وروستی تازه د مارچ په 8، 2024 لخوا راجر کافمن
ځواکمنونکو ته یو نظر وګورئ ادعاګانې او اجازه راکړئ چې د مثبت پیغامونو او نیکو هیلو څخه الهام واخلئ.
ځینې وختونه د عقل یوه ټوټه کولی شي د نړۍ له ټولو کلمو څخه ډیر ځواک ورکړي.
یو واحد اقتباس کولی شي تاسو ته راحت درکړي کله چې وختونه ستونزمن وي او تاسو ته ځواک درکوي کله چې تاسو ورته اړتیا لرئ.
کله چې تاسو په خپل ژوند کې په سختو وختونو کې راګیر یاست، یو الهامي جمله به تاسو په چټکۍ سره بیرته راستانه کړي او تاسو ته ستاسو د داخلي قدرتونو یادونه وکړي.
سم سپیل کولی شي ستاسو روحیه پورته کړي او ستاسو داخلي اور ته سونګ ورکړي. هغه کولی شي تاسو ته الهام درکړي، تاسو ته جرئت درکړي او د ژوند سره د مخامخ کیدو لپاره نوی جرئت راوباسي.
که تاسو د هڅونې، مثبت فکر په اړه نرخونه یا د الهام په لټه کې یاست ، پدې بلاګ پوسټ کې به تاسو غوره پیاوړي کولو وینا ومومئ.
الهام واخلئ او بهر نړۍ فتح کولو ته چمتو اوسئ.
ستاسو په لومړیو ورځو کې د پیل کولو لپاره 5 الهامي ویناوې
"هر څه چې تاسو نن ورځ ګورئ د هغه څه یوه برخه ده چې راتلونکي دي." - دالای لاما
"خپل احساس وکړئ دردخو اجازه مه ورکوئ چې د اوږدې مودې لپاره بیرته راشي." - ایانور روزویلټ
"حقیقت یو تیز خنجر دی چې موږ ټول روغوي." - ایلیسابیت کابلر - راس
"تل یوه لاره ده. هغه پیدا کړه" - بودا
"راتلونکی د لامحدود امکاناتو سره یو ناڅرګنده خلا ده. دوی خالي کړئ او خپل غمونه تیر ته ولیږئ." – ادریس شاه
روحانیت: 22 ویناوې چې موږ ته زموږ د روح او ژوند یادونه راکوي
روحاني وینا کولی شي موږ ته زموږ د روح یادونه وکړي او زموږ سره زموږ په ژوند کې ډیر باور رامینځته کولو کې مرسته وکړي.
کله چې موږ د خپلو معنوي اړتیاو پوره کول هیر کړو، روحاني وینا کولی شي موږ ته یادونه وکړي چې دا مهمه ده چې زموږ روح تغذیه کړو او ځان ته اجازه ورکړو چې آرام کړو او په یاد ولرئ چې موږ لاهم د خپل ریښتیني ځان سره اړیکه لرو.
زما ځینې غوره ویناوې دا دي:
- "باور وکړه هغه څه چې ستاسو لپاره تقدیر دي ستاسو په ژوند کې به راشي"
- "خپل روح ته غوږ ونیسئ ځکه چې دا پوهیږي چې تاسو څه ته اړتیا لرئ."
- "خپل زړه ته غوږ ونیسئ او خپل حقیقت تعقیب کړئ"
- "یوه ژوره ساه واخلئ او هغه څه پریږدئ چې نور ورته اړتیا نلري."
- "خپلې خوښۍ د نورو په لاسونو کې مه اچوه، په خپله یې وسپاره."
- "په ژوند باور، حتی که دا د خطر معنی ولري."
- "پرېږدئ او کائنات ته اجازه ورکړئ چې ستاسو غوښتنې پوره کړي."
- "تاسو اړتیا نلرئ د منلو لپاره په هرڅه پوه شئ."
- "خپل ځان ته د ودې او درملنې لپاره وخت ورکړئ."
که تاسو په یو فشار لرونکي حالت کې پاتې یاست مګر ډاډه نه یاست چې څنګه یې اداره کړئ ، یا تاسو خپلې معنوي اړتیاوې له پامه غورځوئ ، روحاني وینا کولی شي موږ سره مرسته وکړي چې په خپل ځان تمرکز وکړو او خپل ځان ته په یاد ولرئ چې موږ کوم ظرفیت لرو.
کله چې موږ د روحاني ویناوو سره اړیکه ونیسو، موږ کولی شو له خپلو ریښتیني ځانونو سره بیا وصل شو او په خپل ځان ډیر باور رامینځته کړو.
