آخري ڀيرو 8 جون 2022 تي اپڊيٽ ڪيو ويو راجر ڪافمان
ماضي کي وڃڻ ڏيو ۽ ڪڏهن به ذهني طور تي ٻيهر شروع نه ڪريو، تنهنڪري ڳالهائڻ لاء.
ڪيترائي پسند ڪندا، پر بدقسمتي سان اسان جي زندگي ڪا ڪمپيوٽر گيم ناهي ۽ هر واقعو هميشه لاءِ آهي، تنهنڪري اسان کي غور سان سوچڻو پوندو ته اسان ڇا ڪريون ۽ ڇا نه ڪريون.
جيڪڏهن توهان سراغ ڳولي رهيا آهيو يا مشوري ڳولي رهيا آهيو ته ماضي کي ڪيئن وڃڻ ڏيو، توهان صحيح جڳهه تي آيا آهيو.
هن آرٽيڪل کي آخر تائين پڙهڻ جي پڪ ڪريو ته جيئن توهان ڪنهن به اشارن کي نه وڃايو!
توھان جي بھترين نون مقصدن جي ھڪڙي فهرست ٺاھيو
هڪ رستو ماضي ڇڏي ڏيڻ نوان مقصد ٺاهڻ آهي.
گهڻو وقت اسان صرف ائين ئي رهون ٿا ۽ جيڪڏهن توهان هڪ پارٽنر سان گڏ رهندا آهيو، ته اهو عنصر تمام گهڻو اهم آهي.
توهان صرف آرام سان استعمال ڪيو ٿا ۽ جيستائين توهان ٺيڪ آهيو، ڪجهه به تبديل ڪرڻ جي ضرورت ناهي.
اھو اھو آھي جيڪو گھڻا ماڻھو سوچيندا آھن.
پر ڇا جيڪڏهن سڀ ڪجهه بدلجي وڃي؟ ڇا جيڪڏهن توهان جو ڇوڪرو يا گرل فرينڊ صرف ٽوڙيو وڃي؟ پوءِ ٻنهي طرفن کان گوڙ شروع ٿئي ٿو ۽ آخر ۾ فقط هڪ ئي حل آهي: ماضي وڃڻ ڏيو.
ماضي جي ڳالھين کي ڇڏي ڏيو
”تون ئي ڪري سگهين ٿو وڃڻ ڏيوجنهن سان تون جڙيل آهين“. -بدها
"جيئن ڪو نانگ پنهنجي چمڙي کي وڍي ٿو، تنهنڪري اسان کي پنهنجي ماضي کي بار بار وڃائڻ گهرجي." - Buddha
"وڃڻ جي عمل ۾، توهان يقيناً ماضي جا ڪيترائي نقطا وڃائي ويهندا، پر توهان پاڻ کي ڳوليندا." ڊيپ چوپرا
اسان مان ڪجهه ائين سمجهن ٿا مضبوط رکو اسان کي مضبوط بڻائي ٿو، پر ڪجهه حالتن ۾ اهو وڃڻ ڇڏي ٿو. - هرمن هئس
”جڏهن هڪ دروازو بند ٿئي ٿو ته ٻيو دروازو کلي ٿو. اڃان تائين اسان اڪثر ايترو ڊگهو ۽ افسوس سان ڏسندا آهيون ته بند دروازي تي اسان کي اهي نه ڏسندا آهن جيڪي اسان لاءِ کليل آهن. - اليگزينڊر گراهم بيل
"ماضي کي ڪڏهن به پنهنجي حال کي خراب ڪرڻ يا توهان جي مستقبل کي ترتيب ڏيڻ نه ڏيو." - ليکڪ نامعلوم
"مان ياداشتون استعمال ڪريان ٿو، پر مان ياداشتن کي استعمال ڪرڻ نه ڏيندس" ڊيپ چوپرا
"صرف جيڪڏهن توهان ماضي کي قبول ڪيو ته توهان ان کي تبديل ڪري سگهو ٿا." - ٽي سي ايلٽ
"ماضي کي موجوده لمحي تي ڪابه طاقت ناهي." ايسٽارٽ ٽولي
"توهان جي زندگي ڪيترن ئي عملن سان راند وانگر آهي. ڪجھ ڪردار جيڪي اندر ويندا آھن انھن کي کيڏڻ لاءِ مختصر جستجو آھي، ٻيا گھڻو ڊگھا. پر سڀ ضروري آهن، ٻي صورت ۾ اهي ٽڪر ۾ نه رهندا. انھن سڀني کي سلام پيش ڪريو ۽ ھيٺ ڏنل عمل سان گڏ جاري رکو. وئين ڊيوٽل
ماضيءَ کي وڃائڻ هڪ پالتو جانور جي مدد سان ڪري سگهجي ٿو مثبت تبديلي پيدا ڪرڻ
ڪيترائي هاڻي ان جي خلاف صلاح ڏين ٿا، ڇو ته توهان هڪ ڪمپني ۾ وڌيڪ ذميواري چاهيو ٿا وقت واقعي پيار جي بيماري نه آهي. اهو به ڪتو هجڻ ضروري ناهي.
