وروستی تازه د مارچ په 8، 2024 لخوا راجر کافمن
خلاقيت د ژوند یوه اړینه برخه ده | 155 الهامي نرخونه
دا موږ ته اجازه راکوي چې خپل ځان څرګند کړو، خپل ظرفیت وپلټئ او نوښتګر نظرونه او حلونه رامینځته کړئ.
مګر ځینې وختونه موږ د پاتې کیدو احساس کوو او یو څه اضافي ته اړتیا لرو انګیزهد تخلیقي جوس جریان ترلاسه کولو لپاره.
دلته دا 155 الهام بخښونکي راځي ویناوې د ژوند خوښي | په لوبو کې نرخونه جریان کړئ.
د نامتو لیکوالانو څخه تر مشهور فیلسوفانو پورې، دا کولی شي ویناوې تاسو ته الهام ورکړئ چې خپل تخلیقي وړتیا درک کړئ او د بریا نوي لوړوالی ته ورسیږئ.
نو یو څه وخت واخلئ او ولولئ ددا الهام بخښونکي ټکي چې تاسو سره به په خپل ځان کې د خلاقیت ځواک خلاصولو کې مرسته وکړي.
خپل بیټرۍ د مثبت انرژي سره ریچارج کړئ: په ژوند کې د ډیرې خوښۍ لپاره 45 نرخونه او دلته او اوس جریان لري
"روان دا دی تجربه د خوښۍ او بشپړتیا څخه چې په بشپړ ډول په فعالیت باندې تمرکز کولو او د بشپړ ډوبیدو په حالت کې راځي. – سټیون کوټلر
"سړیتوب یو داخلي چلند دی. تاسو نشئ کولی چې ښه اوسئ. دا هغه څه دي چې تاسو یوازې یاست کله چې تاسو یاست." – وینټن مارسالیس
"د عالي کیدو لپاره ، تاسو باید خپل ځواک وپیژنئ او د نورو هڅولو لپاره یې وکاروئ." - لیبرون جیمز
هورنیس د هغه څه سره د ژورې اړیکې څخه راځي چې تاسو یې کوئ او د هغې خوښۍ لبنان. " – سر ریچارډ برانسن
"کله چې تاسو په جریان کې یاست، تاسو په سوله کې یاست. کله چې تاسو په مقاومت کې یاست، تاسو په جګړه کې یاست. اجازه راکړئ چې سیند ستاسو ملګری وي. لوئیس های
جریان هغه حالت دی چیرې چې شعور دومره متمرکز وي چې د وخت هېر به شي.» – Mihaly Csikszentmihalyi
"سختوالی یو چلند دی، عمل نه دی." – زو کراویټز
"سوپر هیرو مسؤلیت لري چې د نورو سره د مرستې لپاره خپلې وړتیاوې وکاروي." - ستن لی
"ښکلا د لیوالتیا پایله ده او زړورتیا." - نامعلوم
"کله چې تاسو په جریان کې یاست، ژوند موسیقي کیږي او تاسو چلونکي یاست." - نامعلوم
"ښه اوسئ په دې معنی نه ده چې تاسو حساس یاست، بلکه تاسو کولی شئ د خپل حساسیت سره سره خپل ځان ثابت کړئ." - لینی کرویټز
"د سوپر هیرو کیدو معنی دا ده چې تاسو د نورو سره د مرستې لپاره خپل ځواک کارولو ته لیواله یاست." - سپیدرمین
"زړورتیا هغه څراغ دی چې تاسو ته د خپلو خوبونو تعقیب درکوي." نامعلوم
"روغتیا د یو لپاره کلیدي ده بشپړ ژوند." – سټیون کوټلر
"ښه اوسئ پدې معنی چې خپل کار وکړئ او اجازه مه ورکوئ چې نور په تاسو اغیزه وکړي." - نامعلوم
"نړۍ لا زیاتو اتلانو ته اړتیا لري چې غواړي خپل ځواک د ښه لپاره وکاروي." - نامعلوم
"ښکلا هغه اور دی چې تاسو چلوي او تاسو ته د خپلو اهدافو د ترلاسه کولو ځواک درکوي." - نامعلوم
"په جریان کې پاتې کیدل پدې معنی دي چې تاسو د خپل ځواک او وړتیاو څخه پوره ګټه پورته کوئ او په مثبت ډول یې کاروئ." – Mihaly Csikszentmihalyi
"سړیوالتیا پدې معنی ده چې خپل ځان اوسئ وفادار پاتې دی او مستند دی." - نامعلوم
"د سپر هیرو کیدو معنی دا ده چې تاسو د هغه څه لپاره مبارزه کولو ته لیواله یاست چې تاسو یې باور لرئ." - حیرانونکې ښځه
"هرنالیټي هغه چل دی چې تاسو د ناممکن ترلاسه کولو لپاره هڅوي." - نامعلوم
