යාත්මික අවශ්‍යතා නොසලකා හරින්නේද, ආත්මික කියමන් අපට අප ගැනම අවධානය යොමු කිරීමටත් අප කෙරෙහිම අපට ඇති හැකියාවන් මතක තබා ගැනීමටත් අපට මතක් කර දීමට උපකාර කළ හැක.

අපි අධ්‍යාත්මික කියමන් සමඟ සම්බන්ධ වූ විට, අපට අපගේ සැබෑ ආත්මයන් සමඟ නැවත සම්බන්ධ වී අප ගැන වැඩි විශ්වාසයක් ගොඩනඟා ගත හැකිය.

"ආදරය යනු ආත්මයේ බැල්මයි." - සිමෝන් වේල්

චීන විලාසිතාවන්ගෙන් අලංකාර ලෙස පින්තාරු කරන ලද සිවිලිම සහ උපුටා දැක්වීම: "ඔබ නිහඬ වන තරමට ඔබට ඇසෙනු ඇත." - චීන හිතෝපදේශය
230 බලගැන්වීමේ කියමන් | චීන හිතෝපදේශය

"තරහව අල්ලාගෙන සිටීම වස පානය කර අනෙකා මිය යනු ඇතැයි අපේක්ෂා කිරීම වැනිය." - බුද්ධ

“මාර්ගය ස්වර්ගයේ නොවේ. මාර්ගය ඇත්තේ හදවතේ ය. ” - බුද්ධ

"ආත්මය විශ්වයේ නැත. ඊට පටහැනිව, විශ්වය ආත්මය තුළ ඇත." - ප්ලොටිනස්

"කැමැත්තක් ඇති තැන මගක් ඇත. යමක් අවශ්‍ය නැති තැනැත්තා හේතු සොයා ගනී. ” - දලයි ලාමා

"ඔබ නිශ්ශබ්ද වන තරමට ඔබට ඇසෙනු ඇත." - චීන හිතෝපදේශය

"වාසනාවට මාවතක් නැත. සතුට යනු මාර්ගයයි." - බුද්ධ

උණ බම්බු කූරු එකට බැඳ පලංචියක් සාදා උපුටා දක්වයි: "කෙත වල් පැලෑටිවලින් නරක් වූවා සේම, මිනිසා ඔහුගේ තණ්හාවෙන් නරක් වේ." - බුද්ධ
230 බලගැන්වීමේ කියමන් | උපුටා ගැනීම බුදු

"ඔබේ ජීවිතයේ ලොකුම තීරණය වන්නේ ඔබේ මානසිකත්වය වෙනස් කිරීමෙන් ඔබේ ජීවිතය වෙනස් කළ හැකි වීමයි." - ඇල්බට් ෂ්විට්සර්

"කෙත වල් පැලෑටිවලින් නරක් වෙනවා වගේ මිනිසා තණ්හාවෙන් නරක් වෙනවා." - බුද්ධ

"මේ මොහොතේ ජීවත් වීමට පටන් ගන්න, එවිට ඔබට පෙනෙනු ඇත - ඔබ වැඩි වැඩියෙන් ජීවත් වන තරමට ගැටළු අඩු වනු ඇත." - ඔෂෝ

“ප්‍රශ්නය මරණයෙන් පසු ජීවිතයක් තිබේද යන්න නොවේ. ප්‍රශ්නය වන්නේ ඔබ මරණයට පෙර ජීවත්ව සිටිනවාද යන්නයි." - ඔෂෝ

“ඔයාගේ එක බලන්න සිතුවිලි පිටතට ගොස් මේ මොහොතේ පිරිසිදු පැණි බොන්න." - රූමි

"දිගු කාලීනව, ආත්මය ඔබේ සිතුවිලි වල වර්ණය ලබා ගනී." - මාකස් ඕරෙලියස්

17 ආත්මය සඳහා උසස් කියමන් (වීඩියෝ)

තනිකම සහ වරදවා වටහාගැනීමේ හැඟීම සෑම දෙනාම දනිති. බොහෝ මිනිසුන් එය හරහා ජීවත් වේ දුෂ්කර කාලය සහ කිසිවෙකු ඒවා තේරුම් නොගන්නා බව දැනේ.

මේ මොහොතේ ඔබට පුළුවන් නඟා සිටුවීමේ කියමන් තත්වය පාලනය කිරීමට සහ ඉදිරිදර්ශනය වෙනස් කිරීමට උපකාරී වේ.

අද එකතුවෙහි අපට හොඳම දේ ඇත නඟා සිටුවීමේ කියමන් දුෂ්කර කාලවලදී ධනාත්මකව සිටීමට ඔබට උපකාර කළ හැකි ආත්මය සඳහා සම්පාදනය කර ඇත.

"කරුණාකර": "ඔබ අපගේ නාලිකාවට දායක වන බවට වග බලා ගන්න, එවිට ඔබට මාලාවේ මීළඟ වීඩියෝව මග හැරිය නොහැක."

මූලාශ්රය: හොඳම කියමන් සහ උපුටා දැක්වීම්
යූ ටියුබ් ප්ලේයර්
ආත්මය සඳහා කියමන් සහ උපුටා දැක්වීම්

ප්‍රඥාව සහ ධෛර්යය: අපගේ ජීවිත ගත කිරීමට සහ අපව දිරිමත් කරන කියමන් 18ක්

"නැත" යන වචනය කීමට ඇති හැකියාව නිදහසේ පළමු පියවරයි" යනුවෙන් උද්ධෘතයක් සමඟ මුහුද අසල මිනිසා තම දෑත් වාතයට දිගු කරයි. - නිකොලස් චැම්ෆෝර්ට්
230 බලගැන්වීමේ කියමන් | නිදහස උපුටා දක්වන්න

ප්‍ර .ාව සහ ධෛර්යය - කරුණු දෙකක් නොමැතිව අප ඇත්තටම කවුද යන්න හෝ අපට යාමට අවශ්‍ය කොතැනටද යන්න අපට නොදැනේ.

නමුත් ධෛර්යය සමහර විට අපට දැනෙන දෙයක් දුෂ්කර කාලය කොළ, සහ ප්රඥාව බොහෝ විට ලබා ගත හැක්කේ වේදනාකාරී අත්දැකීම් හරහා පමණි.

කෙසේ වෙතත්, ප්රඥාව සහ ධෛර්යය සඳහා මාර්ගය ද විය හැකිය හොඳම කියමන ප්‍රඥාව සහ උපුටා දැක්වීම් සමතලා කළ යුතුය.

අපේ මුතුන් මිත්තන්, ලොව පුරා සිටින දාර්ශනිකයන් සහ ලේඛකයින් සියවස් ගණනාවක් තිස්සේ ප්‍රඥාව සහ උපුටා දැක්වීම් බෙදාගෙන ඇත මිනිස් අත්දැකීම් පිළිබඳ අද්විතීය අවබෝධයක් ලබා දෙන සූත්‍රගත කර ඇත.