هڪ بلي مثال طور، سنڀال ڪرڻ تمام آسان آهي ۽ گهٽ تڪليف جو سبب پڻ آهي.
توهان کي هن سان گڏ ٻاهر وڃڻ جي ضرورت ناهي جيئن توهان ڪتي سان گڏ.
استعمال ڪندي a بلي، مڇي، پکي يا ٻيا جانور جن کي ٿوري ڪوشش جي ضرورت آهي، توهان ماضي کي ڇڏي ڏيو.
اهي توهان جي وڏي مدد ڪن ٿا ۽ پنهنجي ذهني طاقت کي مضبوط ڪريو.
بنيادي طور تي اهو آهي natürlich ڪتي سان گڏ گھمڻ لاءِ وڃڻ پڻ سٺو آهي، جيڪو پڻ تمام گهڻي توانائي جاري ڪري ٿو.
راندين جي طور تي motivation ۽ وڌيڪ توانائي - ماضي کي وڃڻ ڏيو
مرو ماضي کي ڇڏي ڏيو ۽ اهو سٺو لڳندو آهي؟
ڪو به ماڻهو جيڪو اڃا تائين پنهنجي گرل فرينڊ جو تعاقب ڪري رهيو آهي ۽ نه ڄاڻندو آهي ته ڇا ڪجي ورزش کي ڪوشش ڪرڻ گهرجي.
راند هڪ بهترين تفريح آهي ۽ جسم ۽ دماغ کي صاف ڪرڻ لاءِ ڪافي وقت پڻ فراهم ڪري ٿي.
خاص طور تي هڪ تازي ۽ ٿڌي ۽ ڪوهيڙي واري صبح تي، جنگل ۾ ڊوڙڻ هڪ حقيقي جرئت آهي. ڪير اهو پسند نٿو ڪري؟
مرو سج چمڪندڙ آهي، پکي ڪڙڪي رهيا آهن ۽ لومڙي ٻيلي ۾ رڙيون ڪري رهيا آهن - توهان جنگل ۾ هلو ۽ فطرت سان تعلق محسوس ڪريو.
راندين تنهن ڪري توهان جي تمام گهڻو مدد ڪري ٿي جڏهن توهان ماضي بابت سوچيو وڃڻ چاهيان ٿو ۽ زندگي گذارڻ چاهيان ٿو ڪوشش ڪري رهيا آهن، جيڪو توهان کي هڪ نئون ۽، سڀ کان وڌيڪ، ڪامياب مستقبل ڏيندو.
نئين تاريخ سان ماضي کي ڇڏي ڏيو
جيڪڏهن توهان سوچيو ته اهو ڏکيو آهي پارٽنر، گرل فرينڊ يا بواءِ فرينڊ تي فتح حاصل ڪرڻ، ته پوءِ توهان غلط آهيو.
يقينن، اهو هميشه صورتحال تي منحصر هوندو آهي، پر عام طور تي توهان ڪجھه شيون چئي سگهو ٿا: اڄڪلهه ماڻهو گهٽ ۾ گهٽ خطاب ڪيو ۽ هر مداح جي باري ۾ ڳجهي خوش آهن.
تنهن ڪري جيڪڏهن توهان هڪ ٽوڪري حاصل ڪريو، اهو ضرور ڪوشش ڪرڻ جي قابل آهي.
هڪ تاريخ هڪ عظيم واقعو آهي، جنهن کي ڪڏهن ڪڏهن ايڊينالائن ۽ دل جي ڌڙڪن سان به انعام ڏنو ويندو آهي.
ان جي مطابق، اهڙي تاريخ توهان کي ڇڪي سگهي ٿي ۽ توهان وڌيڪ زنده ۽ آزاد محسوس ڪيو.