"بهیدنه د روان حالت دی طبیعي د تمرکز او تمرکز په حالت کې په هوښیارۍ سره کار کوي. – ډینیل ګولمین
"سړیوالتیا پدې معنی ده چې د آرام پاتې کیدو او راټولیدو توان ولري ، حتی په سختو شرایطو کې." - نامعلوم
"د سوپر هیرو کیدو معنی دا ده چې تاسو د نورو سره د مرستې لپاره خطرونو ته لیواله یاست." - بټمن
"ښکلا هغه انجن دی چې تاسو ته دوام ورکوي، حتی کله چې شیان ستونزمن وي." نامعلوم
"روغتیا هغه حالت دی چې په کې وي خلک تر ټولو خوشحاله دي. په دې حالت کې تاسو ډیر اغیزمن، ډیر تخلیقي او خوشحاله کار کوئ. – Mihaly Csikszentmihalyi
"تاسو تل ښه ورځ نشئ کولی، مګر تاسو کولی شئ تل د ښه چلند سره ویښ شئ." - نامعلوم
"ښه اوسئ پدې معنی ندي چې تاسو هر رجحان تعقیب کړئ. دا پدې مانا ده چې تاسو پخپله ریښتینی اوسه او اجازه مه ورکوئ چې نور په تاسو اغیزه وکړي. - نامعلوم
"سپر هیرو سپر انسانان نه دي، دوی د باور لرونکي خلک دي." – کریس ماتاکاس
"د سینګ کیدو معنی دا ده چې تاسو دا کار کوئ ژوند په بشپړ ډول د اورګاډو څخه خوند واخلئ او هیڅ شی مه پریږدئ او هیڅوک مو مخه ونه نیسي. - نامعلوم
"په په سکون کې قوت او په قوت کې خوښي ده.» - د زین حکمت
"په شیبه کې ژوند وکړئ او پریږدئ چې ژوند تاسو حیران کړي." - نامعلوم لیکوال
"ژوند د سیند په څیر دی، ځینې وختونه نرم او ځینې وختونه وحشي. خو تل خوځنده او له امکاناتو ډک وي.» - نامعلوم لیکوال
"جوی دی ویور د ژوند په ټولو اړخونو کې د منلو وړتیا څخه راځي." - نامعلوم لیکوال
"خوښۍ له شتمنیو نه راځي، بلکې له څه شي لاسلاسن د هغه شیانو څخه چې موږ یې درولي دي." - بودا
"هره شیبه د یو څه ښکلي تجربه کولو فرصت لري." - نامعلوم لیکوال
"د ژوند خوښي د لمر د وړانګو په څیر ده چې زړه ګرموي او ذهن روښانه کوي." - نامعلوم لیکوال
"څومره چې تاسو په ژوند کې د خوښۍ احساس کوئ، د خپلو خوبونو د ترلاسه کولو لپاره ډیره انرژي لرئ." - رالف والډو ایمسن
"ژوند د اندیښنې لپاره خورا لنډ دی سورجن تړل پریږده او له دي شیبی څخه خوند واخله." - نامعلوم لیکوال
"خپل ژوند په داسې ډول تیر کړئ چې تاسو هرڅوک خوښ کړئ Tag په مخ مو موسکا ولرئ." - نامعلوم لیکوال
"خوښۍ تقدیر نه دی، بلکې انتخاب دی." - نامعلوم لیکوال
په ژوند کې خوښي هغه وخت رامینځته کیږي کله چې موږ خپل ځان ته اجازه ورکړو چې خپل ځان څرګند کړو زړونه خلاصول او له ژوند سره یوځای شی.» - نامعلوم لیکوال
"ژوند یو جرات دی، په غیږ کې ونیسئ او له سفر څخه خوند واخلئ." - نامعلوم لیکوال
"څومره چې تاسو د خپل داخلي ځان سره په مطابقت کې یاست، په ژوند کې به ډیره خوښي ولرئ تجربه." - نامعلوم لیکوال
"د خوښۍ کلیدي دا ده تر څو ژوند ومني او په بشپړ ډول ژوند وکړي.» - نامعلوم لیکوال
30 الهامي اقتباسات د ژوند د جریان خوښۍ (ویډیو)
نو راځئ چې په سمه توګه دې ته لاړ شو خپل ځان په نرخونو کې ډوب کړئ او د دوی حکمت له موږ سره شریک کړئ او اجازه راکړئ ښکلا الهام کړئ.
که تاسو په دې ویډیو کې اقتباسات یوازې د خوښۍ په څیر دي او زما په څیر الهام، نو زه به ډیر خوشحاله شم که تاسو ویډیو خوښ او شریک کړئ.
ستاسو په مرسته موږ کولی شو لا ډیرو خلکو ته ورسیږو او د دوی سره د ژوند او د دوی جریان کې د خوښۍ زیاتولو کې مرسته وکړو.
