وروستی تازه د فبروري په 25، 2024 لخوا راجر کافمن
خوشبین په اوسني وخت کې ژوند کوي - ولې؟
هغه څوک چې په اوسني وخت کې ژوند کوي هم په دې کې مهارت لري تېر او راتلونکې - د منفي فکرونو د بار یوه هوښیاره کیسه - ولې ستاسو کڅوړه دومره درنه ده؟
ایا تاسو کله ناکله فکر کوئ چې څه پیښ کیدی شي که تاسو دې یا هغه حالت ته لاړشئ؟
خوشبین په کې ژوند کوي جیوجنورټ.
"دواړه خوشبین او نا امیدي زموږ په ټولنه کې مثبته مرسته کوي. خوشبین الوتکه اختراع کوي او نا امیدي پاراشوټ اختراع کوي.» – ګیل سټرن
یوه هوښیاره کیسه - خوشبین په اوسني وخت کې ژوند کوي
دا دی تاريخ د یو زوړ سړي او یو کوچني هلک څخه چې ډیر کلونه مخکې ژوند کاوه.
der ALTER د هغه سړي نوم سرتیبس او د هلک نوم کیم و.
کیم یو یتیم و او یوازې ژوند کاوه. هغه له کلي نه بل کلي ته په لټه کې شو خواړه او یو چت سر
مګر یو بل څه چې هغه په لټه کې و، هغه څه چې د ډکې معدې او د خوب لپاره د آرام، وچ ځای څخه ډیر مهم وو.
کیم د بصیرت لټون وکړ.
"ولې،" هغه حیران شو، "موږ یو لبنان د هغه څه په لټه کې یاست چې موږ یې نشو موندلی؟ ولې هرڅه باید دومره ستونزمن وي؟
ایا موږ دا د ځان لپاره ستونزمن کوو، یا دا باید وي چې موږ ځوروي؟"
دوی هوښیار وو فکرونه د کیم د عمر هلک لپاره.
مګر یوازې د دې لپاره چې هغه داسې فکر کاوه، یوه ورځ د لارې په اوږدو کې هغه یو بوډا سړی ولید چې په ورته لاره روان و او هغه څوک چې کیم هیله درلوده چې هغه ته ځواب ورکړي.
der زوړ سړی په شا یې یو لوی پوښل شوی اوبدل شوی ټوکر و، کوم چې په سختۍ سره د پور وړ وړ ښکاري، په ځانګړې توګه د داسې زاړه او ستړي سړي لپاره.
یوه ورځ دوی په یوه نالی کې ودرېدل چې د سړک تر څنګ روانه وه.
بوډا خپل ټوکر په ځمکه کېښود، ستړی شوی. کیم دا تاثر ترلاسه کړ چې زاړه سړي خپل ټول ځمکني جامې اغوستي دي توکي په دې یوه ټوکرۍ کې له تاسو سره
هغه دومره دروند ښکاریده چې حتی یو ځوان او ځواکمن سړی شاید دا د ډیر وخت لپاره نه شي اخیستی.
"ولې ستا ټوکرۍ دومره درنه ده؟" کیم سارتیبس وپوښتل.
"زه غواړم دا ستاسو لپاره واغوندي. په هرصورت، زه ځوان او پیاوړی یم، او تاسو ستړي یاست:
بوډا ځواب ورکړ: "نه، تاسو دا زما لپاره نشي وړلی." "زه باید دا پخپله پورته کړم." بیا یې زیاته کړه:
"یوه ورځ به تاسو په خپله لاره لاړ شئ او خپله ټوکرۍ به د دې په څیر درنه وړئ."
ډېرې ورځې او لارې، کیم او بوډا څو کیلومتره په ګډه مزل وکړ.
او که څه هم کیم د زاړه سرټیبس څخه ډیری پوښتنې وکړې چې ولې خلک دومره سخته مبارزه وکړه، هغه هیڅ ځواب نه درلود.