හොඳම කියමන් සහ උපුටා දැක්වීම් අපගේ අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීමට සහ අපගේ ජීවිත ගත කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා ආශ්වාදජනක සහ අභිප්‍රේරණ උපුටා දැක්වීම් මාලාවක් ඉදිරිපත් කරයි. වැනි කියමන් වලින්:

“බොහෝ විට ධෛර්යය අවශ්‍ය වන පළමු පියවර එයයි. එය පිටුපසින්, ඔබේ මාර්ගය පිළිබඳ දර්ශනය ස්වභාවිකවම පැමිණේ. - ලෝරා සෙයිලර්

පැරණි ඔරලෝසුව, විශාලන වීදුරුවක් සහ පෑනක් සහිත උද්ධෘතයක්: "උමතුකමේ පිරිසිදුම ආකාරය නම් සෑම දෙයක්ම එලෙසම තබා යමක් වෙනස් වනු ඇතැයි බලාපොරොත්තු වීමයි." - ඇල්බට් අයින්ස්ටයින්
230 බලගැන්වීමේ කියමන් | අයින්ස්ටයින් උපුටා දක්වමින්

"නැත" යන වචනය පැවසීමට හැකිවීම පළමු පියවරයි නිදහස." - නිකොලස් චැම්ෆෝර්ට්

"බිය සිතින් ආරම්භ වේ, නමුත් ධෛර්යය ද ආරම්භ වේ." - නොදන්නා

“ඔබ මීට පෙර කවදාවත් අත්විඳ නැති දේවල් අත්හදා බැලීමට ධෛර්යවත් වන්න” - නොදන්නා

"උමතු භාවයේ පිරිසිදුම ස්වරූපය නම් සෑම දෙයක්ම එලෙසම තබා යමක් වෙනස් වනු ඇතැයි බලාපොරොත්තු වීමයි." - ඇල්බට් අයින්ස්ටයින්

"ඔබේ සියලු ශක්තීන් පැරණි දේ සමඟ සටන් කිරීමට නොව අලුත් දේ නිර්මාණය කිරීමට අවධානය යොමු කරන්න." - සොක්‍රටීස්

"ඔබ සමුගැනීමට තරම් නිර්භීත නම්, ජීවිතය ඔබට තවත් ආචාරයක් පිරිනමනු ඇත." - නොදන්නා

බීජයක් යාපහුව බලකොටුවකින් උපුටා ගනී: "ඔබ සමුගැනීමට තරම් නිර්භීත නම්, ජීවිතය ඔබට තවත් ආයුබෝවන් පිරිනමනු ඇත." - නොදන්නා
230 බලගැන්වීමේ කියමන් | අලුත් දේවල් සඳහා ධෛර්යය

"ධෛර්යය සෑම විටම හදවත සමඟ වර්ධනය වේ, සෑම යහපත් ක්රියාවක් සමඟම හදවත." - ඇඩොල්ෆ් කොල්පිං

"ධෛර්යය ක්‍රියාවේ ආරම්භයේ ඇත, අවසානයේ වාසනාවයි." - ඩිමොක්‍රිටස්

"ඔබ නිර්භීත නම්, ඔබේ ධෛර්යය වර්ධනය වේ, නමුත් ඔබ පසුබට වන්නේ නම්, ඔබේ බිය වර්ධනය වේ." - නොදන්නා

"ඒක අමාරු නිසා නෙවෙයි අපි එඩිතර වෙන්නේ නැහැ, අපි එඩිතර නැති නිසා අමාරුයි." - සෙනෙකා

"ධෛර්යය මරණයට බිය වන නමුත් තවමත් සෑදලයට නැඟී සිටියි." - ජෝන් වේන්

“ජීවිතයේ ප්‍රඥාව නම් දේවල් එන ලෙස ගැනීමයි” - නොදන්නා

කාන්තාවක් නිර්භීතව කඳු මුදුනෙන් පනින්න: "ඒක අමාරු නිසා අපි එඩිතර වෙන්නේ නැහැ, අපි එඩිතර නැති නිසා අමාරුයි." - සෙනෙකා
230 බලගැන්වීමේ කියමන් | සෙනෙකා උපුටා දක්වමින්

“යමෙකුට ධෛර්යය නොමැතිව පැරණි මහාද්වීප සොයා නොගනී වෙරළබඩ පෙනීම නැති කර ගැනීමට." - ඇන්ඩ්රි ගිඩන්

"ධෛර්යය දෛවයේ පහරවල් අඩු කරයි." - ඩිමොක්‍රිටස්

"තමන් ගැන සිතීමට නිර්භීතව කටයුතු කරන තැනැත්තාද ක්රියා කරයි." - බෙටිනා වොන් ආර්නිම්

"ඔබම වීම ගැන කිසිවිටක සමාව ඉල්ලන්න එපා." - පාවුලෝ කොයෙල්හෝ

"සමහර විට මාර්ගය පැහැදිලි වන්නේ ඔබ එය ඇවිදීමට පටන් ගත් විට පමණි." - Paul Coelho

දිරිමත් කරන උපුටා දැක්වීම් (වීඩියෝ)

ඔබ දැන් අර්බුදයක සිටිනවාද, නැතිනම් අ දුෂ්කර කාලය?

සමහර විට ජීවිතයේ කරදර සහ බිය අපව පීඩාවට පත් කරන අවස්ථා තිබේ.

එය පුද්ගලික අභියෝගයක් හෝ රැකියාවේ දුෂ්කරතා වුවත් කමක් නැත - අප සෑම කෙනෙකුම දුෂ්කර කාලයක් පසු කරයි. ජීවිතයේ මෙම අවස්ථා වලදී, බලාපොරොත්තු සුන්වීම බොහෝ විට පවතී.

අනාගතය ඔබට රෝස පැහැයක් හැර වෙනත් යමක් පෙනේ නම් හෝ ඔබ දැනට කැළඹිලි වලින් පීඩා විඳිති නම්, අප සතුව ඔබ වෙනුවෙන් කිහිපයක් තිබේ ධෛර්යය උපුටා දක්වයි කරන්න, සාරාංශගත.

මෙන්න 29 එනවා උපුටා දැක්වීම් සහ කියමන්ඔබට ධෛර්යය සහ ශක්තිය ලබා දෙන්නේ කවුද? "ඔබ වීඩියෝවට කැමති නම්, දැන් මාපට ඇඟිල්ල උඩ ක්ලික් කරන්න."

මූලාශ්රය: දිරිමත් කරන උපුටා දැක්වීම්
යූ ටියුබ් ප්ලේයර්

නිදහස සහ අභ්‍යන්තර ශක්තිය: මේ මොහොතේ වැඩි වශයෙන් අත්හැරීමට, විශ්වාස කිරීමට සහ විශ්වාස කිරීමට අපට උපකාර වන කියමන් 21 ක්

"ඔබේ නිදහස ලබා ගැනීමට ඔබේ සියලු ගැටලු විසඳා ගැනීමට අවශ්‍ය නැත. එයට ඉඩ දෙන්න, එවිට ඔබ නිදහස් වනු ඇත." - නොදන්නා
ධෛර්යය සහ ශක්තිය දෙන්න

බොහෝ විට එය කිරීමට අපහසුය ලොස්ලසන් අපගේ අභ්‍යන්තර මාලිමාව අපගේ අභ්‍යන්තර බලයට ඉගෙන ගැනීමට සහ සැරිසැරීමට.

සමහර විට අපගේ ජීවිතය වෙනස් කිරීමට පෙර අපට ශක්තිය හා ආශ්වාදයක් සොයාගත යුතුය.

මෙය සාක්ෂාත් කර ගැනීමට එක් මාර්ගයකි ආශ්වාදජනක සහ අභිප්රේරණ කියමන්එය අපට අත්හැරීමට, අප ගැන මෙනෙහි කිරීමට සහ අප කෙරෙහි විශ්වාසය නැවත සොයා ගැනීමට උපකාරී වේ.

මෙම කියමන් සමහරක් නිදහස, ධෛර්යය, නව ආරම්භය සහ ආත්ම වටිනාකම වැනි තේමා සමඟ කටයුතු කරයි.

සුම් බෙයිස්පියල්:

“ඔබේ නිදහස ලබා ගැනීමට ඔබේ සියලු ප්‍රශ්න විසඳිය යුතු නැත. ඇයට යන්න දෙන්න, ඔබ නිදහස් වනු ඇත." - නොදන්නා

මෙම කියමන අපව ඉදිරියට යාමට බාධා කරන පැරණි රටාවන්ගෙන් මිදීමට අපව දිරිමත් කරයි.

