وروستی تازه د جون په 10، 2022 لخوا راجر کافمن
لمس لومړنی احساس دی او د ماشوم د پیدا کولو لومړنی میتود هم دی مينه وړانديز.
موږ اوس پوهیږو چې د ماشوم د سالم پرمختګ لپاره فزیکي اړیکه څومره مهمه ده.
لمس د مینې په څیر دی - شفاهي لمس
د فزیکي تماس پرته یو څوک کولی شي ډول مړ شي حتی که نورې ټولې اړتیاوې پوره شي.
Alberto Gallace and Charles Spence (2010) د تماس د څیړنې په اړه په شهادت کې د تماس ګټور اغیزې تشریح کوي:
د تقاعد د کورونو اوسیدونکي عموما د ناغوښتل یا کرکې احساس کوي ځکه چې دوی له نورو سره فزیکي اړیکه نلري.
پیرودونکي د ځای چیک ته ډیر په زړه پوري ځواب ورکوي او همدارنګه د کرایې پلورنځي کې پیرود کوي کله چې د پلورونکي لخوا د پلورونکي په توګه عکس اخیستل کیږي.
خلک په اصل کې احتمال لري چې د تلیفون بوت کې پاتې یو پیسه بیرته راستانه کړي کله چې راتلونکی "تلیفون زنګ وهونکي" ورته لمس کړي.
د بس چلونکي ډیر احتمال لري چې میلمنو ته وړیا سفر وړاندیز وکړي که چیرې دوی د غوښتنې پرمهال دوی ته لاس ورکړي.
دا ډیر احتمال لري خلک یو چا ته وړیا سګرټ وړاندیز کړئ که چیرې غوښتنه د هغه چا لخوا راشي چې په ورته وخت کې یې لمس کړي.
ګالیس او سپینس استدلال کوي چې حتی د بل چا لنډه لمس هم قوي احساساتي اغیزه لري تجربې لامل کیدی شي.
دوی نور هم په ګوته کوي چې د تماس اندازه او ډول دواړه له ټولنې څخه ټولنې ته توپیر لري:
په ایټالیا کې، په هر ګال کې غیږ او ښکلول د ښه راغلاست یوه عامه او مناسبه لاره ګڼل کیږي.
In جاپان مناسب سلام د پام وړ رکوع او د هر ډول لمس نشتوالی لري.
په عمومي توګه، د لوی بریتانیا خلک، د شمالي اروپا ځینې برخې هم آسیا د فرانسې، ایټالیا یا جنوبي امریکا د خلکو په پرتله خورا لږ.
د تماس نشتوالی په عموم ډول د دې سره نامناسب اړخیزې اغیزې راوړي ، لکه څنګه چې په بیان کې "حقیقت ته د لاسرسي وړ ندي" ، پداسې حال کې چې یو ژور احساس شوی تجربه ډیری وختونه د "لمس کولو" په نوم یادیږي.
د هغه په کتاب ټچ (2001) کې، د ټیفني سیمه تشریح کوي چې دا په مختلفو شرایطو کې لمس کوي قوي لکه څنګه چې خبرې یا احساساتي دي.
لمس د ودې، ودې او همدارنګه د روغتیا لپاره خورا مهم دی ماشومان همدارنګه د لویانو فزیکي او رواني روغتیا لپاره.
په هرصورت، فیلډز وړاندیز کوي چې ډیری کلتورونه، لکه اوسنی امریکایی یو کلتورپه بې احتیاطۍ سره بې لمس دي - کله چې اړتیا وي، نن ورځ ډیری خلک د عکس العمل له نشتوالي سره مخ دي، کوم چې هغه "لمس لوږه" بولي.
ناغوښتل لمس
" داسې زړه ولرئ چې هېڅکله نه ستړي کېږي، او داسې غوسه چې هېڅکله نه ستړي کېږي، او داسې لمس ولرئ چې هېڅکله درد نه کوي." – چارلس ډیکنز
داسې قضیې شتون لري چیرې چې لمس کول زیان رسونکي ګڼل کیږي او ډیر یا ناغوښتل لمس کول هم د جرمي تورونو پایله کیدی شي.