هڅه وکړئ، هغه ونه توانید چې دا څومره لویه خزانه وه واهه په هغه ټوکرۍ کې وه چې بوډا سړی وړل.
د شپې ناوخته، د دوی د اوږدې ورځې سفر په پای کې، کیم کله ناکله چپ پاتې شو او د خوب کولو لپاره یې ودراوه.
هغه بوډا سړي ته غوږ شو چې په ټوکرۍ کې د کوچني اور په څپېړه رڼا کې په ټوکرۍ کې منډې وهي، له ځان سره په نرمۍ خبرې کوي. مګر بل سهار، د تل په څیر، هغه یوه کلمه ونه ویل.
یوازې هغه وخت چې سارټیبس نور نشي کولی او یو وروستی ځل ویده شو هغه ځوان کیم ته د خپل ژوند په اړه وویل پټ.
په تیرو څو ساعتونو کې په ګډه ، هغه نه یوازې کیم ته ځواب ورکړ چې ټوکر څه شی دی ، بلکه دا هم چې خلک ولې دومره مبارزه کوي.
"په دې ټوکرۍ کې،" سارټیبس وویل:
"ټول هغه څه دي چې ما د خپل ځان په اړه باور درلود چې ریښتیا نه وو. دا هغه ډبرې دي چې زما سفر یې ستونزمن کړ.
زما په شا کې د شک د هر کنکري، د بې باورۍ هر دانه، او د غلطۍ د چت ډبره چې ما د خپل ژوند په اوږدو کې ورسره مخامخ شوی دی. لیبینس راټول کړي دي.
زه کولی شم د هغې پرته نور ډیر لاړ شم. ما کولی شو هغه خوبونه درک کړي چې ما څو ځله لیدلي دي. خو له هغوی سره مې دلته خپل سفر پای ته رسولی دی.»
زوړ سړي پرته له دې چې د ټوټو تړل شوي تارونه له مینځه یوسي، هغه یې وتړل سترګې او د وروستي ځل لپاره ویده شو.
په هغه شپه، مخکې له دې چې کیم پخپله ویده شي، هغه هر یو تار خلاص کړ چې ټوکرۍ یې زاړه سړي ته تړلې او په احتیاط سره یې ټوکرۍ په ځمکه کېښوده.
بیا یې په ډیر احتیاط سره هغه د څرمن تسمې خلاصې کړې چې په خپل ځای کې یې ځړول شوی پوټکی نیولی و او ټوکرۍ یې خلاصې کړې.
شاید ځکه چې هغه د خپلې پوښتنې د ځواب په لټه کې و، هغه په ټوکه کې د هغه څه په اړه حیران نه و. هغه ټوکرۍ چې زوړ سارټبس یې د اوږدې مودې لپاره لاندې ساتلی و، خالي وه.