"مینه د روح سترګې دي." - سیمون ویل
"په غوسه ساتل داسې دي لکه زهر څښل او د بل د مرګ تمه کول." - بودا
"لاره په جنت کې نه ده. لاره په زړه کې ده.» - بودا
"روح په کائنات کې نه دی. برعکس، کائنات په روح کې دی." – پلوټینس
"که غر لوړ دی پر سر لار لرې. څوک چې څه نه غواړي، دلایل لټوي.» - دالای لاما
"څومره چې تاسو خاموش یاست، هغومره نور تاسو اوریدلی شئ." - چینایي متل
"د قسمت لپاره کومه لاره نشته. خوښۍ لاره ده." - بودا
"ستاسو د ژوند ترټولو لویه پریکړه دا ده چې تاسو کولی شئ د خپل فکر په بدلولو سره خپل ژوند بدل کړئ." - البرټ شیوتزر
"لکه څنګه چې ځمکه د زیان رسوونکو واښو په واسطه خرابیږي، نو انسان د حرص په واسطه خرابیږي." - بودا
"د دې شیبې ژوند پیل کړئ او تاسو به وګورئ - څومره چې تاسو ژوند کوئ، لږې ستونزې به وي." - اوشو
"پوښتنه دا نه ده چې ایا له مرګ وروسته ژوند شتون لري؟ پوښتنه دا ده چې ایا ته له مرګ مخکې ژوندی یې؟" - اوشو
"خپل ځان ته وګورئ فکرونه بهر لاړ شه او د دې شیبې خالص امرت وڅښئ." – رومي
"په اوږد مهال کې، روح ستاسو د فکرونو رنګ اخلي." – مارکوس اوریلیس
د روح لپاره 17 لوړونکي ویناوې (ویډیو)
هرڅوک د یوازیتوب احساس او غلط فهم پوهیږي. ډیری خلک د هغې له لارې ژوند کوي سخت وختونه او احساس وکړئ چې هیڅوک دوی نه پوهیږي.
په دې شیبو کې تاسو کولی شئ لوړونکي ویناوې د وضعیت ماسټر کولو او لید بدلولو کې مرسته وکړئ.
په نننۍ ټولګه کې موږ غوره لرو لوړونکي ویناوې د روح لپاره تالیف شوی چې کولی شي تاسو سره په سختو وختونو کې مثبت پاتې کیدو کې مرسته وکړي.
"مهرباني وکړئ": "ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو زموږ چینل سبسکرایب کړئ ترڅو تاسو د لړۍ راتلونکی ویډیو له لاسه ورنکړئ."
سرچینه: غوره ویناوې او نرخونه
حکمت او زړورتیا: 18 ویناوې چې موږ هڅوي چې خپل ژوند وکړو او موږ ته الهام راکوي
هوښیارتیا او زړورتیا - دوه شیان چې پرته یې موږ هیڅکله نه پوهیږو چې موږ واقعیا څوک یو یا چیرته چې موږ غواړو.
مګر زړورتیا هغه څه دي چې موږ یې ځینې وختونه احساس کوو سخت وختونه پاڼي، او حکمت اکثرا یوازې د دردناک تجربو له لارې ترلاسه کیدی شي.
البته د عقل او زړورتیا لاره هم کیدای شي غوره وینا حکمت او نرخونه برابر شي
زموږ پلرونه، د نړۍ له ګوټ ګوټ څخه فیلسوفانو او لیکوالانو د پیړیو راهیسې حکمت او نرخونه شریک کړي جوړ شوی چې د انسان تجربې ته یو ځانګړی بصیرت ورکوي.
غوره ویناوې او نرخونه یو لړ الهامي او هڅونکي نرخونه وړاندې کوي ترڅو موږ سره زموږ د اهدافو ترلاسه کولو او زموږ ژوند ژوند کولو کې مرسته وکړي. له ویناوو څخه لکه:
"دا اکثرا یوازې لومړی ګام دی چې خورا زړورتیا نیسي. د هغې شاته ، ستاسو د لارې لید په طبیعي ډول راځي. - لورا سیلر
د "نه" کلمه ویلو وړتیا لومړی ګام دی ازادي." – نیکولاس چمفورټ
"ویره په ذهن کې پیل کیږي، مګر زړورتیا هم." - نامعلوم
"زړور ولرئ چې د هغه شیانو هڅه وکړئ چې مخکې مو هیڅکله تجربه نه ده کړې" - نامعلوم
"د لیونتوب تر ټولو پاکه بڼه دا ده چې هرڅه لکه څنګه چې وي پریږدي او امید لري چې یو څه به بدل شي." - البرټ ائن
"خپله ټوله انرژي د زړو سره په مبارزه کې نه ، بلکه د نوي رامینځته کولو باندې متمرکز کړئ." – سقراط
"که تاسو دومره زړور یاست چې الوداع ووایاست، ژوند به تاسو ته یو بل سلام درکړي." - نامعلوم
"زړور تل د زړه سره وده کوي، او زړه د هر ښه کار سره." – اډولف کولپینګ
"زړور د عمل په پیل کې دی، بخت په پای کې." – ډیموکریټس
"که تاسو جرئت کوئ، ستاسو زړورتیا وده کوي، مګر که تاسو ډډه وکړئ، ستاسو ویره وده کوي." - نامعلوم
"دا د دې لپاره نه ده چې دا سخته ده چې موږ جرئت نه کوو، دا ځکه چې موږ جرئت نه کوو دا سخت دی." – سینیکا
"زړور له مرګه وېرېږي، خو بیا هم په زینه کېناست." - جان وین
"د ژوند حکمت دا دی چې شیان واخلي لکه څنګه چې دوی راځي" - نامعلوم
"یو څوک د زړورتیا پرته نوي براعظمونه نشي موندلی، زاړه ساحل د لید له لاسه ورکول." اندری ګیډس
"زړورتیا د برخلیک ګوزارونه کموي." – ډیموکریټس
"څوک چې د ځان لپاره د فکر کولو جرئت لري هغه به پخپله عمل وکړي." - بیتینا وان ارنیم
"هیڅکله د خپل ځان لپاره بخښنه مه کوئ." - پایلو کولوهو
"کله ناکله لاره یوازې هغه وخت ښکاره کیږي کله چې تاسو په لاره روان شئ." – پاول کویلو
هغه اقتباسات چې هڅوي (ویډیو)
ایا تاسو همدا اوس په بحران کې یاست، یا په یو ستونزمن وخت?
