අවසන් වරට යාවත්කාලීන කරන ලද්දේ 2 ජනවාරි 2023 වන දින විසිනි රොජර් කෆ්මන්
ජීවන ජලය - ප්රතිලාභ 7
ජලය විශාල ප්‍රමාණයක් පරිභෝජනය කිරීමෙන් ලැබෙන ප්‍රයෝජන මොනවාද? සෞඛ්ය, බලශක්ති සහ ජීවිතය.
1. ජීවයේ ජලය මොළය සඳහා හොඳම ආහාර වේ
පානීය ජලය ඕනෑ තරම් ඇති මොළයේ සෛල නැවුම්, ඔක්සිජන් සහිත රුධිරය වඩා වේගයෙන් ගලා යාමට ඉඩ සලසයි.
මොළය නැවුම්ව හා අවදියෙන් සිටියි.
පානීය ජල මට්ටමේ කුඩා පහත වැටීමක් පවා ඔබේ කාර්යක්ෂමතාවයට බලපායි මොළය um සියයට 20 සිට 30 දක්වා අඩු කරන්න!
2. එයින් අදහස් කරන්නේ කුමක් ද ජලය මාංශ පේශි සඳහා ජීවිතයේ?
පානීය ජලය සම්පූර්ණ සැපයුමක් සහිත මාංශ පේශි සෛල තෙහෙට්ටුවකින් තොරව දිගු කාලයක් පැවතිය හැකිය arbeiten.
ජලය ඔවුන්ට සපයයි මාංශ පේශි ඔක්සිජන් සමඟ අඛණ්ඩව.
ඔබ උණුසුම් කාලගුණය තුළ ව්‍යායාම කරන විට, ඔබේ මාංශ පේශි ශක්තිමත්ව සිටීමට සෑම විනාඩි 15 කට වරක් වැඩි පානීය ජලය අවශ්ය වේ.
3. සිසිලන පද්ධතිය - ජලය ලෙබන්ස් ඔබේ ශරීර උෂ්ණත්වය නියාමනය කරයි
ඔබේ සිරුරේ උෂ්ණත්වය පවත්වා ගෙන යන්නේ ජලය පානය කිරීමෙනි.
දාස් ජලය දහඩිය මගින් ශරීර උෂ්ණත්වය නියාමනය කරයි.
උණුසුම් දින හෝ කවදාද භාවිතා කිරීමට පුහුණුව ෆැරන්හයිට් අංශක 98,6 (ආසන්න වශයෙන්. 37 °C) සාමාන්‍ය උෂ්ණත්ව මට්ටමක් පවත්වා ගැනීම සඳහා ශරීරය දහඩිය දමයි.
දහඩිය ශරීරය සිසිල් කරයි, නමුත් දහඩිය ජලය භාවිතා කරයි.
අපගේ සැපයුම නැවත පිරවීම සඳහා අප ඕනෑ තරම් පානීය ජලය පානය කළ යුතුය.
4. ජලය ස්නායු වලට බලපාන්නේ කෙසේද?
Afferent නියුරෝන මොළයට සහ ඉන් පිටතට පණිවිඩ සම්ප්‍රේෂණය කරයි. මෙය සිදු කිරීම සඳහා ඔවුන් ඉලෙක්ට්රෝලය භාවිතා කළ යුතුය.
ජලය පරිභෝජනය කිරීම වැදගත් එකකි ක්‍රමය, ඉලෙක්ට්රෝලය නිවැරදි මට්ටම් වල තබා ගැනීම සඳහා ස්නායු වලට තම කාර්යය ඉටු කළ හැක.
5. ජීවන ජලය ආමාශයට සහ ආහාර ජීර්ණයට බලපාන්නේ කෙසේද?
අපගේ ශරීරය බඩවැල් පද්ධතියේ ආහාර ජීර්ණය කිරීමට පානීය ජලය භාවිතා කරයි.
