مواد کي ڇڏي ڏيو

سانس جي مشق

لوس-سانس - عورت لوٽس پوزيشن ۾ - سانس وٺڻ صحت جي فطرت جي آزادي

”سانس“

ڏک، ڪاوڙ، غم. جذبات ڪڏهن ڪڏهن ڏاڍا مضبوط هوندا آهن. اسان جي زندگي ۾ واضح طور تي مداخلت ڪري سگهي ٿي. ڪڏهن ڪڏهن اسان کي خبر ناهي ته اسان جا احساس ڪٿان اچي رهيا آهن. اتي اهو آهي، حسد، جڏهن ته اسان اصل ۾ بهتر ڄاڻون ٿا.