نو مه هیروئ، د خوښې تڼۍ کلیک وکړئ او ویډیو له خپلو ملګرو او پیژندونکو سره شریک کړئ چې ممکن یو څه الهام ته هم اړتیا ولري.
په ګډه موږ کولی شو د هڅونې او خوښۍ مثبت څپې خپرې کړو.
سرچینه: غوره ویناوې او نرخونه
په ژوند کې خوشالي څه مانا؟
Joie de vivre د ژوند څخه لیوالتیا او خوند اخیستلو معنی لري.
دا د ژوند تجربه کولو لپاره لیوالتیا او ټول هغه څه دي چې وړاندیز یې کوي.
هغه خلک چې د ژوند لپاره لیوالتیا لري اکثرا د هغه څه په اړه چې دوی یې کوي مثبت، ځواکمن او جذب وي.
دوی د دې ستاینه کوي په ژوند کې کوچني شیان او د ورځني کارونو څخه خوند واخلئ.
په ژوند کې د خوښۍ معنی دا ده چې هره شیبه د انرژی، خوشبینۍ او لیوالتیا سره ګنډل. دا ستاسو بشپړ ظرفیت ته رسیدو په اړه دی leben او له هر حالت څخه غوره ګټه پورته کړئ.
لپاره 20 هڅونکي نرخونه erfolg: څنګه کولای شو خپل خوبونه رښتیا کړو
"د لوی کار کولو یوازینۍ لار د هغه څه سره مینه کول دي چې تاسو یې کوئ." - سایټ جابین
"د راتلونکې د هغو کسانو پورې اړه لري چې د خپلو خوبونو په ښکلا باور لري." - ایانور روزویلټ
"باور وکړئ چې تاسو کولی شئ او تاسو په نیمه لاره کې یاست." - کوډور روزویلټ
"بریالیتوب حتمي نه دی، ناکامي وژونکې نه ده: هغه څه چې د دوام لپاره جرئت دی." - چرچیل
"ساعت ته مه ګورئ، هغه څه وکړئ چې دا کوي. ځه." - سم لیونسن
"هیڅ کله مه منصرف کیږه. لوی شیان وخت نیسي." - نامعلوم لیکوال
"بریالیتوب یوه حادثه نه ده بلکې د سخت کار او عزم پایله ده." - کولین پاول
"بریالیتوب د هغو کوچنیو هڅو مجموعه ده چې هره ورځ تکراریږي." - رابرټ کولیر
"بریالیتوب هدف نه دیمګر یو سفر. د لارې په اوږدو کې هره شیبه خوند واخلئ." - نامعلوم لیکوال
"بریالیتوب پخپله نه راځي. تاسو باید سخت کار وکړئ، متمرکز اوسئ او هیڅکله مه هیروئ." - ډوین "دی راک" جانسن
"هدفونه دومره لوی وټاکئ چې تاسو د ناکامۍ څخه ویره لرئ. بیا یې د لاسته راوړلو لپاره سخت کار وکړئ.» - نامعلوم لیکوال
"بریالیتوب هغه وخت دی چې تاسو خپل خوبونه په حقیقت بدل کړئ." - سټی هارووی
"د بریا راز د هغه څه کول دي چې تاسو یې خوښوي او د هغه څه سره مینه لري چې تاسو یې کوئ." – ری براډبري
"بریالیتوب بخت نه دی، بلکې د نظم، استقامت او عزم پایله ده." - نامعلوم لیکوال
"بریالیتوب پدې معنی دی چې هغه شیبه چې تاسو یې پریږدئ، تاسو نږدې خپل هدف ترلاسه کړی دی." - هینري فورډ
"یوازې هغه څوک چې د خطر منلو ته لیواله دي په ژوند کې بریالي کیږي." - نامعلوم لیکوال
"بریالیتوب پدې معنی نه دی چې تاسو تل بریالي یاست. بریا په دې معنا ده چې هېڅکله جګړه مه پرېږدئ.» - الیکس ایل
بریا د لید پایله ده، زړورتيا او استقامت." - نامعلوم لیکوال
"بریالیتوب د یوې معما په څیر دی. تاسو باید د لوی انځور د لیدلو لپاره ټولې ټوټې سره یوځای کړئ. - نامعلوم لیکوال
"بریالیتوب هغه چا ته رسیږي چې سخت کار کوي او هیڅکله نه تسلیمیږي." - کانډر هیلټن
ستاسو د بریا لپاره 20 الهام بخښونکي نرخونه (ویډیو)
هیڅکله مه تسلیمیږئ - د استقامت په اړه 15 نرخونه
استقامت یو مهم کیفیت دی چې بریالیتوب ته اړتیا لري.
ډیری ننګونې شتون لري چې تاسو ته د بریا په لاره کې انتظار باسي او ځینې وختونه دا ستونزمن کیدی شي چې دوام ومومي.
دلته 15 دي هڅونکي نرخونه د استقامت په اړه چې کولی شي تاسو سره مرسته وکړي کله چې شیان خورا ستونزمن وي.
