Odpuszczanie przeszłości – 10 sposobów na odejście od przeszłości

Ostatnia aktualizacja 18 kwietnia 2022 r. przez Rogera Kaufmana

Jak mogę puścić przeszłość?

pogodzić się z przeszłością.

Każdy człowiek w to wchodzi Życie w jakimś celu.

Jesteś wyjątkowy, jesteś szczególnym wyrazem uniwersalnej siły życiowej w strukturze twojej fizycznej natury.

Duch prowadzi cię od momentu, w którym zaczyna się twoje życie, a ludzie i okazje w twoim życiu odzwierciedlają podróż twojego ducha.

Jak mogę pogodzić się z przeszłością i móc odpuścić i być szczęśliwym?

To jest to szczęście? Nikt inny Mensch ma lub kiedykolwiek wpłynie na świat, tak jak Ty – z każdym działaniem, pomysłem lub słowem zamykasz się w swoim wszechświecie.

Twoja rodzina jest twoją pierwszą i najważniejszą więzią.

To, czego się z niej uczysz, wpływa na sposób, w jaki postrzegasz siebie i świat.

Jak Uprzejmy Twoja fizyczna bezbronność sprawia, że ​​przetrwanie zależy od najbliższych Ci ludzi.

Często te relacje są bardziej szkodliwe niż pomocne.

,de gospodarstwo domowe, do którego dołączasz, ma obecnie tendencje: wzorce, przekonania i sposoby myślenia, którymi prawdopodobnie podzielisz się.

Jeśli pójdziesz dalej, dostaniesz to, czego potrzebujesz i dostosujesz się do ich potrzeb.

Jeśli jednak instynkty lekceważąc to, nie czujesz się naprawdę dobrze.

Stwarzasz ból i złe uczucia, wprost przeciwnie do tego, czego chcesz.

Odpuszczanie przeszłości – aby uwolnić potencjał, z którym się urodziłeś, jak to działa?

Myśli Very. F. Birkenbihl to let go – puszczanie przeszłości

Szczęście polega na tym, że nie musisz być celem swojego wychowania.

Zawsze możesz o tym decydować przeszłość odpuścić sobie

Chociaż nieefektywni członkowie rodziny należą do Ciebie Poczucie własnej godności tłumić, wprowadzać w zakłopotanie i niszczyć twoje relacje, zniekształcenie twoich naturalnych instynktów może zostać odwrócone.

To daje głębszy Sinn.

Czy znasz te powiedzenia? puszczanie przeszłości

„Trzeba zostawić przeszłość, aby przyszłość miała szansę”

„Nie żałuję swojego przeszłośćale tylko czas, który poświęciłem dla niewłaściwych ludzi”.

„Uwolnij, gdzie jesteśmy trzymaj się chcieć. Idź dalej, gdzie chcemy się zatrzymać. To najtrudniejsze zadania, przed którymi stoimy Życie stawia”.

Źródło: nieznane

Twoje problemy i trzymanie się może pokazać ci, czego nie chcesz i doprowadzić cię do tego, co wolisz.

To darmowy sposób na podjęcie decyzji, aby stać się osobą, którą chcesz być i stworzyć życie, którego pragniesz życzenie.

Trwanie w nieefektywnej rodzinie nie zawsze oznacza lepsze relacje z członkami rodziny.

Uspokajasz przeszłość radząc sobie w sytuacjach trudnych, złych umysł i uczucia, które rozwiążą węzły w twoim sercu i umyśle, które uniemożliwiają ci realizację twoich marzeń.

Rozwijasz zupełnie nową przyszłość, skupiając się na swoim naturalnym mądrość używaj, aby pokonywać przeszkody i bolesne doświadczenia oraz osiągać swoje cele.

Kiedy robisz, co w twojej mocy, sięgasz po moc, która była w tobie przez cały czas, nawet w najgorszych warunkach, nawet jeśli nie zdawałeś sobie z tego sprawy.

Koniecznie sprawdź wideo zamieszczone powyżej wiara F Birkenbihl.

Cokolwiek się zdarzy, zaufanie Bądźcie pewni, że to, przez co przechodzicie, z pewnością was oświeci. Nie zniechęcaj się.

Jednym z najważniejszych punktów jest poświęcenie się próbowaniu zupełnie nowych rzeczy, a także swoich Doświadczenia odkrywać.

