අවසන් වරට යාවත්කාලීන කරන ලද්දේ 21 අප්‍රේල් 2022 වන දින විසිනි රොජර් කෆ්මන්
EX වලට ඉඩ දීම - ඉවරයි
නැවත නැවතත් - EX අත්හැරීම - හවුල්කරු ගැඹුරු පරතරයක් තබා ඇත.
උදේට තනියම නැගිටින්න හොඳ නෑ.
ඔබට තනිකමක් දැනෙන අතර සුන්දර අවස්ථා ගැන සිතන්න.
නවත්වන්න - මෙය සංවේදී හැසිරීමක් නොවේ.
හවුල්කාරිත්වය බිඳී යාමට හේතු තිබේ.
නැවත නැවතත් - මේවා සමඟ ටිප්ස් ඔබ ඉගෙන ගන්නවාද, ඔබේ EX හෝ සබඳතාව අත්හරින්නේ කෙසේද?.
අපි එකිනෙකා සඳහා අදහස් කරමු! නැවත නැවතත් - EX යන්න දෙන්නද?
ඔබ එය විශ්වාස කිරීමට අවශ්ය නැත. ඔබ එකිනෙකා සඳහා පරිපූර්ණ වූ අතර හදිසියේම එය අවසන් විය.
දැන් ඔයාට යන්න තියෙන්නේ එකෙන් සම්බන්ධතාවය අත්හැරීම.
දුක සහ වේදනාව මාරුවෙන් මාරුවට, එය හැඟීම්වල වල් ක්රීඩාවකි.
සමහරවිට ඔයා තරහ වෙලා ඇති. ඒක කමක් නෑ මොකද හැගීම් මිනිස්සු නිසා.
දින කිහිපයක් ගත කර ඔබේ මනස පිරිසිදු කරන්න.
ඔයාට සිද්ධ වෙනවා වෙන්වීම ජයගෙන ඔබේ හිටපු අයට යන්න දෙන්න.
අපිට යන්න දෙන්න බැරි නම් විපාක මොනවාද?
සමහරු හැඟීම් යටපත් කිරීමට උත්සාහ කරති.
තවත් සමහරු පැරණි ආරවුල් ගැන කල්පනා කර තමන්ටම දොස් පවරති. ඉතින් ඔයාට පුළුවන් සම්බන්ධය අතහරින්න එපා.
ඔබේ සහකරු කිසි විටෙකත් ඔබේ මනසෙහි වැඩි වේලාවක් නොසිටිය යුතුය.
ශෝකය විෂාදය වැනි මානසික ගැටළු වලට මග පාදයි.
ඇත්තේ එක් මාර්ගයක් පමණි: ඔබ ඔබේ හිටපු අයගෙන් ඉවත් විය යුතුය යන්න දෙන්න!
ඒවා ඉවරයි ටයිම්ස් නිෂේධාත්මක හැඟීම්, ඔබ අනාගතය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන නිසා.
සමහර විට එය දුෂ්කර එකක් කාර්ය සාධනය.
හවුල්කරුවෙකු සිටි ඕනෑම කෙනෙකුට සම්බන්ධතාවයෙන් ප්‍රයෝජන ගත නොහැක යන්න දෙන්න. පසුව එන ටිප්ස් සම්බන්ධතාවය අත්හැරීමට ඔබට උදව් කරන්න.
1. ඔබ වෙන්වීම පිළිගත යුතුය - EX යන්න දෙන්න
එය හමාරයි. හවුල්කාරිත්වය අසාර්ථක වී ඇති අතර ආපසු යාමක් නොමැත.
ඔබ හිටපු අයව ලබා ගත යුතුයි යන්න දෙන්න - කිසිසේත් පහසු කාර්යයක් නොවේ.
ගැටලුව ඇත්තේ හරියටම මෙයයි: බොහෝ අය "කළ යුතු" නිසා කරදර වේ.
ඔබ තවමත් නව තත්ත්වය පිළිගෙන නැත.
අවාසනාවකට, අතීතය ආපසු හැරවිය නොහැක.
ඩහර් ඔබ සම්බන්ධතාවය අත්හැරිය යුතුය. පළමු පියවර වන්නේ පැරණි ඒවා ඉවත් කිරීමයි දෝෂයක් පිළිගැනීමට.
