Последнее обновление: 31 мая 2022 г., автор: Роджер Кауфман
Любовь означает возможность отпустить
совершенство
Совершенство часто необходимо для достижения целей. В последующем обязательно надо что-то не только для этого сделать, но необходимо и поэтому надо сделать очень хорошо.
С другими Worten идеально плоский“. Нас часто сравнивают с этим совершенством в повседневной жизни.
В семье, на работе, в партнерстве, в обществе, в волонтерской деятельности и в спорте мы отвечаем высоким требованиям.
Мы должны чего-то достичь и достичь целей, профессионально и лично. К сожалению, это не всегда наши собственные цели, которому мы следуем с совершенством.
Цели может быть нереалистичным или осложняться внешними влияниями, которые мы не можем контролировать. Совершенство может сделать нас больными.
В этом случае важно отказаться от совершенства простыми шагами.
совершенство говоря
Лучше принимать несовершенные решения, чем постоянно искать идеальные решения, которые никогда не придут. — Шарль де Голль
Но если мы верим, что мы только те, кто когда все идеально, всем Время и в каждом месте мы больше не можем удовлетворить наши собственные требования.
Из-за этого мы должны отказаться от совершенства.
Те, кто совершенен, часто отчаиваются, потому что всегда есть что-то, что еще можно улучшить.
Уборка еще не сделана.
Задание от босса еще не выполнено, хотя работа закончена.
Волонтерство истощает нас, но мы продолжаем идти, хотя нам нужен отдых и защита.
Мы учились в детстве, что мы должны быть совершенными, чтобы geliebter стать.
Никто не учил нас отказываться от совершенства.
Комплименты даются за идеально выполненные задания.
Выражаясь по-разному, Наполняет ли нас совершенство? Можем ли мы отказаться от совершенства?
Сможете ли вы отказаться от совершенства простыми шагами?
Когда от перфекционизма тошнит
Желание сделать что-то хорошее или многого добиться само по себе не делает нас больными.
Перфекционизм, с другой стороны, означает никогда не быть удовлетворенным, никогда не заканчивать, всегда быть в противоречии с самим собой, и это может сделать вас больным.
Нездорово постоянно проверять уже выполненную работу или хотеть ее улучшить.
На работе или в семье вы стараетесь всем угодить, выполнять все требования и пожелания, забывая при этом о себе.
Вы постоянно подавляете себя и упускаете из виду самое важное из-за перегруженности.
Вы больше не можете работать в соответствии с приоритетом и актуальностью, но старайтесь продолжать совершенствовать все.
Даже в свободное время вы не отдыхаете.
Это создает негативное давление, которое может разрушить нас умственно и физически. Тогда мы должны отпустить совершенство, и пришло время изменить выученное поведение.
внешние воздействия
Бывают ситуации, которые мы не можем контролировать и планировать сами.
Болезнь, несчастный случай, потеря одного Lieben человек, все это может привести к тому, что мы станем не в ладах с самими собой.
Внешние воздействия могут помешать нам достичь цели, которую мы поставили перед собой или которую поставили другие.
В такие моменты мы автоматически пытаемся сделать все особенно хорошо, идеально, чтобы изменить ситуацию.
Но мы не можем справиться с неблагоприятной ситуацией изменение, и от этой дихотомии тошнит.
Тогда вы должны отпустить совершенство. Мы покажем вам, как: откажитесь от совершенства простыми шагами.
любовь и перфекционизм
Мы многое делаем из любви к другим или из любви к своей работе.
Любовь к людям может вдохновить нас на желание делать все для других, чтобы у них все было хорошо.
Любить работать может соблазнить нас эксплуатировать себя и всегда делать больше, чем на самом деле требуется.
Фрилансеры особенно склонны всегда хотеть быть лучше и совершеннее.
Кажется, нет выхода из этой бесконечной спирали. Вы терпите неудачу из-за собственных претензий.
Но любовь никогда не должна означать потерю себя.
Любовь не требует, чтобы что-то было сделано идеально, ни в партнерстве, ни в семье, ни на работе, ни в добровольном труде.
Любовь означает отдавать, но любовь не означает отдавать больше, чем вы можете. Любовь не означает отказ от себя. Когда что-то делается для любви, это хорошо сделано и не должно быть совершенным.
Любовь также означает, что вы добры не только к другим, но и к себе.
Любить означает отказаться от совершенства.
Отпустите совершенство и полюбите себя
Нас учили, что можно любить и хорошо только тогда, когда он идеален..
То, что мы делаем, определяет нашу ценность, а не то, кем мы являемся.
Этот принцип стоит на пути нашей любви к себе и самоуважения.
Мы должны отпустить это совершенство, чтобы быть счастливыми и довольными.
Отпустить совершенство простыми шагами — это путь к счастью и гармонии.
Отпустить совершенство означает найти себя, быть добрым к себе, и тогда вы также будете добры к другим и многого достигнете без особых усилий.
Слишком большое давление, слишком высокие требования определяют нашу повседневную жизнь сегодня.
Другими словами, мы боимся не выполнить требования и часто делаем больше, чем требуется.
Кроме того, мы стараемся делать все одновременно, а также быть идеальными в личной жизни. Мы должны отпустить совершенство, чтобы не сгореть.
Поэтому, в свою очередь, мы должны усвоить перед лицом этого, что достаточно делать что-то как можно лучше, а не всегда хотеть сделать лучше.
Отпустите совершенство — как это работает?
