Deixe de lado o que não te faz feliz

Última atualização em 7 de abril de 2023 por Roger Kaufman

Através "SOLTE” para se encontrar

Conteúdo

“Você não pode ver sua própria imagem na água corrente, mas pode na água parada. Somente aqueles que permanecem calmos podem se tornar o lugar de descanso de tudo que precisa descansar.” - Laotse

O guia completo para Solte - 5 dicas para deixar ir o que não te faz feliz e encontrar a paz interior

Cada um de nós carrega uma bagagem pesada - física e emocionalmente.

Com o tempo, acumulamos coisas que não precisamos mais, mas não podemos Loslassen.

Essa bagagem pode nos constranger e nos impedir de nos desenvolvermos e nos movimentarmos.

Se você está se perguntando como começar, seu Vida para organizar, então você veio ao lugar certo.

Eu serei o 5º neste artigo Conselho compartilhar com você que pode ajudá-lo a encontrar a paz interior.

Introdução: O que é deixar ir?

Gráfico com ponto de interrogação e lâmpada, o que está deixando ir? — Aprenda a deixar ir | Deixe de lado o que não te faz feliz - 5 dicas

Simplificando, deixar ir é o processo de se livrar da bagagem emocional.

Isso pode ser lastro na forma de pensamentos negativos, memórias ruins, estresse emocional, raiva, medo ou outros sentimentos negativos.

Há várias razões do por que largar as pessoas querem.

Talvez você esteja sofrendo de uma carga emocional que Vida dificulta.

Ou talvez você tenha um ruim Experiência fizeram e querem deixá-los para trás.

Solte também pode ajudar se você quiser se livrar de coisas que não quer mais em sua vida.

o pensou em deixar ir é difícil de entender. Isso nem sempre é fácil. Mas é preciso viver uma vida feliz.

morrem deixar o passado, deixando de lado o que foi e o que poderia ter sido, e deixando de lado as pessoas que amamos, mas que não nos amam.

Muitas vezes sentimos como se estivéssemos segurando algo ou alguém como se nossas vidas dependessem disso. Mas isso não é verdade, porque a única coisa que importa é o que estamos fazendo com o momento presente, não o que aconteceu antes ou pode acontecer no futuro.

A ideia por trás do "deixar ir" é que você deixe de lado seu apego a algo que não lhe serve mais para que você possa abrir espaço para coisas novas em sua vida.

5 dicas para deixar ir o que não te faz feliz

Uma mulher pondera 5 dicas para deixar de lado o que não está te fazendo feliz. — deixar ir - o caminho da entrega sem resistência | Deixe de lado o que não te faz feliz - 5 dicas

É fácil cair na armadilha de pensar que nossas posses nos fazem felizes, mas na realidade elas apenas ocupam espaço e nos fazem sentir mal.

Aqui estão cinco dicas sobre como deixar ir o que não te traz alegria

Se algo não te traz alegria, tem que ir.
Pergunte a si mesmo por que você precisa disso. Existe uma razão pela qual você realmente precisa disso?
Olhe para sua vida agora. Você mora em algum lugar onde você pode comprar mais coisas?
Pensar sobre o futuro. você realmente precisa dessa coisa?
Depois de pensar sobre isso, dê-o.

Pare de comprar coisas que você não precisa

É fácil cair na armadilha de pensar que ter mais coisas te deixa mais feliz.

Mas o que acontece quando você fica sem espaço para armazenar todas essas novas posses?

Ou se você estiver gastando muito dinheiro em coisas que não usa?

Doe itens que você não usa mais

Se você se agarrar a coisas que não lhe trazem alegria, considere doá-las.

Existem muitas organizações que precisam de suas roupas velhas, livros, móveis e outros itens.

E também há instituições de caridade locais que aceitam doações de bens usados.

Doe roupas que você não usa há anos

Doar suas coisas não é apenas bom para o meio ambiente; É também uma ótima maneira de deixar de lado as coisas que não lhe trazem mais alegria.

É fácil se apegar às posses, especialmente quando elas são caras.

Mas se você tem se agarrado a algo que não te faz feliz, talvez seja hora de deixar pra lá.

Vender móveis sem uso

Uma mulher desmonta móveis - Vender móveis não utilizados — Deixe de lado o que não te faz feliz - 5 dicas

Se você tiver alguns itens para vender, considere vendê-los online.

Existem muitos sites que vendem produtos usados para que você possa listar seus itens lá.

Sites como eBay e Ricardo permitem que você faça um leilão, ou seja, você pode escolher quanto deseja cobrar por cada item.

25 Dicas de desapego | Aprenda a deixar ir

As pessoas estão sempre procurando o conselho certo quando se trata de aprender algo novo. Eles querem saber o que os especialistas fazem para ter sucesso.

Eles leem livros, ouvem podcasts e fazem aulas, mas muitas vezes o que procuram é muito mais simples.
Deixar ir é uma habilidade que qualquer um pode aprender.

Não há certo ou errado quando se trata de deixar ir. Cada um aprende à sua maneira e encontra sua própria maneira de lidar com isso.

Neste vídeo, vou compartilhar algumas dicas e truques que podem ajudá-lo a deixar ir e aproveitar a vida.