ځینې وختونه په ژوند کې داسې شیبې شتون لري کله چې اندیښنې او ویره موږ رنځوي.
دا مهمه نده چې ایا دا شخصي ننګونه ده یا په کار کې ستونزې - موږ هر یو له سخت وخت څخه تیریږي. د ژوند په دې پړاوونو کې، نا امیدي اکثرا غالب وي.
په هغه صورت کې چې راتلونکی تاسو ته بل څه ګلابي ښکاري یا تاسو اوس مهال له کړکیچ سره مخ یاست، موږ ستاسو لپاره یو څو لرو د زړورتیا یادونه کوي ترسره کول، لنډیز.
دلته 29 راځي قولونه او جملېڅوک به تاسو ته جرئت او ځواک درکړي. "که تاسو ویډیو خوښه کړې، همدا اوس د ګوتو پورته کلیک وکړئ."
سرچینه: هغه نرخونه چې هڅوي
آزادي او داخلي ځواک: 21 ویناوې چې موږ سره مرسته کوي چې پریږدو، په شیبه کې ډیر باور او باور وکړو
ډیری وختونه دا کار کول ستونزمن دي لاسلاسن زموږ داخلي ځواک ته زموږ داخلي کمپاس زده کولو او نیویګ کولو لپاره.
ځینې وختونه موږ اړتیا لرو چې ځواک او الهام ومومئ مخکې لدې چې موږ خپل ژوند بدل کړو.
د دې ترلاسه کولو لپاره یوه لاره ده الهامي او هڅونکي ویناوېدا له موږ سره مرسته کوي چې پریږدو، په خپل ځان انعکاس وکړو او په خپل ځان باور بیا پیدا کړو.
ځینې دا خبرې د موضوعاتو سره معامله کوي لکه آزادي، زړورتیا، نوي پیل او د ځان ارزښت.
زوم بیسپیل:
"تاسو اړتیا نلرئ د خپلې ازادۍ ترلاسه کولو لپاره خپلې ټولې ستونزې حل کړئ. پرېږدئ چې لاړ شي او تاسو به آزاد شئ." - نامعلوم
دا وینا موږ هڅوي چې د زړو نمونو څخه ځان خلاص کړو چې موږ د پرمختګ مخه نیسي.
بله وینا چې موږ سره مرسته کوي چې پریږدو او په ځان تمرکز وکړو:
"پرېږدئ او باور وکړئ چې هرڅه به سم وي." - نامعلوم
دا وینا له موږ سره مرسته کوي چې وګورو چې موږ اړتیا نه لرو چې د پایلو په اړه ډیر اندیښمن شو، بلکه په ځان باندې باور کولو تمرکز وکړو.
کله چې موږ پریکړه وکړو چې پریږدو، باور جوړ کړو، او خپل داخلي ځواک بیا کشف کړو، موږ کولی شو دا جرئت ولرو چې په خپل ژوند کې یو نوی فصل پیل کړو او د ځان سره مخ شو. lieben.