Rozwijanie swojego potencjału to proces – jak mogę uwolnić się od przeszłości, aby znaleźć spokój ducha?

Zmiana nie następuje z dnia na dzień – przychodzi kawałek po kawałku, rosnąca liczba ludzi poszerza swoją zdolność do cieszenia się, rozwoju i dokonywania zmian zarówno bezpośrednio, jak iw społeczeństwie.

Pogodzenie się z przeszłością, jak sobie z tym radzisz?

Jak mogę puścić przeszłość, aby znaleźć złe nawyki i wewnętrzny spokój?

Oto 10 sposobów na wprowadzenie zmian w swoim życiu, a także w związkach:

1. Ustaw nowy program, aby mogła nastąpić zmiana

Dokonuj własnych wyborów, um glücklich stać się i puścić złe nawyki – przeszłość Puścić

Twój nowy kurs to najpierw ten wewnętrzny, który toruje drogę dla tych zewnętrznych Zmiany zwrotnica.

Po pierwsze, pamiętaj, że sprawy mogą się znacznie poprawić. To, co dzieje się w twoim życiu, to w większości tyle, ile sobie przypisujesz.

Priorytetem jest ustalenie, jak stworzyć to, czego pragniesz, aby być szczęśliwym.

Zabierz wszystkich etykieta Czas pomyśleć o tym, czego sobie życzysz. Zgódź się wypróbować nowe punkty.

Zwróć szczególną uwagę na sugestie i uczucia, które chcesz oświetlić.

Odwaga oznacza, że Prawda akceptując to takim, jakim jest i radząc sobie z nim, aby stworzyć to, czego chcesz.

Pozwól sobie cieszyć się swoimi możliwościami.

Możesz osiągnąć wszystko, na co masz ochotę.

2. zaufaj swojemu Intuicja – pogodzić się z przeszłością – porzucić przeszłość

Dotknij swojego wewnętrznego mądrość i osiągniesz zmianę w swoim życiu

Zwróć uwagę, kiedy słuchasz „małego głosu wiedzy”. Istnieje w tobie system prowadzenia, który rozpoznaje się poprzez twoje uczucia i koncepcje.

,de Życie może być mylące, a także niektórzy ludzie bez skrupułów próbują cię dopasować. Niestety ja też miałam to w czasach szkolnych i musiałam cierpieć uczyć się.

Może to oznaczać, że to nie dla ciebie, jeśli coś jest nie tak.

Zadaj sobie pytanie, dlaczego nie i co ty? Lieber chcieć. Zaoferuj sobie korzyść z pytania.

Twój instynkt prowadzi cię do miejsca, w którym masz doskonałą minutę na besten może zająć się wynikami.

Pogodzenie się z przeszłością, stwój człowiek i bądź odważny – Odpuść przeszłość

Uwierz w siebie pomimo krytyki.

Nikt inny nie może ci powiedzieć, czego potrzebujesz lub chcesz.

Miej dobre cele, nie myśl za dużo, rób to, co w danej chwili uważasz za najlepsze.

Na tym blogu znajdziesz również wiele powiedzeń i cytatów Cytaty odwagi i Cytaty o mądrości

3. Postaraj się znaleźć dobrą pozycję – odpuść przeszłość

Rozwijaj przychylne nastawienie, kiedy odpuszczasz

Ujawniłeś swoje umiejętności i talenty, aby sny zdać sobie sprawę.

To, czego doświadczasz, zależy od tego, jak na to patrzysz.

Dokładnie to, jak analizujesz punkty, odgrywa dużą rolę w twoich działaniach, a także w tym, jak traktują cię inni.

Szukaj tanich.

Kiedy skupiasz się na negatywach, twój Energia i wpływa na twoją zdolność radzenia sobie z tym.

Niezależnie od tego, jak negatywna wydaje się okoliczność, znajdź w niej coś, co warto w niej docenić.

Zadaj sobie pytanie, jaki jest pożytek z odpuszczenia?

Jaki jest sens, jeśli odpuścisz?

Czego mogę się tutaj nauczyć, jeśli odpuszczę?

Otrzymane rozwiązania pokażą Ci, co dalej.

Obecnie masz w sobie źródła, które pozwolą ci rozstrzygnąć przeszłość i stworzyć zupełnie nową przyszłość.