بس گھڻن ماڻھن کان پڇو جيترو توھان ڪري سگھو ٿا، موقعا آھن گھٽ ۾ گھٽ 10 ماڻھن مان ھڪڙو توھان کي نمبر ڏيندو.
تنهن ڪري توهان وٽ هڪ نئين نوڪري آهي ۽ توهان جي نئين شعل جي پٺيان پئجي سگهو ٿا.
ڪيترن ئي لاء، مراقبت واحد رستو آهي نون خيالن لاء
ڪير نه ٿو ڄاڻي: توهان پنهنجو ڪري سگهو ٿا اڳوڻي گرل فرينڊ يا توهان جو اڳوڻو پريم بس نه وساريو ۽ خيال صرف آخري رشتي جي چوڌاري ڦري ٿو، جيڪو بدقسمتي سان ڀڄي ويو.
ٻيهر، توهان کي ماضي جي وڃڻ گهرجي ته ٻيهر صحيح طريقي سان ڪم ڪرڻ جي قابل ٿي.
موپنگ ۾ ڪو به مقصد ناهي، ڇو ته گهٽ ۾ گهٽ توهان ڪري سگهو ٿا Leben تي.
مراقبت اهو ڪرڻ جو هڪ ٻيو بهترين طريقو آهي پراڻو زخم کي تيز ڪرڻ لاء.
آرام ڪرڻ اھو بھترين آھي تہ سج جي روشنيءَ ۾ گھاس جي ميدان تي ۽ جيڪڏھن توھان ڪراس ٽنگ واري پوزيشن ۾ مهارت حاصل ڪريو، ته پوءِ پاڻ کي ساڳيءَ طرح گھاس جي ميدان تي رکو.
يقينا، توهان کي آرام سان ڪپڙا پائڻ گهرجن، جهڙوڪ جاگنگ سوٽ يا ٿلهي ڪپڙا.
جڏهن توهان ويٺي آهيو پار ٽنگون يا عام طور تي مڙيل، توهان کي پنهنجون اکيون بند ڪرڻ گهرجي ۽ ڪجهه سٺو سوچڻ گهرجي.
تصور ڪريو ته پاڻ کي پکيءَ جي چوڌاري اڏامندا رهو يا ڪيئن توهان پاڻ کي ويجهي مستقبل ۾ ڪنهن ولا ۾ ڏسو وغيره وغيره.
ڪنهن به صورت ۾، توهان کي بنيادي خيال پاڻ کي پسند ڪرڻو پوندو ۽ آخرڪار صرف توهان اهو فيصلو ڪيو ته توهان ڇا پسند ڪيو.
اندروني ترڪيب: پنهنجي ننڍپڻ کان هڪ مثبت صورتحال بابت سوچيو ۽ ان احساس کي ياد ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو ته اهو ڪيئن هو، مڪمل طور تي بي پرواهه ڳولهي رهڻ جي قابل ٿيڻ لاءِ.
والدين آخرڪار هر شيء جو خيال رکيو يقينا، توهان وٽ اهو آهي ته جيئن ٻار ڏٺو ويو ۽ مڪمل طور تي استعمال ڪيو ويو، ڇا ڪو ان کي تسليم ڪرڻ پسند ڪري ٿو يا نه.
زندگي آسان ڪرڻ- هڪ نئين شوق سان ماضي کي ڇڏي ڏيو
ڪو به ماڻهو جيڪو هميشه فٽبال يا والي بال، ٽينس، شطرنج کيڏڻ چاهيندو آهي يا ان کي راند ڪري سگهي ٿو رياضت ڪمپيوٽر تي هجي (اي-اسپورٽس)؟
ڪابه ڳالهه نه آهي ته توهان ڇا جي باري ۾ پرجوش آهيو، توهان کي اهو ڪرڻ گهرجي. هن صورتحال بابت عجيب ۽ ساڳئي وقت افسوسناڪ ڳالهه اها آهي ته حرڪت هڪ نئون شوق شروع ڪرڻ بدقسمتي سان اڪثر غائب آهي.
اهو هڪ نئين ڪتاب وانگر آهي: هڪ دفعو توهان هڪ پڙهڻ شروع ڪيو، اهو ايترو دلچسپ ٿي سگهي ٿو ته توهان روڪڻ نٿا چاهيو.