بې له شکه، د تماس د قوي احساساتي اغیزو له امله، خلک ټولنیز تماس ته د لفظي عملونو په پرتله ډیر ځورونکي ګوري.
د زیانمنونکي په توګه د لمس احساس د بدن په ځانګړې برخه پورې اړه لري چې لمس شوي او همدارنګه د هغه شخص په ځانګړي ځانګړتیاو پورې اړه لري چې لمس کوي (جنس، بدلون او د لمس شوي کس سره ملګرتیا).
په یاد ولرئ چې د مخ لمس کول په ډراماتیک ډول نامناسب او هم ګډوډي ګڼل کیږي، پداسې حال کې چې په اوږه ټچ کول یا ټچ کول لږ تر لږه ځورونکي چلند ګڼل کیږي.
جان پورټمن په خپله خپرونه کې زموږ لپاره بد (2004) کې د یو قطب نڅاګر په اړه وايي چې هلکانو ته به اجازه نه ورکوي چې هغې ته لاس ورکړي، ټینګار کوي چې د لیدلو او لمس کولو ترمنځ واټن د هغې په اړه د اخلاقي توپیر نړۍ رامینځته کړې:
دا پخپله عمل نه و؛ هغې په کوم ځای کې ورته اشاره کوله محدودیتونه نو تاسو واقعیا داسې احساس نه کوئ چې ستاسو ټول ځان تیریږي. "
زړه راښکونکی لمس - شفاهي لمس - د لمس لپاره لیوالتیا
"ما د کوټې په اوږدو کې یوه ښکل کړه ... زما ویښتان لمس کړئ کله چې تاسو زما د څوکۍ څخه تیریږئ، کوچني شیان خورا معنی لري." – کالن فیلین
لمس د رومانتيک اړیکو د جوړولو او پیاوړتیا لپاره خورا مهم دی.
تکثیر فزیکي مينه د بشپړ شراکت او د ملګري بشپړ رضایت سره خورا تړاو لري.
برسېره پردې، د ستونزې حل کول ډیر فزیکي دي مينه آسانه – د ستونزو حل کول خورا اسانه دي که چیرې په غیږ کې نیولو، غیږ نیولو/ نیولو او همدارنګه په شونډو ښکلول شتون ولري (Gulledge et al., 2003). د لمس کولو لیوالتیا
Gallace and also Spence (2010) راپور څیړنه ښیې چې هغه خلک چې د فشار دمخه د ملګري سره تماس کې وي په ډراماتیک ډول د سیسټولیک او ډیسټالیک وینې فشار ټیټ وي او همدارنګه د غیر تماس لرونکي بدن په پرتله د زړه ضربان ډیریږي.
غیر جنسي فزیکي مینه د ځواب ویونکي هڅونې سره د شا مساج او غېږ هم ارزښتمن ثابت شوي دي:
هغه میرمنې چې وايي په حقیقت کې په تیرو وختونو کې د خپلو ملګرو څخه ډیرې غیږونه اخیستي دي د وینې فشار د هغو میرمنو په پرتله ټیټ ښودل شوي چې په تیرو وختونو کې یې د خپلو ملګرو څخه ډیر غیږونه نه دي اخیستي.
په دې اساس، د فزیکي چلند سره مینه کولی شي د ژوند ننګونو پیښو ته غبرګون کم کړي.
د غبرګون حساسیت کچه ده natürlich د جنسیت د هڅونې سره هم تړاو لري، او د غبرګون حساسیت کې بدلونونه کولی شي جنسي ځانګړتیا اغیزه وکړي.
تطبیق شوي محرک په ټولنیز متقابل عمل کې خورا مهم رول لوبوي جنسي او د افرادو ترمنځ د اړیکو پراختیا.
واده شوي خلک عموما تماس ته ډیر مثبت ګوري ، په ځانګړي توګه مینه وال او هم دوستانه ، او د مجرد خلکو په پرتله خورا ډیر لیبیو سره اړیکه لري.
د سترګو تماس خورا مهم دی، او د لمس سره د هغې په زړه پورې اغیزه ضرب کیږي.