"بریالیتوب حتمي نه دی، ناکامي وژونکې نه ده: هغه څه چې ارزښت لري د دوام لپاره جرئت دی." - چرچیل
"نه تسلیمیدل د بریالیتوب لومړی ګام دی." - زیګ زیرر
استقامت هغه دی د بریالیتوب کلیدي." - چارلس ډارون
"بریالیتوب بخت نه دی، بلکې د سخت کار او استقامت پایله ده." - بارک اوباما
"استقامت هغه کیفیت دی چې د ګټلو او بایللو ترمنځ توپیر رامینځته کوي." - ټوني رابینس
"بریالیتوب هغه وخت دی چې تاسو پرمخ روان یاست، حتی کله چې شیان ستونزمن وي." - نامعلوم لیکوال
"هیڅ کله مه منصرف کیږه. لوی شیان وخت نیسي." - نامعلوم لیکوال
"د ناکامۍ یوازینۍ لار له لاسه ورکول دي." - پایلو کولوهو
"استقامت د ټولو بریاو راز دی." - ویکتور هوګو
"بریالیتوب میراتون نه دی، بلکې یو سپرنټ دی. دا استقامت او استقامت ته اړتیا لري.» - ټامي لاسورډا
"استقامت د صبر کولو هنر دی کله چې هرڅوک تسلیم شي." - نامعلوم لیکوال
"بریالیتوب د هغو کوچنیو هڅو مجموعه ده چې هره ورځ تکراریږي." – رابرټ کولیr
"بریالیتوب هغه چا ته رسیږي چې سخت کار کوي او هیڅکله نه تسلیمیږي." - کانډر هیلټن
"که تاسو تسلیم شئ، تاسو لا دمخه له لاسه ورکړی." - نامعلوم لیکوال
"بریالیتوب د نظم، استقامت او استقامت پایله ده." - نامعلوم لیکوال
ستاسو د ارادې د پیاوړتیا لپاره 15 نرخونه
که تاسو غواړئ بریالي شئ، تاسو باید هوډ ولرئ.
عزم یو له هغو مهمو ځانګړتیاوو څخه دی چې تاسو ورته اړتیا لرئ ترڅو خپلو اهدافو ته ورسیږئ.
دا پدې مانا ده چې تاسو تمرکز کوئ او مه پریږدئ، حتی کله چې شیان ستونزمن وي.
دلته 15 هڅونکي دي ویناوې ستاسو هوډ پیاوړی کول چې تاسو سره به ستاسو سره مرسته وکړي او خپل هدف ته ورسیږي.
"عزم، دا هغه څه دي چې تاسو ورته اړتیا لرئ که تاسو غواړئ یو خوب ترلاسه کړئ." – جین کالمینټ
"ټاکنه کلیدي ده بریالیتوب." - جوهان ولفګنګ وان ګوته
"عزم د هدف لور ده." - نامعلوم لیکوال
"پرته له عزم او ژمنتیا هیڅ شی نشته بدلون.» - ټوني رابینس
"هوډ هغه اور دی چې تاسو خپلو اهدافو ته د رسیدو لپاره هڅوي." - نامعلوم لیکوال
"یوازې هغه څوک بریالي کیږي چې هوډ لري." - نامعلوم لیکوال
"ټاکنه په خپل ځان باور، په خپلو وړتیاوو باور او په بریالیتوب باور دی." - نامعلوم لیکوال
"ټاکنه د دې وړتیا ده چې په هغه څه تمرکز وکړي چې واقعیا مهم دي." - برین ټریسي
"پراختیا د خنډونو د لرې کولو کلیدي ده." - نامعلوم لیکوال
"قدر د بریالیتوب راز دی." - نامعلوم لیکوال
"که تاسو هوډ لرئ، هیڅ شی به ستاسو هدف ته د رسیدو په لاره کې خنډ نشي." - نامعلوم لیکوال
"عزم د ازادۍ لاره ده." - نامعلوم لیکوال
"هوډ کول هغه څه دي چې تاسو پرمخ وړي کله چې هرڅوک تسلیم شي." - نامعلوم لیکوال
"عزم هغه څراغ دی چې د بدلون اور بلوي." - نامعلوم لیکوال
"ټاکنه په خپل ځان باور، په خپلو وړتیاوو باور او په بریالیتوب باور دی." - نامعلوم لیکوال
دا خپل ټول 15 نرخونه ورکړئ ترڅو خپل کاري اخلاق پیاوړي کړئ
که تاسو غواړئ بریالي شئ، تاسو باید سخت کار وکړئ.
که تاسو غواړئ یو څه ترلاسه کړئ نو د سخت کار بدیل نشته.
دا پدې مانا ده چې تاسو د خپلو اهدافو ترلاسه کولو لپاره د وخت او انرژي پانګوونې ته لیواله یاست.