سرچینه: نامعلوم
زه د اوسني سره مینه لرم او درناوی کوم
د خوشبینو لپاره زما لارښود اصول په اوسني وخت کې ژوند کوي
- زه دوی پیژنم وخت تجارت کول
- زه زغم لرم - د نورو په وړاندې
- زه متوازن یم او سمې پریکړې کوم
- Ich liebe زما هره اړیکه په شدت سره څومره چې دا زما لپاره ښه ده
- زما فکرونه، احساسات او عملونه په زیاتیدونکي توګه په اوسني تمرکز کوي، ځکه چې زه خوشبین پیژنم leben په اوسني وخت کې
ستاسو د داخلي خوشبینۍ اور سوځولو لپاره 28 الهامي نرخونه (ویډیو)
خوشبین هر مشکل ته د یو فرصت په سترګه ګوري، او نا امید هر فرصت ته د مشکل په سترګه ګوري.» - چرچیل
"خوشبیني هغه باور دی چې موږ ته دا توان راکوي چې شیان وګورو لکه څنګه چې دوی واقعیا دي او نه لکه څنګه چې باید وي." - هیلین کولر
"خوشبین د مایوسي په پرتله ډیر ځله غلط نه وي، مګر هغه خوشحاله ژوند کوي." - ژان پاول
په نړۍ کې د هر چا د اړتیاو لپاره کافي دي، مګر د هر چا د حرص لپاره کافي ندي. - مهاتما گاندھی
"خوشبیني د دې وړتیا ده چې د تونل په پای کې رڼا وګورئ مخکې له دې چې تاسو تونل ته ورسیږئ." – هارون رالستون
"خوشبیني هغه باور دی چې هرڅه به سم وي. نا امیدي هغه عقیده ده چې هر څه به خراب شي.» خليل جبران
"خوشبیني هغه وړتیا ده چې د ورېځو تر شا نیلي آسمان وګوري." - نامعلوم
"خوشبیني هغه باور دی چې غرونه حرکت کوي." - نامعلوم
خوشبیني په یو څه ښه باور دی راتلونکې." - نامعلوم
"د امید لپاره تل دلیل شتون لري." - نامعلوم
"خوشبیني هغه باور دی چې د بریالیتوب لامل کیږي." - نامعلوم
خوشبیني هغه هوډ دی چې موږ ته یې رسوي سخت وختونه رهبري کوي." - نامعلوم
"خوشبیني هغه عقیده ده چې موږ ته ځواک راکوي چې ناممکن ترلاسه کړو." - نامعلوم
"خوشبیني په راتلونکي باور کول او په دې باور دي چې هر ډول مشکل له مینځه وړل کیدی شي." - نامعلوم
خوشبین هغه څوک دی چې په هرچا باور لري تېروتنې د درس په سترګه ورته کتل کیږي.» - نامعلوم
"راتلونکی د هغو کسانو پورې اړه لري چې د خپلو خوبونو په ښکلا باور لري." - ایانور روزویلټ
"هیڅکله مه تسلیمیږئ ځکه چې ژوند د غره په څیر دی چې تاسو باید پورته شئ. مګر یوځل چې تاسو سر ته ورسیږئ ، لید په زړه پوری دی. - نامعلوم
که تاسو فکر کوئ چې تاسو دا کولی شئ یا فکر کوئ چې تاسو یې نشي کولی، تاسو په دواړو حالتونو کې سم یاست. - هینري فورډ
هر بحران یو فرصت هم وړاندې کوي.» - البرټ ائن
"کله چې تاسو د یو سخت وخت څخه تیریږي، په یاد ولرئ چې تر ټولو ښه لا تر اوسه راځي. دا تل تاسو ته د رسیدو لاره موندلې ده." - نامعلوم
"خوشبین اوسئ. دا ښه احساس کوي." - دالای لاما XIV.
تاسو باید دا کار وکړئ منفي نظرونه پریږدئد مثبتو منلو لپاره. - نامعلوم
"هره دقیقه چې تاسو په غوسه یاست یا فشار لرئ د خوښۍ ورکه شوې دقیقه ده." - نامعلوم
"دا تل ډیر ژر وي چې تسلیم شي." – نارمن وینسنټ پیل
Das ژوند یو سفر دی، او که موږ یوازې خراب سړکونو ته وګورو ، موږ ښه لیدونه له لاسه ورکوو. - نامعلوم
"خوشبیني هغه مقناطیس دی چې ستاسو په ژوند کې مثبت پیښې راولي." - نامعلوم
"تل په یاد ولرئ چې هغه څه چې مخکې دي د هغه څه په پرتله خورا مهم دي چې شاته دي." - نامعلوم
دغه ډیر ښه ده، په باران کې نڅا کول د لمر انتظار کولو په پرتله." - نامعلوم
هغه کیسې چې لمس کوي: د استعارو ځواک
1. خوشبین په اوسني وخت کې ژوند کوي:
- استعاره: خوشبین د لمر ګلانو په څیر دي. دوی تل خپل مخونه لمر ته اړوي، حتی کله چې تیاره وي.