අත්හැරීමට සහ අප ගැනම අවධානය යොමු කිරීමට උපකාර වන තවත් කියමනක්:

"යන්න දෙන්න, සියල්ල හොඳින් සිදුවනු ඇතැයි විශ්වාස කරන්න." - නොදන්නා

මෙම කියමන අපට ප්‍රතිඵලය ගැන ඕනෑවට වඩා කරදර වීමට අවශ්‍ය නොවන බවත්, ඒ වෙනුවට අප ගැන විශ්වාසය තැබීමට අවධානය යොමු කරන බවත් දැකීමට උපකාරී වේ.

අප අත්හැරීමට, විශ්වාසය ගොඩනඟා ගැනීමට සහ අපගේ අභ්‍යන්තර ශක්තිය නැවත සොයා ගැනීමට තීරණය කරන විට, අපගේ ජීවිතයේ නව පරිච්ඡේදයක් ආරම්භ කිරීමට සහ අපටම මුහුණ දීමට අපට ධෛර්යය ලබා ගත හැකිය. lieben.

මුවෙකුගේ දම්වැලකින් බැඳ ඇති මිනිස් රූප උපුටා දක්වයි: "තමන්ගේ දවසෙන් තුනෙන් දෙකක් තමාටම නොමැති තැනැත්තා වහලෙක්". - ෆ්‍රෙඩ්රික් නීට්ෂේ
තම දවසෙන් තුනෙන් දෙකක් තමන් වෙනුවෙන් නැති ඕනෑම අයෙක් වහලෙකි.” - ෆ්රෙඩ්රික් නෙට්ෂේ

"ආරක්ෂාව ලබා ගැනීමට නිදහස අත්හරින අයට අවසානයේ දෙකම අහිමි වනු ඇත." - බෙන්ජමින් ෆ්රෑන්ක්ලින්

තම දවසෙන් තුනෙන් දෙකක් තමන් වෙනුවෙන් නැති ඕනෑම අයෙක් වහලෙකි.” - ෆ්රෙඩ්රික් නෙට්ෂේ

"නිදහස යනු භක්තියකි - ඔබ කැමති අදහසකට කැපවීම." - Carl Ludwig Schleich

"සිනහව හොඳම ඖෂධයයි." - මාර්ක් ට්වේන්

"කිසිවෙකු පවසන්නේ: නිදහස මෙහි රජ කරන්නේ බොරු ය, මන්ද නිදහස රජ කරන්නේ නැත." - එරික් ෆ්රයිඩ්

කිරි වීදුරුවක් පිටුපස අත් දෙකක් සහ උපුටා දැක්වීම: "බිය යනු නරක උපදේශකයෙකි." - ගෝර්ඩන් සමර්
දුෂ්කර කාලය සඳහා බලගැන්වීමේ කියමන් 230 ක්

"සතුටේ රහස නිදහසයි, නිදහසේ රහස ධෛර්යයයි." - Pericles

"බිය නරක උපදේශකයෙකි." - ගෝර්ඩන් සමර්

"දැන් ජීවත් වෙන්න, නැත්නම් හෙට විලාපෙන්න!" - ජෝන් ලෙනන්

"ඔබ එය සිදු වන තෙක් බලා සිටියහොත් කිසිවක් වෙනස් නොවේ!" - ස්ටීවන් හෝකින්

"ඔබේ මානසික දර්ශනයේ සීමාවෙන් ඔබ්බට බැලීමෙන් ඔබට ඔබේ ක්ෂිතිජය පුළුල් කළ හැකිය!" - අර්නස්ට් හෙමිංවේ

වයෝවෘද්ධ කාන්තාවක් ඇගේ අතේ ස්කේට්බෝඩ් එකක් අල්ලාගෙන සිටී. උපුටා ගැනීම: "හාස්‍යය යනු ධෛර්යයේ සහ විචක්ෂණ භාවයේ එකතුවකි!" - එරික් කේස්ට්නර්
"හාස්‍යය යනු ධෛර්යයේ සහ විචක්ෂණ භාවයේ එකතුවකි!" - එරික් කේස්ට්නර්

"ධෛර්යයට වාසියක් ඇත, එය සෑම විටම අවශ්යතාවයේ නීති ටිකක් වෙනස් කළ හැකිය!" - බර්ටෝල්ට් බ්‍රෙෂ්ට්

"හාස්‍යය යනු ධෛර්යයේ සහ විචක්ෂණ භාවයේ එකතුවකි!" - එරික් කේස්ට්නර්

"ගවේෂණයේ ප්‍රීතිය, නව මාවත් සඳහා ඇති කුතුහලය සහ අදහසක් නිර්භීතව ක්‍රියාත්මක කිරීමට ඇති ශක්තිය joie de vivre සහ අභ්‍යන්තර ශක්තියේ අත්‍යවශ්‍ය අංග වේ." - ඉක්බාල් ටෝල්

"අරගලය පිටත නොවේ, එය ඔබ තුළ ය: අභ්යන්තර ශක්තිය ශක්තිමත් කරන්න, එවිට ඔබ සියල්ල ජයගෙන ඇත." - කොන්ෆියුසියස්

"ඔබ ඔබේ අභ්‍යන්තර බලය සොයාගෙන එය මෙවලමක් ලෙස භාවිතා කරන විට, ඔබට ඕනෑම දෙයක් සාක්ෂාත් කරගත හැකිය." - පාවුලෝ කොයෙල්හෝ

"අවදි වීම යනු ශක්තිමත් වීමට සහ වර්ධනය වීමට ඇති හැකියාවන් සහ අවස්ථාවන්ගෙන් පිරී ඇති නව දිනයක් අප ඉදිරියේ ඇති බව පිළිගැනීමයි." - ලෝරි මයර්

වර්ණවත් පත්වීම් පොත්වලින් පිරී ඇති අතර උපුටා දැක්වීම්: "අද වහලුන් මෙහෙයවනු ලබන්නේ කසයෙන් නොව පත්වීම් පොත් වලින්." - ජෝන් ස්ටයින්බෙක්
"අද වහලුන් එලවන්නේ කසයෙන් නොව පත්වීම් පොත් වලින්." - ජෝන් ස්ටයින්බෙක්

"මළ අන්තයන් නොමැත - එය කිරීමට ටිකක් ධෛර්යය සහ අභ්යන්තර ශක්තිය අවශ්ය වේ." - දලයි ලාමා

"අද වහලුන් එලවන්නේ කසයෙන් නොව පත්වීම් පොත් වලින්." - ජෝන් ස්ටයින්බෙක්

"එක් අදහසකට නිදහස හැර වෙනත් අදහසක් ආදේශ කළ හැකිය." - ලුඩ්විග් බෝර්න්

"ඔබ චලනය නොවන්නේ නම්, ඔබේ විලංගු ඔබට දැනෙන්නේ නැත." - රෝසා ලක්සම්බර්ග්

"නිදහසට වඩා ආරක්ෂාව තෝරන අය නියම වහල්ලු" - ඇරිස්ටෝටල්

ආදරය: අපේම ආදරය ගැන මෙන්ම අන් අයගේ ආදරය ගැන තව ටිකක් ඉගෙන ගැනීමට උපකාර වන කියමන් 14 ක්

නිල් අහස සහ කහ මල්. උපුටා ගැනීම: "ආදරය යනු ඔබ ඔබට වඩා වෙනත් ජීවියෙකුට ආදරය කිරීමයි." - රැල්ෆ් වෝල්ඩෝ එමර්සන්
“ආදරය යනු ඔබ ඊටත් වඩා තවත් ජීවියෙකි බොරු ඔබට වඩා." - රැල්ෆ් වෝල්ඩෝ එමර්සන්

ආදර කියමන් අප වටා ඇති ආදරය ගැන අපට මතක් කිරීමට ලස්සන මාර්ගයකි.

