Sist oppdatert 8. mars 2024 av Roger Kaufman
«Grenzen im Kopf» er et tysk uttrykk som kan oversettes til engelsk som «grenser i sinnet». Det refererer til psykologiske barrierer eller begrensninger som en person kan ha i sin tenkning, tro, holdninger og atferd.
Disse grensene kan være selvpålagte eller pålagt av ytre faktorer som samfunn, kultur eller oppvekst. De kan hindre en person i å nå sitt fulle potensial eller oppnå sine mål og kan føre til følelser av frykt, tvil eller utilstrekkelighet.
Eksempler på «Mind Limits» er begrensende overbevisninger som «Jeg er ikke smart nok», «Jeg har ikke nok erfaring» eller «Jeg fortjener ikke suksess». Disse troene kan hindre en person fra å ta sjanser eller ta risiko.
Det er viktig å gjenkjenne og utfordre disse begrensningene for å overvinne dem og nå ditt fulle potensial. Dette kan inkludere å omforme negative overbevisninger, søke nye erfaringer og perspektiver, og praktisere selvmedfølelse og egenomsorg.
Her er noen eksempler på "grenser i tankene":
- "Den største grensen i livet er den du setter for deg selv." - Ukjent
- "Din største motstander er ikke den foran deg, men den i hodet ditt." - Ukjent
- "De som kjenner sine grenser kan overvinne dem." – Konfucius
- "Noen grenser eksisterer bare i hodet vårt." - Ukjent
- "Hvis du tror du ikke kan, så har du rett." - Henry Ford
- "Sinnet vårt er som en fallskjerm - det fungerer best når det er åpent." - Ukjent
- "Det er ikke omstendighetene som begrenser oss, det er våre tanker om det." - Wayne Dyer
- "Jo mer du tror at du ikke kan gjøre noe, jo mer vil du ikke være i stand til å gjøre det." –Susan Jeffers
- "Den største oppdagelsen av min generasjon er at en person kan endre livet sitt ved å endre holdning." - William James
Grenser i hodet | Tina Weinmayer TEDxStuttgart
Tina Weinmayer har gått fra hverandre – barna Leben Med faren.
Dette fungerer fantastisk for familien, bare samfunnet ser ut til å ha et problem med det.
Hvorfor egentlig?
Tina Weinmayers Livet blir ofte kommentert.
Hun bryter sine karmiske plikter.
Og hvis hun en dag bebreider seg selv for det hun gjorde?
Det som høres dramatisk ut er faktisk ganske enkelt. Et par skilles og ett flytter ut.
Det vanlige Barn bo hos far.
En beslutning som er grunnleggende mulig. Hun trodde.
Alle har det bra, bare samfunnet når sine grenser.
Det er bare ikke mulig. og Tina Weinmeyer observerer i seg selv at den konstante evalueringen av hennes omgivelser har en effekt på hennes egen tenkning.
Hvor ofte og i hvilken grad påvirker miljøet vår egen tankeverden?
Hvor mange av våre sinn er bare ubevisst vedtatt tro, verdier og ofte gjentatte anklager?
Spørsmål som Tina Weinmayer stiller seg selv.
TEDx-samtaler
Mot og fornuft fra et annet perspektiv
mot og visdom
Mot er mental eller etisk utholdenhet til å strebe etter å forbli standhaftig og motstå risiko, frykt eller vanskeligheter.
Når noen opptrer frimodig, viser de vilje til å møte usikkerhet, fare eller til og med ubehag; i utgangspunktet for å møte sine bekymringer.
Å være modig er ikke alltid lett, og det er tider i vår Leben, der vi har mer mot enn andre.
Selv om vi forbinder nerver med ekstreme risikoer og vanskeligheter, er det Sannhet for de fleste av oss, at til tross for hverdagen vår, må vi være modige.
Vi må tilpasse oss endringer og også møte bekymringene våre, selv om de fremstår som trivielle for omverdenen.
"Å bli godt likt av noen gir deg utholdenhet, mens det å ta vare på noen gir deg mot." - Lao Tse
«Det motsatte av mot er ikke feighet, men utholdenhet. Selv en død fisk kan gå med strømmen.» - Jim Hightower
"Med nerver vil du absolutt prøve å ta risiko med å ha tøffhet til å være medfølende så vel som visdomå være lett. Guts er strukturen til stabilitet." - Mark Twain
Den virkelige nervøsiteten er å vite hva du er opp mot og vite nøyaktig hvordan du skal takle det. –Timothy Dalton
Mot betydde opprinnelig «å si din mening ved å si det av hele ditt hjerte». - Brené Brown
Slik blir du straks modigere: 5 steg til mer mot - Tanja Peters - mot og sinn
motet er bra!
Courage-rådgiver Tanja Peters fra Köln har gjort det til sin karriere mennesker å gjøre dristigere.
Forelesningene hennes dreier seg om temaet mot – mot til endring, mot til å leve.
Og til slutt er det dette lykke.
Tanya Peters forklarer hvordan du kan lage din egen "mot muskeltreningsliste" og få mot og styrke ved å hele tiden overkomme hverdagsfrykten.
Faktum er: Mot er i begynnelsen av handling - flaks på slutten!
Kilde: Greator
Grenser i hodet ordtak
Sitater som inspirerer til sunne og balanserte grenser
Grenser kreves.
