ਆਖਰੀ ਵਾਰ 26 ਮਈ, 2022 ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਰੋਜਰ ਕੌਫਮੈਨ
ਮੈਨੂੰ ਈਰਖਾ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ
ਅਨੁਭਵ, ਈਰਖਾ ਬਾਰੇ ਸਿਆਣਪ ਅਤੇ ਗਿਆਨ. ਈਰਖਾ ਇੱਕ ਉਪ-ਉੱਤਮ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਹਿਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਈਰਖਾ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਹੈਂਸ-ਪੀਟਰ ਜ਼ਿਮਰਮੈਨ ਕਾਰ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ਤੀ ਦੇ ਸਫ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਜੀਵਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਤਾਈਵਾਂ ਐਪੀਸੋਡ ਇਸ ਸਵਾਲ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਦਾ ਹੈ ਕਿ ਭਾਵਨਾ "ਈਰਖਾ" ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ। ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਰਤੋ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। - ਐਚਪੀਜ਼ੈਡ
ਆਸਕਰ ਵਾਈਲਡ ਨੇ ਕਿਹਾ: "ਸਾਡੀ ਈਰਖਾ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਸਾਡੀ ਕਾਬਲੀਅਤ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੀ ਹੈ" ਅਤੇ ਮੈਂ ਕਹਿੰਦਾ ਹਾਂ: "ਜੀਓ ਜਾਂ ਜੀਓ।"
ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਅਸੀਂ ਵੱਖਰੇ ਹਾਂ ਬਣਾਇਆ ਵਿੱਚ ਮੋਹ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਲੇਬੇਨ ਬਾਹਰ.
ਮੈਂ ਹਾਂਸ-ਪੀਟਰ ਦੇ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੌਕਾ ਹੈ, ਬਿਲਕੁਲ ਨਵਾਂ ਬਾਰੇ ਅਨੁਭਵ ਅਤੇ ਗਿਆਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖੋਜਣ ਲਈ.
HPZ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ - ਈਰਖਾ ਬਾਰੇ ਸਿਆਣਪ ਅਤੇ ਗਿਆਨ
ਈਰਖਾ ਬਾਰੇ 17 ਸਿਆਣਪ ਅਤੇ ਸੂਝ
ਈਰਖਾ ਬਾਰੇ ਕਹਾਵਤਾਂ ਅਤੇ ਹਵਾਲੇ - ਅਨੁਭਵ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ
“ਈਰਖਾ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬੇਚੈਨੀ ਹੈ ਦੀ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਇੱਕ ਹੋਰ।" - ਅਰਸਤੂ
“ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੇ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਈਰਖਾ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸ਼ੀਸ਼ਾ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਗੁਆਚ ਰਿਹਾ ਹੈ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਸਿੱਖਿਆਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਲੱਭਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ।" - ਸਟੋਇਕ ਸਮਰਾਟ
"ਈਰਖਾ ਗਿਆਨ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ." - ਰਾਲਫ਼ ਵਾਲਡੋ ਐਮਰਸਨ
“ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੋ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਇਆ ਹੈ ਉਸ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਸਮਝੋ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਈਰਖਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਜਿਹੜਾ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਈਰਖਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ।” - ਬੁੱਧ
"ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਚਾਹ ਕੇ ਉਸ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਨਾ ਕਰੋ।" - ਐਨ ਬ੍ਰਸ਼ੇਅਰਸ
"ਈਰਖਾ ਦੀਆਂ ਲਾਟਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸੀਮਿਤ, ਈਰਖਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਬਿੱਛੂ ਵਾਂਗ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਲਾਗ ਵਾਲੇ ਡੰਗ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਰੁੱਧ ਮੋੜਦਾ ਹੈ." - ਫਰੀਡ੍ਰਿਕ ਨਿਏਟਸਜ਼
“ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਈਰਖਾ ਅਤੇ ਨਫ਼ਰਤ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅੱਗੇ ਝੁਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਹਿੰਸਾ ਅਤੇ ਅਪਰਾਧ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਣਗੇ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਵਫ਼ਾਦਾਰੀ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ।" - ਜ਼ੁਨ ਕੁਆਂਗ
"ਤੁਲਨਾ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਚੋਰ ਹੈ." - ਥੀਓਡੋਰ ਰੂਜ਼ਵੈਲਟ
“ਤੁਲਨਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜੀਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਮਾਲ ਦਾ ਚਿੰਤਾ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ।" - ਜਿੱਦੂ ਕ੍ਰਿਸ਼ਨਾਮੁਰਟੀ
"ਇੱਕ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀ ਬਹੁਤਾਤ ਵਿੱਚ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਕੁਝ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਇਸ ਦੀ ਇੱਛਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਜੋ ਉਸ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਹੈ." - ਸੇਨੇਕਾ
"ਮੈਨੂੰ ਸਮਾਨਤਾ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਲਈ ਕੋਈ ਸਤਿਕਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜੋ ਸਿਰਫ ਮੇਰੇ ਲਈ ਈਰਖਾ ਨੂੰ ਆਦਰਸ਼ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ." - ਹੋਮਜ਼
"ਦ ਆਦਮੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰੇਗਾ; ਉਹ ਈਰਖਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰੇਗਾ।" - ਮਾਰਕ ਟਵੇਨ