- تشریح: دا استعاره روښانه کوي چې خوشبین د ژوند په مثبتو اړخونو تمرکز کوي، حتی په سختو وختونو کې.
2. پریږده:
- استعاره: پریښودل د یو لاس شګې خلاصولو په څیر دي. هرڅومره چې تاسو په سختۍ سره کښینئ ، هومره ریت له لاسه ورکوئ.
- تشریح: دا استعاره ښیې چې دا مهمه ده چې پریښودل شي، کنټرول پریږدي او د ژوند جریان ته تسلیم شي.
3. د ژوند خوښي:
- استعاره: په ژوند کې خوښي د نڅا په څیر ده. مختلف مرحلې او تالونه شتون لري، مګر دا تل د ساتیرۍ او حرکت کولو په اړه وي.
- تشریح: دا استعاره دا روښانه کوي چې په ژوند کې خوښۍ د حرکت او فعالیت څخه راځي، او دا مهمه ده چې په ژوند کې د ښایسته شیبو څخه خوند واخلئ.
4. نرخونه:
- استعاره: اقتباسونه د موتی په څیر دي. دوی کوچني او ناڅرګند دي، مګر دوی کولی شي لوی ارزښت ولري.
- تشریح: دا استعاره ښیې چې نرخونه کولی شي د حکمت ټکي ولري چې کولی شي موږ ته الهام او هڅونه وکړي.
5. کیسه:
- استعاره: یوه کیسه د سفر په څیر ده. دا موږ نوي ځایونو ته رسوي او موږ ته اجازه راکوي چې نوې تجربې ولرو.
- تشریح: دا استعاره روښانه کوي چې کیسې کولی شي زموږ سره د شاوخوا نړۍ په ښه پوهیدو کې مرسته وکړي او نوي لید ترلاسه کړي.
د مثبت مثبت فکر کولو ویناوې:
"ژوند د یوې معما په څیر دی. تل مناسبې ټوټې شتون لري، تاسو باید هغه ومومئ.
"لمر تل ځلیږي، حتی کله چې موږ یې نشو لیدلی."
"د موسکا کولو لپاره تل یو څه شتون لري، تاسو باید دا ومومئ."
"خوشبیني د عضلاتو په څیر ده. هرڅومره چې تاسو هغه ته روزنه ورکوئ هومره قوي کیږي.
"راتلونکی د هغو کسانو پورې اړه لري چې د خپلو خوبونو په ښکلا باور لري."
"طوفان ونې پیاوړې کوي."
"خوښۍ منزل نه دی، بلکې سفر دی."
"هره ورځ یوه نوې ډالۍ ده."
"هیڅ ستونزې نشته، یوازې ننګونې شتون لري."
"ستاسو په مخ موسکا سره نړۍ ډیره ښکلې ښکاري."
د کریډیټ:
"د بیا پیل کولو لپاره هیڅکله ناوخته نه دی."
د خوشبینۍ په اړه مسخره خبرې:
خوشبین د قسمت کوکیز په څیر دي: تاسو هیڅکله نه پوهیږئ چې تاسو څه ترلاسه کوئ، مګر دا تل خوږ وي.
خوشبین هغه څوک دی چې سهار له خوبه پاڅیږي فکر وکړي: "نن شاید هغه ورځ وي چې زه په پای کې ډیناسور وموم!
نا امیده ګیلاس نیمه خالي ویني، خوشبینه شیشه نیمه ډکه ویني او ریښتیني له ځانه پوښتنه کوي: ټول اوبه چا وڅښلې؟
خوشبین د لمر ګلانو په څیر دي: دوی تل خپل مخونه لمر ته اړوي، حتی کله چې باران وي.
خوشبین هغه څوک دی چې په سوري کې راښکته کیږي، سمدلاسه د خزانې په کیندلو پیل کوي.