دلته ستاسو د کاري اخلاقو لوړولو لپاره 15 هڅونکي نرخونه دي چې تاسو سره به مرسته وکړي دا ستاسو ټول ورکړي او بریالي شي.
"سخت کار استعداد ماتوي کله چې استعداد سخت کار نه کوي." - ټیم نوټکی
"سخت کار فرصتونه رامینځته کوي چیرې چې بخت شتون نلري." - نامعلوم لیکوال
"سخت کار د بریالیتوب کلیدی دی." - توماس ایډنسن
"سخت کار بریالیتوب رامنځته کوي، بل څه نه." - نامعلوم لیکوال
"د بریالیتوب لپاره هیڅ شارټ کټ نشته، یوازې سخت کار او عزم." - نامعلوم لیکوال
"سخت کار رامنځته کوي په ځان باور او شخصیت پیاوړی کوي.» - نامعلوم لیکوال
"سخت کار غوره ډول دی خوښۍ." - نامعلوم لیکوال
"سخت کار د ښه ژوند لامل کیږي." - نامعلوم لیکوال
"د هڅه نه کولو په پرتله سخت کار او ناکامي غوره ده." - نامعلوم لیکوال
"سخت کار د ځان پیژندنې کلیدي ده." - نامعلوم لیکوال
"سخت کار د غوره والي لاره ده." - نامعلوم لیکوال
"سخت کار هغه قیمت دی چې موږ یې باید د بریالیتوب لپاره تادیه کړو." - وینس لومباردي
"سخت کار د ازادۍ لاره ده." - نامعلوم لیکوال
"سخت کار د بریالیتوب لامل کیږي، بلکې د بشپړ ژوند لامل کیږي." - نامعلوم لیکوال
"سخت کار د خپل ځان څخه د غوره ترلاسه کولو یوازینۍ لار ده." - نامعلوم لیکوال
د بریالیتوب لپاره ستاسو لاره پیاوړي کولو لپاره 15 غوره نرخونه
سلام، تاسو چمتو یاست چې بریالي شئ؟
مهمه نده چې بریا ستاسو لپاره څه معنی لري ، دا سخت کار ، عزم او استقامت ته اړتیا لري.
دا ستونزمن کیدی شي مګر دا ګټور دی.
که تاسو بریالیتوب ته د خپلې لارې د پیاوړتیا لپاره د الهام په لټه کې یاست، زه ستاسو لپاره 15 هڅونکي نرخونه لرم.
"بریالیتوب په دې معنی دی چې له ماتې څخه ماتې ته تلل پرته له دې چې ستاسو لیوالتیا له لاسه ورکړي." - وینسټن چرچیل
"بریالیتوب د کوچنیو هڅو مجموعه ده چې هره ورځ تکرار کیږي." - رابرټ کولیر
"بریالیتوب هغه وړتیا ده چې له یوې ناکامۍ څخه بلې ته د لیوالتیا له لاسه ورکولو پرته لاړ شي." - سر وینسټن چرچل
"بریالیتوب یوه حادثه نه ده بلکه سخت کار، استقامت، زده کړه، قرباني او تر ټولو ډیر مينه هغه څه ته چې تاسو یې کوئ." - پییل
"بریالیتوب د بشپړتیا، سخت کار، له ناکامۍ څخه د زده کړې، وفادارۍ او استقامت پایله ده." - کولین پاول
"بریالیتوب پایله ده په ځان باوراستقامت او پرله پسې هڅې.» – انوپم کیر
"بریالیتوب هغه څه دي کله چې چمتووالی فرصت سره مل وي." – سینیکا
"بریالیتوب د هر ګام سره د ښه کیدو هنر دی." - کانډر هیلټن
"بریالیتوب بخت نه دی، بلکې د ژوند لاره ده." - نامعلوم لیکوال
"بریالیتوب یو هدف دی، هیڅ خوب نشته. دا سخت کار، ډسپلین او الف ته اړتیا لري مثبت چلند." - نامعلوم لیکوال
"بریالیتوب یوه پیښه نه ده، مګر یو عادت دی." - ارسطو
"بریالیتوب د ستونزو د حل کولو وړتیا ده. هغه کسان چې بریالي دي په ساده ډول زده کړل چې څنګه ستونزې حل کړي. - ټوني رابینس
"بریالیتوب هغه وړتیا ده چې ستاسو لید په واقعیت بدل کړي." - سټیفن کوی
"بریالیتوب ستاسو د زړه تعقیب او سخت کار پایله ده." - نامعلوم لیکوال
"بریالیتوب ستاسو د چلند پایله ده." - نامعلوم لیکوال
ستاسو د لید پیاوړتیا لپاره 15 غوره نرخونه
د هيلوترست ایا تاسو د خپل ژوند او راتلونکي لپاره روښانه لید لرئ؟
یو قوي لید کولی شي موږ هڅوي چې په خپل هدف تمرکز وکړو او موږ یې له لارې فشار راوړو سخت وختونه سبب.
