د پریښودلو په اړه تاسو د دالای لاما څخه څه زده کولی شئ
د پریښودلو زده کړه - د پریښودلو په اړه تاسو د دالای لاما څخه څه زده کولی شئ. د خوښۍ کلیدي. 🙋
د پریښودلو زده کړه - د پریښودلو په اړه تاسو د دالای لاما څخه څه زده کولی شئ. د خوښۍ کلیدي. 🙋
بشپړتیا اکثرا د اهدافو ترلاسه کولو لپاره اړین وي. مګر ایا بشپړتیا موږ ډکوي؟ ایا تاسو کولی شئ په ساده ګامونو کې بشپړتیا پریږدئ؟ 👍
هغه شیان چې ستاسو ژوند ښه کوي. ورځ په مثبت یادښت پیل کړئ. درې حقیقتونه چې د پام وړ غوسه کموي او ستاسو ژوند ښه کوي.
ډیر محرک او فشار یوه پدیده ده چې خلک خپلو حدودو ته اړوي. د حسي اوورلوډ او فشار پروړاندې 10 ګټورې لارښوونې.
کیټي میلوا څوک دی، د سرو زرو د فیلډز سندرې څخه پیژندل شوی. د خوب په اړه د کیټي میلوا لخوا ښکلې سندره.
د پردې تر شا یو نه ستړی کیدونکی لید - د پریښودو معنی حقیقت: څوک چې پریږدي هغه به بل ژوند ولري.
د مینې پریښودلو زده کول هنر ندی. موږ یوازې باید پوه شو چې مینه او احساسات چې ورسره راځي د تل لپاره نه پاتې کیږي. ❤️
ایا تاسو ځینې وختونه د فشار یا اضطراب احساس کوئ؟ بیا مراقبت ممکن ستاسو لپاره سم شی وي - پریږدئ مراقبت زده کړئ… نور یی ولوله "مراقبت پرېږده
هغه خلک چې نشي کولی پریښودل شي په احساساتي توګه په داسې حالت کې پاتې کیږي چې نه یوازې دوی ته ذهني زیان رسوي، بلکې ناروغه کوي. یوازې یو څه بدل کړئ.
خوشبین په اوسني وخت کې ژوند کوي - ولې؟ هغه څوک چې په اوسني وخت کې ژوند کوي په تیرو او راتلونکي کې هم مهارت لري -… نور یی ولوله "خوشبین په اوسني وخت کې ژوند کوي
ځینې وختونه لږ ډیر وي - د روح لپاره پاکول. د خلاصون څخه خلاص شو. ولې ستاسو کور باید ستاسو د هوساینې لپاره د پیل ټکی نه وي؟
پریږدئ او یو بل سره مینه وکړئ - د شخړو حل کول د ماشومانو لوبه ده. د خپل ملګري، ماشومانو یا والدینو سره بحث کول، د شخړو حل کول. 🎥
ډیر او ډیر - د EX پریښودل - ملګري یو ژور باطل پریښود. یوازې سهار پاڅېدل ښه نه دي. دا لارښوونې به تاسو ته درس درکړي چې څنګه EX پریږدئ یا اړیکې پریږدئ.
د 1967 والټ ډیزني ځنګل کتاب فلم څخه لکه څنګه چې موږ ټول پوهیږو ، د ځنګل کتاب هدف موږ ته هڅول دي ... نور یی ولوله "په آرامۍ سره یې هڅه وکړئ