که چیرې افراد لاهم ډاډه نه وي چې کوم زړه راښکونکي پوز یې یوازې دوی پوره کړي ، د "ناڅاپي" لاسي لمس سره د سترګو تماس کولی شي شکونه لرې کړي.
آنلاین لمس وکړئ - د لمس لپاره اړتیا
"معمولا یوازې د یو چا سره پاتې کیدل کافي دي. زه باید هغه ته لاس ورنه کړم. حتی خبرې مه کوئ. ستاسو دواړو ترمنځ یو احساس تیریږي. تاسو یوازینی نه یاست. " - ماریلن منرو
د شهرت آنلاین اړیکې کولی شي د رومانتيک تماس د تړاو په اړه شکونه راپورته کړي ځکه چې دا ډول اړیکې فزیکي تماس نه لري.
بیا هم، آنلاین تعامل کولی شي خورا نازک، زړه راښکونکي اړخونو ته تماس ونیسي: خلک ځینې وختونه ادعا کوي چې دوی داسې احساس کوي لکه څنګه چې په نندارتون کې ټکي په حقیقت کې دوی ته لمس کوي.
یوې میرمنې لیکلي: "زه نه پوهیږم چې د دې سړي لمس کول څه ډول دي، مګر هغه زما په خوبونو کې زر ځله ما لمس کړی دی."
یوې بلې میرمنې خپلې انلاین پیژندګلوۍ ته وویل: "هغه زما زړه ته ژوره ننوتله او هغه یې هم لمس کړه چیرې چې مخکې هیڅ سړی نه و تللی."
یوې بلې میرمنې چې انلاین جنسي اړیکه درلوده وویل چې د هغې آنلاین عاشق، "چا چې هیڅکله ما لیدلی یا لمس کړی، زما بدن او عمل زما د دوو پخوانیو میړونو څخه ډیر ښه پوهیږي."
په زړه پورې ملګرتیا کې د فزیکي تماس لوی ارزښت په آنلاین مینه والو کې د ذهني رابطې قوي احساس رامینځته کوي ، حتی کله چې فزیکي تماس شتون نلري او حتی یوازې لید لیدل کیږي.
په آنلاین اړیکو کې خلک یو بل سره په جوش او جنسي توګه لمس کوي پرته لدې چې مستقیم فزیکي تلیفونونه وکړي.
د لمس ځواک | شفاهي لمس
"د مینې په لمس سره هرڅوک کیږي سړی شاعر ته." – افلاطون
لمس کول یو اغیزمن دیپه زړه پورې ارزښت.
د دې مختلف استعمالونه کولی شي په مینه والو کې مختلف احساساتي لیدونه رامینځته کړي.
په یوناني فولکلور کې، د پاچا میډاس لمس هر هغه څه شمیرل کیږي چې هغه په مستقیم ډول په سرو زرو کې لمس کړي.
خلک کولی شي د دوی شاوخوا شاوخوا خلک په زړه پورې خلکو بدل کړي د سرو زرو فزیکي او ذهني تماس سره.
لکه څنګه چې میلاني ګریفیت دا په ښه توګه بیانوي: "تاسو پوهیږئ څه؟ دلته یو ځای شتون لري چې تاسو یوې میرمنې ته لمس کولی شئ چې ډاډه وي چې هغه لیونی کړي - د هغې زړه.
یو د مینې اعلامیه پرته لمس قانع نه دی.
د لمس لپاره لیوالتیا - شفاهي لمس
لمس زموږ د انسانانو لپاره اړین دی. مګر د کورونا بحران په وخت کې موږ باید خپل واټن وساتو.
دا زموږ سره څه کوي که چیرې موږ مستقیم تماس نلرو؟ نور نور کولی شي؟
لاندې د پوهیدو لپاره نور ښه دي https://www.br.de/gutzuwissen او د BR میډیا کتابتون کې: https://www.br.de/mediathek/sendung/g…
ما لمس کړئ - ولې لمس خورا مهم دی
ایا زموږ په ټولنه کې د اړیکو کمښت شتون لري؟ هغه څنګه مهم ایا فزیکي اړیکه زموږ د هوساینې لپاره ده؟ د ZDF لیکوال پاول امبرګ ازموینه کوي.