اوچتو سڀ ڪجهه غير دلچسپ لڳي ٿو ۽ توهان صرف اهو ڳولڻ چاهيو ٿا ته ڪتاب ڪيئن جاري آهي.
بدقسمتي سان، ننڍڙي چمڪ جيڪا توهان کي ڪتاب ڏيڻ لاء حوصلا افزائي ڪري ٿي، اهو سڀ کان پهريان ٽپڻ گهرجي.
تنهن ڪري هن حالت ۾ توهان کي واقعي پاڻ کي مجبور ڪرڻو پوندو ۽ ڪجهه ڪتابن جي ڪوشش ڪريو.
هڪ دفعو توهان ڪجهه ڳوليندا آهيو جيڪو توهان جي فائدي ۾ آهي، توهان اهو ڪيو آهي. توهان کي هڪ پريشاني ملي آهي جيڪا مثبت آهي ۽ توهان کي تعليم پڻ ڏئي ٿي.
ڪتاب پڙهڻ ٽي وي ڏسڻ کان وڌيڪ پيداواري شوق آهي.
ڪنهن به ڪپڙا اڇلايو جيڪو توهان کي ماضي جي ياد ڏياريندو آهي
داس جو آئين آهي تمام سٺو ٽپ، ڇاڪاڻ ته اهو سڀ کان وڌيڪ معنيٰ رکي ٿو.
اهو هڪ ڪيس جي مطالعي سان چڱي طرح سمجھيو ويو آهي: اچو ته چئو ته توهان هڪ اسٽور ۾ هڪ واقعي عظيم ٽڪرو مليو آهي ۽ توهان ان تي ڪوشش ڪرڻ چاهيو ٿا.
بدقسمتي سان، لڪير تمام ڊگهو آهي، پر ڇاڪاڻ ته توهان کي لباس تمام گهڻو پسند آهي، توهان انتظار جي وقت کي قبول ڪيو.
جڏهن آخرڪار توهان جو موڙ آهي، توهان کي بدقسمتي سان مايوسي سان منهن ڏيڻو پوندو.
اهو مناسب ناهي ۽ توهان کي واپس وڃڻو پوندو ڊپارٽمينٽ ڏانهن جنهن کان توهان ٽڪرو ورتو.
تنهن ڪري توهان واپس هلندا آهيو ۽ هڪ وڏي سائيز چونڊيو. هاڻي اهو مناسب ٿيڻ گهرجي ۽ توهان چيڪ آئوٽ ڏانهن وڃو، پر اتي پڻ هڪ وڏي لائين ٺاهي وئي آهي.
بهرحال، توهان هن کي قبول ڪيو ۽ انتظار ڪريو جيستائين اهو ٿئي ضروري آهي آهي.
جڏهن توهان چيڪ آئوٽ تي پهچندا آهيو، ته ڪيشيئر توهان سان تمام گهڻو بدتميزي ڪندو آهي ڇاڪاڻ ته ڪم جي وڌيڪ ڪم جي ڪري ۽ توهان جي ڪپڙن جي شيءِ فرش تي ڪري ٿي جڏهن توهان چيڪ آئوٽ ڪندا آهيو.
هڪ اليٽي ۽ هڪ لاپرواهي عورت شيشي ۽ هڪ لٺ سان اتفاقي طور تي ان تي قدم رکي ٿي. هڪ آفت!
توهان منظم ڪيو. ھاڻي توھان آخرڪار پنھنجي قميص، پتلون، بلاؤز يا جيڪو توھان خريد ڪرڻ چاھيو آھيو.
ھاڻي توھان ان کي الماري ۾ پھانسي ڏيو ۽ ساڳئي وقت ھڪڙي خراب ماضي ۾ پھانسي.
آخرڪار، خريداري بلڪل ڪيڪ جو ٽڪرو نه هئي ۽ اهي خراب واقعا ۽ توهان جا احساس جيڪي توهان انهن لمحن ۾ هئا جڏهن توهان اهو خريد ڪيو هو بار بار اچي ٿو جڏهن توهان الماري کوليو.
گهڻا ماڻهو گهڻو پري نه سوچيو ۽ اڃا تائين توهان جي اڳوڻي پريمي يا اڳوڻي گرل فرينڊ جون شيون سڄي جڳهه تي بيٺل آهن ۽ ساڳئي وقت توهان حيران ٿي رهيا آهيو ته توهان صرف هن کي يا هن کي وساري نه ٿا سگهو.