ප්රමාණවත් පානීය ජලය ක්රියාවලිය මන්දගාමී වන අතර අක්රමිකතා සහ අනෙකුත් වෛද්ය ගැටළු වලට මග පාදයි.
6. ජලය ඔබව ආරක්ෂා කරයි ඇස් කට
ජලය රඳවා තබා ගනී ඇස් සහ මුඛය තෙත් වේ. එය ඔබේ ඇස්වල අපිරිසිදු හා දූවිලි ඉවත් කරයි.
7. ජීවන ජලය ඔබේ සන්ධි ආරක්ෂා කරන්නේ කෙසේද?
පානීය ජලය ඔබේ ශරීරයේ සන්ධිවල ඇති තෙල්වලට සමානයි. ජලය සන්ධි ලිහිසි කරයි, ඒවා නම්‍යශීලීව තබා ගනිමින් සුමට චලනය සහතික කරයි.
ජලය විශාල ප්‍රමාණයක් පානය කිරීමේ වැදගත්ම ප්‍රතිලාභයක් වන්නේ වකුගඩු වල ඇති ප්‍රතිලාභයි. මුලුමනින්ම පාහේ ජලය වන මුත්රා ශරීරයෙන් අපද්‍රව්‍ය ඉවත් කරයි.
එය එසේ කරන විට, එය ඔබේ ශරීරයෙන් ඉවත් වේ. ඔබේ ශරීරය මෙම ජලය ප්රතිස්ථාපනය කළ යුතුය. ඔබ පානීය ජලය අඩුවෙන් පරිභෝජනය කරන්නේ නම්, හානිකර අපද්‍රව්‍ය ප්‍රමාණයක් නිර්මාණය වේ.
ශරීරය අසනීප වී අවසානයේ මිය යයි.
ජලය: පානය කිරීමේදී වැදගත් වන්නේ කුමක්ද (සම්පූර්ණ කථාංගය) I Quarks
ජලය අපගේ වැදගත්ම ආහාරයයි.
ජලය නොමැතිව අපි දින තුන හතරකට පසු පිපාසයෙන් මිය යමු.
නමුත් කොපමණ අපිට හැමදාම වතුර බොන්න වෙනවානිරෝගීව හා යෝග්‍යව සිටීමට?
Quarks මේවාට පිළිතුරු සහ වෙනත් ප්රශ්න බීම අවට.
මිනිසුන් සියයට 65 ක් පමණ ජලයෙන් සමන්විත වේ.
ජලය නොමැතිව මිනිසුන්ට සිතීමට නොහැකි වනු ඇත, ඔවුන්ට තවදුරටත් ඔවුන්ගේ ශරීරය සිසිල් කිරීමට නොහැකි වනු ඇත, ඔවුන් වියළී යනු ඇත - කෙටියෙන්: ජලය නොමැතිව ඔවුන්ට එසේ කළ නොහැක. leben.
ලීටර් කීයක් ඔබ දිනපතා ජලය පානය කළ යුතුය? අධික ලෙස පානය කිරීමෙන් සම නිරෝගී වේ බාල බලන්න, පිපාසයට පෙර ඔබ පානය කළ යුතුද? නිසි ලෙස පානය කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ බොහෝ නිර්දේශ ඇත, නමුත් කිසිදු විද්‍යාත්මක සාක්ෂි නොමැත.
අපේ පැවැත්මට ජලය අත්‍යවශ්‍යයි. එසේ වුවද, විඳදරාගැනීමේ ක්‍රීඩාවේදී එය නැවත නැවතත් සිදු වේ: ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් මැරතන් හෝ අයන්මන් තරඟවලදී මිය යන්නේ ඔවුන් ක්‍රීඩාවේදී ජලය අඩුවෙන් පරිභෝජනය කරන නිසා නොව, ඊට පටහැනිව, ඔවුන් ඕනෑවට වඩා ජලය පානය කරන බැවිනි.
