ਹੁਣ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ

ਭਾਰਤ ਦੀ ਇੱਕ ਕਹਾਣੀ "ਚਿੰਤਾ" - ਕਿਵੇਂ ਧਿਆਨ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਤਣਾਅ, ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।