ننڍي ايملي جي سڄي نرسري اڃا تائين تازو فوت ٿيل تصويرن ۽ رانديڪن سان ڀريل آهي ڪتو.
يقينن، تنهن ڪري هن لاءِ ڪتي کي وسارڻ ان کان وڌيڪ ڏکيو آهي ته شيون ختم ٿي ويون هجن يا گهٽ ۾ گهٽ ڪنهن دٻي ۾ رکيل هجن. تنهنڪري اهو واقعي ماضي جي تصور جي باري ۾ آهي.
ھلڻ
ڇا سڄو ماحول توهان کي توهان جي خراب ماضي جي ياد ڏياريندو آهي؟
پوء صرف هڪ بهتر جڳهه ڏانهن وڃو؟
اڄ، سفر ڪرڻ يا منتقل ڪرڻ ڪڏهن به آسان ناهي. ڪيترائي ماڻهو leben جيتوڻيڪ رضاڪارانه طور تي سوٽيڪس کان ٻاهر، ڇاڪاڻ ته اهي چوڌاري سفر ڪندا آهن ۽ دنيا کي ڳوليندا آهن.
يقينن، توهان کي هن نئين گلوبٽرٽر طرز زندگي جي پيروي ڪرڻ جي ضرورت ناهي. اهو صرف هڪ انتهائي مثال آهي. تنهن هوندي، توهان ڪنهن ٻئي ڳوٺ يا ڳوٺ ڏانهن منتقل ڪري سگهو ٿا.
جتي توهان هميشه سفر ڪرڻ چاهيندا آهيو؟ ڇا اهو Amsterdam آهي؟ هيمبرگ؟ سلٽ؟ انهن شهرن ۾ ڪيترائي ماڻهو رهن ٿا.
پوء ڇو solltest ڇا تون اتي به نٿو رهي سگهين؟
ھڪڙو نئون ۽ تازو ماحول توھان جي مدد ڪري سگھي ٿو ماضيءَ کي ڇڏي ڪجهه نئون توهان جي زندگي ۾ ڏسڻ لاء.
گھڻا ماڻھو رڳو ھڪڙي وڏي شھر ڏانھن وڃڻ جي ڳالھ ڪندا رھندا آھن ۽ اھو انھن جو خواب آھي وغيره. پر جيڪو به آخر ۾ اهو ڪري ٿو اهو پڻ پنهنجي خواب جي زندگي گذاريندو آهي.
ھڪڙو نئون ساٿي ڳولھيو
يقينن، هي هڪ تمام حساس موضوع آهي ۽ هي ٽپ هر ڪنهن کي پنهنجي انفرادي صورتحال ۾ مدد نه ڪندو، پر اڪثر ڪري سگهندا. اهي ماڻهو جيڪي هر ڪنهن ۾ پنهنجو ماضي وسارڻ جي ڪوشش ڪندا آهن ڪيس.
هڪ نئون Liebe، هڪ نئين زندگي وانگر آهي. هي چوڻ جيتوڻيڪ ان کي هڪ گيت ۾ ٺاهيو ڇو ته اصل ۾ ان ۾ ڪجهه آهي.
جيڪڏهن توهان ڪنهن مرد يا عورت سان ملاقات ڪري رهيا آهيو جنهن کي توهان اڃا تائين نه ٿا ڄاڻو، اهو شايد توهان جي دلچسپي پيدا ڪري سگهي ٿي.
توهان جي زندگي ۾ هڪ نئون ماڻهو مڪمل طور تي ان کي ۽ توهان کي تبديل ڪري سگهي ٿو سوچون نئين ۽ وڌيڪ پيداوار طريقن ۾.
جيڪڏهن توهان ماضي آهيو وڃڻ ڏيو ڇاڪاڻ ته توهان پنهنجي پريم يا گرل فرينڊ کي وڃائي ڇڏيو آهي، مثال طور، هڪ نئون پارٽنر هڪ تمام سٺو ٽپ آهي.
گهٽ ۾ گهٽ پوءِ ڪو اتي آهي، پراڻو Liebe بدلائي سگھي ٿو.
هن گڊانڪي آرام ڪري ٿو ۽ جيڪڏهن پهرين تاريخون اڃا به ميوا آهن، ته پوء توهان جلد ئي راحت جو ساهه وٺي سگهو ٿا ۽ ماضي کي ڇڏي ڏيو - هميشه لاء.
