Ultima actualizare pe 13 decembrie 2021 de către Roger Kaufman
Farmecul de durată: pași simpli pentru a accepta îmbătrânirea
Definiţia aging
Îmbătrânirea este un proces biologic progresiv, încă ireversibil, al majorității organismelor multicelulare, care duce treptat la pierderea funcțiilor sănătoase ale corpului și organelor și în cele din urmă la moartea biologică.
Wikipedia
Există ceva care te poate ajuta să-ți apreciezi îmbătrânirea și aspectul tău?
Luați un minut pentru a examina acțiunile mentale descrise mai jos pentru a vedea că schimbați exact modul în care credeți că vă simțiți cu adevărat excelent pe măsură ce îmbătrâniți.
Aceste acțiuni descrise mai jos nu sunt remedieri rapide. Ele vă cer să mergeți sub suprafață și să vă întrețineți din interior spre exterior - iar rezultatul final poate avea ca rezultat o eleganță pe care o Viață durează mult.
Transformă-ți grijile legate de îmbătrânire într-un moment aha
Cum face 50 astăzi chiar oprit? Din punctul meu de vedere, 50, 60 de ani și mai mult pot arăta uimitor atunci când îți dai jos masca și ta față extinde-te pentru a deveni cine ești. Nu te mai ascunde, arătați și vedeți ce urmează.
dezbatere despre asta interior discuție despre îmbătrânire
Cu toții înțelegem că deseori ne uităm la mamele noastre pentru a descrie de ce suntem așa cum suntem.
Excelentul, negativul și teribilul. Această acțiune ne motivează să aflăm cum s-a desfășurat totul examinând mediul nostru personal foarte special.
Îmbătrânirea necesită adaptabilitate în fiecare etapă a vieții, altfel rămânem blocați.
utilizare pozitiv Amintiri de viață în loc să se repete pe cele negative
Primul pas pentru a face orice fel de schimbare de perspectivă este să recunoașteți problema și să o faceți față.
Acest prim pas ne permite să ne deținem sentimentele sincere despre înfățișările noastre în schimbare și să vedem clar cu trăsăturile paradoxale care ne umbră viziunea.
Primul pas este să recunoaștem că momentul nostru pozitiv există și poate fi folosit pentru a obține înțelegere.
Citate care să te facă să te simți mai bine pe măsură ce îmbătrânești
„Vârsta este ceva care nu contează decât dacă ești o brânză.” - Luis Bunuel
Se poate spune că odată cu vârsta vine cunoașterea, generozitatea, încrederea în sine si simplitate.
„Pe măsură ce am îmbătrânit, mi-am dat seama: „Sunt atât de entuziasmat!” Chiar nu ma asteptam la asta! Nu am fost mulțumit când am Jung a fost. "– Jane Fonda
"Tineri oameni sunt darul naturii, dar vârsta este o capodopera.” – Stanislaw Jerzy Lec
"Daca tu nu vârstă, ești mort." — Tom Petty
„Lucrul grozav despre îmbătrânire este că nu uiți toate celelalte vârste în care ai fost.” - Madeleine
"Nu se poate Andersdecât să îmbătrânești, dar nu trebuie să îmbătrânești”. - George Burns
„Lucrul minunat despre îmbătrânirea este că ai ocazia să aduci oameni în tine Viață să le spui celor cărora le pasă de ceea ce îți propun.” - Mike Love
„Beneficiul îmbătrânirii este că, pe măsură ce devii mai puțin atractiv, ai mult mai puțină dorință de a cuceri fiecare persoană pe care o vezi.” – Julian Clary, comedian.