අපට වඩාත්ම වැදගත් දෙය - අපට සහ අන් අයට ප්‍රේම කිරීමට ඇති හැකියාව කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට ඔවුන්ට උපකාර කළ හැකිය.

වෙනස් වීමට ඇති බියෙන් මිදීමට සහ අපට සැමවිටම ලැබිය යුතු ආදරය ජීවත් වීමට ඔවුන්ට අපව දිරිමත් කළ හැකිය.

අපගෙන් සමහරෙකු පාලනයෙන් මිදීමට සහ ජීවන ප්‍රවාහය සමඟ යාමට අපව දිරිමත් කරන හොඳ උපුටා දැක්වීමක් සොයමින් සිටිනවා විය හැකිය.

අනෙක් අයට පණිවිඩයක් අවශ්‍ය විය හැකිය සම්බන්ධතාවයක අගය කිරීමේ වැදගත්කම ඉගෙන ගන්න සහ ලෝකයට වැඩි ආදරයක් ගෙන එන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න.

ඔබ සොයන්නේ කුමක් වුවත්, මෙන්න සමහරක් ආදර කියමන්එය අපගේම ආදරය ගැන මෙනෙහි කිරීමට සහ සැබවින්ම වැදගත් දේ අපට මතක් කිරීමට උපකාර කරයි.

"ආදරය දිනන්න පරදිනවා." - රොබට් ෆ්රොස්ට්

හිරු බැස යන විට කඳු පන්තියක් දෙස බලා මෙසේ කියන්න: "ආදරය යනු කිසිදා අසාර්ථක නොවන බලවේගයකි." - මහත්මා ගාන්ධි
"ආදරය යනු කිසිදා අසාර්ථක නොවන බලවේගයකි." - මහත්මා ගාන්ධි

"ඔබත් මමත් අපි එකයි. මගේ හිත රිද්දන්නේ නැතුව මට ඔයාව රිද්දන්න බෑ." - මහත්මා ගාන්ධි

"ආදරය යනු කිසිදා අසාර්ථක නොවන බලවේගයකි." - මහත්මා ගාන්ධි

"ආදරය යනු අපව පිළිගැනීමට නිදහස ලබා දෙන එකම බලයයි." - පාවුලෝ කොයෙල්හෝ

"ආදරය යනු ඔබ ඔබට වඩා වෙනත් ජීවියෙකුට ආදරය කරන බවයි." – රැල්ෆ් වොල්ඩෝ එමර්සන්

"ආදරය එය පමණක් නොවේ සතුට, තනියම ඉන්න නෙවෙයි, ඒකත් සතුටසෑම දෙයක්ම යමෙකු සමඟ බෙදා ගැනීමට හැකි වීමට. - නොදන්නා

"එම ආදරය වර්ධනය විය යුතුය. එය දියුණු කිරීමට ඉඩ දෙන්නේ කෙසේදැයි දන්නා අයට පමණක් එයින් විශාල දෙයක් කළ හැකිය සතුට අත්දැකීමක්." - නොදන්නා

"කවුද එයාගේ ජීවිතය ආදරය නැත ඔහුගේ ගිණුමේ කොපමණ මුදල් තිබුණත් ඔහු දුප්පත් යැයි හැඟේ." - නොදන්නා

"ආදරය වැඩෙන තැන ජීවිතය සමෘද්ධිමත් වේ - වෛරය ඇති වන තැන විනාශ වීමේ අවදානමක් ඇත" යන උද්ධෘතයක් සමඟින් මුහුද අසල හිරු උදාව. - මහත්මා ගාන්ධි
"ආදරය වැඩෙන තැන ජීවිතය දියුණු වෙනවා - වෛරය ඇතිවෙන තැන විනාශ වීමේ අවදානමක් තියෙනවා." - මහත්මා ගාන්ධි

"ආදරය යනු අපව ආලෝකමත් කරන සහ අපට ආරක්ෂාව ලබා දෙන උණුසුම් ගින්නක් වැනිය." - නොදන්නා

"ජීවිතයට වැදගත් වන්නේ අප හැර යන විට අප තබන ආදරයේ පා සටහන් පමණි." - ඇල්බට් ෂ්විට්සර්

"හදවත මත වැඩ කළ යුතු දේ හදවතින්ම පැමිණිය යුතුය." - ජොහාන් වුල්ෆ්ගැන්ග් වොන් ගොතේ

"ප්රේමය පෘථිවිය මත පාලනය වුවහොත්, සියලු නීති අතිරික්ත වනු ඇත." - ඇරිස්ටෝටල්

"සියලු දේවල ආරම්භය සහ අවසානය මිනිසාගේ හදවතේ පවතී." - ලියෝ ටෝල්ස්ටෝයි

"ආදරය වැඩෙන තැන ජීවිතය දියුණු වෙනවා - වෛරය ඇතිවෙන තැන විනාශ වීමේ අවදානමක් තියෙනවා." - මහත්මා ගාන්ධි

සන්තෝෂය සහ ප්‍රීතිය: අපට හොඳින් සලකන ලෙසත්, අන් අය ගැන සිතීමටත් පවසන කියමන් 14

කඳු මුදුන් මත පියාසර කරන මුහුදු පක්ෂීන්: "ප්රමාණවත් නොවේ නම්, කිසිවක් ප්රමාණවත් නොවේ." - එපිකියුරස්
"ප්‍රමාණවත් තරම් කුඩා වන අයට කිසිවක් ප්‍රමාණවත් නොවේ." - එපිකියුරස්

අපට හොඳින් සැලකීමේ පළමු පියවර වන්නේ අත්හැරීම සහ විශ්වාසය තැබීමයි.

අපි අපට ආදරය කිරීමට, පිළිගැනීමට සහ අගය කිරීමට ඉගෙන ගත යුතුය.

සතුට හා ප්‍රීතිය ලැබිය හැක්කේ අප වැරදි කිරීමට ඉඩ දී එකිනෙකාට ආදරය කරන විට පමණි.

අපට සමාව දීමට, විවේකීව සිටීමට සහ කනස්සල්ලෙන් මිදීමට අප අපට ඉඩ දිය යුතුය.

සෑම විටම අපගේ ජීවිතයේ ධනාත්මක දේ සොයා බැලීම සහ කෘතඥතාවය දැනීම වැදගත් වේ.

සෑම දෙයක්ම හොඳින් සිදුවනු ඇතැයි විශ්වාසයෙන්, අපට හොඳින් සලකමින් අපගේ ජීවිතයට ප්රීතියට ආරාධනා කළ හැකිය.

හැමෝම උත්සාහ කරන්න ටැග සෑම දෙයක්ම හරි යන කාරණය කෙරෙහි දැනුවත්ව අවධානය යොමු කිරීමට සහ ඔබට වෙනස් කළ නොහැකි දේ පිළිගැනීමට.

පිනිස ඔබ ඔබේ අභ්‍යන්තරය ශක්තිමත් කරන අතර ඔබට ආත්ම විශ්වාසයකින් ඔබේ සතුට ප්‍රකාශ කළ හැකිය ප්රකාශ කිරීමට.

"ඔබ පුදුමාකාරයි" හෝ "ඔබ අද්විතීයයි" වැනි දිරිගන්වන කියමන් අපව සවිබල ගැන්වීමට සහ අපට හොඳින් සැලකීමට අපව දිරිමත් කිරීමට උපකාරී වේ.

ඔබේ ජීවිතයේ වැඩි සතුටක් සහ ප්‍රීතියක් සඳහා, ඔබ සමඟ මෘදු වන්න, ඔබට වැඩි අගයක් සහ ආදරයක් ලබා දෙන්න.