"هغه څوک چې د امنیت ترلاسه کولو لپاره ازادي پریږدي دواړه به له لاسه ورکړي." - بنیامین فرانکینین
هر هغه څوک چې د ورځې دوه پر دریمه برخه د ځان لپاره نه لري غلام دی.» - فریډریچ نیټسچ
"آزادي عقیده ده - ستاسو د انتخاب مفکورې ته عقیده." – کارل لودویګ شلیچ
"خندا تر ټولو ښه درمل دی.» مارک باین
"څوک چې وايي: دلته ازادي حاکمه ده، درواغ وايي، ځکه چې ازادي حکومت نه کوي." - ایریک فریډ
"د خوښۍ راز آزادي ده، او د ازادۍ راز جرئت دی." – پريکلز
"ویره یو بد مشاور دی." – ګورډن سمنر
"اوس ژوند وکړئ، یا سبا ژړل!" - جان لینن
"هیڅ بدلون نه راځي که تاسو د دې پیښیدو ته انتظار وکړئ!" - سټیفن هاککنگ
"تاسو کولی شئ د خپل ذهني لید له حدودو هاخوا په لټه کې خپل افقونه پراخه کړئ!" - ارینسټ هامینګی
"زړورتیا دا ګټه لري چې دا تل کولی شي د اړتیا قانون لږ څه بدل کړي!" - Bertolt Brecht
"طنز د زړورتیا او هوښیارۍ ترکیب دی!" - ایرچ کیستنر
"د سپړنې خوښي، د نوي لارو لپاره لیوالتیا او په زړورتیا سره د یوې مفکورې پلي کولو ځواک د جوی دی ویور او داخلي ځواک اړین برخې دي." - ایټارټ ټول
"مبارزه بهر نه ده، دا ستاسو دننه ده: داخلي ځواک پیاوړی کړئ، نو تاسو هرڅه وګټئ." – کنفیوشس
"کله چې تاسو خپل داخلي ځواک ومومئ او د یوې وسیلې په توګه یې وکاروئ ، تاسو هرڅه ترلاسه کولی شئ." - پایلو کولوهو
"بیداریدل دا مني چې یوه نوې ورځ زموږ په وړاندې ده، له امکاناتو او فرصتونو ډکه ده چې د پیاوړتیا او ودې ته دوام ورکړي." - لوری مایر
"هیڅ پایښت شتون نلري - دا د جوړولو لپاره لږ زړورتیا او داخلي ځواک ته اړتیا لري." - دالای لاما
"د نن ورځې غلامان په چړو سره نه بلکې د تقرر په کتابونو سره چلول کیږي." - جان سټین بیک
"یوه مفکوره د بل په واسطه کیدای شي، پرته له ازادۍ څخه." – لودویګ بورن
"که تاسو حرکت ونه کړئ، تاسو د خپلو بندونو احساس نه کوئ." – روزا لوګزامبورګ
"هغه څوک چې د ازادۍ پر ځای امنیت غوره کوي، په سمه توګه غلامان دي" - ارسطو
مینه: 14 ویناوې چې موږ سره به د خپلې مینې او همدارنګه د نورو د مینې په اړه لږ څه زده کولو کې مرسته وکړي
د مینې خبرې یوه ښکلې لار ده چې موږ ته د هغه مینې یادونه وکړو چې زموږ شاوخوا ګرځي.
دوی کولی شي له موږ سره په هغه څه تمرکز کولو کې مرسته وکړي چې زموږ لپاره خورا مهم دي - خپل ځان او زموږ د نورو سره مینه کولو وړتیا.
دوی کولی شي موږ وهڅوي چې د بدلون ویره لرې کړو او هغه مینه ژوند وکړو چې موږ یې تل مستحق یو.
زموږ څخه ځینې ممکن د ښه نرخ په لټه کې وي چې موږ هڅوي چې کنټرول پریږدو او د ژوند جریان سره لاړ شو.
نور ممکن په اړه یو پیغام وغواړي په اړیکه کې د ستاینې اهمیت زده کړئ او زده کړئ چې څنګه نړۍ ته نوره مینه راوړو.
مهمه نده چې تاسو څه په لټه کې یاست، دلته ځینې دي د مینې خبرېدا زموږ سره مرسته کوي چې زموږ په خپله مینه منعکس کړي او موږ ته یادونه وکړي چې واقعیا مهم دي.
"مینه د ګټلو لپاره د بایللو جرات لري." - رابرټ فرډ
"تاسو او زه موږ یو. زه نشم کولی تاته زیان ورسوي پرته له دې چې ځان ته زیان ورسوي." - مهاتما گاندھی
"مینه یو ځواک دی چې هیڅکله نه ماتیږي." - مهاتما گاندھی
"مینه یوازینی ځواک دی چې موږ ته د ځان منلو آزادي راکوي." - پایلو کولوهو
"مینه پدې مانا ده چې تاسو د خپل ځان څخه بل بل سره مینه لرئ." – رالف والدو ایمسنسن
"مینه یوازې دا نه ده خوښي، نه یوازې وي، بلکې دا هم خوښيتر څو وکولای شی هر څه له یو چا سره شریک کړی.» - نامعلوم
"د مينه باید وده وکړي. یوازې هغه څوک چې پوهیږي چې دا څنګه وده کوي کولی شي د دې سره لوی شیان ترسره کړي خوښي تجربه." - نامعلوم
"څوک په هغه کې ژوند نه مینه احساس کوي چې هغه غریب دی، مهمه نده چې د هغه په حساب کې څومره پیسې وي. - نامعلوم
"مینه د ګرمې اور په څیر ده چې موږ روښانه کوي او موږ ته امنیت راکوي." - نامعلوم
"یوازې هغه شیان چې په ژوند کې مهم دي د مینې نښې دي چې موږ یې شاته پریږدو کله چې موږ پریږدو." - البرټ شیوتزر
"دا باید له زړه څخه راشي چې په زړه کې څه کار وکړي." - جوهان ولفګنګ وان ګوته
"که مینه په ځمکه واکمنه وي، ټول قوانین به بې ګټې وي." - ارسطو
"د انسان په زړه کې د ټولو شیانو پیل او پای اوسیږي." – لیو تولستوی
"چیرته چې مینه وده کوي ، ژوند وده کوي - چیرې چې نفرت رامینځته کیږي ، د تباهۍ خطر شتون لري." - مهاتما گاندھی
خوښي او خوښي: 14 ویناوې چې موږ ته وايي چې له ځان سره ښه چلند وکړئ ، مګر د نورو په اړه هم فکر وکړئ
د خپل ځان سره د ښه چلند لپاره لومړی ګام پریښودل او باور کول دي.