پڙهڻ شروع ڪريو
اهو ڪڏهن به دير نه آهي اسڪول ڏانهن واپس وڃڻ لاء. جيتوڻيڪ پڙهائڻ توهان لاءِ تمام گهڻو ٿڪائيندڙ آهي پراڻو سال - توهان پڻ اپرنٽس شپ ڪري سگهو ٿا يا ووڪيشنل اسڪول ڏانهن وڃو.
جڏهن توهان يونيورسٽي ويندا آهيو، اوچتو توهان جي سامهون هڪ نئين دنيا آهي.
هر شي نئين آهي ۽ توهان وچ ۾ صحيح آهيو. ان کان بهتر ڇا ٿي سگهي ٿو؟ اهڙي ماحول ۾ توهان صرف مٿي چڙهائي سگهو ٿا، جيتوڻيڪ اهو SiDue ٿورو وقت وٺندو آهي توهان جي پويان ماضي کي رکڻ لاء.
يونيورسٽي يا ووڪيشنل اسڪول ۾ ڪرڻ لاءِ گهڻو ڪجهه آهي ۽ ان تي منحصر آهي ته توهان ڇا ڪرڻ وانگر محسوس ڪيو ٿا، توهان تمام گهڻو ڪري سگهو ٿا جيڪو توهان چاهيو ٿا.
ڪجهه شاگرد هميشه ڪاليج ۾ رهندا آهن ڇاڪاڻ ته اهي ڪڏهن به نه ويندا آهن يا امتحان ۾ ناڪام ٿيندا آهن.
ٻيا ڊگھي، ڊگھي وقت لاءِ تياري ڪن ٿا ۽ ٻيا وري به پڙهائيءَ واري دور ۾ سڌي A وانگر گھمندا آھن.
مان ذاتي طور تي آن لائن پليٽ فارم Udemy استعمال ڪريان ٿو. هتي توهان پنهنجي پاڻ کي هر قسم جي عنوانن تي تعليم حاصل ڪري سگهو ٿا.
هڪ سان نئون ڏيک ماضي کي ڇڏي ڏيو
توھان مان گھڻا شايد پاڻ کي محسوس ڪيو آھي: عورتون اڪثر ڪري حجام ڏانھن ويندا آھن جڏھن ھڪڙو تعلق ختم ٿي ويو آھي.
توهان پنهنجو پاڻ کي هڪ نئون حاصل ڪريو ڏس، نئين شروعات لاءِ علامت جي طور تي. اهي لاشعوري طور تي نه ٿا چاهين ته انهن ئي اکين سان ڏٺو وڃي جيڪي انهن جي اڳوڻي هئي.
توهان پنهنجي لاء اهو ڪري سگهو ٿا استعمال ۽ پڻ هڪ انسان جي حيثيت ۾ هڪ نئين نظر لاء ڪوشش. اهو پڻ لباس جو هڪ نئون انداز ٿي سگهي ٿو يا توهان هڪ نئين ڪار خريد ڪري سگهو ٿا.
امڪان لامحدود آهن - بنيادي شيء اها آهي ته توهان صرف انهن مان هڪ استعمال ڪريو.
مثال طور، جيڪڏهن توهان هڪ مرد جي حيثيت ۾ توهان جي پراڻي هڪ ۾ ڊگهو وار هئا تعلق اھو ھاڻي ختم ٿي چڪو آھي ۽ جيڪو توھان وسارڻ چاھيو ٿا، پوء توھان ان کي ختم ڪرڻ تي غور ڪرڻ چاھيو ٿا.
توھان جي اڳوڻي گرل فرينڊ سان توھان کي ضرور آھي سليمان وساڻ توهان جي انداز جي هن شاندار خصوصيت کي برقرار رکو ۽ توهان جو نظر هميشه توهان جي اڳوڻي گرل فرينڊ جي ياد ڏياريندو.
تنهن ڪري اهو ضروري ناهي ته ”ڇوڪري جي شيءِ“ هڪ نئون وارڊ حاصل ڪرڻ لاءِ جڏهن ڪو تعلق ٽٽي وڃي. مرد اڃا تائين هن نقطي تي ڪجهه سکي سگهن ٿا.
ماضيءَ کي ڇڏڻ ڪڏهن به ايترو ڏکيو نه رهيو آهي
اسان هڪ مڪمل وقت ۾ رهندا آهيون تصويرون، جيڪو اسان وٽ انٽرنيٽ تي آهي. تنهن ڪري توهان جي اڳوڻي گرل فرينڊ يا اڳوڻو پريم دوست جي تاريخ ۾ ضرور ٻيهر ظاهر ٿيندو.