"සතුට යනු ආදරයයි, වෙන කිසිවක් නොවේ. ආදරය කළ හැක්කේ කාටද සතුටින්. ” - හර්මන් හෙසේ

දීප්තිමත් ලෙස සිනාසෙන කාන්තාවක් මෙසේ කියයි: "සතුටට මිලක් නැත, එබැවින් සිනාසෙන්න." - ජේඩ් ලෙබියා
"සතුටට මිලක් නැත, එබැවින් සිනාසෙන්න." - ජේඩ් ලෙබියා

“සතුටේ රහස ඇත්තේ සන්තකයේ නොව දීමේ ය. අන් අය සතුටු කරන තැනැත්තා සතුටු වේ. ” - ඇන්ඩ්රි ගිඩන්

"ප්‍රමාණවත් තරම් කුඩා වන අයට කිසිවක් ප්‍රමාණවත් නොවේ." - එපිකියුරස්

"සැබෑ සතුට යනු යහපත කිරීමයි." - සොක්‍රටීස්

"අතෘප්තිමත් මිනිසාට සුවපහසු පුටුවක් සොයාගත නොහැක." - බෙන්ජමින් ෆ්රෑන්ක්ලින්

"සතුටට මිලක් නැත, එබැවින් සිනාසෙන්න." - ජේඩ් ලෙබියා

"වාසනාව තමයි ආදරය, වෙන කිසිවක් නැත. ආදරය කළ හැක්කේ කාටද සතුටින්. ” - හර්මන් හෙසී

ගිම්හාන මල් පිට්ටනියක ඇවිදින කාන්තාවක් උපුටා දක්වයි: "සතුට නොමිලේ, නමුත් තවමත් මිල කළ නොහැක." - නොදන්නා
"සතුට නොමිලේ, නමුත් තවමත් මිල කළ නොහැකියි." - නොදන්නා

"සෑම විටම සතුටින් සිටීමට කැමති අය නිතර වෙනස් විය යුතුය." - කොන්ෆියුසියස්

"සතුට නොමිලේ, නමුත් තවමත් මිල කළ නොහැකියි." - නොදන්නා

"බෙදාගත් විට දෙගුණ වන එකම දෙය සතුටයි." - ඇල්බට් ෂ්විට්සර්

"මුට් ක්‍රියාවේ ආරම්භයේ ද සතුට අවසානයේ ද සිටියි. - ඩිමොක්‍රිටස්

"ආදරය කරන ආත්මය සතුටින් පමණි." - ජොහාන් වුල්ෆ්ගැන්ග් වොන් ගොතේ

"සතුට ඇති සෑම තැනකම පාහේ, විකාර තුළ සතුටක් ඇත." - ෆ්රෙඩ්රික් නෙට්ෂේ

"සතුට දැනෙන තැනැත්තා සන්තෝෂවත් ය." - ජෝසප් උන්ගර්

38 සතුට කියමන් සහ ඔබේ ජීවිතය වෙනස් කිරීමට ඒවා ඔබට උපකාර කරන ආකාරය (වීඩියෝ)

සතුට යනු වැදගත් භාණ්ඩයකි, නමුත් අවාසනාවකට සෑම විටම සාක්ෂාත් කර ගැනීම පහසු නොවේ.

කෙසේ වෙතත්, ප්‍රීතිමත් කියමන් සහ උපුටා දැක්වීම් අප සැමට සතුටින් සිටීමට හැකියාව ඇති බව අපට මතක් කිරීමට කදිම ක්‍රමයකි.

හොඳම 38 සතුට කියමන් සහ උපුටා දැක්වීම් මෙම ලිපියෙන් ඔබට ධනාත්මක මානසික ආකල්පයක් වර්ධනය කර ගැනීමට සහ ඔබේ ජීවිතය සදහටම වෙනස් කිරීමට උපකාරී වේ.

ආකර්ෂණ නියමය, එනම් අප විශ්වාස කරන දේ අපගේ ජීවිතයට ආකර්ෂණය කර ගන්නා සිද්ධාන්තය ගැන ඔබ අසා ඇති.

මෙම වාසනාව උපුටා දැක්වීම් අප සියල්ලන්ම අප තුළ ගෙන යන සතුට සඳහා ඇති හැකියාව පිළිබඳ ප්‍රබල මතක් කිරීමක් විය හැකිය.

සන්තෝෂය යනු අප සියලු දෙනාටම එය සාක්ෂාත් කර ගැනීමට අවධානය යොමු කිරීම, අවධානය යොමු කිරීම සහ උත්සාහ කළහොත් ළඟා කර ගත හැකි දෙයකි.

මේ සතුට 38 බලන්න කියමන් සහ උපුටා දැක්වීම් ඔබේ ජීවිතයෙන් උපරිම ප්‍රයෝජන ගැනීමට ඔබට ආශ්වාදයක් සහ පෙළඹවීමක් දැනෙනු ඇත.

#වාසනාව #හොඳම කියමන් #හොඳම උපුටා දැක්වීම්

මූලාශ්රය: හොඳම උපුටා දැක්වීම් සහ උපුටා දැක්වීම්
යූ ටියුබ් ප්ලේයර්

කෘතවේදීත්වය ඔබේ ජීවිතය වෙනස් කරන්නේ කෙසේද: කෘතඥතා කියමන් 13 ක්

කාන්තාවක් කෘතඥපූර්වකව ඇගේ හිස මත දෑත් නමා මෙසේ පවසයි: "කෘතඥතාව ජීවිතය පොහොසත් කරයි." - ඩිට්රිච් බොන්හෝෆර්
"කෘතඥතාව ජීවිතය පොහොසත් කරයි." - ඩයට්‍රිච් බොන්හෝෆර්

කෘතඥතාව බලවත් හැඟීමක් වන අතර එය ඇදහිය නොහැකි ජයග්රහණයක් විය හැකිය.

එය අපගේ ජීවිත පරිවර්තනය කිරීම සඳහා අපට දිනපතා තෝරා ගත හැකි ආකල්පයකි.

කෘතවේදීත්වය යනු අපගේ ජීවිතයේ ප්‍රීතියෙන් හා අගය කිරීමෙන් පිරුණු කුඩා දේවල් පිළිබඳව අප දැනුවත් වීමයි.

එය අපව ගොඩනඟා ගැනීමට සහ මෙහි සහ දැන් වෙත අවධානය යොමු කිරීමට උපකාරී වේ.

එය අපටම ආදරය කිරීමට සහ දුෂ්කර කාලවලදී පවා අපට අගය කිරීමට බොහෝ දේ ඇති බව වටහා ගැනීමට උපකාර වන ආකල්පයකි.

කෘතඥතාවයෙන් යුතුව, අපට අපටම සමාව දිය හැකි අතර, අපව සහ අපගේ තේරීම් නැවත ඇගයීමට අපට නිදහස ලබා දිය හැකිය.

කෘතඥතාව අපට විවේක ගැනීමට සහ ධනාත්මක දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට ද උපකාරී වේ.

අප සතුව ඇති දේ සහ අප සිටින ස්ථානය ගැන මෙනෙහි කිරීමට සෑම දිනකම මිනිත්තු කිහිපයක් ගත කිරීමෙන් අපට ශක්තිය, ප්‍රීතිය, තෘප්තිය සහ සතුට පිරවීමට.

එබැවින් අප සතුව කොපමණ ප්‍රමාණයක් තිබේද යන්න පිළිබඳව අප දැනුවත් වූ විට, අපට විවේක ගැනීමට සහ නැවත විශ්වාස කිරීමට ඉගෙන ගත හැකිය - එය සතුටට සහ පළමු පියවරයි. වඩා තෘප්තිමත් ජීවිතයක්.