موږ باید د ځان سره مینه، منلو او ستاینه زده کړو.
خوښي او خوښي یوازې هغه وخت راتلی شي چې موږ خپل ځان ته اجازه ورکړو چې غلطي وکړو او په هرصورت یو بل سره مینه وکړو.
موږ باید خپل ځان ته اجازه ورکړو چې خپل ځان بخښو، آرام وکړو، او اندیښنې پریږدو.
دا مهمه ده چې تل زموږ په ژوند کې مثبت وګورو او د مننې احساس وکړو.
په باور سره چې هرڅه به سم وي، موږ کولی شو له ځان سره ښه چلند وکړو او زموږ په ژوند کې خوښۍ راوباسي.
هرڅوک هڅه وکړئ Tag په شعوري توګه په دې حقیقت تمرکز کول چې هرڅه سم دي او هغه شیان ومنئ چې تاسو یې نشي بدلولی.
دیمیت تاسو خپل داخلي وجود پیاوړی کوئ او تاسو کولی شئ په ځان باور سره د خوښۍ احساسات څرګند کړئ څرګندول
هڅول شوي ویناوې لکه "تاسو په زړه پوري یاست" یا "تاسو ځانګړي یاست" کولی شي موږ سره مرسته وکړي چې خپل ځان ځواکمن کړو او موږ وهڅوو چې له ځان سره ښه چلند وکړو.
په خپل ژوند کې د لا زیاتې خوښۍ او خوښۍ لپاره، له ځان سره نرمه اوسئ او خپل ځان ته نوره ستاینه او مینه ورکړئ.
"خوښۍ مینه ده، بل څه نه. څوک چې مینه کولی شي خوشحاله دی." – هرمن هیس
"د خوښۍ راز په ملکیت کې نه، بلکې په ورکولو کې دی. څوک چې نورو ته خوشحاله کوي، خوشحاله دی." اندری ګیډس
"د چا لپاره چې کافي دي ډیر لږ دي، هیڅ شی کافي ندي." – ایپیکورس
"ریښتینې خوښي ښه کول دي." – سقراط
"مطمین سړی نشي کولی آرامه څوکۍ ومومي." - بنیامین فرانکینین
"خوښۍ هیڅ قیمت نلري، نو موسکا وکړئ." - جیډ لیبیا
"نیکمرغه ده مينه، نور هیڅ نه. څوک چې مینه کولی شي خوشحاله دی." - هرمن هیس
"هغه څوک چې غواړي هر وخت خوشحاله وي، باید په مکرر ډول بدلون ومومي." – کنفیوشس
"خوښۍ وړیا ده، مګر بیا هم بې ارزښته ده." - نامعلوم
"خوښۍ یوازینی شی دی چې د شریکولو پرمهال دوه چنده کیږي." - البرټ شیوتزر
"زړورتيا د عمل په پیل کې ولاړ وي، خوښي په پای کې." – ډیموکریټس
"خوشحاله یوازې هغه روح دی چې مینه لري." - جوهان ولفګنګ وان ګیټی
"تقریبا هر چیرې چې خوښي وي، په بې معنی کې خوښي وي." - فریډریچ نیټسچ
"خوشحاله هغه څوک دی چې د خوښۍ احساس کوي." – جوزف انګر
38 د خوښۍ ویناوې او دا څنګه ستاسو سره ستاسو د ژوند بدلولو کې مرسته کوي (ویډیو)
خوښي یو مهم شی دی، مګر له بده مرغه تل ترلاسه کول اسانه ندي.
په هرصورت، خوشحاله ویناوې او نرخونه موږ ته د یادولو لپاره یوه غوره لار ده چې موږ ټول د خوشحاله کیدو وړتیا لرو.
38 غوره د خوښۍ ویناوې او نرخونه پدې پوسټ کې کولی شي تاسو سره د مثبت ذهني چلند رامینځته کولو کې مرسته وکړي او خپل ژوند د تل لپاره بدل کړي.
تاسو ممکن د جذب قانون په اړه اوریدلي وي، هغه تیوري چې موږ خپل ژوند ته متوجه کوو هغه څه چې موږ یې باور لرو.
دا د نیکمرغه نرخونه کیدی شي د خوښۍ احتمالي ځواکمن یادونه وي چې موږ ټول زموږ په مینځ کې لرو.
خوښي هغه څه دي چې موږ ټول یې ترلاسه کولی شو که چیرې موږ تمرکز وکړو، تمرکز وکړو او د ترلاسه کولو لپاره یې هڅه وکړو.
دا 38 خوښۍ وګورئ وینا او اقتباسات او تاسو به د خپل ژوند ډیره ګټه پورته کولو لپاره الهام او هڅول احساس کړئ.