„De ce ar trebui despre îmbătrânire Fă-ți gânduri - despre ce ar trebui să mă plâng?" – Dawn French
„Pot să spun sincer că îmi place a îmbătrâni. Din nou, nu mi-am pus niciodată ochelarii înainte de a mă uita în oglindă.” – Cherie Lunghi
„Eu doar îmbătrânește și mult mai bine.” - Neal Schon
„Mi-aș dori să fiu 100% încrezător în propria mea piele. Este întotdeauna o procedură, dar dacă eu mai batran De fapt, am devenit mai pozitivă.” – Brittany Snow
„Îmbătrânirea este în regulă. Nu poți face nimic ca să-l oprești, așa că poți rămâne și tu în autobuz.” - John Byrne
„Pe măsură ce îmbătrânești și ai copii, înveți cum să ajungi să fii mult mai puțin serios.” – Lena Headey
„Cred că femeile ar trebui să înceapă să se adapteze la vârsta lor. Care este alegerea să îmbătrânesc? Ei mor. Nu pot schimba ziua nașterii mele. Îmi pot trata pielea, corpul, mintea și să încerc și eu să fac asta.” Trăi viața ta și fii încântat. "-Olivia Munn
„Aceasta este o altă trăsătură minunată a îmbătrânirii. A ei Viață este scris pe toată fața ta”. – Frances McDormand
Chiar cred că o femeie nu atinge optimul până la 40 de ani. " - Evangeline Lilly
„Să nu înțelegem niciodată ce este îmbătrânirea. Spune-ne ce bucurie timp aduce și nu numărați anii”. - Ausonius
„Sunt foarte curios să văd lucruri noi, dar nu să le dețin. Este foarte relaxat așa și unul dintre lucrurile frumoase despre îmbătrânirea.” – Lee Radziwill
„Eu place să îmbătrânesc. Când ai 20 de ani, chiar creezi ceva pentru al tău viitor. Punctele prind contur mai târziu.” - Crispin Glover
„Vârsta este un exemplu de minte despre probleme. Dacă nu te superi, nu contează.” - Husă Paige
Singura mască pe care o folosești trebuie să fie atât mierea, cât și iaurtul!
Știm că, la fel ca milioane de doamne și domni care se uită la ei înșiși și ascultă, arăți obosit. Arăți groaznic. Cu putin noroc si cu unul convingere interioară se poate schimba în câteva secunde. Vrei un exemplu?
Îmbătrânind senin | SWR cafenea de noapte
Știi că îmbătrânești când lumânările de ziua de naștere costă mai mult decât tortul.”
Nu toată lumea reușește să ia îmbătrânirea la fel de ușor precum comedianul american Bob Hope.
Mulți văd deja magicul 50 ca pe o tulburare gravă Viață cu temeri, îndoieli și crize. Alții, pe de altă parte, simt că au pierdut ani mai tanara – nici urmă de vechi și praf.
SWR
UMORUL Birkenbihl în viețile noastre | Cum râsul ne face mai sănătoși
Legenda prelegere a lui Birkenbihl despre UMOR într-o nouă versiune, inclusiv etichete de sărituri și o sesiune separată de întrebări și răspunsuri.
Student viitor com Andreas K. Giermaier
Peach Weber: Îmbătrânirea | Comedie din laborator | dialect elvețian
Peach Weber se vede în mod clar prea tânăr pentru vârsta lui. În „Comedia din laborator” povestește cum este pentru el să îmbătrânesc.
țesător de piersici rămâne fidel lui însuși ca comedian, nu are mai mult de un scaun, chitara și suportul potrivit pe scenă.
Complet fără aeruri și grații și în stilul unui stand-up clasic: un bărbat, un microfon, o lumină, un public entuziast. „Comedy aus dem Labor” prezintă comedianți și artiști de cabaret elvețieni cu numere noi de comedie de scenă.
O secțiune transversală variată a scenei comediei locale, cu lungmetraje surpriză între ele, de asemenea exclusiv cu Schweizer Participare, și cu o privire obraznică asupra țării.
În plus, programul privește și dincolo de graniță și prezintă celebri comedianți germani.
SRF Comedie
Definiție îmbătrânirea
Bătrânețea este perioada de viață din jurul speranței medii de viață a omului, adică vârsta cuprinsă între vârsta adultă mijlocie și tod.
Îmbătrânirea în această etapă a vieții este de obicei asociată cu o scădere a activității și cu declinul fizic general.
Wikipedia