ප්‍රතිරෝධී බැක්ටීරියා වලට අනතුරක් සෞඛ්ය.
ඔවුන් අපජලය හරහා ජල චක්රයට ඇතුල් විය හැක.
එතකොට ඒවාත් අපේ පානීය ජලයට වැටෙනවද? "පානීය ජලය යනු ජර්මනියේ වඩාත්ම දැඩි ලෙස පාලනය කරන ලද ආහාර ද්‍රව්‍ය වේ" යනු නළ ජලයේ ගුණාත්මකභාවය සම්බන්ධයෙන් සැමවිටම කියනු ලැබේ.
කෙසේ වෙතත්, පුද්ගලික කුටුම්භවල ජල පරීක්ෂණ පෙන්නුම් කරන්නේ සීමාවන් තවමත් නිතිපතා ඉක්මවා ඇති බවයි; විශේෂයෙන් ඊයම් සහ නිකල්.
ඉතින් ගෙදර ටැප් එක දැම්මම ඇත්තටම එලියට එන්නේ මොකක්ද? ක්වාර්ක්ස් අපජලයේ සිට නිවසේ ඇති ටැප් එකට ජලය යන මාර්ගය නිරීක්ෂණය කරයි.
ජර්මනියේ විවිධ වර්ගයේ ඛනිජ ජලය 500 ක් පමණ පවතින අතර දශක ගණනාවක් තිස්සේ පරිභෝජනය ක්‍රමයෙන් ඉහළ යමින් පවතී. ඛනිජ ජලය බෝතලයක් සඳහා ඔබට යුරෝ 89 දක්වා වැය කළ හැකිය.
නමුත් මිල අධික වෙළඳ නාම ලාභ ඛනිජ ජලයෙන් වෙනස් වන්නේ කෙසේද? ක්වාර්ක්ස් පරීක්ෂණය සිදු කරයි.
බොහෝ මිනිසුන් සඳහා, ජලය යනු ජලය පමණි - නමුත් රසය ඇතුළුව වෙනස්කම් විශාල වේ. නමුත් ඛනිජ ජලය හොඳ රසයක් ලබා දෙන්නේ කුමක් ද - ඛනිජ ද? කාබනීකරණය? සහ ඇසුරුම්කරණය ඉටු කරන කාර්යභාරය කුමක්ද? වීදුරු හෝ ප්ලාස්ටික්? කර්තෘ: ඇලෙක්සැන්ඩ්‍රා හොස්ටර්ට්, ටිල්මන් වුල්ෆ්, බෙන්ජමින් කෝඩ්ස්, ඇන්ජෙලා සොමර්, ඇක්සෙල් බැච්, කර්ස්ටින් ග්‍රන්ඩර්
ක්වර්ක්
ඔබ උතුරන වතුර වාතයට විසි කළහොත් කුමක් සිදුවේද - ජීවන ජලය
විද්යාව!
ඔබ උතුරන වතුර වාතයට විසි කළහොත් කුමක් සිදුවේදැයි ඔබ සිතන්නේද?
වැදගත්ම විස්තර: ද උතුරන වතුර අතර උෂ්ණත්ව මට්ටමේ ප්‍රබල වෙනස (~200°F) සහ පිටත වාතය -28°F, ද්‍රවයේ සිට වාෂ්ප (ගෑස්) දක්වා සහ නැවත ද්‍රව හෝ අයිස් දක්වා තත්වයේ වේගවත් වෙනසක් ඇති කරයි.
ජලය විසි කරන විට බිංදු සාදන අතර ඉක්මනින් වාෂ්ප වීමට පටන් ගනී.
මෙම වාෂ්පය, එනම් ජලය එහි වායු ස්වරූපයෙන් (සහ නොපෙනෙන!), පසුව දැඩි සීතල හේතුවෙන් කුඩා ජල බිංදු හෝ අයිස් ස්ඵටික (ඝනීභවනය) බවට අදියර වෙනස් කරයි.