بدبینه په هر تونل کې رڼا ویني. خوشبین راتلونکی اورګاډی ګوري. ریښتیني هغه دیوال ویني چې اورګاډی په لور روان دی.
خوشبین د بالون په څیر دي: ځینې وختونه تاسو باید دوی ته تنفس ورکړئ ترڅو دوی الوتنه ونه کړي.
خوشبین هغه څوک دی چې کله د قهوې یوه پیاله امر کوي، فرض کوي: دا به هم ډکه شي کله چې هغه ترلاسه کړي.
بدبینه په هره ستاینه کې کیچ ګوري. خوشبین هر هک د ستاینې په توګه ګوري.
خوشبین د ژاولو ګوم په څیر دي: دوی هیڅکله په بشپړه توګه خپل خوند له لاسه ورکوي، حتی که دوی د اوږدې مودې لپاره ستاسو په خوله کې وي.
دا غوره ده چې په باران کې نڅا وکړئ د لمر روښانه کیدو ته انتظار وکړئ.
خوشبین د باران په څیر دي: تاسو یوازې هغه وخت ګورئ کله چې باران وي.
خوشبین هغه څوک دی چې کله ودانیز ځای وویني، فکر کوي: "آه، په پای کې دلته یو څه نوی جوړیږي!"
نا امیده هغه ته ورکړل شوې هر ډالۍ د آس په څیر ګوري، مګر هغه سمدلاسه د هغې خولې ته ګوري چې ایا دا لا دمخه زوړ نه دی.
خوشبین د ستورو په څیر دي: دوی په تیاره کې هم روښانه کوي.
خوشبین هغه څوک دی، چې مار وویني، فکر وکړي: "واه، څومره ښکلی حیوان دی!"
بدبینه هر رخصتي د ناروغ کیدو احتمال په توګه ګوري.
خوشبین د میږیانو په څیر دي: دوی هیڅکله تسلیم نه کوي، حتی که دوی د دوی په وړاندې یو لوی غر وي.
خوشبین هغه څوک دی چې کله له ستونزو سره مخ شي، فکر کوي: "دا یو چانس دی چې یو څه نوي زده کړئ!"
بدبینه هر سړی د احتمالي دښمن په توګه ګوري.
خوشبین د الماس په څیر دي: دوی د فشار لاندې خورا ارزښت لري.
خوشبین هغه څوک دی چې کله رالویږي فکر کوي: "نو اوس زه کولی شم خپل ځان پورته کړم او پرمخ لاړ شم!"
بدبینه په هره مسکا کې ماسک ویني.
خوشبین د لمر په څیر دي: دوی نړۍ ته تودوخه او رڼا راوړي.
خوشبین هغه څوک دی چې کله مړ شي فکر کوي: "دا یو ښه ژوند و!"
تخلیقي مثبتې خبرې لنډې:
په زړه کې د لمر وړانګې: د روح لپاره تودوخه او رڼا.
په معده کې د تیتلی وزرونه: خالص روښنايي او آزادي.
د طوفان وروسته رینبو: له ننګونو وروسته ښکلا.
د شپې ستوري: په تیاره وختونو کې امید او الهام.
خندا د دوا په توګه: د بدن او دماغ لپاره غوره درمل.
مننه د ژوند د چلند په توګه: په کوچنیو او لویو شیانو کې خوښي.
زړورتيا د جرات په اړه: په تجسس او خلاصون سره نوي شیان ومومئ.
د فرصت په توګه بدلون: د نوو لارو له لارې وده او پرمختګ.
مينه د ځواک سرچینې په توګه: لامحدود انرژي او ژوره خوښي.
په خپل ځان کې قوت: بې بنسټه باور او اعتماد.
د ډالۍ په توګه انفرادیت: په خپلو استعدادونو نړۍ بډایه کړئ.
د خپل ځان ستاینه: ستاسو د وجود لپاره مینه او درناوی.
مینه او اړیکه: په زړه کې امنیت او تودوخه.