مګر ځینې وختونه موږ یو څه الهام ته اړتیا لرو ترڅو خپل لید پیاوړی کړو او خپل خوبونه په حقیقت بدل کړو.
له همدې امله زه ستاسو لپاره 15 هڅونکي نرخونه لرم ترڅو تاسو ته الهام درکړي او ستاسو لید پیاوړی کړي.
"د عمل پرته لید یوازې یو خوب دی. د لید پرته عمل یوازې د وخت ضایع کول دي. خو له عمل سره لید کولای شي نړۍ بدله کړي.» – جویل اې بارکر
"راتلونکی د هغو کسانو پورې اړه لري چې د خپلو خوبونو په ښکلا باور لري." - ایانور روزویلټ
"یو لید هغه وخت حقیقت کیږي کله چې خوب د عمل ځواک سره یوځای شي." – وشواس چوان
"یو لید یوازې د هغه څه انځور نه دی چې کیدی شي؛ دا د دې لپاره هیله ده چې دا شي." - پیټر بلاک
"یو لید یو هدف دی چې موږ ته حرکت راکوي، د ښه راتلونکي انځور." – سیمون سینیک
"یو لید د شدت پایله ده هیله، ترڅو پوه شي چې څه کیدی شي." - نپولین هیل
"یو لید د هر بریالي سفر لپاره د پیل ټکی دی." - ټوني رابینس
"ستاسو لید یوازې هغه وخت روښانه کیږي کله چې تاسو خپل زړه ته ګورئ. هرڅوک چې بهر ګوري هغه خوب کوي. څوک چې دننه ګوري بیداریږي.» - کارل گسټاو جگ
"له یوې مفکورې څخه ډیر پیاوړی بل څه نشته چې وخت یې راغلی دی." - ویکتور هوګو
"د بریالیتوب لپاره هیڅ لاره نشته. بریالیتوب لاره ده.» - نامعلوم لیکوال
"که تاسو خپل لید له لاسه ورکړئ، ښي یا کیڼ لوري ته وګورئ او تاسو به وګورئ چې تاسو به په لاره کې یو څه په زړه پوري ومومئ." - پایلو کولوهو
"ستاسو لید یوازې هغه وخت روښانه کیږي کله چې تاسو په خپل زړه کې لټون کوئ. هرڅوک چې بهر ګوري هغه خوب کوي. څوک چې دننه ګوري بیداریږي.» - کارل گسټاو جگ
"د عمل پرته لید یو خوب دی. د لید پرته عمل د وخت ضایع کول دي. له عمل سره لید کولای شي نړۍ بدله کړي.» – جویل بارکر
"په خپل لید باور ولرئ او بریالیتوب به تعقیب شي." - نامعلوم لیکوال
"یو لید د یو خوب په څیر دی چې موږ یې تعقیب کوو تر هغه چې دا واقع شي." - نامعلوم لیکوال
ستاسو د لید پیاوړتیا لپاره 13 غوره نرخونه
ستاسو د مثبتیت لوړولو لپاره 15 غوره نرخونه
ستاسو چلند کولی شي ستاسو په ژوند کې لوی تاثیر ولري.
یو مثبت Einstellung کولی شي تاسو هڅوي چې خپلو اهدافو ته ورسیږئ او په سختو وختونو بریالي شئ.
په هرصورت، ځینې وختونه د مثبت چلند ساتل ستونزمن وي، په ځانګړې توګه کله چې ننګونې وي.
له همدې امله زه ستاسو لپاره 15 هڅونکي نرخونه لرم ترڅو تاسو الهام کړئ او ستاسو مثبت چلند پیاوړی کړئ.
"ستاسو چلند، ستاسو مهارتونه نه، ستاسو لوړوالی ټاکي." - زیګ زیرر
"ژوند ډیر لنډ دی چې منفي وي." - نامعلوم لیکوال
"مثبت چلند مثبتې پایلې راوړي." - نامعلوم لیکوال
"که تاسو مثبت فکر کوئ، مثبت شیان به پیښ شي." - نامعلوم لیکوال
"بریالیتوب حتمي نه دی، ناکامي وژونکې نه ده: هغه څه چې ارزښت لري د دوام لپاره جرئت دی." - وینسټن چرچیل
"ژوند د ژوند کولو لپاره خورا لنډ دی منفي فکرونه لګول." - نامعلوم لیکوال
"هرڅومره چې تاسو ښه کوئ شیان به ښه شي." - جیم رون
"مثبت چلند د یوې کیلي په څیر دی چې هره دروازه پرانیزي." - نامعلوم لیکوال
"ژوند د ناخوښۍ لپاره خورا لنډ دی." - نامعلوم لیکوال
"مثبت فکر وکړئ او شیان به د ښه لپاره بدل شي." - نامعلوم لیکوال
"یو مثبت چلند کولی شي دا کار وکړي ترمنځ توپیر یوه بریالۍ او ناکامه ورځ.» - نامعلوم لیکوال
"یو مثبت چلند کولی شي ستاسو سره مرسته وکړي، حتی په هغه کې تر ټولو سخت وختونه صبر کول." - نامعلوم لیکوال
"یو مثبت چلند کولی شي تاسو سره د هرې ننګونې په مقابل کې مرسته وکړي." - نامعلوم لیکوال
"ژوند ډیر لنډ دی چې دا له منفي څخه ډک کړئ." - نامعلوم لیکوال
"مثبت فکر کولی شي تاسو خوشحاله کړي." - نامعلوم لیکوال
په هره شیبه کې د ژوند خوښۍ ومومئ: د بشپړ ژوند لپاره ستاسو کلیدي
"د ژوند د خوښۍ ریښتینی کلی د اوس مهال په سادګۍ کې پټ دی. خپل زړه وړو شیانو ته خلاص کړئ لوی شیان به تعقیب شي.
