آخري ڀيرو جولاءِ 2، 2022 تي اپڊيٽ ڪيو ويو راجر ڪافمان
ڇڏڻ انتهائي مشڪل آهي.
"جيڪڏهن توهان وڃڻ نه ٿا ڏئي سگهو، توهان ڪڏهن به ٻيهر پيار ڪرڻ جي قابل نه هوندا." - اڻڄاتل
اها چوڻي نه رڳو هڪ افسوسناڪ چوڻ آهي، پر هڪ اداس سچائي به آهي.
ڪيترائي ماڻهو پنهنجي زندگيءَ ۾ هڪ اهڙي موڙ تي پهچي ويا آهن جتي هو هاڻي پاڻ کي پيار ڪرڻ جي قابل نه رهيا آهن، ٻين ماڻهن کي ڇڏي ڏيو.
اهي ماضيءَ سان ايترو ته جڙيل آهن جو اهي هاڻي نه حال مان لطف اندوز ٿي سگهن ٿا ۽ نه ئي مستقبل ڏانهن منتظر آهن.
جيڪڏهن توهان پاڻ کي اهڙي صورتحال ۾ ڳوليندا آهيو، پوء اهو وقت تبديل ڪرڻ جو وقت آهي. اهو وقت ڇڏڻ جو وقت آهي.
ڇا توهان مستقبل جي باري ۾ زور ڀريو آهي يا توهان جي سر ۾ ماضي جي غلطين کي ٻيهر ورجائي رهيا آهيو، اهو ڪافي غير آرامده ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان کي اڳتي وڌڻ ۾ مشڪل آهي.
انهن شين تي ڪم ڪرڻ لاءِ پرعزم ڪوشش جيڪي اسان سڃاڻون ٿا اهم آهن رکڻ، اسان جي خوشي جو تجربو ڪرڻ جي صلاحيت کي محدود ڪري ٿو ۽ ان ۾ پڻ خوشي موجوده لمحو تجربو.
Im Leben اهو سڀ ڪجهه مسلسل موافقت جي باري ۾ آهي.
پر هڪ دفعو اسان ماحول کي منظم ڪرڻ جي ڪوشش بند ڪريون ٿا جنهن ۾ اسين رهون ٿا، اسان پاڻ کي نئين امڪانن ڏانهن کليل آهيون.
سکو ته وڃڻ ڏيو چوڻيون | سوچڻ لاءِ 68 حوالا
"توهان کي نقصان پهچائڻ واري شيء کي نظرانداز ڪيو، پر اهو ڪڏهن به نه وساريو جيڪو توهان کي سيکاريو." - شانن ايل ايلڊر
”لڙائي ڇڏي ڏي. آرام سان سانس وٺو ۽ ٿيڻ ڏيو. توهان جي جسم کي پوئتي موٽڻ ڏيو ۽ توهان جي دل پڻ نرم ٿي وڃي. دستياب آهي جيڪو توهان بغير جنگ جي تجربو ڪيو. - جيڪ ڪارن فيلڊ
ٻين ماڻهن جي عادتن کي تبديل ڪرڻ نه ڏيو اندروني سڪون نقصان. - دلي لاما
”اسان مان ڪيترائي يقين رکن ٿا ته اسان کي مضبوط بڻائي ٿو، پر اڪثر اهو آهي وڃڻ ڏيو“. - هرمن هيس
”جيڪڏهن مان وڃڻ ڏيو، مان جيڪو آهيان، مان بڻجي ويو آهيان جيڪو ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن آئون وڃڻ ڏيو"مون وٽ جيڪو آهي، مون کي حاصل ڪيو جيڪو مون کي گهرجي." - تائو تي چنگ
”روڻ. بخشڻ. سکيو. جاري رکو. اچو ته توهان جي تقسيم توهان جي مستقبل جي خوشين جا ٻج پوکي. - اسٽيو مارابولي
”ٿيڻ جا ٻه طريقا آهن. هڪ حقيقتن سان جنگ ۾ وڃي ٿو جڏهن ته ٻيو امن ڳولي ٿو. - بائرن جوٽ
”سڀ ڪجهه ڇڏي ڏي، ڏس ڇا ٿو رهي. اوشو
سانس. وڃڻ ڏيو. اهو پڻ ياد ڏياريو ته هي موجوده منٽ صرف هڪ آهي جيڪو توهان ڄاڻو ٿا ته توهان وٽ آهي. اوپيرا ونفري
"”ڇڏ ڇڏڻ جو مطلب نه آهي." - منگيور رنپوچي