د لارښود په توګه خوبونه: ستاسو د اهدافو لپاره الهام او هڅونه.
په خپل ځواک باور ولرئ: ناممکنه ممکنه کول.
خپل ژوند وکړئ: د هرې ساه سره خپله خوښي پیدا کړئ.
هڅونکې مثبتې خبرې:
په ځان باور ولره: تاسو کولی شئ هر هغه څه ترلاسه کړئ چې تاسو یې فکر کوئ که تاسو پدې باور یاست.
هیڅ کله مه منصرف کیږه: د بریالیتوب لاره ډیری وختونه ډبرې وي، مګر په پای کې به تاسو ته انعام درکړل شي.
مثبت اوسئ: نړۍ له ښکلا څخه ډکه ده او که تاسو یوازې په خلاصو سترګو وګورئ.
خپل زړه تعقیب کړئ: هغه څه وکړئ چې تاسو خوشحاله کوي او تاسو به بریالي شئ.
دلته او اوس ژوند وکړئ: تېر تېر شو او راتلونکې ناڅرګنده ده. له شیبې څخه خوند واخلئ او له هغې څخه ډیره ګټه پورته کړئ.
منندوی اوسئ: ستاسو په ژوند کې ډیر څه شتون لري چې مننه یې وکړئ. د کوچنیو شیانو ستاینه وکړئ او تاسو به خوشحاله شئ.
زیات وخندل: خندا غوره درمل دی او دا تاسو او ستاسو شاوخوا خلک خوشحاله کوي.
د مثبتو خلکو سره ځان محاصره کړئ: هغه خلک چې تاسو یې شاوخوا شاوخوا یاست ستاسو په مزاج او هوساینې خورا لوی تاثیر لري.
د آرامۍ ساحه پریږدئ: یوازې د نوي شیانو په هڅه کولو سره تاسو وده او وده کولی شئ.
ساہسک ته لاړ شئ: ژوند دومره لنډ دی چې په وېره او شک کې یې ضایع کړئ. خپل ژوند په بشپړ ډول ژوند وکړئ!
نړۍ ته بدلون ورکړئ: تاسو ځواک لرئ چې نړۍ یو ښه ځای جوړ کړئ. د نورو لپاره ښه څه وکړئ او تاسو به د خپل ځان په اړه ښه احساس وکړئ.
هره ورځ ډالۍ ده: هره ورځ ستاینه وکړئ او ډیره ګټه پورته کړئ.
ژوند ښکلی دی: په ژوند کې د کوچنیو شیانو څخه خوند واخلئ او د هر هغه څه لپاره مننه وکړئ چې تاسو یې لرئ.
تاسو بې ساري یاست: په نړۍ کې ستا په شان بل څوک نشته، په خپل ځان او خپل ځان وياړي.
تاسو قوي یاست: تاسو کولی شئ هغه څه ترسره کړئ چې تاسو یې خپل ذهن جوړ کړئ که تاسو یوازې په ځان باور لرئ.
تاسو ارزښتناک یاست: تاسو یو ارزښتناک کس یاست چې د خوښۍ مستحق یاست.
تاسو مینه لرئ: تاسو د هغه خلکو لخوا مینه لرئ چې تاسو یې پاملرنه کوئ او د ځان لخوا.
د خوشبینۍ په اړه FAQ
خوشبیني څه ته وایي؟
خوشبیني د راتلونکي په اړه مثبت چلند او تمه ده. دا ګومان کوي چې راتلونکي پیښې به مثبت وي او دا چې ستونزې به له منځه یوړل شي.
د خوشبینۍ ګټې څه دي؟
خوشبیني کولی شي ډیری ګټې ولري، لکه ښه ذهني روغتیا، د ژوند لوړ اطمینان، د نورو خلکو سره غوره اړیکې، لوړ انعطاف، او په سختو شرایطو کې د ښه مقابلې مهارتونه.