ඔබ මෙය "වාෂ්ප" හෝ "වලාකුළු" ලෙස දකියි. අද දන්නා මෙම විශිෂ්ට විද්‍යාත්මක ක්‍රියා පටිපාටිය සිදු වන්නේ ය තත්පරයක කොටස් තාපාංකය අවට වායු කවචයේ සිදු වන අතර පහත වැටීම අනුගමනය කරන උල්කාපාත වාෂ්ප මංපෙත් මුදාහරියි.
එය ඇත්ත වශයෙන්ම කුඩා "කෑගැසීමක්" ඇත.
ජීවයේ ජලය - ස්ලර්පී තරංගයක ස්වභාවික සංසිද්ධි
වෘත්තීය එකා ඡායාරූප ශිල්පියා Jonathan Nimerfroh විසින් 2 ජනවාරි 2018 වන දින Nobadeer වෙරළ තීරයේ Nantucket ඔබ්බෙන් වූ Slurpee Wave හි අසාමාන්‍ය ස්වභාවික සංසිද්ධි නැවත වරක් ග්‍රහණය කර ගන්නා ලදී.
යෞවනයන්ගේ වාතයේ උෂ්ණත්වය සහ ජලය අංශක 36ක් පමණ වුවද, රළ පහරවල්වල නිරත වූ Jamie Briard සහ Nick Hayden මඩ සහිත රළ පහරට එරෙහිව නිර්භීතව කටයුතු කළහ.
අයිස් කුට්ටි ජලයේ පාවෙන්නේ ඇයි - ජීවයේ ජලය
ශීත ඍතුවේ දී මාළු ජලයේ ජීවත් විය හැක්කේ ඇයි? "ජල විෂමතාවය" විස්මිත සංසිද්ධි වලට මග පාදයි - වීඩියෝවේ විස්තරාත්මකව විස්තර කර ඇත.
ඇල්ෆා ඉගෙනීම
වොෂිංටන් ප්‍රාන්තයේ ලස්සනම දිය ඇල්ල - ජීවයේ ජලය එහි ලස්සනම වේ
- අවදානය යොමු කරන්න! Palouse එකෙන් මොනතරම් ලස්සන ශබ්දයක්ද දිය ඇල්ල, වොෂිංටන් ප්‍රාන්තයේ ලස්සනම දියඇලි වලින් එකකි. එහි ජලය ගලා යයි ලෙබන්ස්!
- 4K 60fps විභේදනයකින් මෙම සවුන්ඩ්ස්කේප් වීඩියෝව රස විඳීම නගරයේ ශබ්දයෙන් මිදීමට සහ සිත්ගන්නාසුලු ස්වභාවයක් ඇති ලෝක ගෝලයක් අධ්‍යයනය කිරීමට විශිෂ්ට ක්‍රමයකි!
- අඩි 200 ක සිත් ඇදගන්නාසුළු දිය ඇල්ලේ විශ්මයජනක දසුනක් සමඟ නැගෙනහිර වොෂින්ටනයේ දුරස්ථ කොනකට ඔබම ටෙලිපෝට් කරන්න!
- හිමෙන් වැසී ගිය උස් කඳු සහ වැසි සහිත ගංගා සහිත ශීත සෘතු භූ දර්ශනය මෙම චුම්බක ප්‍රදේශයට අද්විතීය ආකර්ෂණයක් සපයයි.
- Palouse ගඟ ගැඹුරු දුර්ගයක් හරහා ගමන් කරන ආකාරය ඔබට පෙනෙනු ඇත.
- ජලය ඉහළට ගලා යයි, එබැවින් දිය ඇල්ලේ දර්ශනය ඉතා රසවත් වේ!
- කුළුණු බැසෝල්ට් (බැසෝල්ට් යනු මූලික ඉෆියුෂන් පාෂාණය) අගාධයට ඉහළින් ඇද වැටීමෙන් පසු ඉතිරි වේ නෙබෙල් ඔහුගේ මාවතේ.