ඊට හොඳ හේතු තිබේ ආදරය අසමත් වී ඇත. පහුගිය නිවාඩුව ගැන විතරක් හිතනවා වෙනුවට තර්ක ගැනත් හිතන්න වෙනවා.
ඒ ගැන අවංක වන්න
ඉඟිය: අතීත සබඳතාව ගැන මෙනෙහි කරන්න. වාසි සහ අවාසි ලැයිස්තුගත කරන්න කඩදාසි කැබැල්ලක් ඉදිරිපිට. එය සියලු හිරු එළිය නොවන බව ඔබට පෙනෙනු ඇත. ඔබේ හිටපු අයව අත්හැරීමට සටහන ඔබට උපකාරී වනු ඇත.
කිසිවෙකුට ඔවුන්ගේ හිටපු සහකරු අමතක කළ නොහැක. ඒක හරියන්නේ නැහැ heute හෙටට, නමුත් මතකයන් මැකී යනු ඇත.
ඔබ වෙන්වීම පිළිගත් වහාම ඔබ විශාල ඉදිරි පියවරක් තබා ඇත. ඔබට එයින් ප්‍රයෝජන ගත හැකි එකම ක්‍රමය මෙයයි සම්බන්ධතාවය යන්න දෙන්න.
2. ඔබේ හිටපු අයට යන්න දෙන්න, වෙන දෙයක් ගැන හිතන්න
ඔබ අවදි වී, හැරී ඔබේ සහකරු ගැන සිතන්න. "මට උදේ හුරතල් කිරීම මග හැරුණා!" ඒක දවසට හොඳ ආරම්භයක් නෙවෙයි.
එවැනි සිතුවිලි වලින් පෙන්නුම් කරන්නේ ඔබට ඔබේ හිටපු අයව අත්හැරිය නොහැකි බවයි. මෙම යෝජනාව ගැන ඔබ සිතන්නේ කුමක්ද: මෙතැන් සිට ඔබ ධනාත්මකව සිතනු ඇත.
ඔබ එදිනෙදා ජීවිතයේ කුඩා දේවල් බලා සිටියි. සගයෙකුට රැකියාවෙන් පසු බියර් එකක් සඳහා ඔබට ආරාධනා කිරීමට අවශ්‍යද?
මෙය අනිවාර්යයෙන්ම විශිෂ්ට වනු ඇත! පාපන්දු සහ බාබකියු සවස වැනි වැදගත් දේවල් ගැන ඔබට ඔහු සමඟ කතා කළ හැකිය. කාන්තාවක් ලෙස, ඔබ ඔබේ මිතුරන් සමඟ නවතම ඕපාදූප හුවමාරු කර ගනී.
මේ වගේ දවසක නැගිටීම වටිනවා!
ඔබට සම්බන්ධතාවයක් අත්හැරීමට අවශ්ය නම්, ඔබ ඔබේ විනෝදාංශ සඳහා කැපවිය යුතුය. ඔබේ හිටපු අය ගැන නිතරම කරදර වීමෙන් පලක් නැත.
ඔබ ඔහු හෝ ඇය ගැන සිතන තරමට ඔබේ මනෝභාවය නරක අතට හැරේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබට මොහොතකට ඒ ගැන සිතා බැලිය හැකිය.
මෙම අදියර සෑම දිනකම කෙටි හා කෙටි විය යුතුය.
දාස් Leben නිෂේධාත්මක මනෝභාවයකට වඩා බොහෝ දේ පිරිනැමීමට ඇත. ඔබේ මිතුරන් සමඟ ස්වයංසිද්ධ නිවාඩුවක් ගත කරන්න.
මෙය ඔබේ මනස වෙනස් කරන අතර ඔබට හිටපු අයගෙන් මිදිය හැකිය යන්න දෙන්න. ක්‍රීඩාව කලකිරීමෙන් මිදීමට ද හොඳ ක්‍රමයකි.
3. මම සම්බන්ධතාවය සඳහා සටන් කළ යුතුද?
සමහරවිට ඔබේ මිතුරන් එයට එරෙහිව ඔබට උපදෙස් දී ඇත.
නමුත් ඔබට තවමත් හවුල්කාරිත්වය සඳහා සටන් කළ හැකිය. මෙය ඔබට අවසානය පිළිගැනීමට උපකාරී වනු ඇත.