"هره ساه د ژوند د خوښۍ د منلو بلنه ده. ژوره ساه واخلئ، د یوې شیبې لپاره ودریږئ او په ژوند کې موسکا وکړئ.
"د کشف ریښتیني سفر د نوي منظرو په لټه کې نه دی ، بلکه په ورځني شیبو کې په ژوند کې د خوښۍ موندلو په اړه دي."
د ژوند خوښي ستاسو په لاس کې ده؛ دا په هره شیبه کې غوړیږي چې تاسو یې منئ او په مننه سره یې شریک کړئ مينه وګوره ورته.
"د پرون یا سبا په اړه مه خفه کیږئ. د ژوند خوښي دلته او اوس ستاسو د فکرونو په خاموشۍ کې نڅا کوي.
"هره شیبه د یوې ځانګړې ډالۍ په توګه په لیدو سره په خپل مینځ کې د ژوند خوښۍ راوباسئ چې د خلاصیدو په تمه وي."
"جوی دی ویور یو منزل نه دی، مګر د سفر لاره ده. خوښي په عمل کې ومومئ، په خندا کې، په وجود کې او نه یوازې په هڅو کې.
"د خپل ژوند رییس اوسئ؛ په هر عمل، هره صحنه، هره شیبه کې د ژوند خوښي غوره کړئ. لیکنه ستاسو د لیکلو لپاره ده.»
"کله چې موږ په باران کې نڅا زده کوو، موږ د ژوند هغه خوښي پیدا کوو چې د طوفانونو شاته پروت وي. هر څاڅکی موږ وده کوي.
"په ژوند کې د خوښۍ لینز ته وګورئ، او تاسو به وګورئ چې هره شیبه - روښانه یا تیاره - د مننې او خوښۍ رنګونه لري."
د ژوند خالص خوښي: خندا، مینه، ژوند - د هرې ورځې لپاره الهام!
داسې وخندل لکه چې څوک یې نه اوري؛ مینه لکه څنګه چې تاسو هیڅکله زیانمن شوي نه یاست؛ هره ورځ داسې ژوند وکړه لکه ستاسو وروستۍ وي. دا په ژوند کې د خوښۍ جوهر دی."
"د ژوند خوند هغه وخت دی چې تاسو د خپلې خندا غږ واورئ، د خپلې مینې ژورتیا احساس کړئ او په هره شیبه کې د ژوند بشپړتیا ولرئ."
"ژوند په خپلو شونډو خندا، په زړه کې مینه او ژوندیتوب چې هره ثانیه حسابوي. دا د ژوند ریښتینې خوښي ده.»
"خندا او ژوند بیرته خندا کوي؛ غیر مشروط مینه وکړئ او تاسو سره به مینه وشي؛ په مستند ډول ژوند وکړئ، او د ژوند خوښي به ستاسو دوامداره ملګري وي.
"هیڅ شی د ژوند خوښۍ پرته له یوې زړه راښکونکې خندا، د زړه راښکونکي مینې او د هرې ورځې د بشپړ ژوند کولو جرئت نه کوي."
"د ژوند خوښي په مناسبو شرایطو کې نه موندل کیږي، مګر په هره شیبه کې د خندا، مینه او ریښتینې ژوند کولو لیوالتیا کې."
اجازه راکړئ چې په ژوند کې خوښۍ ستاسو کمپاس وي: وخندل حتی کله چې لاره ناڅرګنده وي. مینه حتی کله چې زړه لړزیږي؛ هره ورځ داسې ژوند وکړئ لکه یو نوی جرات.»
"چیرته چې خندا اوسیږي ، ویره له مینځه وړل کیږي او مینه واکمني کوي ، هلته به تاسو د ژوند د خوښۍ سپیڅلی زړه ومومئ."
"په ژوند کې د خوښۍ فورمول ساده دی: په صادقانه توګه وخورئ، ژوره مینه وکړئ، او داسې ژوند وکړئ چې هره ورځ ستاسو د روح نښه شي."