#نیکمرغه #غوره ویناوې #غوره ویناوې
سرچینه: غوره اقتباسات او اقتباسات
څنګه مننه کولی شي ستاسو ژوند بدل کړي: 13 د مننې وینا
مننه یو پیاوړی احساس دی او کیدی شي د نه منلو وړ کار وي.
دا یو چلند دی چې موږ کولی شو هره ورځ خپل ژوند بدل کړو.
د مننې معنی دا ده چې موږ د خوښۍ او ستاینې څخه ډک زموږ په ژوند کې د کوچنیو شیانو څخه خبر شو.
دا له موږ سره مرسته کوي چې خپل ځان ته زمینه برابره کړو او دلته او اوس تمرکز وکړو.
دا یو چلند دی چې موږ سره مرسته کوي چې له ځان سره مینه وکړو او پوه شو چې حتی په سختو وختونو کې موږ د ستاینې لپاره ډیر څه لرو.
د مننې سره، موږ کولی شو خپل ځان بخښو او ځان ته اجازه ورکړو چې خپل ځان او زموږ انتخابونه بیا ارزونه وکړو.
مننه هم له موږ سره مرسته کوي آرام او په مثبت تمرکز.
هره ورځ د څو دقیقو وخت اخیستل د هغه څه منعکس کولو لپاره چې موږ یې لرو او چیرته یو موږ کولی شي د انرژي ، خوښۍ سره ځواکمن کړو. خوښي او خوښي ډک شوی
نو کله چې موږ پوه شو چې موږ څومره لرو، موږ کولی شو آرام او باور زده کړو - او دا د خوښۍ او خوښۍ لومړی ګام دی. ډیر بشپړ ژوند.
"په منونکي زړه کې ابدي اوړي شتون لري." – سیلیا تاکسټر
"مننه د زړه حافظه ده." – ژان باپتیست میسیلن
"که تاسو د هغه څه څخه راضي نه یاست چې تاسو یې لرئ، تاسو به هم د هغه څه څخه راضي نه یاست چې تاسو یې غواړئ." – Berthold Auerbach
"یوازې آزاد خلک د یو بل څخه واقعیا مننه کوي." – باروچ دی سپینوزا
"که تاسو مننه نشئ کولی، تاسو هم مینه نشئ کولی." - یرمیاه ګوتلف
"مننه ژوند بډایه کوي." - ډیټریچ بونهوفر
"مننه او مینه وروڼه دي." – کریسټین مورګنسټرن
"خوښۍ د مننې تر ټولو ساده بڼه ده." – کارل بارت
"خوښۍ په هغه څه پورې اړه نلري چې تاسو یې لرئ یا تاسو څوک یاست. دا یوازې هغه څه پورې اړه لري چې تاسو فکر کوئ." - بودا
"زموږ هر یو یوازې یو ژوند لري." - مارکوس اوریلیوس
"په هره لویه خوښي کې د مننې احساس شتون لري." – ماری وان ایبنر ایسچنباخ
"که تاسو یو لوږه سپی راوباسئ او هغه ته یې خواړه ورکړئ، دا به تاسو وخوري. دا د سپیو او انسانانو تر منځ بنسټیز توپیر دی." مارک باین
"تاسو په خپل زړه کې ډیر څه لرئ چې تاسو هیڅکله بل چا ته نه شئ ویلای." – ګریټا ګاربو
د سختو شرایطو لپاره د حکمت 8 فصیح کلمې
خپل ځان په خپلو وړتیاوو او پوهې باور سره وهڅوئ.
په خپلو وړتیاوو باور ولرئ او پوه شئ چې تاسو د سختو شرایطو د بریالي کولو ځواک لرئ.
خپل ځان ته یادونه وکړئ چې تاسو یوازې نه یاست او تل یوه لاره شتون لري - ځینې وختونه تاسو باید دا ومومئ.
- یو ګام بیرته واخلئ او په دقت سره واورئ.
- انعطاف منونکی مه اوسئ ، مګر خلاص او لیواله اوسئ.
- ډاډ ترلاسه کړئ چې ایا تاسو غواړئ د یو بل سره ستونزې حل کړئ یا جګړه وکړئ.
- آرام اوسئ او خپل هدف له لاسه مه ورکوئ.
- د خپل ملګري وقار په پام کې ونیسئ.
- له ځان سره مینه او مهربانه اوسئ.
- "معمولا د سهار له تیاره وروسته پورته کیږي." - د شپې ریون
- "بدلون تل ممکن دی؛ د ځان احساس دوی ریښتیا کوي. – کیرن کیسی
هغه عکسونه چې ژوندي دي: د ځواک او زړورتیا په اړه 8 قوي میمز
- "پرمختګ آرام نه دی."
- "په هغه څه تمرکز وکړئ چې تاسو یې کنټرول کولی شئ."
- "نارامتیا د پروسې یوه برخه ده."
- مصیبت تاسو کولی شي قوي machen.
- "د ودې لپاره جرئت ته اړتیا ده."
- "سمه کار وکړئ."
- "دا باید کامل نه وي."
- "قوی او زړور اوسئ."