ایا تاسو خوشبینی زده کولی شئ؟
هو، خوشبیني زده کیدی شي. ډیری تګلارې شتون لري چې پدې کې مرسته کولی شي، لکه د مننې تمرین کول، په سختو شرایطو کې په مثبت اړخونو تمرکز کول، او د مثبت او خوشبینو خلکو په شاوخوا کې پاتې کیدل.
ایا ډیر خوشبیني هم زیانمن کیدی شي؟
هو، د "ړوند خوشبینۍ" په نوم یو ډول خوشبیني هم شتون لري چیرې چې تاسو واقعیت له پامه غورځوي او غیر واقعیت لرونکي توقعات لري. دا ډول خوشبیني کولی شي د نا امیدۍ، غلطو پریکړو او د واقعیت سره د اړیکو له لاسه ورکولو لامل شي.
د خوشبینۍ او نا امیدۍ ترمنځ توپیر څه دی؟
خوشبیني او نا امیدي د راتلونکي په اړه دوه متضاد چلندونه دي. پداسې حال کې چې خوشبیني مثبتې هیلې لري او ستونزې د ننګونو په توګه ګوري، نا امیدي داسې انګیرل کیږي چې منفي پیښې ډیر احتمال لري او دا ستونزې د نه منلو وړ دي.
څنګه خپل خوشبیني وساتئ؟
ستاسو د خوشبینۍ ساتلو لپاره ډیری لارې شتون لري، لکه د ذهن تمرین کول کلک نیول د خپلو اهدافو او ارزښتونو په اړه، د منفي اغیزو څخه ډډه کول او د مثبتو اړیکو ساتل.
تاسو څنګه کولی شئ د نورو خلکو سره مرسته وکړئ چې ډیر خوشبین وي؟
تاسو کولی شئ د نورو خلکو سره د مثبت او هڅونکي پیغامونو په ورکولو سره، د دوی سره د حل لارو په پیژندلو کې مرسته وکړئ او د ستراتیژیو سره مقابله وکړئ، مثبت مثالونه وړاندې کړئ، او د دوی ځواک او سرچینې پیژندلو کې مرسته وکړئ.
تاسو څه کولی شئ کله چې تاسو خپله خوشبیني له لاسه ورکړې وي؟
کله چې یو څوک خوشبیني له لاسه ورکړي، یو څوک کولی شي د مثبتو تجربو او لاسته راوړنو په یادولو کې هڅه وکړي، نوي اهداف او پلانونه وټاکي، د مثبتو او خوشبینو خلکو څخه الهام واخلي، او د اړتیا په وخت کې مسلکي مرسته وغواړي.
موږ څه ته اړتیا لرو چې واقعیا بریالي شو؟
لږ غوسه
Das انټربیووسسټین او شعور باید یوځای کار وکړي، که نه نو موږ به هیڅکله خپلو اهدافو ته ورسیږو.
څنګه یو څوک خوشبین کیږي، کله چې دا حتی معنی لري؟ تاسو څنګه کولی شئ ستونزه له مخې وړل؟
(د ستونزو ضد لارښوونې!) او د ویرا ایف برکینبیهل لخوا د موسکا مشهوره روزنه.
تاسو کولی شئ دویمه برخه دلته ومومئ https://youtu.be/Nn6XEdw1sXo
د زده کونکي راتلونکی com Andreas K. Giermaier
د "مثبت وینا" په اړه 5 خورا مهم هشټاګونه:
- #مثبت خبرې: د هر ډول مثبتو خبرو لپاره عمومي هشټاګ.
- #هڅاند: د هغو خبرو لپاره چې د هڅونې او الهام لپاره وي.
- #د ژوند حکمت: د هغو خبرو لپاره چې حکمت او نصیحت لري.
- #خوشحاله اوسئ: د هغو خبرو لپاره چې د خوښۍ سره د مرستې لپاره وي.
- #الهام: د هغو ویناوو لپاره چې د نوي نظرونو هڅولو او هڅولو لپاره دي.
