ਸਧਾਰਨ ਪਹੁੰਚ - ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਸੁਝਾਅ
ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦੇਣਾ (ਕੋਈ ਸਿਧਾਂਤ ਨਹੀਂ!) ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ - 13-ਕਦਮ ਦੀ ਯੋਜਨਾ। ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਮੋੜ 'ਤੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਮੁਦਰਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ
ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦੇਣਾ (ਕੋਈ ਸਿਧਾਂਤ ਨਹੀਂ!) ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ - 13-ਕਦਮ ਦੀ ਯੋਜਨਾ। ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਮੋੜ 'ਤੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।