Última atualização em 22 de agosto de 2021 por Roger Kaufman
Deixe ir e pratique não fazer nada
“Pratique não fazer nada e a ordem virá.” - Lao Tzu
“A vida é uma oportunidade. Use-o." - provérbio chinês
"Alguns de nós estão descobrindo que certamente não viveremos plenamente novamente até que tenhamos coragem de fazer, ver, provar e experimentar muito menos do que o normal ... assim como para um homem que passou por isso." deixando sua tarefa esgotar você completamente, absolutamente nada é mais difícil do que ficar parado e ficar sem fazer nada. O ato de relaxar é o ato mais difícil e ousado que ele pode realizar." -Thomas Merton
Provavelmente as melhores citações de não fazer nada
"Não fazer nada é muito melhor do que ser apressado e não fazer nada." – Lao Zi
“O Mestre realiza cada vez mais fazendo cada vez menos, até que finalmente realiza tudo não fazendo nada.” - Laozi
“Um investido Vidaque comete erros não é apenas mais honroso, mas também mais útil do que uma vida investida em não fazer nada.” - George Bernard Shaw
Não fazer nada e observar a natureza
"Quando foi a última vez que você investiu em um momento de paz onde você simplesmente não fez nada - apenas sente-se e dê uma olhada no mar ou observe o vento soprando nos galhos ou as ondas batendo em um lago, uma luz bruxuleante de velas ou crianças no parque jogar?" - Ralph Marston
"O primavera sentar e não fazer nada. A primavera chega e o quintal se expande por si só.” –Matsuo Basho
Citações Sábios Sem Fazer Nada
“Olhe para um dia em que você acaba muito feliz. Não é um dia em que você fica preguiçoso e não faz nada. É um dia em que você realmente tinha tudo para fazer tão bem quanto fez." - Margaret Thatcher
"Eu preciso muito tempo, para não fazer nada, que não tenho tempo para trabalhar. -Pierre Reverdy
“Permita-nos trabalhar como se o Sucesso depende somente de nós, mas com a sincera proposta de que nada façamos e Deus tudo”. – Inácio de Loyola
“A realidade é que eu só faço então glücklich quando eu definitivamente não estou fazendo nada. Não entendo as pessoas que gostam de trabalhar e falam sobre isso como se fosse algum tipo de maldita obrigação. Para mim, não fazer nada parece que estou confortável Água dirigir. Fascinante na melhor das hipóteses. –Ava Gardner
"Ausente heute Eu certamente criarei um novo futuro criando um novo eu. Certamente não ficarei mais em um poço de medo gemendo por tempo perdido e oportunidades perdidas. não posso fazer nada quanto a isso Passado fazer. Meu futuro é rápido. Vou percebê-lo com as duas mãos e também carregá-lo com os pés correndo. Quando confrontado com a escolha de não fazer nada ou fazer alguma coisa, certamente sempre escolherei agir! eu aproveito este momento Eu escolho agora." - Desconhecido
“O Ensino de Budas é: Encontre tempo e lugar para permanecer desocupado. É disso que se trata a meditação. Encontre pelo menos uma hora por dia para descansar tranquilamente e não fazer nada, totalmente desocupado, apenas curtindo o que estiver passando dentro de você. No começo você ficará extremamente deprimido e olhará para pontos dentro de você; Você realmente só sentirá escuridão e absolutamente nada mais, e coisas horríveis e todos os tipos de buracos negros aparecendo. Você sentirá miséria, não euforia de forma alguma. Porém, se você ficar, perseverar, chegará o dia em que todo aquele sofrimento passará e por trás da dor ficará a euforia”. - Rajneesh
Você pode combater o estresse não fazendo nada – deixando ir e praticando não fazer nada
- Sobre o que é isso?
- como posso aprender
- De que me serve isso?
Instruções para não fazer nada - Gabi Junklewitz - TEDxMunich
Para mais informações sobre Gabi Junklewitz, visite o site da tedxmuenchen.de
Gabi Junklewitz é professora certificada de MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), bem como palestrante e supervisora no treinamento de professores de MSR.
Como uma gerente de sucesso no setor de publicidade, onde desempenho e horas extras são padrão, Gabi Junklewitz passou muitos anos atrás ioga e meditação encontrou a força vital em sua vida - e assim o caminho para sua vocação atual e suas atividades.
Devido aos seus muitos anos de prática de mindfulness e formação bem fundamentada, é sua preocupação Menschen para inspirá-lo a descansar em um momento conturbado e acompanhá-lo em seu caminho para mais responsabilidade pessoal, clareza, serenidade e alegria de viver.
Ela oferece treinamento de mindfulness (MBSR), palestras, workshops e vários seminários sobre gerenciamento de estresse e desenvolvimento pessoal em suas salas de prática e em outros locais do país.
Esta palestra foi dada em um evento TEDx no formato de conferência TED, mas organizado de forma independente por uma comunidade local.
Saiba mais em programa TEDx
