Последнее обновление: 28 декабря 2021 г., автор: Роджер Кауфман
Важная пища для размышлений на тему отпускания
Мы получаем гораздо больше в жизни, когда можем отпустить.
Видео пища для размышлений Отпусти
Eine замечательная идея Zum Thema релиз; видео через TED
Лекцию можно читать с немецкими субтитрами.
Когда в последний раз вы абсолютно ничего не делали в течение десяти минут?
Ни СМС, ни звонков, ничего ум?
Эксперт по сознанию Энди Паддикомб описывает преобразующую силу именно этого: минут в день освежитесь, просто осознавая и переживая настоящий момент. (Никаких ароматических палочек или странных сидений.)
Энди Паддикомб: Десяти минут сознания достаточно