"ਅਦਭੁਤ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸੱਚਾ ਚਿੰਨ੍ਹ ਬਿਨਾਂ ਈਰਖਾ ਦੇ ਪੈਦਾ ਹੋਣਾ ਹੈ." - ਫ੍ਰੈਂਕੋਇਸ ਡੇ ਲਾ ਰੋਚੇਫੌਕਲਡ
"ਆਪਣਾ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਸਮੱਸਿਆ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰੋ ਕਿ ਜੋ ਦੂਸਰਿਆਂ ਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕਾਰੋਬਾਰ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਆਪਣਾ।" - ਐਪੀਕੇਟਸ
“ਮੈਂ ਇੱਕ ਸੱਚਾ ਵਰਕਰ ਹਾਂ: ਮੈਂ ਉਹ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਖਪਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਪਹਿਰਾਵਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਕਿਸੇ ਦਾ ਦੇਣਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੱਸ, ਕਿਸੇ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਈਰਖਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਉੱਤਮਤਾ ਲਈ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹੋਵੋ" - ਵਿਲੀਅਮ ਸ਼ੇਕਸਪੀਅਰ
“ਈਰਖਾਲੂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਰੱਦ ਨਾ ਕਰੋ। ਉਹ ਈਰਖਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੋ।" - ਪੌਲੋ Coelho
"ਕਿਸੇ ਕੋਲ ਵੀ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਜੋ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਸ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪੰਛੀ ਨੂੰ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ." - ਸੇਨੇਕਾ
ਈਰਖਾ ਅਤੇ ਈਰਖਾ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ 5 ਚਾਲ
ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਜਾਸੂਸ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣੋ: http://www.gluecksdetektiv.deਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲਈ ਈਰਖਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਈ ਹੋਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਸਫਲ, ਵਧੇਰੇ ਸੁੰਦਰ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ?
ਈਰਖਾ ਸਾਨੂੰ ਉਦਾਸ, ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਾਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਰੁੱਧ 5 ਸੁਝਾਅ ਦਿਖਾ ਈਰਖਾ ਅਤੇ ਈਰਖਾ. ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਈਰਖਾ ਨਾਲ ਹਰੇ ਹੋਵੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਜਾਸੂਸ
ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਈਰਖਾ
ਈਰਖਾ ਦੋ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ:
ਵਿਕੀਪੀਡੀਆ,
ਡੈਮ ਇੱਛਾ ਈਰਖਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਸਾਮਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋ ਬਰਾਬਰ ਮੁੱਲ ਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਲਈ ਈਰਖਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਈਰਖਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ (ਰਚਨਾਤਮਕ ਈਰਖਾ)
ਇੱਛਾ ਹੈ ਕਿ ਈਰਖਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਗੁਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਉਹ ਈਰਖਾ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਈਰਖਾਵੀ ਮਿਸਗੰਸਟ). ਵਿਕਲਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਈਰਖਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਇੱਛਾ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਨੁਕਸਾਨ ਈਰਖਾ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਵਿਕਾਸ ਕਰੋ.
ਈਰਖਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?
ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਘਟੀਆ ਹੋਣ ਦਾ ਡਰ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ
ਧਿਆਨ, ਮਾਨਤਾ, ਸ਼ਰਧਾ, ਪਿਆਰ, ਵਿੱਤੀ ਸਰੋਤ, ਆਦਿ।
ਸਾਡੇ ਲਈ ਜਿੰਨੀਆਂ ਮਾੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ, ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ "ਈਰਖਾ" ਲਈ ਓਨੀ ਹੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਭਵ ਕਿਵੇਂ ਹਾਸਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?
*ਰੋਟੀ ਕਮਾਉਣ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਰਮਚਾਰੀ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਨਾਲ ਚੰਗਾ ਵਿਵਹਾਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
*ਲੋਕ ਨੁਮਾਇੰਦੇ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਸੀ।
* ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਆਦਮੀ ਕੋਲ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਨਕਦੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ।
*ਇਹ ਡਾਕਟਰ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹ ਬਹੁਤ ਬਿਮਾਰ ਹੈ। "ਜ਼ਖਮੀ" ਲੋਕ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
* ਇੱਕ ਅਭਿਨੇਤਾ ਆਪਣੀ ਯਾਦਾਸ਼ਤ ਤੋਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਜਦੋਂ ਉਹ ਰੋਂਦਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਸ ਨੇ ਖੁਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇਗਾ।
*ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਿੱਸੇ ਲਈ, ਇੱਕ ਨਸ਼ਾ ਮੁਕਤੀ ਕਰਮਚਾਰੀ ਪਹਿਲਾਂ ਖੁਦ ਇੱਕ ਆਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਫਿਰ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