"කෘතවේදී හදවතක සදාකාලික ගිම්හානයක් ඇත." - සීලියා තැක්ස්ටර්

කාන්තාව කෘතඥපූර්වකව ඇගේ හදවත මත අත් දෙකම අල්ලාගෙන සිටී. උපුටා ගැනීම: "කෘතවේදීත්වය යනු හදවතේ මතකයයි." - ජීන්-බැප්ටිස්ට් මැසිලන්
"කෘතඥතාව යනු හදවතේ මතකයයි." - ජීන්-බැප්ටිස්ට් මැසිලන්

"කෘතඥතාව යනු හදවතේ මතකයයි." - ජීන්-බැප්ටිස්ට් මැසිලන්

"ඔබ සතුව ඇති දෙයින් ඔබ සෑහීමකට පත් නොවන්නේ නම්, ඔබට අවශ්‍ය දෙයින් ඔබ සෑහීමකට පත් නොවනු ඇත." - බර්තොල්ඩ් අවුර්බැක්

"එකිනෙකාට සැබවින්ම කෘතඥ වන්නේ නිදහස් මිනිසුන් පමණි." - Baruch de Spinoza

"ඔබට ස්තූති කිරීමට නොහැකි නම්, ඔබට ආදරය කළ නොහැක." - ජෙරමියා ගොටෙල්ෆ්

"කෘතඥතාව ජීවිතය පොහොසත් කරයි." - ඩයට්‍රිච් බොන්හෝෆර්

"කෘතවේදීත්වය සහ ආදරය සහෝදරයන් වේ." - ක්‍රිස්ටියන් මෝර්ගන්ස්ටර්න්

වැව අසල ලස්සන විශාල ගසක් සහ ඔරු පැදීමේ බෝට්ටුව. උපුටා ගැනීම: "අප සෑම කෙනෙකුටම ඇත්තේ එක් ජීවිතයක් පමණි." - මාකස් ඕරෙලියස්
"අප සෑම කෙනෙකුටම ඇත්තේ එක් ජීවිතයක් පමණි." - මාකස් ඕරෙලියස්

"ප්‍රීතිය යනු කෘතඥතාවයේ සරලම ආකාරයයි." - කාල් බාර්ට්

“සතුට රඳා පවතින්නේ ඔබ සතු දේ හෝ ඔබ කවුරුන්ද යන්න මත නොවේ. එය රඳා පවතින්නේ ඔබ සිතන දේ පමණි. ” - බුද්ධ

"අප සෑම කෙනෙකුටම ඇත්තේ එක් ජීවිතයක් පමණි." - මාකස් ඕරෙලියස්

"සෑම මහත් ප්‍රීතියකම කෘතඥතාවයේ හැඟීමක් ඇත." - මාරි වොන් Ebner-Eschenbach

“බඩගින්නේ ඉන්න බල්ලෙක්ව උස්සලා ඌට කන්න දුන්නොත් ඌ ඔයාට හපන්නේ නැහැ. බල්ලන් සහ මිනිසුන් අතර ඇති මූලික වෙනස එයයි." - මාර්ක් ට්වේන්

"ඔබට කිසිදාක වෙනත් පුද්ගලයෙකුට පැවසිය නොහැකි බොහෝ දේ ඔබ ඔබේ හදවතේ රැගෙන යයි." - ග්‍රේටා ගාර්බෝ

දුෂ්කර අවස්ථාවන් සඳහා ප්රඥාවන්ත වචන 8 ක්

සෙල්ලිපිය සමඟ හදවතක් අල්ලාගෙන සිටින මිනිසා ස්තූතියි. උපුටා ගැනීම: "ඔබට කිසි විටෙකත් වෙනත් පුද්ගලයෙකුට පැවසිය නොහැකි බොහෝ දේ ඔබේ හදවතේ ඇත." - ග්‍රේටා ගාර්බෝ
"ඔබට කිසිදාක වෙනත් පුද්ගලයෙකුට පැවසිය නොහැකි බොහෝ දේ ඔබ ඔබේ හදවතේ රැගෙන යයි." - ග්‍රේටා ගාර්බෝ

ඔබේ හැකියාවන් සහ දැනුම ගැන විශ්වාසයෙන් ඔබව ධෛර්යමත් කරන්න.

ඔබේ හැකියාවන් ගැන විශ්වාස කරන්න, දුෂ්කර තත්වයන් ජය ගැනීමට ඔබට බලය ඇති බව තේරුම් ගන්න.

ඔබ තනිවම නොවන බවත් සෑම විටම මගක් ඇති බවත් ඔබට මතක් කර ගන්න - සමහර විට ඔබට එය සොයා ගැනීමට සිදුවේ.

  • පියවරක් පසුපසට ගෙන හොඳින් සවන් දෙන්න.
  • නම්‍යශීලී නොවන්න, නමුත් විවෘතව හා උද්‍යෝගයෙන් සිටින්න.
  • ඔබට එකිනෙකා සමඟ ගැටලු විසඳා ගැනීමට හෝ සටන් කිරීමට අවශ්‍ය දැයි තහවුරු කර ගන්න.
  • විවේකීව සිටින්න සහ ඔබේ ඉලක්කය නැති කර නොගන්න.
  • ඔබේ සහකරුගේ ගෞරවය මනසේ තබා ගන්න.
  • ඔබටම ආදරය හා කරුණාවන්ත වන්න.
  • "සාමාන්‍යයෙන් අලුයම වැටෙන්න කලින් කලුවරෙන් පස්සේ උඩට යනවා." - රාත්රී කපුටන්
  • “වෙනස් කිරීම සැමවිටම කළ හැකි ය; තමන් ගැන හැඟිම ඒවා සැබෑ කරයි. ” - කැරන් කේසි

සජීවී පින්තූර: ශක්තිය සහ ධෛර්යය පිළිබඳ ශක්තිමත්ම මේමස් 8

උපුටා ගැනීම: "ඉදිරියට යාමේ රහස ආරම්භයයි." - මාර්ක් ට්වේන්
"ඉදිරියට යාමේ රහස ආරම්භයයි." - මාර්ක් ට්වේන්
  • "වර්ධනය සුවපහසු නොවේ."
  • "ඔබට පාලනය කළ හැකි දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න."
  • "අපහසුතාවය ක්රියාවලියේ කොටසකි."
  • විපත්තිය ඔබට කළ හැකිය වඩා ශක්තිමත් machen.
  • "වර්ධනය වීමට ධෛර්යය අවශ්යයි."
  • "හරි දේ කරන්න."
  • "එය පරිපූර්ණ විය යුතු නැත."
  • "ශක්තිමත් හා නිර්භීත වන්න."