ඔබට ඔබේ හිටපු අයව අත්හැරීමට අවශ්ය නම්, අවසාන උත්සාහයක් ගන්න. ඊට පසු, ඔබට ඔබටම මෙසේ පැවසිය හැකිය: "මම සෑම දෙයක්ම උත්සාහ කළෙමි, නමුත් එය සාර්ථක වූයේ නැත." ඔබට පරිච්ඡේදය වසා දමා සම්බන්ධතාවය අත්හැරිය හැකිය.
පැහැදිලි ප්‍රකාශයක් කිරීමට ඔබේ හිටපු සහකරුගෙන් ඉල්ලා සිටින්න.
සැබෑ අවස්ථා තිබේද යන්න එය ඔබට පැහැදිලිව පැවසිය යුතුය.
රීතියක් ලෙස, පිළිතුර පැහැදිලි නැත.
ඔබට අවසානයේ ඔබේ හිටපු අයව අත්හැරිය හැකිය.
ඔබ මිනිසුන් නොවිය යුතුයි ආදරය පැනවීම.
ඇමතුම්, ඊමේල්, SMS හෝ WhatsApp පණිවිඩ වලින් ඔහුට බෝම්බ දමන්න එපා.
ඉඟිය: මතකයන් එය ඇද දමයි Leben පිටතට. නමුත් ඔවුන් ඔබට පැරණි අවස්ථා සිහිපත් කිරීමට ඉඩ සලසයි. ඔබේ හිටපු අයව මතක් කරන සියලුම වස්තූන් ඔබේ නිවසින් පිටුවහල් කරන්න.
සම්බන්ධය අත්හැරීම යනු ඔහුගේ අහිමි වීමයි සිතුවිලි නිදහස් කිරීමට.
4. ධනාත්මක විශ්වාසයන් සමඟ වැඩ කරන්න
ඔබ ඔබේ මනෝභාවය ඔබ සමඟ රැගෙන යා යුතුය කුඩා උපක්රම ශක්තිමත් කරනවා. සහතික කිරීම් ධනාත්මක වේ ඔබට සම්බන්ධතාවයක් අත්හැරිය හැකි විශ්වාසයන්. දින චර්යාවකින් දවස ආරම්භ කරන්න: තේ හෝ කෝපි ටිකක් සාදා ගන්න.
කැඩපත ඉදිරිපිට සිටගෙන උස් හඬින් මෙසේ කියන්න: “මම අ වඩා සතුටින් තනි.
මම මගේ එකේ වැඩ කරනවා ඉලක්කය සහ ඔවුන් වෙත ළඟා වනු ඇත. මගේ මනසේ පැහැදිලි මාර්ගයක් තිබේ. ”
සතියකට පසු ඔබට වෙනසක් පෙනෙනු ඇත.
කුසලයට අත තබන විට මහත් වූ හැඟීමක් ඇති වේ. ඔබේ මොළයේ තේ සමඟ මිශ්‍ර වී ඇත සහතික කිරීම සම්බන්ධයි.
ඔබට විශාල හා ශක්තිමත් බවක් ද දැනේ. මේ සමඟ ඔබේ සම්බන්ධතාවය අත්හැරිය හැකි උපක්රමය එදිනෙදා ජීවිතයේදී ඔබේ චමත්කාරය වැඩි දියුණු කරන්න.
5. ඔබේ හිටපු අයට යන්න දෙන්න: තනි මිතුරන් සමඟ පිටතට යන්න
තම සහකරු ගැන වැලපෙන අයගෙන් වළකින්න. සම්බන්ධතාවයට යන්න දෙන්න ඔබට මෙම තත්වය ප්‍රගුණ කළ මිතුරන් අවශ්ය වේ.
ඔවුන්ට ඔවුන්ගේ දේ සඳහා ඔබට උදව් කළ හැකිය අත්දැකීමක් උදව්.
ඒක කරනවා මුට් නව හවුල්කාරිත්වයන් වර්ධනය වී ඇති ආකාරය බැලීමට.
6. නමුත් මට වරදකාරී හෘදය සාක්ෂියක් ඇත!
ඔබ ඉදිරියෙහි ආකර්ෂණීය පුද්ගලයෙක් සිටී.
ඔහු හෝ ඇය හරියටම ඔබේ වර්ගය වන අතර ඔබ දෙස සිනාසෙයි. ඔබේ හිටපු අයව අතහරින්න බැරි නිසා ඔබ හැරෙනවා.