"تبديل ڪرڻ لاء پنهنجا هٿ کوليو، پر پنهنجن قدرن کي وڃڻ نه ڏيو." - دلي لاما
"هڪ منطقي ماڻهو پنهنجي قابو کان ٻاهر شين جي لاتعلقي کي وڌائڻ سان امن حاصل ڪري سگهي ٿو." - بحري رويڪانت
”حقيقتن کي حقيقتون هئڻ ڏيو. شيون وڃڻ ڏيو natürliche اڳتي وڌو جيئن انهن جي مرضي.” - لاوٽس
“ جو وسيلو Liebe غير توقع جو وسيلو آهي. Liebe صرف موجود آهي جڏهن مڪمل رضامندي آهي ۽ ڪنهن به شيء کي تبديل ڪرڻ جي خواهش ناهي. اوشو
”جيڪڏهن سڀ گڏجي اڳتي وڌندا ته ان کي خطاب ڪيو ويندو erfolg پوءِ پاڻ ئي.” - هينريئر فورڊ
"امن اهو آهي جيڪو توهان ٿي سگهو ٿا." - وين ڊائر
"تنهنڪري زندگي اسان کي فائدو ڏيڻ گهرجي." - اسپينسر جانسن
”اسان مان ڪيترائي سمجهن ٿا ته پڪڙڻ اسان کي مضبوط بڻائي ٿو ، جيتوڻيڪ اهو اڪثر ڪري ٿو لوسنڪلن آهي." - هرمن هيس
”ڪوشش ڪر لوسنڪلن فرمانبرداري ڪرڻ." - ٽام الٿاس
"اها خيال رکو ته ٻيا ماڻهو ڇا سمجهندا آهن ۽ توهان هميشه انهن جا قيدي هوندا." - لاؤ سي
”ڏسو، ام ڇڏي ڏيڻقبول ڪرڻ لاء دريافت ڪرڻ آهي. - ميڪيمس لڪيا
”اهڙي انسان کي ڪهڙي به ضرورت ناهي مٽي، بلڪه اعصاب ڪنٽرول، فيشني هوشيار. هو اهو صرف مشق ذريعي حاصل ڪري سگهي ٿو. - جووڊور روزويلٽ
"جيڪو به آهي، ان کي وڃڻ ڏيو." - اڻڄاتل
"پنهنجو پاڻ کي تصديق ڪريو، ڄڻ ته پنهنجو پاڻ تي، ۽ اڳتي وڌو. جيڪڏهن اوهان fliegen جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا، توھان کي اھو روڪڻو پوندو جيڪو توھان کي ڇڪي رھيو آھي." رٽ ٽ. بيني
"وڌيڪ توهان پاڻ کي وڃڻ ڏيو، گهٽ ٻيا توهان کي وڃڻ ڏين." - Friedrich Nietzsche
بس جڏهن توهان ناقابل اعتماد حد تائين لچڪدار ۽ نرم ٿي سگهو ٿا، توهان پڻ ناقابل اعتماد حد تائين سخت ۽ مضبوط ٿي سگهو ٿا. - زين چوڻي
"مقصد سان مقابلو ڪريو. توهان جي چوڌاري ماڻهن يا شين کي توهان کي هيٺ آڻڻ نه ڏيو. - Albert Einstein
"منظور ڪرڻ سکڻ پسند ڪرڻ سکڻ آهي." - ميڪيمس لڪيا
منهنجي پنهنجي گهٽ ۾ گهٽ تجربو مون محسوس ڪيو آهي ته اندروني سڪون جو بهترين اندازو پيار ۽ شفقت کي فروغ ڏيڻ کان اچي ٿو. - دلي لاما
"”ڇڏ مطلب ته ڪجهه ماڻهو توهان جي پس منظر جو حصو آهن، پر توهان جي قسمت جو حصو نه آهن. - اسٽيو مارابولي
”احساس رڳو سياح آهن. انهن کي پاڻ کي ٻيهر ورجائڻ ڏيو. - موجي
”اهو تمام ضروري آهي ته اسان پاڻ کي معاف ڪريون جڏهن اسان غلطي ٺاهڻ. اسان کي اسان جي غلطين کي کڻڻ ۽ اڳتي وڌڻو پوندو. - اسٽيو مارابولي
”جيڪو به اچي، ان کي پري نه ڪر. جيڪڏهن توهان ڪري سگهو ٿا، ان تي افسوس نه ڪريو." - موجي
"بس ٿيو ۽ پنهنجو پاڻ کي مزو ڏيو." ايسٽارٽ ٽولي