කැමැත්ත සඳහා මාර්ගය: ඔබට සහාය වීමට උපුටා දැක්වීම් 18 ක්

මිනිසා උපදෙස් දෙයි: ඔබ සිටින තැන පටන් ගන්න. ඔබ සතුව ඇති දේ භාවිතා කරන්න ඔබට හැකි දේ කරන්න
“ඔයා ඉන්න තැනින් පටන් ගන්න. ඔබ සතුව ඇති දේ භාවිතා කරන්න ඔබට හැකි දේ කරන්න." - ආතර් ඈෂ්

"සාර්ථකත්වය අවසාන නොවේ, අසාර්ථකත්වය මාරාන්තික නොවේ: එය දිගටම කරගෙන යාමට ධෛර්යය වැදගත් වේ." - වින්ස්ටන් චර්චිල්

"ඔබ නතර නොවන තාක් ඔබ කෙතරම් සෙමින් ගියත් කමක් නැත." - කොන්ෆියුසියස්

“ඔයා ඉන්න තැනින් පටන් ගන්න. ඔබ සතුව ඇති දේ භාවිතා කරන්න ඔබට හැකි දේ කරන්න." - ආතර් ආශේ

"ඉදිරියට යාමේ රහස ආරම්භයයි." - මාර්ක් ට්වේන්

"ඔබට එය සිහින දැකිය හැකි නම්, ඔබට එය කළ හැකිය." - වෝල්ට් ඩිස්නි

“සාර්ථකත්වය ඉන්ද්‍රජාලික හෝ අද්භූත නොවේ. මූලික ප්‍රතිපත්ති අඛණ්ඩව ක්‍රියාත්මක කිරීමෙන් සාර්ථකත්වය නිරායාසයෙන්ම ලැබේ.” - ජිම් රෝන්

ග්රැෆික් ගියර්, ලාම්පුව සහ ඉලක්කය. උපුටා ගැනීම: "සැලැස්මකින් තොරව ඉලක්කයක් යනු ආශාවක් පමණි." - Antoine de Saint-Exupéry
දුෂ්කර කාලවලදී | "සැලැස්මකින් තොරව ඉලක්කයක් පැතුමක් පමණි." - Antoine de Saint-Exupéry

"අපේ ජීවිතය හැඩගස්වන්නේ අපි ඉඳහිට කරන දේ නොව, අපි නිරන්තරයෙන් කරන දෙයයි." - ටෝනි රොබින්ස්

"ඔබට කවදාවත් නොතිබූ දෙයක් අවශ්ය නම්, ඔබ කවදාවත් නොකළ දෙයක් කිරීමට ඔබ කැමති විය යුතුය." - තෝමස් ජෙෆර්සන්

"ඔබේ කැමැත්තෙන් තොරව කිසිවෙකුට ඔබව පහත් යැයි හැඟිය නොහැක." - එලිනෝර් රූස්වෙල්ට්

"ආශාව අභිප්‍රේරණය සඳහා ප්‍රධාන වේ, නමුත් එය ඔබගේ ඉලක්කය නොපසුබස්නා ලුහුබැඳීම සඳහා අධිෂ්ඨානය සහ කැපවීමයි - ඔබ අපේක්ෂා කරන සාර්ථකත්වය සාක්ෂාත් කර ගැනීමට ඔබට හැකි වන විශිෂ්ටත්වය සඳහා වූ කැපවීම." - මාරියෝ ඇන්ඩ්‍රෙට්ටි

"සැලැස්මකින් තොරව ඉලක්කයක් පැතුමක් පමණි." - ඇන්ටන් ඩී සැන්ටා-එක්ස්පේරි

"ජයග්‍රහණය සඳහා ඔබ සතුව තිබිය යුතු එක් ගුණාංගයක් ඇත, එනම් අධිෂ්ඨානය, ඔබට අවශ්‍ය දේ දැන ගැනීම සහ එය ලබා ගැනීමට ඇති දැඩි ආශාවයි." - නැපෝලියන් හිල්

ෆේස්ඩේඩ් සහ උපුටා දැක්වීම: "සාර්ථකත්වය අවසාන නොවේ, අසාර්ථකත්වය මාරාන්තික නොවේ: එය දිගටම කරගෙන යාමට ධෛර්යය වැදගත් වේ." - වින්ස්ටන් චර්චිල්
"සාර්ථකත්වය අවසාන නොවේ, අසාර්ථකත්වය මාරාන්තික නොවේ: එය දිගටම කරගෙන යාමට ධෛර්යය වැදගත් වේ." - වින්ස්ටන් චර්චිල්

"සාර්ථකත්වය අවසාන නොවේ, අසාර්ථකත්වය මාරාන්තික නොවේ: එය දිගටම කරගෙන යාමට ධෛර්යය වැදගත් වේ." - වින්ස්ටන් චර්චිල්

"ඔබට සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න ඔබට පාලනය කළ නොහැක, නමුත් ඔබට සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න පිළිබඳව ඔබේ ආකල්පය පාලනය කළ හැකිය, එසේ කිරීමෙන්, ඔබ එය පාලනය කිරීමට ඉඩ දෙනවාට වඩා වෙනසෙහි ස්වාමියා වනු ඇත." - බ්‍රයන් ට්‍රේසි

“ශක්තිය ලැබෙන්නේ ශාරීරික හැකියාවෙන් නොවේ. එය පැමිණෙන්නේ අනපේක්ෂිත කැමැත්තකින්. ” - මහත්මා ගාන්ධි

"ශූරයෙක් යනු තමන්ට නොහැකි වූ විට නැගී සිටින අයෙකි." - ජැක් ඩෙම්ප්සි

"අභිප්රේරණය පවත්වා ගැනීමට එක් ක්රමයක් නම්, ඔබ කළ යුතු දේ නොකරන විට ඔබ ගැන කලකිරීමට පත් වීමයි." - Shunryu Suzuki

“අමාරු දේ පහසුව තිබියදී කරන්න, ලොකු දේවල් කුඩා කාලයේදීම කරන්න. සැතපුම් දහසක ගමනක් එක් පියවරකින් ආරම්භ විය යුතුය." - ලාඕ ට්සු

ඇයි නිවැරදි අභිප්රේරණය සමහර විට සෑම දෙයක්ම - 3 හේතු

උද්ධෘතය සහිත අත්හිටුවීමේ පාලම: "ජීවිතය ආරම්භ වන්නේ ඔබේ සුවපහසු කලාපයේ කෙළවරින්." -නීල් ඩොනල්ඩ් වොල්ෂ්
ධෛර්යය සහ විශ්වාසය පිළිබඳ කියමන්

සාර්ථකත්වය කරා යන ගමනේදී, නිවැරදි අභිප්රේරණය බොහෝ විට තීරණාත්මක වේ. නිවැරදි අභිප්‍රේරණය ඔබට සියලු වෙනස්කම් ඇති කිරීමට හේතු රාශියක් ඇත - ඔබේ ඉලක්ක සැකසීමේ සිට දිගු කාලීන සාර්ථකත්වය දක්වා ඉහළ ශක්‍යතා සොයා ගැනීම දක්වා.

නිවැරදි අභිප්‍රේරණය ඔබට සියල්ල අදහස් කළ හැකි ප්‍රධාන හේතු 4 මෙහි සොයා ගන්න!

  1. නිවැරදි අභිප්‍රේරණය සාර්ථකත්වය සඳහා ඉන්ධන වන අතර ධනාත්මක චින්තනයෙන් එය වැඩි කර ගත හැකිය. ධනාත්මක චින්තනය ඔබේ ඉලක්ක කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට, අභියෝග භාර ගැනීමට සහ ඒවා සාක්ෂාත් කර ගැනීමට නිර්මාණාත්මක ක්‍රම ගැන සිතීමට ඔබව දිරිමත් කරයි. එය ඔබව පොළඹවන ශුභවාදී ආකල්පයක් ඇති කරන අතර ඔබේ අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීමේ හැකියාව ඔබට දැනේ.
  2. මුලින්ම ඔබේ ඉලක්ක හඳුනා ගැනීම සහ ඒවා සාක්ෂාත් කර ගැනීමට ඔබට අවශ්‍ය හේතු තේරුම් ගැනීම වැදගත්ය. ඔබ ජීවිතයේ අභියෝගවලට මුහුණ දෙන විට මෙය ඔබට අරමුණක් සහ මඟ පෙන්වීමක් ලබා දෙයි. ඔබ ඔබේ ඉලක්ක හඳුනා ගත් පසු, ඔබව පෙළඹවිය හැකි ආශ්වාදජනක දෘශ්‍යකරණ ශිල්පීය ක්‍රම ඉදිරිපත් කිරීමට උත්සාහ කරන්න. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබේ ඉලක්කය සපුරා ඇත්නම් එය කෙසේ හැඟේවිද? සාර්ථකත්වය පෙනෙන්නේ කෙසේද? මෙම ආකාරයේ අවධානයක් සමඟින්, ගමන දුෂ්කර වන විට ඔබේ අභ්‍යන්තර ශක්තිය සහ සම්පත් වෙත තට්ටු කිරීම ඔබට පහසු වේ.
  3. තෙවනුව, අභිප්‍රේරණය ආත්ම විශ්වාසයට හේතු විය හැක ආත්ම විශ්වාසය දායක වෙනවා. නිවැරදි අභිප්‍රේරණය සමඟින්, නව දේවල් ඉගෙන ගැනීමට සහ වර්ධනය වීමට අපට හැකි ධනාත්මක ආකල්පයක් අපි නිර්මාණය කරමු. එවැනි ආකල්පයක් අපගේ බිය ජය ගැනීමට සහ බාධක ජය ගැනීමට උපකාරී වේ.
  4. හතරවනුව, අභිප්රේරණය දුෂ්කර තත්වයන් හරහා අපව ගෙන යන බලශක්ති ප්රභවයක් ලෙස සේවය කළ හැකිය. ඊළඟ පියවර ගැනීමට ධෛර්යය සොයා ගැනීමට අපහසු වූ විට, අප එය කරන්නේ මන්දැයි අපට මතක් කිරීමට පෙළඹවීම උපකාරී වේ.