Musisz tylko wymyślić, jak ich używać.

Wróć - um Frieden zamykanie się z przeszłością – puszczanie przeszłości

Motywacja odłącz się od nieświadomych wzorców

Uważaj na szkodliwe regularne wzorce.

Im głębiej idziesz, tym bardziej rozplątują utknięte obszary w twoim sercu, a także w umyśle.

Wprowadź swojego ducha bezpośrednio do zabiegu, przyjmując ezoteryczną pomoc w sposób, który jest dla Ciebie najwygodniejszy.

Do tego polecam kolejny film autorstwa Very F. Birkenbihl o tytule „Pragmatyczny ezoteryzm”:

Niech opinie innych wpływają na Ciebie tylko wtedy, gdy Cię inspirują.

Sprzeciw może być jedynie zautomatyzowaną informacją zwrotną, opartą na własnych obawach krytyka filmowego. Nie musisz nikogo przekonywać o swoim prawie do życia tak, jak chcesz.

5. Ciesz się tym, co możesz

Twórz efektywną komunikację

• Powiedz prawdę;

• Bądź uprzejmy;

• Mów bardzo ostrożnie;

• Podkreśl to, co jest korzystne;

• Rozpoznaj swój wpływ na innych;

• Nie zakładaj, że zostaniesz zrozumiany – sprawdź to;

• Jeśli stwierdzisz, że rzeczywiście się poślizgnąłeś, jeśli to możliwe, przeproś twarzą w twarz, aby móc spojrzeć drugiej osobie w oczy;

• Nie udzielaj porad, chyba że zostaniesz o to poproszony;

• Nie rozmawiaj, to marnowanie czasu, który możesz wykorzystać, aby się zachęcić;

• Jeśli ktoś cię szturcha, przestań robić to, co go aktywuje, bez względu na to, jak dobrze się czujesz, aż znajdziesz lepszy sposób komunikowania się;

• Dlaczego celujesz w siebie?

• Wiedząc, kiedy przestać mówić lub odmówić odpowiedzi;

• Nie zwracaj uwagi tylko na to, co ktoś mówi — spróbuj zobaczyć, dlaczego to mówi;

• Nie toleruj braku szacunku, manipulacji ani negatywnych postaw ze strony nikogo, w tym samego siebie.

• Bądź szczęśliwy

6. Niezachowywanie osądów – odpuszczanie przeszłości

Ustal własne standardy

Im Życie nie chodzi o sukces czy porażkę.

Chociaż obaj uczą cennych lekcji, satysfakcja jest Twoje umiejętności ostatecznym celem.

nieszczęście może wytrzymałość rozwijać się.

Kiedy pragnienie staje się kwaśne, pozwól mu odejść bez osądu i wyrzutów sumienia.

Pomyśl, że to już nie jest właściwe i spróbuj znaleźć nowe alternatywy.

Nawet walka na skalę może być odskocznią do znacznie lepszej sytuacji.

Akceptacja zmian przynosi spokój.

7. Brak celów – jaki jest sens życia?

Każda okoliczność niesie ze sobą dokładnie to, czego potrzebujesz, aby się obudzić

relacje są jak Puzzle.

Wszystkie elementy zazębiają się, tworząc całość.

Nie jesteś odpowiedzialny za nikogo. Nie ma winy, nie ma winy, nie ma litości. Pozwól, aby rzeczy były takie, jakie są.

Zatwierdzaj każdą chwilę tak, jakbyś wybierała ją z całą pewnością.

Poszukaj, co możesz odkryć, gdy ktoś cię skrzywdzi.

Jeśli będziesz żywił urazy, twoje siły się wyczerpią. Wszystko Puścić Co Cię dręczy.

Miłosierdzie nie oznacza, że ​​wszystko w porządku; Wskazuje, że dana osoba ma moc dręczenia lub zadawania ci bólu.

Zawsze możesz o tym przypomnieć, ale to Puścić urazy jest szczególnie skuteczne.

To idzie podwójnie, aby sobie wybaczyć.

8. Medytuj i dobrze się nagradzaj

wsparcie we własnym zakresie

Nie spiesz się z tym cieszyć się życiem.

Chodź na spacery na łonie natury, idź pobiegać, pobiegać Sport.

spędzać czas sam z tobą dużo pić Woda.