De er ryggraden i alle sunne forbindelser.
Det betyr imidlertid ikke at de kommer lett.
For mange av oss er det veldig ubehagelig å sette grenser.
Her er noen inspirerende sitater om Grenser for å hjelpe deg når du kjemper.
«Vi kan spesifisere hva vi ønsker å hevde. Vi kan si vår mening forsiktig, men bestemt. Vi trenger ikke å være dømmende, tankeløse, kritiske eller forferdelige når vi snakker om vår realitet." - Melodi Beattie
"Du får det du tåler." -Henry Cloud
"Givere må sette grenser, slik mottakere sjelden gjør." – Rachel Volkin
"De forskjell mellom vellykkede mennesker og faktisk vellykkede mennesker er at virkelig effektive mennesker sier nei til nesten alt." - Warren Buffett
«Tenkende mennesker kreve det de trenger. De sier nei når de trenger det, og når de sier ja, mener de det. De er medfølende fordi deres grenser holder dem borte fra bitterhet." – Bren Brown
«Å sette grenser er en måte å ta vare på meg selv på. Det gjør meg ikke slem, egoistisk eller lidenskapelig for ikke å gjøre ting på din måte. Jeg respekterer meg selv også." – Christina Morgan
"Nei, det er en hel setning." – Anne Lamont
«Grenser definerer oss. De definerer hva jeg er og hva jeg ikke er. En grense viser meg hvor jeg stopper og en annen person begynner også, noe som fører meg til en følelse av besettelse. Å innse hva jeg eier og må ta ansvar for gir meg Frihet." -Henry Cloud
Mot til å sette grenser har å gjøre med å ha mot til å kose oss selv når vi gjør det risiko godta å frustrere andre. – Bren Brown
Gi slipp hjelper oss å holde oss i en mye mer rolig sinnstilstand og gjenopprette balansen. Det lar andre ta ansvar for seg selv og ta hendene våre fra situasjoner som ikke er våre. Dette avlaster oss for unødvendig spenning. – Stem Beattie
"For det meste er ikke ting som vi virkelig føler oss skyldige over våre bekymringer. En annen person gjør noe galt eller krysser grensene våre på en eller annen måte. Vi tester handlingene og også personen blir sint og også beskyttende. Da føler vi oss virkelig skyldige." - Melodi Beattie
Grenser i hodet | Mot og hjerner | aldri vær sjenert igjen | 29 sitater og ordtak
Sitater som oppmuntrer – vær aldri sjenert igjen.
Et prosjekt av https://loslassen.li Er du i en krise akkurat nå, eller i en vanskelig tid? Noen ganger er det øyeblikk i livet når vi Bry seg om og frykt for pest.
Det spiller ingen rolle om det er en privat utfordring eller et problem på jobben – hver av oss har en vanskelig en tid ved.
I disse livsfasene råder ofte håpløshet.
I tilfelle fremtiden virker alt annet enn rosenrød for deg eller du for øyeblikket er plaget av turbulens, har vi noen for deg Sitater som gir mot, oppsummert.
Her kommer 29 Sitater og ordtak som gir deg mot og vil gi styrke.
Kilde: Roger Kaufmann Gi slipp Lære å stole på
Utvikle potensialet: grensene er bare i hodet ditt! mot og visdom
Frigjør potensialet: Hvordan fungerer det??
Som motivasjonstrener, foredragsholder, coach og mentor Akuma Saningong av kunnskap fra vitenskapen for å utfolde potensialet som ligger i deg.
Mange av oss er uvitende om at det er et stort reservoar av talent og evner i oss.
Vi er individer med svært ulike muligheter og potensiale.
Under sine vitenskapelige studier lærte Akuma gjennom kvantefysikk at alt i verden – også mennesker – er laget av partikler.
En partikkel kan bestå av både partikler og bølger som samhandler med hverandre gjennom fysiske krefter. Det betyr at alt er mulig – også for oss mennesker.
Akuma er overbevist om at alle Mensch kan utvikle seg slik han vil.
De eneste grensene du har er de du setter for deg selv eller de andre pålegger deg. Grenser skapes i hodet vårt.
Tankene våre påvirker alt bevisst eller ubevisst.
Alt vi gjør, skaper vi oss selv bevisst eller ubevisst.
Det betyr at det ikke er noen tilfeldighet.
du har din Leben, din vei, din lykke, din suksess og din personlighetsutvikling i dine hender.
Din tillit og tro kan drive deg.
Frykten din kan stoppe deg.
Du bør imidlertid lære å se frykten din som et advarselsskilt, ikke et stoppskilt.
Ellers kan det skje at frykten din bestemmer avgjørelsene dine.
Akuma stiller ofte spørsmålet: "Lever du frykten din eller lever du drømmene dine?".
Ikke la frykten din være større enn din positive tanker om dine mål og drømmer.
Når ting går galt, husk at nye dører alltid vil åpne seg underveis.
Nye muligheter vil dukke opp. Du blir kjent med nye mennesker – spesielt nye venner.
Og du alene bestemmer hvilke veier du vil ta med hvem.
Vi snakker om å utnytte potensialet, egenkjærlighet, selvtillit og selvmotivasjon.
Kilde: oncampusthhl
Bruk potensialet ditt