د ارادې ځواک ته لاره: ستاسو د ملاتړ لپاره 18 نرخونه
"بریالیتوب حتمي نه دی، ناکامي وژونکې نه ده: دا جرئت دی چې دوام ورکړي." - وینسټن چرچیل
"دا مهمه نده چې تاسو څومره ورو ورو ځئ تر هغه چې تاسو ودریږئ." – کنفیوشس
"له هغه ځایه پیل کړئ چې تاسو یې یاست. هغه څه وکاروئ چې تاسو یې لرئ هغه څه وکړئ چې تاسو یې کولی شئ." – ارتور اشې
"د مخکې تګ راز پیل دی." مارک باین
"که تاسو دا خوب کولی شئ، تاسو کولی شئ دا ترسره کړئ." - والټ ډیزاین
"بریالیتوب نه جادو دی او نه پراسرار. بریالیتوب په طبیعي ډول د بنسټیزو اصولو په دوامداره توګه پلي کولو سره راځي. - جمه روه
"دا هغه څه نه دي چې موږ کله ناکله کوو دا زموږ ژوند ته شکل ورکوي، مګر هغه څه چې موږ یې په دوامداره توګه کوو." – ټوني رابینز
"که تاسو هغه څه غواړئ چې تاسو هیڅکله نه وي کړي، تاسو باید د هغه څه کولو لپاره لیوالتیا ولرئ چې تاسو هیڅکله نه دي کړي." - توماس جیفرسن
"هیڅوک نشي کولی ستاسو له رضایت پرته تاسو د کمترۍ احساس وکړي." - ایانور روزویلټ
"هیله د هڅونې کلیدي ده، مګر دا ستاسو د هدف د نه ستړي کیدونکي تعقیب لپاره عزم او ژمنتیا ده - د غوره والي لپاره ژمنتیا چې تاسو ته وړتیا ورکوي هغه بریا ترلاسه کړئ چې تاسو یې هیله لرئ." – ماریو اندرتی
"د پلان پرته هدف یوازې یوه هیله ده." - انتونین ډی سینټ اپریری
"دلته یو کیفیت شته چې تاسو باید د ګټلو لپاره ولرئ او هغه هوډ دی، په دې پوهیدل چې تاسو څه غواړئ او د ترلاسه کولو لپاره سوځیدنه هیله ده." - نپولین هیل
"بریالیتوب حتمي نه دی، ناکامي وژونکې نه ده: دا جرئت دی چې دوام ورکړي." - وینسټن چرچیل
"تاسو کنټرول نشئ کولی هغه څه چې تاسو سره پیښیږي ، مګر تاسو کولی شئ د هغه څه په اړه خپل چلند کنټرول کړئ چې تاسو سره پیښیږي ، او په دې کولو سره به تاسو د بدلون ماسټر اوسئ نه دا چې دا تاسو ته پریږدي." - برین ټریسي
"قوت د فزیکي وړتیا څخه نه راځي. دا د نه منلو وړ ارادې څخه راځي." - مهاتما گاندھی
"یو اتل هغه څوک دی چې ودریږي کله چې دوی نشي کولی." – جک ډیمپسي
"د هڅونې یوه لاره دا ده چې په خپل ځان کې د مایوسۍ احساس وکړئ کله چې تاسو هغه څه نه کوئ چې تاسو یې باید ترسره کوئ." - شونریو سوزوکي
"سخت کارونه وکړئ په داسې حال کې چې اسانه وي، او لوی کارونه په داسې حال کې وکړئ چې کوچني وي. د زرو میلونو سفر باید په یو ګام پیل شي. - لاؤ Tzu
ولې سمه انګیزه کله ناکله هرڅه وي - 3 دلیلونه
د بریالیتوب په لاره کې، سمه انګیزه ډیری وختونه مهم دي. ډیری دلیلونه شتون لري چې ولې سمه انګیزه کولی شي ستاسو لپاره ټول توپیر رامینځته کړي - د خپلو اهدافو له ټاکلو څخه تر اوږد مهاله بریالیتوب پورې د لوړې امکاناتو موندلو پورې.
دلته 4 کلیدي دلیلونه ومومئ چې ولې سم هڅونه ستاسو لپاره هرڅه معنی لري!
- سمه انګیزه د بریا لپاره تیل ده او د مثبت فکر سره وده کولی شي. مثبت فکر تاسو هڅوي چې په خپلو اهدافو تمرکز وکړئ، ننګونې ومني او د لاسته راوړلو لپاره د تخلیقي لارو په اړه فکر وکړئ. دا یو خوشبینه چلند رامینځته کوي چې تاسو هڅوي او تاسو د خپلو اهدافو ترلاسه کولو وړتیا احساسوي.