”توهان کي اصل ۾ ٻنهي جي ضرورت آهي وڃڻ ڏيو انهي سان گڏ ٿيڻ ڏيو." - ايلن واٽس
جيڪڏهن توهان آسمان ڏانهن اڏامڻ چاهيو ٿا ته توهان کي زمين ڇڏڻو پوندو. جيڪڏهن توهان اڳتي وڌڻ چاهيو ٿا، توهان کي گهرجي ته ماضي کي ڇڏي ڏيو جيڪو توهان کي ڇڪي رهيو آهي. - ايمٽ ري
"ان غير يقيني صورتحال کي پڪڙيو، افراتفري کي نيويگيٽ ڪرڻ، پوئتي ويهڻ، ٻاهر ڪڍڻ، خوفزده نه ڪرڻ - اهو روحاني رستو آهي." - پيما چوڊرن
”سچ اهو آهي، جيستائين توهان وڃڻ نه ڏيو، جيستائين توهان معاف ڪرڻ پنهنجو پاڻ کي، جيستائين توهان حالتن کي معاف نه ڪيو، جيستائين توهان اهو نه سمجهو ته صورتحال صرف اڳتي وڌڻ جي قابل نه آهي. - اسٽيو مارابولي
"”عشق ڪڏهن به ڪا اهڙي خراب شيءِ ناهي جنهن کي توهان وڃڻ نه ڏئي سگهو. - گني روميٽي
"جيڪو توهان ڪري سگهو ٿا ان مان لطف اندوز ڪريو ۽ باقي کي نظر انداز ڪريو. اسان کي اجازت نه ڏيو ته توانائي کي ضايع ڪرڻ جي شين سان وڙهندا جيڪي اسان جي ڪنٽرول کان ٻاهر آهن." - پولو ڪويلو
”ڪوشش ڪرڻ بند ڪر. پوءِ يقيناً وري جوانيءَ جو علاج هوندو“. - زوانگزي
”محفوظ ڪريو تبديلي مزاحمت ڪرڻ، زندگي کي پڪڙڻ جي ڪوشش ڪرڻ، توهان جي سانس کي روڪڻ وانگر آهي. - ايلن واٽس
"جيئڻ لاءِ ڳولهڻ اهو آهي ته ڇڏڻ لاءِ." - سوگيال رنپوچي
تازو هڪ منفي بابت سوچڻ سان سٺو ڏينهن خراب نه ڪريو. - اڻڄاتل
”توهان ڪامياب آهيو جيڪڏهن ائين آهي ڦير ڦار انهي اهم سچائي کي برقرار رکڻ جي ننڍڙن جي صلاحيت کي پڻ بهتر بڻائي ٿو: "هي به گذري ويندو."- الائن ڊي بوٽن
"ياد رکو، وڌيڪ اسان شين جي قيمت اسان جي ڪنٽرول کان ٻاهر آهي، اسان وٽ گهٽ ڪنٽرول آهي." - Epictetus
”ڪنهن به شيءِ تي زور ڏيڻ جي ڪوشش نه ڪريو. ان کي روڪ هڪ گہرے ڇڏي وڃڻ جي زندگي ٿيڻ." اوشو
” وڃڻ جي اجازت ڏيڻ جو مطلب هٽائڻ نه آهي. يعني ڇڏڻ ان کي ٿيڻ ڏي. جڏهن اسان همدردي سان وڃڻ ڏيون ٿا، شيون اچن ٿيون ۽ پنهنجو پاڻ تي هلن ٿيون. جڪ ڪورنل فيلڊ
”جيڪڏهن توهان وٽ آهي تاريخ اهو ڄاڻايو، توهان پنهنجي زندگي گذاري سگهو ٿا. - نيل اسٽراس
"اسان مسلسل تبديل ڪري رهيا آهيون. جيڪڏهن توهان صرف آرام جيڪڏهن توهان ڪري سگهو ٿا، توهان کي ڪو مسئلو ناهي." - چوگيام ترنگپا
”بغير وانچ اتي سڪون آهي ۽ دنيا پاڻ کي ڦهلائي ٿي. - اڻڄاتل
”جيڪڏهن توهان ڪنهن شيءِ يا ڪنهن کي نظرانداز ڪرڻ چاهيو ٿا، انهن کي ڪڏهن به حقير يا نفرت نه ڪريو. سڀ ڪجهه ۽ هرڪو پڻ انسانجيڪو توهان کي پسند نه آهي اهو توهان جي دل ۾ لکيل آهي. جيڪڏهن توهان ڪنهن شيءِ کي ڇڏڻ چاهيو ٿا، جيڪڏهن توهان وسارڻ چاهيو ٿا، ته توهان هن کي رد نه ٿا ڪري سگهو. - سي جوي بيل سي.
