د ورځني ژوند لپاره کوچني کارونه

20 شیان چې ستاسو ژوند ډیر په زړه پوری کوي. کوچني شیان اکثرا کافي دي چې زموږ ورځنی ژوند ډیر ښکلی کړي او د ښه ژوند کولو وړتیا ولري.