Coś tak prostego jak przytulny Kąpiel lub dobry rozciąganie mogą zdziałać cuda, jeśli chcesz poprawić swoją perspektywę. 

Śmiej się, gdy tylko masz szansę. Swoje najpiękniejsze życzenia zostaw samemu śnić.

pomyśl o swoim duży i mały Sukcesy. 

Medytacja uspokaja twoje świadome myślenie i pomaga osiągnąć wewnętrzną mądrość. 

Domyślną formą jest liczenie oddechów. Możesz też po cichu powtórzyć uspokajające słowo lub wyrażenie, takie jak „spokój” lub „zdrowie”. 

Jeśli twój umysł błądzi, tak jak będzie, po prostu wróć do nacisku i zacznij od nowa. 

również 10 minut dziennie może coś zmienić, Spróbuj. Oto kilka przemyśleń na temat medytacji z przewodnikiem:

9. Zaakceptuj pomoc z zewnątrz

Spójrz poza swoje martwe punkty

Pomaga rozmawiać o swoich uczuciach, bez względu na to, jak upokarzające, straszne lub niezwykłe wydają ci się. Znajdź kogoś, komu ufasz i kogo naprawdę uważasz za odpowiedniego.

Zgódź się wydobyć swoje serce.

Obiektywny geek może złagodzić zamieszanie i pomóc uwolnić innowacyjną energię.

Sprawdź obie strony problemu.

Nie stosuj się do rad bezmyślnie, ale odkrywaj pomysły, które mają dla ciebie sens, aby zobaczyć, co się stanie.

Dołącz do grupy ludzi o podobnych pasjach lub okolicznościach jak Ty.

Spróbuj sztuki, sportu, Lieder lub tańcz dla zabawy i/lub terapii. Przeczytaj poradniki.

Jeśli nie masz kogoś, komu możesz się zwierzyć, wyobraź sobie wirtualną papugę na swoich ramionach i zaufaj mu swoim Opiekować się, problemy i ból.

10. Idąc dalej - pogodzenie się z przeszłością - odpuszczenie przeszłości

Jeśli puścisz, możesz się napełnić Życie w twoich związkach

Rozważ swoje własne granica. Twoim początkowym zobowiązaniem musi być samodzielne ustalenie siebie i jak najwięcej tego, co się z tobą dzieje.

Tylko wtedy, gdy jesteś sam w pokoju, możesz wnieść prawdziwy wkład w każdy związek i dla wszystkich. 

Żyj własną prawdą, bądź etyczny i staraj się jak najlepiej dla wszystkich Związek i wszyscy, łącznie z tobą.

Próba zmiany kogoś jest daremna, bez względu na to, jak bardzo Ci zależy lub myślisz, że tego potrzebuje.

Nie masz kontroli nad tym, co myśli inna osoba lub jak naprawdę się czuje. Rób co możesz i daj z siebie wszystko i odpuść.

Praca nad problemami może przynieść uzdrowienie, gdy istnieje wzajemny szacunek.

Jeśli jednak czujesz się beznadziejny, kozły ofiarne, wrażliwe lub szalone, ukrywanie się może być jedynym właściwym wyborem, przynajmniej na chwilę.

Po prostu spróbuj uciec z tej sytuacji, wycofaj się gdzieś, gdzie nikt cię nie widzi (toaleta to odpowiednie miejsce) i po prostu krzywisz się przez 60 sekund.

Bądź otwarty na możliwość, że „problematyczna” osoba może cię zaskoczyć.

Twoje zmiany zmieniają kontekst połączenia, więc możesz być traktowany inaczej. 

Jeśli tak, możesz je chcieć Związek przywróć, ale nie spiesz się, dopóki nie będziesz pewien, że wszystko się zmieniło.

Przekaż to, co odkryjesz, aby kształtować przyszłe pokolenia.

Życzę powrotu do zdrowia, wiary i odwagi do realizacji marzeń.

Czas jest najlepszy zrozumieć w krótkich akapitach.

Jeśli spróbujesz wyobrazić sobie długie okresy czasu, szybko natkniesz się na jego granica.

W tym Wideo spójrzmy na sekundy i dni i spróbujmy wyobrazić sobie 13,75 miliarda lat. Nasz wniosek: liczy się każda chwila!

Czas: przeszłość i przyszłość wszystkiego

Puść przeszłość z muzyką relaksacyjną puść