بې شرطه مینه | د ورجینیا ستار څخه اقتباس

وروستی تازه د سپتمبر په 7، 2022 لخوا راجر کافمن

ویرجینیا ستار یوه امریکایی رواني معالجه وه او د کورنۍ مشورې ورکولو په برخه کې مخکښه وه.

هغه د رواني درملنې په برخه کې یو له خورا اغیزمنو شخصیتونو څخه شمیرل کیږي او د غیر مشروط مینې په موضوع کې د هغې د کار لپاره پیژندل کیږي.

بې شرطه مینه د مینې یو ډول دی چې هیڅ تار نلري.

پرځای یې، دا د مینې بڼه ده چې په ساده ډول شتون لري - بې طرفه او غیر مشروط.

غیر مشروط مینه د باور رامینځته کولو عالي لاره ده. که تاسو د دې وړتیا لرئ چې غیر مشروط مینه ترلاسه کړئ ، پدې معنی چې تاسو یې د ورکولو وړ هم یاست.

دا کولی شي ستاسو په اړیکو کې لوی توپیر رامینځته کړي ځکه چې تاسو اوس کولی شئ په ژوره کچه وصل شئ او باور رامینځته کړئ.

دا ډول مینه اکثرا د مینې ترټولو لوړه بڼه ګڼل کیږي ځکه چې دا د توقعاتو یا شرایطو اغیزه نلري.

د غیر مشروط مینې په اړه د ویرجینیا ستار ښکلی اقتباس

د هغې یو له خورا مشهور نرخونو څخه ، موږ باید په پام کې ونیسو هغه څه چې هغه غواړي موږ ته د مینې په اړه ووایی.

زه غواړم تاسې liebenپرته له دې چې خپل ځان محدود کړي.
زه غواړم ستا د قضاوت پرته ستا ستاینه وکړم.
زه غواړم تاسو جدي ونیسم پرته له دې چې تاسو کوم څه ته ژمن یاست.
زه غواړم پرته له دې چې خپل ځان په تا باندې مجبور کړم تاسو ته راشم.
زه غواړم تاسو ته د غوښتنې پرته بلنه درکړم.
زه غواړم تاسو ته یو څه درکړم پرته له دې چې هیڅ تمې ورسره وصل کړم.
زه غواړم تاسو ته الوداع ووایم پرته لدې چې کوم مهم له لاسه ورکړم.

زه غواړم خپل احساسات له تاسو سره شریک کړم پرته لدې چې تاسو د دوی لپاره ملامت کړم.
زه غواړم تاسو ته خبر درکړم پرته لدې چې تاسو ته لیک درکړم.
زه غواړم ستاسو سره مرسته وکړم پرته له دې چې تاسو سپکاوی وکړم.
زه غواړم ستاسو پاملرنه وکړم پرته لدې چې تاسو بدل کړم.
زه غواړم له تاسو څخه خوند واخلم - لکه څنګه چې تاسو یاست.
که زه له تاسو څخه ورته ترلاسه کولی شم،
بیا موږ کولی شو واقعیا یو بل سره وینو او بډایه کړو.

اقتباس ورجینیا ستار