වරදකාරී හැඟීමක් ඇති වීමට හේතුවක් නැත.
සමහර අය නරක මනෝභාවයකින් තමන්ටම දඬුවම් කරති. ඔබ තනිකඩව සිටින අතර සෑම දෙයක්ම භුක්ති විඳින්න නිදහස.
ඔබේ සතුට සෑම විටම පෙරමුණේ සිටිය යුතුය. එනම් අ සම්බන්ධතාවයක් අත්හැරීමේදී වැදගත් කරුණක්.
සෑම භාජනයක්ම පියන කිහිපයකට ගැලපේ.
සෙවීමට සුළු කාලයක් ගතවේ, නමුත් එය කමක් නැත. ඔයාට කරන්න තියෙන්නේ පැරණි සබඳතා අත්හැර දමන්න.
එවිට එය නව හවුල්කරුවෙකු සමඟ ක්රියා කරයි.
නිගමනය: නව ආරම්භයක් සඳහා සම්බන්ධතාවයට ඉඩ දෙන්න - නැවත නැවතත් - EX වලට ඉඩ දෙන්න
ඒක ලේසි වෙයි කියලා කවුරුත් කිව්වේ නැහැ. ඔබේ හිටපු අයව අත්හැරීමට ඔබ ශක්තිමත් විය යුතුය.
ආයෝජනය කළ ශක්තිය ගෙවන්නේ ඔබේ... ජීවිතය ගුණාත්මක බවින් අතිශයින් ඉහළ ය ජය ලබයි.
Verena Kast විසින් ඔබේ සම්බන්ධතාවය අත්හැරීමට උපකාර වන ශෝක ආකෘතිය වර්ධනය කර ඇත.
ශෝකයේ අදියර හතරක ආකෘතිය:
- ශෝක කාලය
- දැඩි හැඟීම්
- සොයන්න, සොයන්න සහ උදා යන්න දෙන්න
- නව ආරම්භයක්
ඔබම වර්ග කරන්න සහ සම්බන්ධතාවය අත්හැරීමට කටයුතු කරන්න.
සමහර විට එය ප්රමාණවත්යතත්ත්වය ගැන හිතන්න. තමන්ටම දොස් පවරනවාට වඩා බොහෝ දේ ලෝකයට ඉදිරිපත් කිරීමට තිබෙන බව බොහෝ දුක් විඳින අය තේරුම් ගනිති.
ධනාත්මක කැරිස්මාවක් යනු එයයි සතුට සඳහා යතුර - සහ නව හවුල්කරුවෙකුට පවා.
ඔබේ හිටපු අයව අත්හැරීම - ඔබට වෙනස් කළ නොහැකි දේ
සමඟ මඟ පෙන්වන භාවනාව MOJO DI: ඔබට වෙනස් කළ නොහැකි දේ අත්හැරීම | තිබෙන දේ පිළිගන්න
ඔබට වෙනස් කළ නොහැකි දේ අත්හරින්න, මන්ද බොහෝ දේ ඇත ජීවිතයේ දේවල්ඔබට වෙනස් කළ නොහැකි බව, ඔබට කිසිදු බලපෑමක් නැත.
යන්නට ඉඩ හැරීම යතුරයි ඔබේ ජීවිතයේ පරිවර්තනය සහ ඔබේ විඥානයේ නැගීම සඳහා. ගෙවී යන සෑම මොහොතක්ම අතහරින්න, එය කෙතරම් තෘප්තිමත්දැයි ඔබට අත්විඳිය හැකිය Leben විය හැකිය.
මෙම මඟ පෙන්වන භාවනාව අත්හැරීමට ඉගෙන ගැනීමට ඔබට උපකාර වනු ඇත.
මෙම මාර්ගෝපදේශ භාවනාව සඳහා, ඔබට වෙනස් කළ නොහැකි ගැටලුවක් හෝ තත්වයක් ඔබේ ජීවිතයේ සොයා ගන්න.
එය තුළ ඇති දෙයක් විය හැකිය අතීතයේ සිදු විය, නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම එය ඔබට වර්තමානයේ වෙනස් කිරීමට අවශ්ය නමුත් කළ නොහැකි දෙයක් විය හැකිය.
MOJO
