ਆਖਰੀ ਵਾਰ 26 ਸਤੰਬਰ 2021 ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਰੋਜਰ ਕੌਫਮੈਨ
ਜਿਹੜੇ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਉਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲੰਘਾਉਂਦੇ ਹਨ
ਬੇਫਿਕਰ ਕਿਵੇਂ ਰਹਿਣਾ ਹੈ
ਲੋਕ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਨਜ਼ਰ ਆ ਰਹੇ ਹਨ ਤਣਾਅ ਕਾਰਨ ਕਰਨ ਲਈ.
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਰ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਤੇ ਰਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਬਰਬਾਦ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿਓ।
ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਨਾਲ ਜੀਓ, ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਡਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਖੋਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਬੈਟਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੀਚਾਰਜ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੇਪਰਵਾਹ ਰਹਿਣਾ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਦੇ ਘੰਟੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਹਲੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ।
ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਗੜਬੜ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ - ਬੇਫਿਕਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਿਚ ਕਿਵੇਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੇਪਰਵਾਹ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮਨੋਰੰਜਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਕੰਮ ਜਾਂ ਸੰਸਥਾ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਹਿਮਤ ਹੋ ਵਾਰ, ਉਹਨਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੇਫਿਕਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਖਾਲੀ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ।
Netflix ਵਿੱਚ ਟਿਊਨਿੰਗ ਕਰਨ ਜਾਂ ਅਪ੍ਰਸੰਗਿਕ ਸ਼ੋਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ ਝੂਠਾ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਰਿਕਵਰੀ.
ਅਗਲੇ ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਲਈ ਆਪਣੀ ਮੱਛੀ ਫੜਨ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਸੈਟ ਅਪ ਕਰੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦਾ ਦਿਨ ਇਕੱਠੇ ਬਿਤਾਉਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਰਾਖਵਾਂ ਕਰੋ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿਓ, ਲਈ ਸਮਾਂ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਜਿੱਤਣ ਲਈ.
ਇੱਕ ਯੋਜਨਾਕਾਰ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੰਗਠਿਤ ਅਤੇ ਬੇਪਰਵਾਹ ਰਹਿ ਸਕੋ।
ਹਰ ਦਿਨ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਇਵੈਂਟਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਿਅਸਤ ਰੱਖ ਸਕੋ ਘੱਟ ਤੰਗ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਚੰਗੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੋ
ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਦਿਨ ਬਿਤਾਓ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਔਖਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਣਾ ਸਕੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੇਫਿਕਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਲੋਕ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖਾਸ ਟੀਚੇ ਹਨ।
ਖਾਲੀ ਸਮਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਦਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕੰਮ ਦਾ ਨਹੀਂ।
"ਮੂਰਨਾਂ" ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਨਾ ਖਿੱਚਣ ਦਿਓ।
ਸਿਰਫ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਦੋਸਤੀ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿਓ ਜੋ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜੋ ਸਮਾਂ ਹੈ ਉਸ ਨਾਲ ਚੰਗਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਛੂਤਕਾਰੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਏ ਰਿਸ਼ਤਾ ਜਿੱਥੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੋਣ ਦੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਆਜ਼ਾਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ।
ਆਪਣੀਆਂ ਨੌਕਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ।
ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖਰੀਦਦਾਰੀ, ਡਰਾਈਵਿੰਗ ਅਤੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਜਾਣਾ ਵੀ ਇੱਕ ਲਾਪਰਵਾਹ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਾਰਟੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਛਾਤੀ.
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੁਝ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਮਝੋ ਤਜਰਬਾਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਜੇ ਤੂਂ heute ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਾਲਦੀਵ ਦੇ ਟਾਪੂਆਂ ਵਿੱਚ ਗੋਤਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਜਨਤਕ ਆਵਾਜਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ!
ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟ ਜਾਣ ਲਈ? ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਰਾਹ ਅਪਣਾਓ, ਰਚਨਾਤਮਕ ਬਣੋ
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਛੋਟੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਸੈਟ ਕਰੋ
ਆਪਣੀ ਸੈਰ ਦੌਰਾਨ ਦੇਖੀਆਂ ਗਈਆਂ ਬੇਹੂਦਾ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀਆਂ ਪੰਜ ਤਸਵੀਰਾਂ ਲਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਭੇਜੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਭਰ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ।
ਬਸ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤਸਵੀਰ ਭੇਜੋ ਅਤੇ ਕਹੋ, "ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ।"
ਘਰ ਦੀ ਸਫਾਈ ਕਰੋ
ਖੇਡ ਸੰਗੀਤ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਨਵੀਂ ਵਿਵਸਥਾ ਕਰੋ।
ਹੋਰ ਵੀ ਬਾਹਰ ਜਾਓ
ਕੁਝ ਖੋਜ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੇਪਰਵਾਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਾਹਰ ਹੋਣ ਦਾ ਕੋਈ ਖਾਸ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਅਤੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 15 ਜਾਂ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿਓ। ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ.
ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਅਚੰਭੇ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਰਾਮਦੇਹ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਲਾਪਰਵਾਹ ਹੋਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਜੀਓ ਅਤੇ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਨਾਲ ਟ੍ਰੇਨ ਕਰੋ
ਹਲਕੀ ਕਸਰਤ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਮਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਲਕਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ "ਜੌਗਰਜ਼ ਹਾਈ" ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਸਰਤ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇੱਕ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸੰਵੇਦਨਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਜੌਗਿੰਗ ਕਰਨ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਇੱਕ ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਲੇਬੇਨ ਹਾਰਮੋਨਾਈਜ਼
ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੈਰਾਥਨ ਵਿੱਚ ਡੁਬਕੀ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਦਿਨ ਦਾ ਕੰਮ ਖਤਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬੱਸ 30-40 ਮਿੰਟ ਦੀ ਤੇਜ਼ ਸੈਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਆਪਣਾ ਦਿਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੈਰ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ।
ਕਿਫਾਇਤੀ ਸਮੂਹ ਖੇਡ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹੋ
ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀਆਂ ਦੇ ਸਾਹਸ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕੁਝ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨਾਲ ਦੋਸਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਬੇਪਰਵਾਹ ਰਹੋ ਅਤੇ ਕੁਝ ਨਾ ਕਰੋ:
- ਸਮਾਂ ਲਗਾਓ, ਕੁਝ ਨਾ ਕਰੋ;
- ਕਈ ਵਾਰ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਲੇਬੇਨ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਰਿਕਵਰੀ;
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਲਾਪਰਵਾਹ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ;
- ਕੋਲਡ ਡਰਿੰਕ ਲੈ ਕੇ ਦਿਨ ਦੇ ਅੱਧ ਵਿਚ ਧੁੱਪ ਵਿਚ ਲੇਟਣਾ;
- ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਾ ਕਰਨ ਦਿਓ;
- ਇੱਕ ਗਰਮ ਚਾਹ ਦੇ ਨਾਲ ਸੋਫੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਕਿਤਾਬ ਪੜ੍ਹੋ;
- ਇੱਕ ਸਪਾ ਦਿਨ ਬੁੱਕ ਕਰੋ;
- ਸੈਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੋ;
ਬਸ ਆਰਾਮ ਕਰੋ.
ਬੇਫਿਕਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ - ਇਹ ਇੱਥੇ ਵੀ ਹੈ ਬੱਚੇ ਸਾਡੇ ਬਾਲਗਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਅੱਗੇ।
ਇੱਕ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸਫਲ ਸਨੈਪਸ਼ਾਟ, ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਵੀਡੀਓ 🙂
ਪੰਜ ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚੇ ਕਿਵੇਂ ਟਿੱਕ ਕਰਦੇ ਹਨ?
ਕੀ ਅਲੀ ਰੱਬ ਨੂੰ ਮੰਨਦਾ ਹੈ?
ਕੈਥਰੀਨ ਕਿਵੇਂ ਸੋਚਦੀ ਹੈ? ਪਿਆਰ ਬਾਰੇ?
ਅਤੇ ਡੇਲੀਅਸ ਇਸਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਲੇਬੇਨ ਉਸਦੇ ਅਣਜੰਮੇ ਭਰਾ ਦਾ?
ਟੋਬੀਅਸ ਲੀਕਸ ਅਤੇ ਡੇਵਿਡ ਹੋਨਡੋਰਫ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਚਲੇ ਗਏ ਅਤੇ ਜੰਗਲੀ ਛੋਟੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਭਰੇ ਇੱਕ ਕਿੰਡਰਗਾਰਟਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮੁਹਿੰਮ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਕਈ ਵਾਰ ਅਜੀਬ ਵਿਵਹਾਰ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਏਨਕੋਡ ਕੀਤੇ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਤਰਕ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ, ਪਸੰਦ ਹੈ, ਜੀਵਨ: ਬੱਚੇ ਕਿਵੇਂ ਟਿੱਕਦੇ ਹਨ? | 7 ਦਿਨ | ਐਨ.ਡੀ.ਆਰ
ਬੇਫਿਕਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ - ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ
ਤੁਹਾਡੇ ਬਚਪਨ ਦੀਆਂ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਲਈ 12 ਸੁਝਾਅ - ਬੇਫਿਕਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ
ਬੱਚੇ ਕਿਨਾਰੇ ਹੈ, ਜਦ ਇਸ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੋਣ ਲਈ ਆਇਆ ਹੈ, ਬੇਪਰਵਾਹ ਅਤੇ glücklich ਹੋਣ ਵਾਲਾ. ਪਰ ਇਹਨਾਂ 12 ਦੇ ਨਾਲ ਟਿਪਸ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਆਪਣੇ ਬਚਪਨ ਦੀਆਂ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਵਾਪਸ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਤੁਹਾਡੇ ਬਚਪਨ ਦੀਆਂ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਲਈ 12 ਸੁਝਾਅ