Отпустить совершенство простыми шагами — это путь к счастью через удовлетворение и полноценное, расслабленное существование.
Перфекционисты не живут здесь и сейчас. Вы не наслаждаетесь моментом. Им всегда чего-то не хватает, они всегда находят что-то несовершенное.
Они стремятся к нереалистичным целям, которых не могут достичь, и отчаиваются в них.
Отпустить совершенство простыми шагами означает, прежде всего, принять себя таким, какой ты есть.
С несовершенствами и недостатками.
Если вы думаете о других людях, которые вам нравятся, часто именно маленькие слабости делают человека привлекательным и уникальным.
Вот как мы должны научиться видеть себя.
Мы не идеальны, но мы любимы.
Нам не всегда удается сделать все, но мы можем успеть сделать хорошо и то, что нравится другим.
Отказ от совершенства требует знания себя, реалистичного отношения к себе и любви к себе.
Отпустить совершенство простыми шагами не значит не хотеть больше ничего добиваться или полностью отказываться от целей.
Скорее, это означает постановку целей таким образом, чтобы вы могли их достичь и по-прежнему любить друг друга, если цель не будет достигнута из-за внешних обстоятельств.
Жизнеобеспечение через консультантов
Многие гиды хотят, чтобы вы поверили, что отказаться от совершенства сложно.
Что нужно ходить на курсы, покупать дорогие книги по саморазвитию и очень много работать над собой.
Вместо того, чтобы снимать давление, такие советники создают новое давление.
Изучив такие руководства, перфекционист чувствует, что должен делать еще больше, еще усерднее работать над собой и нести единоличную ответственность за то, чтобы отпустить совершенство.
Другие советуют оставить пять прямыми. Но перфекционист не может сделать именно так, этот совет не помогает.
Это ведет в тупик. Так же, как наконечник, чтобы позволить вашей душе болтаться.
совершенство но отпускание простыми шагами означает нечто иное.
Это означает создание меньшего давления. Дать отдохнуть душе и духу. Расслабиться.
Возможность передать ответственность за что-то другому, будь то в семье, на работе, в клубе или в качестве волонтера.
Вам нужно базовое доверие, что другие тоже хотят и могут сделать что-то хорошо.
Вы должны быть уверены, что вас по-прежнему будут любить и узнавать, даже если вы не будете каждый день выходить за пределы своих возможностей.
Любовь означает – советы против перфекционизма
Любовь к себе и другим должна уберечь нас от увязания в перфекционизме и потери себя в бесконечном действии.
Тот, кто выгорает и вертится, как хомяк в клетке, видит главное, не видит больше любви.
Когда вы полностью измотаны и истощены перфекционизмом, вы не можете быть хорошим супругом, родителем, близким другом или коллегой.
Когда вы застряли в беговой дорожке повседневной жизни, вы должны быть хорошими и помнить о себе, делать что-то хорошее для себя, чтобы вы могли перезарядить свои батареи, чтобы вы могли быть рядом с другими.
Вы сомневаетесь, что сможете отпустить совершенство?
Мы говорим вам: отпустить совершенство можно простыми шагами.
Мы также говорим: Отпускать совершенство в простых шагах важно и полезно для того, чтобы отдохнуть в себе в суете современной жизни и быть расслабленным и позитивным.
Затем вы также можете дать другим возможность следовать и творить простыми шагами, отказываясь от вдохновляющего пути к совершенству.
Отпустите совершенство — вот как это работает:
- распознавать перегрузку
- Распознавание и исправление нереалистичных целей
- Помните о себе
- отказываться от ответственности
- Будь добр к себе
- быть добрым к другим
- Точнее говоря, хотят выполнять задачи хорошо, но не всегда должны быть идеальными
- Лучше осознайте, что вас по-прежнему любят и любят, даже если вы совершаете ошибки.
- Зная, что ты ценен, между прочим, даже если ты не можешь все
- Скорее зная, что вы в надежных руках, даже если что-то пойдет не так
- Наконец, чтобы знать, что существуют разрушительные факторы, на которые мы не можем повлиять и которые мешают чему-то быть совершенным.
- Брать отпуск до того, как его вынудит это сделать болезнь или вмешательство других
Видите ли, отпустить совершенство можно за несколько простых шагов. Программа «Отпусти совершенство простыми шагами» в любом случае приведет вас к тому, чтобы полюбить себя и полюбить других.
Говоря более элегантно, это дает вам возможность многого достичь по этой причине, но другими словами не горевать если то, что было достигнуто, не идеально.
Отказ от совершенства простыми шагами — это средство, которое выведет вас из спирали внутреннего перфекционизма и внешних требований к самостоятельной, полноценной и любящей жизни.
Определение перфекционизма
перфекционизм психологическая конструкция, пытающаяся объяснить преувеличенное стремление к максимально возможному совершенству и избеганию ошибок.
Единого определения не существует; Исследовательские группы определили многочисленные аспекты конструкции.
Википедия.
Красивые высказывания о любви | 21 поговорка о любви, над которой стоит подумать
Любовь – это, наверное, самое главное чувство, которое всегда сопровождает нас, людей.
21 высказывание о любви, о котором стоит подумать и отпустить. Любовные высказывания показать, что мы чувствуем.
Красивое изречение о любви также может показать другому человеку в начале отношений, что вы чувствуете к этому человеку, и особым образом укрепить отношения и юное счастье.
Получайте удовольствие от красивых высказываний о любви | 21 поговорка о любви, над которой стоит подумать
Научитесь отпускать доверие