”جيڪو آهي ان کي مڃو، جيڪو هو ان کي ڇڏي ڏيو، يقين رکو ته ڇا ٿيندو. - سونجا ريڪوٽي
”زندگيءَ جو سمورو فن چڱيءَ طرح وچ ۾ آهي لوسنڪلن ۽ پڻ رکو. " - هينري هيولڪ ايلس
"واپس وڃو ۽ سمجھو ته اڪثر شيون خرابيون آھن." - ميڪيمس لڪيا
"آرام حاصل ڪريو نه ڄاڻڻ." ايسٽارٽ ٽولي
"پوائنٽس جو مشاهدو ڪريو جيئن توهان آهيو، ۽ ٻين ڏانهن ڌيان نه ڏيو." - هوانگ پو
”ڪجهه به نه ڪرڻ ڪڏهن ڪڏهن انسان جي عظيم فرضن مان هڪ هوندو آهي. - جي آر چادرسن
"نه ڳولهيو، نه برائوز، نه پڇو، نه ڇڪيو، نه گهريو - آرام ڪريو." اوشو
پيار ڇڏڻ بابت چوڻيون
اهو هميشه ڇڏڻ لاء آسان ناهي. جڏهن اسان ڪنهن شيءِ تي رکون ٿا، اسان ڪڏهن ڪڏهن محسوس ڪري سگهون ٿا ته اسان هڪ لائف لائن تي پڪڙي رهيا آهيون.
اسان اميد سان پڪڙيندا آهيون ته شيون تبديل ٿينديون يا اسان صورتحال کي بهتر ڪرڻ لاء ڪجهه ڪري سگهون ٿا.
پر ڪڏهن ڪڏهن اهو بهتر آهي ته ڇڏي ڏيو.
هتي ڪجهه چوڻيون آهن جيڪي توهان کي وڃڻ جي حوصلا افزائي ڪري سگهن ٿيون:
"جيڪڏهن توهان وڃڻ نه ٿا ڏئي سگهو، توهان ڪڏهن به پرواز نه ڪري سگهندا." - اڻڄاتل
"ڪڏهن ڪڏهن توهان کي ڇڏڻو پوندو جيڪو توهان کي تمام گهڻو پسند آهي. اهو ئي طريقو آهي جيڪو نئين شيءِ لاءِ خلا پيدا ڪرڻ جو. - اڻڄاتل
”جيڪڏهن توهان ماضيءَ کي چمڪيو ٿا، ته توهان ڪڏهن به زندگيءَ جو حصو نه بڻجي سگهندا امڪان توهان کي حيران ڪرڻ ڏيو." - اڻڄاتل
”وڃڻ نه وسارڻ آهي. وڃڻ وڃڻ يادون رکڻ آهي پر وڌيڪ ڏک نه آهي. - اڻڄاتل
"اها بهتر آهي ته ڪجهه سٺيون ياداشتون هڪ مڪمل رشتي کان." - اڻڄاتل
"جيڪڏهن ڪو توهان کي خوش نٿو ڪري، انهن کي وڃڻ ڏيو." - باب مارلي
"ڪڏهن ڪڏهن توهان کي ڇڏڻو پوندو جيڪو توهان کي تمام گهڻو پسند آهي." - اڻڄاتل
"اها هڪ چيلنج آهي ته ڪنهن پياري کي وڃڻ ڏيو." - اڻڄاتل
"اها دل نه ڏيو جيڪا توهان کي خوش نه ڪري توهان کي ان کان پري رکو جيڪو اهو چاهي ٿو." - اڻڄاتل
"ڪڏهن ڪڏهن ماڻهو توهان جي زندگي ۾ صرف توهان کي سيکارڻ لاء ايندا آهن ته ڪيئن وڃڻ ڏيو." - اڻڄاتل
خوبصورت حڪمت - حڪمت - اقوال ۽ اقتباس
پيارو حڪمت - زندگي جي حڪمت - اقوال ۽ حوالا سوچڻ لاء -
هن وقت وٺو ۽ پنهنجو پاڻ کي "خوبصورت" ڏانهن همٿايو وڃي زندگي جي حڪمت"".
اسان جي چوڌاري تمام گهڻي خوبصورتي آهي، اسان کي صرف پنهنجي ضرورت آهي اکيون کوليو ۽ ان کي ساراهيو.
هتي 30 خوبصورتيون آهن زندگي جي حڪمتجيڪو مون گڏ ڪيو.
ڪجھ توھان کي سوچڻ تي مجبور ڪندا، ٻيا توھان جي حوصلا افزائي ڪندا، پر سڀ کان وڌيڪ توھان کي ھڪڙي خوبصورت ۽ بامعني زندگي گذارڻ لاءِ متاثر ڪيو ويندو.
وڃڻ ۽ ڀروسو ڪرڻ سکڻ