අපගේ සම්පූර්ණ හැකියාවන් කරා ළඟා වීමට අපට උපකාර කිරීම සඳහා බලගැන්වීමේ කියමන් 10 ක්

ජයග්‍රාහී මිනිසා උද්ධරණයක් සමඟින් ඉරියව්වෙන් සිටියි: "හැකි දේ සාක්ෂාත් කර ගැනීමට ඔබ කළ නොහැකි දේ උත්සාහ කළ යුතුය." - හර්මන් හෙසේ
ධෛර්යය සහ විශ්වාසය පිළිබඳ කියමන්

"මිනිසාගේ ගැඹුරට කිසිදා සිඳී නොයන සහ එදිනෙදා ජීවිතයට ආත්මයක් ලබා දීමට පිටතට පැමිණීමට අවශ්‍ය අසීමිත බලයේ ප්‍රභවයක් ඇත." - නොදන්නා

"හැකි දේ සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා ඔබ කළ නොහැකි දේ උත්සාහ කළ යුතුය." - හර්මන් හෙසේ

“ඔබේ උත්සාහය ගැන මට කියන්න එපා. ඔබේ ප්‍රතිඵල කතා කිරීමට ඉඩ දෙන්න.” - ටිම් ෆාගෝ

"ඔබව වෙනත් දෙයක් කිරීමට නිරන්තරයෙන් උත්සාහ කරන ලෝකයක ඔබටම සත්‍ය වීම ලොකුම ජයග්‍රහණයයි." - රැල්ෆ් වෝල්ඩෝ එමර්සන්

"ජීවිතය ආරම්භ වන්නේ ඔබේ සුවපහසු කලාපයේ කෙළවරේ ය." - නීල් ඩොනල්ඩ් වොල්ෂ්

මර්ලින් මොන්රෝ උපුටා දැක්වීම: "ඔබ සමූහයා සමඟ නොගැලපේ නම්, සමහර විට එය ඔබ ඔවුන්ට නායකත්වය දීමට අදහස් කළ නිසා විය හැකිය." - මැරිලින් මොන්රෝ
බලවත් කියමන් වැලපීම

"ඔබට තීරණ ගැනීමට සිදු වූ විට, ඔබට කාලය අවශ්ය නොවේ, ධෛර්යය අවශ්යයි." - නොදන්නා

"ඔබේ ජීවිතයේ එක් වරක් නියම වේලාවට ඔබ කළ නොහැකි දේ විශ්වාස කළ යුතුය." - ක්‍රිස්ටා වුල්ෆ්

"ඔබ සමූහයා සමඟ නොගැලපේ නම්, සමහර විට එය ඔබ ඔවුන්ට නායකත්වය දීමට අදහස් කරන නිසා විය හැකිය." - මැරිලින් මොන්රෝ

"මුළු ලෝකයම නිශ්ශබ්ද වූ විට, එක් හඬක් බලවත් විය හැකිය." - මලාලා යූසුෆ්සායි

"ඔබ කොපමණ දුරකට වැටෙනවාද යන්න නොව, ඔබ කොපමණ ඉහළට ආපසු පැන්නේද යන්නයි වැදගත් වන්නේ." - බ්‍රයන් ට්‍රේසි

බලගැන්වීමේ කියමන් 20 (වීඩියෝ)

ප්‍රබල කියමන් සහ උපුටා දැක්වීම් අපව පොහොසත් කරන අතර සෑම අවස්ථාවකම අප සමඟ පැමිණේ.

මෙන්න ලස්සනම ඒවා බලගැන්වීමේ කියමන් සහ ඔබට දිරිගැන්වීමක්! අපගේ වේගවත් හා කාර්යබහුල ලෝකයේ, අපට සමහර විට විශාල පින්තූරයේ පෙනීම නැති වී අපගේම දේවල පැටලී සිටිය හැකිය.

ඔබ අධෛර්යයට පත් වූ විට හෝ කුඩා ආශ්වාදයක් අවශ්‍ය වූ විට, බලවත් කියමන් ලෝකයක් වෙනස් කළ හැකිය.

අපගේ අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීමට, අපගේ සිහින හඹා යාමට සහ අපගේ අභියෝග ජය ගැනීමට අපට මතක් කර දිය හැකි විශිෂ්ට උපුටා දැක්වීම් සහ කියමන් ටොන් ගණනක් ඇත. මෙම වීඩියෝවේ මම හොඳම සහ බලවත්ම කියමන් කිහිපයක් එකතු කර ඇත්තෙමි

මූලාශ්රය: හොඳම කියමන් සහ උපුටා දැක්වීම්
යූ ටියුබ් ප්ලේයර්
කෙටියෙන් ශක්තිජනක කියමන්

සමහර තත්වයන් තුළ එය දුෂ්කර විය හැකිය නිවැරදි වචන ඔබව සවිබල ගැන්වීමට සොයා ගැනීමට.

මම, දී ලොස්ලසන් ඉගෙන ගන්න, විශ්වාසය ගොඩනඟා ගන්න, අන් අයගෙන් ධනාත්මක ආදානයක් ලබා ගැනීම කොතරම් වැදගත් දැයි දනී.

මිනිසුන්ට තවත් බොහෝ දේ කරා යාමට උපකාර කිරීමට මම විශේෂීකරණය වී ඇත්තේ එබැවිනි ස්වයං ආදරය සහාය දීමට.

මට හොඳම දේ ඇත බලගැන්වීමේ කියමන් ඔබට විශ්වාසයක් සහ ධෛර්යයක් සොයා ගැනීමටත් නව ආශ්වාදයක් ලබා ගැනීමටත් හැකි වන පරිදි ජාලයේ ඔබ වෙනුවෙන් සම්පාදනය කර ඇත.

මෙම කියමන් වලට අමතරව, ඔබේ ගමනේදී ඔබට උපකාර කිරීමට ප්‍රයෝජනවත් උපදෙස් සහ මෙවලම් බොහොමයක් මගේ වෙබ් අඩවියෙන් ඔබට හමුවනු ඇත.

බලන්න සහ ධනාත්මක පණිවිඩ සහ සුබ පැතුම් වලින් ඔබට ආස්වාදයක් ලබා ගන්න.

ඉක්මන් ග්‍රැෆික්: හේයි, මම ඔබේ අදහස දැන ගැනීමට කැමතියි, අදහස් දැක්වීමක් සහ පළ කිරීම බෙදා ගැනීමට නිදහස් වන්න.