- සැනසිලිදායක ජල තනුවට සවන් දී ස්වභාවධර්මයේ අපරිමිත බව ඔබම සිතා බලන්න!
වීඩියෝ වෙතින්: Palouse Falls, Palouse Falls State Park, Washington State, USA
ස්වභාවික ශබ්ද දර්ශන
වීඩියෝ ක්ලිප් විභේදනය: 4K 60fps
භාවිතා කරන උපාංග: පැනසොනික් GH5S
වීඩියෝ වර්ගය: Nature Soundscape වීඩියෝ ක්ලිප්
සිනමාකරු: Agnius Narkevicius
සංස්කාරක: Artur Skorobagatsky
අපගේ වෘත්තීය චිත්‍රපට නිෂ්පාදකයින්ට සහ ඔවුන්ගේ කැපී පෙනෙන, පරිකල්පනීය, වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීම සඳහා සංස්කාරකවරුන්ට අද්විතීය ස්තුතිය.
ඩර් Palouse ඇල්ල රාජ්‍ය උද්‍යානය යනු ඉතා සුන්දර භූ විද්‍යාවක් සහ ඉතිහාසයක් ඇති උද්‍යානයකි!
Nature Soundscapes වීඩියෝ පටය ඔබව වොෂින්ටන් ප්‍රාන්තයේ වඩාත් ආකර්ශනීය දිය ඇලි වලින් එකක කැපී පෙනෙන දර්ශනයක් වෙත ගෙන යනු ඇත!
මෙම නඩු වල සත්‍ය යුගය ගැන සිතන්න! උසස් තත්ත්වයේ ලින්ටල් සහිත දෝෂ රහිත දර්ශනවල සංයෝජනය ස්වභාවධර්මයේ සර්වබලධාරී බලය අපට පෙන්වා දුන්නේය!
සෞඛ්යයට යතුර: ජලය ගෞරවයෙන් සලකන්න
මධ්‍ය ප්‍රදේශ් ප්රධාන අමාත්‍යවරයා සහ අනෙකුත් රජයේ නිලධාරීන් සමඟ සංවාදයකදී සද්ගුරු කතා කරයි නිරෝගී ජීවිතයක් ගැන නර්මදා ගං ඉවුරේ.
අපිට ටිකක් ලැබුනොත් අපි කරන්නේ කොහොමද කියලා ඔහු පැහැදිලි කරනවා ජල මූලද්රව්ය වාතය සහ අප පරිභෝජනය කරන දේ ගැන මදක් අවධානය යොමු කරන්න, අපට වෛද්ය උපකාර අවශ්ය වන්නේ කෙතරම් කලාතුරකිනි.
සද්ගුරු ජර්මන්
ජල මූලද්රව්ය අධ්යාත්මික
ජල මූලද්රව්යය අපගේ ජීවිතයේ අත්යවශ්ය අංගයකි. එය සියලු ආකාරයේ ජීවිතයක් සඳහා අවශ්ය වන අතර බොහෝ ආත්මික සම්ප්රදායන් තුළ "පූජනීය" ලෙස සැලකේ.
බොහෝ සංස්කෘතීන් තුළ ජලය පිරිසිදු කිරීමේ හා පරිවර්තනයේ සංකේතයකි. එය පැරණි ශක්තිය පිරිසිදු කිරීමට සහ නව ශක්තීන් අවදි කිරීමට මාධ්යයක් ලෙස භාවිතා කරයි.
ජල චිකිත්සාවේදී, ජලය අපගේ අධ්යාත්මික පැත්තට අනුනාද වීමට ඉඩ සලසන ආකාරයෙන් අධ්යාත්මික ලෝකය නියෝජනය කරන බව විශ්වාස කෙරේ. ජලය මෘදු, ගලා යන සහ සුව කරයි.