ستاسو دډوکو چینل
د لمس شفاهي ځواک - ولې انزوا موږ ناروغ کوي
زموږ پوټکی د تماس لپاره وږی دی او د تماس نشتوالی موږ یوازې او ناروغ کوي.
مګر په صادقانه توګه، موږ څوک ډیر ځله څارو - زموږ سمارټ فون یا د انسان همکار؟ ماډریټر انجیلا ایلیس په دې اړه د پروفیسر ډاکټر سره خبرې کړې. برونو مولر اویرلینګهاسین او ګبریل کیبګیس.
زموږ پوټکی د څرګندولو یو ارګان دی، کوم چې خپل ځان څرګندوي کله چې موږ وینو ستونزه یا شرم کله چې موږ لړزوو یا د ویرې له امله ژیړ شو یا د غوسه کیدو لامل شو.
زموږ بدن د روزل شویو خلکو لپاره کارول کیدی شي سترګې حتی زموږ د ژوند کیسه او ژوند ته زموږ چلند ولولئ.
زموږ بدن او زموږ پوستکي هم غړي ترلاسه کوي. لمس او مالش کولی شي موږ ته ډیر هوساینې راکړي او حتی درملنه کیدی شي.
د ټچ کیفیت او حساسیت دلته مهم دي. پخوا ماشومان د یو څه په لمس کولو، لمس کولو یا احساس کولو سره پوه شئ. موږ د ټیټ ټچ وختونه تجربه کوو ، کوم چې د مساج روبوټونه شاید مرسته ونه کړي.
نړۍ په لیږد کې. تلویزیون
د ماشوم مالش - د ماشومانو ، پوټکي او روح لپاره نرمه پاملرنه
د ماشوم مالش - د ماشومانو د پوټکي او روح لپاره نرمه پاملرنه ماشومان د دوی سپړنه کوي نه نړۍ د تماس له لارې. ځکه چې تاسو د احساس له لارې زده کوئ Baby خپل ځان او چاپیریال پیژنئ.
د مینې مالش سره تاسو کولی شئ د خپل ماشوم سره د خپل بدن سره آشنا کې مرسته وکړئ. موږ د یو لپاره د څرنګوالي لارښوونې لرو کثافات او د ماشوم په زړه پورې مساج.
تاسو کولی شئ د مساج لارښوونې تنظیم یا یوځای کړئ. که تاسو وګورئ چې ستاسو Baby که تاسو غواړئ چې بیا بل څه وکړئ، نور محتاط نه یاست یا ناامنه یاست، دا د مساج پای ته رسولو مناسب وخت دی.
ویلډا
د بدن لپاره د شیټسو شفاهي لمس
ما د 2009 کال په اکتوبر کې په ویانا کې د ESI په څانګه کې زما د شیاتوسو روزنه پیل کړه.
شیاتسو، د ژور تماس دا په زړه پورې بڼه، زما د لومړي درملنې څخه ما جذب کړ.
ما سمدلاسه پریکړه وکړه چې د شیټسو په اړه نور معلومات ترلاسه کړم او روزنه پیل کړم، ډیری ښوونځي یې ولیدل او بیا زما د کولمو احساس او زړه پراساس پریکړه وکړه.
رابرټو پرینریچ د ډیرو کلونو لپاره په ویانا کې په ESI کې زما یو استاد و، زما سره یې په لاره کې ملګری و، او دا د خوښۍ ځای دی چې نن د هغه سره دا مرکه ترسره کولی شم!
موږ د دې په اړه خبرې کوو چې شیاتسو څه شی دی، ولې دا زموږ د ټولو مختلفو اندیښنو سره زموږ انسانانو لپاره خورا په زړه پوری دی، څنګه شیاتسو د ډیری لپاره د زده کړې دوهم چانس کیږي - په ځانګړي توګه اوس.
زه هیله لرم چې تاسو زموږ د خبرو اترو څخه خوند واخلئ! *****
سرچینه: انا ریسچریټر - د TCM تغذیه مشوره - annatsu