بدقسمتي سان، هن کان بچي نه ٿو سگهجي.
اهڙي شيءِ اڳي ممڪن نه هجي ها، يا گهٽ ۾ گهٽ صرف جسماني ماڻهن سان تصويرون. بهرحال، اڄڪلهه هر شيء مختلف آهي، ڇاڪاڻ ته هرڪو هميشه پنهنجي کيسي ۾ پنهنجي موبائل فون ڪئميرا آهي.
پوءِ جيئن ئي ڪا دلچسپ ڳالهه ٿئي ٿي، هرڪو پنهنجا ڪيمرا ڪڍي ٿو ۽ تصويرون ڪڍڻ شروع ڪري ٿو.
ڪڏهن ڪڏهن ڪنهن پارٽيءَ جي ميمبر کان پڇيو ويندو آهي ته ڇا اهو سندس حق آهي تصويرون آن لائن اپ لوڊ ڪيو وڃي.
ماضي کي وڃڻ ڏيو - سوشل ميڊيا
جيتري قدر سماجي گروهن جو تعلق آهي، اسان هن وقت هڪ مختلف رخ ۾ آهيون.
انسٽاگرام، فيس بڪ ۽ واٽس ايپ انهن ڏينهن ۾ اهو ناممڪن بڻائي ٿو ته باقي گروپ توهان جي زندگي ۾ وڏن واقعن کي نوٽيس نه ڪن.
جيڪڏهن توهان جي گرل فرينڊ اوچتو هڪ اڳوڻي گرل فرينڊ بڻجي وئي، توهان هن ۾ ڏسي سگهو ٿا سوشل ميڊيا فوري طور تي.
هوءَ هر هنڌ لاگ آئوٽ ٿي وڃي ٿي يا لاگ آئوٽ ٿي وڃي ٿي ۽ اوچتو ساس ۽ سندس باغي تصويرن لاءِ ڪم جي ساٿي سوسي سان گڏ وڌيڪ پسند نه آهن.
جيترو جلدي ڪو ماڻهو ان کي نوٽيس ڪري، يقينا، اهو هر جڳهه تي گپ شپ آهي.
پنھنجي زندگي ۾ ھڪڙو نئون باب شروع ڪريو - ماضي کي ڇڏي ڏيو
جيتوڻيڪ اهو لڳ ڀڳ ناممڪن لڳي ٿو پهرين ۾: احساس ڪريو ته اها توهان جي زندگي ۾ صرف هڪ عارضي صورتحال آهي Leben اهو آهي ۽ اهو توهان کي يقيني طور تي منظم ڪري سگهو ٿا پنهنجي ماضي کي پويان ڇڏي.
ڪابه ڳالهه نه آهي ته توهان جي زندگي اڃا تائين ڪيتري مشڪل ٿي چڪي آهي.
اتي هميشه ٻيون قسمتون آهن جن کي هن وقت توهان کان تمام گهڻو ڏکيو آهي ۽ اهي پڻ پنهنجي خوفناڪ ماضي کي پوئتي ڇڏڻ ۾ ڪامياب ٿي ويا آهن. توهان اهو پڻ ڪري سگهو ٿا!
Eckhart Tolle - ماضي جي وڃڻ کي ڇڏي ڏيڻ
ڇا توهان جي سوچ جا عمل جذبات پيدا ڪن ٿا جهڙوڪ ناراضگي، ڪاوڙ، يا خود رحم؟
توهان پنهنجي جسم جي عمر جي عمل کي تيز ڪري رهيا آهيو ماضي کي گڏ ڪندي تجربو توهان جي نفسيات ۾.
ڇا توھان وٽ ھڪڙو رجحان آھي مضبوط رکو ماضي ۾؟
هن کي وڃڻ ڏيو، توهان کي هن جي ضرورت ناهي. پنهنجي موجودگي کي محسوس ڪريو ۽ پنهنجي ذهن سان سڃاڻپ کان ٻاهر قدم کڻو جيڪو توهان ۾ خوف پيدا ڪري ٿو.
اچو ته هن نقصانڪار عمل کي ڇڏي ڏيو ۽ موجوده لمحي تي ڌيان ڏيو.
Eckhart Tolle جرمن