- دا مهمه ده چې لومړی خپل اهداف وپیژنئ او په هغه دلایلو پوه شئ چې تاسو یې ترلاسه کول غواړئ. دا تاسو ته هدف او لارښود درکوي کله چې تاسو د ژوند ننګونو سره مخ شئ. یوځل چې تاسو خپلې موخې وپیژنئ ، هڅه وکړئ د الهامي لید تخنیکونو سره راشي چې تاسو هڅولی شي. د مثال په توګه، دا به څنګه احساس وکړي که ستاسو هدف ترلاسه شي؟ بریالیتوب څه ډول ښکاري؟ د دې ډول تمرکز سره، تاسو دا اسانه ومومئ چې خپل داخلي ځواک او منابعو ته لاړ شئ کله چې تګ سخت شي.
- دریم، هڅونه کولی شي د ځان باور او اعتماد لامل شي په ځان باور مرسته کول د سمې انګیزې سره، موږ یو مثبت چلند رامینځته کوو چې موږ ته دا وړتیا راکوي چې نوي شیان زده کړو او وده وکړو. دا ډول چلند زموږ سره مرسته کوي زموږ ویره له مینځه یوسي او خنډونه لرې کړي.
- څلورم، هڅونه کولی شي د انرژي سرچینې په توګه کار وکړي چې موږ د سختو شرایطو له لارې لیږدوي. کله چې د بل ګام اخیستلو جرئت پیدا کول سخت وي، هڅونه موږ سره مرسته کوي چې موږ ولې دا کار کوو.
10 ځواکمنې ویناوې چې زموږ سره زموږ بشپړ ظرفیت ته رسیدو کې مرسته کوي
"د انسان په ژوره کې د لامحدود ځواک سرچینه ده چې هیڅکله وچه نه کیږي او غواړي د ورځني ژوند لپاره د روح ورکولو لپاره بهر ته راشي." - نامعلوم
"تاسو باید د امکان ترلاسه کولو لپاره ناممکن هڅه وکړئ." – هرمن هیس
"ما ته د خپلو هڅو په اړه مه وایه. اجازه راکړئ چې ستاسو پایلې خبرې وکړي. - ټیم فارګو
"په داسې نړۍ کې خپل ځان ته ریښتیني پاتې کیدل چې په دوامداره توګه هڅه کوي تاسو ته بل څه درکړي ترټولو لویه لاسته راوړنه ده." - رالف والډو ایمسن
"ژوند ستاسو د آرامۍ زون په څنډه کې پیل کیږي." - نیل ډونالډ والش
"کله چې تاسو پریکړه وکړئ، تاسو وخت ته اړتیا نلري، دا زړورتیا غواړي." - نامعلوم
"یو ځل ستاسو په ژوند کې په مناسب وخت کې تاسو باید په ناممکن باور ولرئ." – کریسټا وولف
"که تاسو د خلکو سره مناسب نه یاست، شاید دا د دې لپاره وي چې تاسو د دوی رهبري کولو لپاره یاست." - ماریلن منرو
"کله چې ټوله نړۍ خاموشه وي، یو غږ پیاوړی کیدی شي." – ملاله یوسفزۍ
"دا دا نه ده چې تاسو څومره لرې غورځئ دا حساب کوي ، مګر دا چې تاسو بیرته څومره لوړ یاست." - برین ټریسي
20 ځواکمنې خبرې (ویډیو)
ځواکمن ویناوې او نرخونه موږ بډایه کوي او په هر حالت کې زموږ سره مرسته کوي.
دلته تر ټولو ښکلي دي ځواکمنې خبرې او ستاسو لپاره هڅونه! زموږ په ګړندۍ او بوخته نړۍ کې ، موږ ځینې وختونه د لوی عکس لید له لاسه ورکولی شو او په خپل ځان کې ښکیل شو.
کله چې تاسو د خپګان احساس کوئ یا یوازې یو څه الهام ته اړتیا لرئ، پیاوړې خبرې کولی شي د نړۍ توپیر رامنځته کړي.
دلته ډیری عالي نرخونه او ویناوې شتون لري چې کولی شي موږ ته یادونه وکړي چې خپلو اهدافو ته ورسیږو ، خپل خوبونه تعقیب کړو ، او زموږ ننګونې فتح کړو. پدې ویډیو کې ما ځینې غوره او خورا پیاوړي ویناوې یوځای کړې
سرچینه: غوره ویناوې او نرخونه
په ځینو حاالتو کې دا ستونزمن کیدی شي سمې خبرې د خپل ځان پیاوړتیا موندلو لپاره.
زه، په لاسلاسن زده کړه وکړئ، باور رامینځته کړئ، پوهیږي چې د نورو څخه مثبت انډول ترلاسه کول څومره مهم دي.
له همدې امله ما د خلکو سره د دوی په لاره کې مرسته کولو کې تخصص کړی دی ځان سره مینه ملاتړ کول.
زه غوره لرم ځواکمنې خبرې په شبکه کې ستاسو لپاره تالیف شوی ترڅو تاسو یو څه باور او زړورتیا ومومئ او نوی الهام ترلاسه کړئ.
د دې وینا سربیره ، تاسو به زما په سایټ کې ډیری ګټورې لارښوونې او وسیلې هم ومومئ ترڅو ستاسو په سفر کې ستاسو سره مرسته وکړي.
یو نظر وګورئ او خپل ځان د مثبت پیغامونو او نیکو هیلو څخه الهام کړئ.