"د ژوند په سمفوني کې، خندا د خوږ غږ دی، مینه یو همغږي شالید دی، او ریښتینی ژوند متحرک تال دی. هره ورځ د خوښۍ سندرې ووایئ.
د ژوند د خوښۍ په اړه پوښتنې
د ژوند خوښي څه ده؟
د ژوند خوښي په ژوند کې د خوښۍ، لیوالتیا او بشپړتیا احساس ته اشاره کوي. دا دې ته اشاره کوي چې موږ څنګه د خپل ژوند په اړه احساس کوو او زموږ ورځني فعالیتونه تجربه کوو.
څنګه کولای شو په ژوند کې خوښۍ زیاتې کړو؟
په ژوند کې د خوښۍ زیاتولو لپاره ډیری لارې شتون لري، لکه د اړیکو پالنه، د شوق او ګټو تعقیب، منظم تمرین او فزیکي فعالیت، صحي خواړه خوړل، او کافي خوب کول. دا هم ګټور وي چې منفي فکرونه وپیژنئ او بیرته یې راوباسئ ترڅو ډیر مثبت فکر وکړئ او د هغه څه لپاره مننه وکړئ چې تاسو یې لرئ.
ولې په ژوند کې خوښي مهمه ده؟
په ژوند کې خوښي مهمه ده ځکه چې دا کولی شي موږ سره د ننګونو او فشار سره په ښه توګه مقابله کې مرسته وکړي او موږ ته د هوساینې ښه احساس راکړي. کله چې موږ مثبت احساسات او تجربې ولرو، موږ کولی شو ډیر هڅول، ګټور او ښه ذهني روغتیا ولرو.
څنګه کولی شم زده کړم چې په ژوند کې ډیرې خوښۍ ولرم؟
د ژوند څخه د ډیر خوند اخیستلو یوه لاره دا ده چې په هغه شیانو تمرکز وکړئ چې تاسو ته خوښي راوړي او ستاسو په ورځني ژوند کې یې مدغم کړي. دا د ذهنیت او آرامۍ تخنیکونو لکه یوګا او مراقبت تمرین کولو کې هم ګټور کیدی شي. دا هم مهمه ده چې د ژوند په اړه د مثبت چلند ساتلو لپاره خپل روغتیا او هوساینه وساتو.
په ژوند کې د خوښۍ لپاره د مثبت چلند ګټې څه دي؟
مثبت چلند کولی شي تاسو سره د ننګونو او ستونزو سره په ښه توګه مقابله کې مرسته وکړي او په ټولیز ډول د خوښۍ او رضایت احساس وکړئ. یو مثبت چلند کولی شي تاسو سره د ژوند په مثبتو اړخونو تمرکز کولو کې هم مرسته وکړي او د هغه څه لپاره مننه احساس کړئ چې تاسو یې لرئ.
څنګه کولی شم د منفي فکرونو او احساساتو سره مبارزه وکړم؟
د منفي فکرونو او احساساتو سره د مبارزې یوه لاره دا ده چې د ژوند په مثبتو اړخونو تمرکز وکړئ او د هغه څه لپاره مننه وکړئ چې تاسو یې لرئ. دا هم ګټور کیدی شي چې هوښیار اوسئ او د منفي افکارو پیژندل او پوښتنه وکړئ. بله لاره دا ده چې خپل ځان د مثبت او ملاتړي خلکو سره محاصره کړئ او د اړتیا په وخت کې مسلکي مرسته وغواړئ.
ایا بل څه شته چې زه باید په ژوند کې د خوښۍ په اړه پوه شم؟
- په ژوند کې خوښي په مختلفو لارو بیان کیدی شي، پشمول په ژوند کې خوښي، په طبیعت کې خوښي، په هنر او کلتور کې خوښي، په ملګرتیا او اړیکو کې خوښي، او په خپل ځان کې خوښي. شخصي پرمختګ.
- په ژوند کې خوښي د مختلفو فعالیتونو او تمرینونو له لارې هم وده ورکول کیدی شي، پشمول مراقبت، یوګا، منظم تمرین، صحي خواړه، کافي خوب، او مثبت فکر.
- په ژوند کې خوښي حتی په سختو وختونو کې د ژوند په مثبتو اړخونو تمرکز کولو او په ژوند کې د ښه لپاره مننه څرګندولو سره موندل کیدی شي.
- دا مهمه ده چې یادونه وکړو چې هرڅوک په ژوند کې د خوښۍ تعریف لري او هغه څه چې د یو کس لپاره کار کوي ممکن د بل لپاره کار ونکړي.
- که تاسو په ژوند کې د خوښۍ موندلو یا ساتلو لپاره مبارزه کوئ، نو دا مهمه ده چې د ملاتړ او لارښوونې لپاره مسلکي مرسته وغواړئ.
