Última atualização em 15 de março de 2021 por Roger Kaufman
Segure os pensamentos ou deixe-os ir. Byron Katie
“Se nos apegarmos a um pensamento, significa que acreditamos que ele seja verdade. Se não testarmos, assumimos que é verdade, mesmo que nunca possamos saber. Se nos apegarmos a isso, não poderemos perceber que já somos a Verdade. Não nos apegamos às coisas. Nós nos apegamos ao nosso histórias sobre coisas." - Byron Katie
Por favor, me entenda – The Work, de Byron Katie
“Frank deveria ser mais compreensivo”, pensa uma mulher. Mas este gedanke causa-lhe um enorme sofrimento porque Frank não é mais compreensivo. “Isso é o que acontece quando tentamos controlar o mundo”, diz Byron Katie. “E a coisa toda tempo somos nós que não entendemos. Não aplicamos isso a nós mesmos.” Assim que a mulher fizer isso mente e desafiando esses pensamentos, ela começa a entender que não precisa de nada de Frank - que a única compreensão de que precisa é a dela. Como diz Katie, basta uma pessoa para ter um casamento perfeito.
Por favor, entenda-me - o trabalho de Byron Katie ®