එය අපගේ චිත්තවේගයන් තේරුම් ගැනීමට, සුවපත් කිරීමට සහ අපගේ අධ්යාත්මික ගමනේදී අපට සහාය විය හැක.
අපට ජලය අධ්යාත්මික මූලද්‍රව්‍යයක් ලෙස භාවිත කළ හැකි බොහෝ ක්‍රම තිබේ.
බලශක්තිය සහිත ජලය පානය කිරීම, ජලයෙන් භාවනා කිරීම, දිය අද්දර උත්සව පැවැත්වීම සහ විවිධ ජල පවිත්ර කිරීමේ චාරිත්ර භාවිතා කිරීම සමහර උදාහරණ වේ.
මෙම විවිධ ශිල්පීය ක්‍රම තුළින් අපට වඩාත් හොඳින් අවධානය යොමු කර අපගේ ශක්තිය සමතුලිත කළ හැකිය.
“ඊට වඩා මෘදු හා දුර්වල කිසිවක් මුළු ලෝකයේම නැත වාසර්. එහෙත් එය දුෂ්කරතාවයට බලපාන ආකාරයෙන්, කිසිවකට එයට සමාන විය නොහැක. දුබලයා ප්‍රබලයා ජය ගන්නා බවත් මෘදු අය දුෂ්කර අය ජය ගන්නා බවත් මිහිපිට සිටින සියලුදෙනාම දනිති. – ලාඕ ට්සේ
ජලයේ මූලද්රව්යයේ රාශි චක්රය
ජල සංඥා මීන, කටක සහ ගෝනුස්සන් ඇතුළත් වේ.
ජල මූලද්රව්යයේ ඇති රාශි චක්රය යනු බුද්ධියේ රජවරුන් සහ රැජිනයි.
ඔබ නිර්මාණශීලී, සිහින දකින සහ ගැඹුරුම හැඟීම් වලට ඇදී යයි.
ජල සංඥා යනු අන් අයගේ හැඟීම් පිළිබඳ ගැඹුරු අවබෝධයක් ඇති බුද්ධිමත්, චිත්තවේගීය සහ ඉතා හැඟීම්බර පුද්ගලයන් වේ.
ඔවුන් තම හැඟීම් නිදහසේ පෙන්වන අතර ඉතා සංවේදී ය.
ඔවුන්ට අන් අයගේ සිතුවිලි සහ හැඟීම් පහසුවෙන් දැනිය හැකි අතර හැඟීම් අවදි කිරීමට සහ හැසිරවීමට හැකිය.
අන් අයගේ මනෝවිද්‍යාව අවබෝධ කර ගැනීමට ජල සංඥා හොඳ වන අතර ඔවුන් අන් අයට උපකාර කිරීම සඳහා ඔවුන්ගේ අවබෝධය භාවිතා කරයි.
ඔවුන් ඉතා දක්ෂ කලාකරුවන් වන අතර ඔවුන්ගේ නිර්මාණාත්මක කුසලතා භාවිතා කරන විට විශිෂ්ට දේ ලබා ගත හැකිය.
ඔබ සොබාදහමට ආදරය කරන අතර මුහුදේ හෝ වනාන්තරවල කාලය ගත කිරීම සතුටක්.
ඔවුන් ඉතා අධ්යාත්මික වන අතර ඔවුන්ගේ අභ්‍යන්තර බලයන්ට අනුකූල වේ.
ජල රාශිවලට කටක, වෘශ්චික සහ මීන ඇතුළත් වේ. සෑම රාශි චක්‍රයකම එහි අද්විතීය ලක්ෂණ ඇත, නමුත් සමස්තයක් වශයෙන් ඔවුන් එක්සත් කරන්නේ ඔවුන්ගේ ගැඹුරු චිත්තවේගීය බුද්ධිය සහ ඔවුන්ගේ ය ආදරය ජීවිතයේ අභිරහස සඳහා.
