Sist oppdatert 18. april 2022 av Roger Kaufman
Hvordan kan jeg gi slipp på fortiden?
slutte fred med fortiden.
Hvert menneske går inn i dette Leben med en hensikt.
Du er unik, et spesielt uttrykk for den universelle livskraften i strukturen til din fysiske natur.
Spirit veileder deg fra det øyeblikket livet ditt begynner, og menneskene og anledningene i livet ditt gjenspeiler din ånds reise.
Hvordan kan jeg slutte fred med fortiden og være i stand til å gi slipp og være lykkelig?
Er det det lykke? Ingen andre Mensch har eller vil noen gang påvirke verden slik du gjør - med hver handling, idé eller ord låser du deg inn i universet ditt.
Familien din er ditt aller første og viktigste bånd.
Det du lærer av det påvirker måten du ser deg selv og verden på.
Som Type din fysiske sårbarhet gjør deg avhengig av menneskene nærmest deg for å overleve.
Ofte er disse relasjonene mer skadelige enn nyttige.
Det Husholdning, som du slutter deg til, har for tiden tendenser: mønstre, tro og tenkemåter som du sannsynligvis vil dele.
Hvis du følger med, får du det du trenger og tilpasser deg deres behov.
Imidlertid, hvis du instinkter ser bort fra det, du føler deg egentlig ikke bra.
Du skaper smerte og vonde følelser, akkurat det motsatte av det du ønsker.
Å gi slipp på fortiden – for å utløse potensialet du ble født med, hvordan fungerer det?
Veras tanker. F. Birkenbihl å gi slipp - gi slipp på fortiden
Lykke er at du ikke trenger å være et mål for oppveksten.
Det står du alltid fritt til å bestemme forbi å gi slipp på
Selv om ineffektive familiemedlemmer din Self-esteem undertrykke, forvirre deg og ødelegge relasjonene dine, forvrengningen av dine naturlige instinkter kan reverseres.
Det gir en dypere en Sinn.
Kjenner du til disse ordtakene? gi slipp på fortiden
"Du må gi slipp på fortiden slik at fremtiden har en sjanse"
«Jeg angrer ikke på min over, men bare tiden jeg har ofret for feil mennesker."
«Slipp hvor vi er fra festivalen ønsker. Gå videre der vi ønsker å stoppe. Dette er de vanskeligste oppgavene vi står overfor Leben setter.»
Kilde: ukjent
Dine problemer og det å holde på kan vise deg hva du ikke vil og føre deg til å gjøre det du foretrekker.
Dette er en gratis måte for deg å ta beslutningen om å bli den personen du vil være og skape det livet du ønsker skulle ønske.
Å holde ut en ineffektiv familie betyr ikke alltid at det kommer bedre overens med familiemedlemmene.
Du beroliger fortiden ved å håndtere vanskelige situasjoner, dårlige sinn og følelser for å løse opp knutene i ditt hjerte og sinn som hindrer deg i å realisere drømmene dine.
Du utvikler en helt ny fremtid ved å fokusere på ditt naturlige visdom bruk for å overvinne hindringer og smertefulle opplevelser og nå dine mål.
Når du gjør ditt beste, utnytter du en kraft som var i deg hele tiden, selv under de verste forhold, selv om du ikke var klar over det.
Sørg for å sjekke ut videoen som er lagt ut ovenfor vera F Birkenbihl.
Uansett hva som skjer, tillit Vær trygg på at det du går gjennom helt sikkert vil opplyse deg. Ikke bli motløs.
Et av de viktigste punktene er dedikasjonen til å prøve helt nye ting og dine også Erfaringer å oppdage.
Å utvikle potensialet ditt er en prosess – Hvordan kan jeg gi slipp på fortiden for å finne ro i sinnet?
Endring skjer ikke over natten – det kommer bit for bit, et økende antall mennesker utvider sin evne til å nyte, vokse og gjøre en forskjell både direkte og i samfunnet.
Å slutte fred med fortiden, hvordan takler du det?
Hvordan kan jeg gi slipp på fortiden for å finne dårlige vaner og indre ro?
Her er 10 måter å bringe endring inn i livet ditt og i relasjonene dine også:
1. Sett et nytt program slik at endring kan finne sted
Gjør dine egne valg, um lykkelig å bli og gi slipp på dårlige vaner – tidligere Gi slipp
Din splitter nye bane er først en indre som baner vei for ytre Endringer poeng.
Først, husk at ting kan bli mye bedre. Det som skjer i livet ditt er stort sett så mye du gir deg selv æren for.
Gjør det til en prioritet å finne ut hvordan du kan produsere det du ønsker for å være lykkelig.
Ta alle sammen tag På tide å tenke på hva du ønsker deg. Enig å prøve nye punkter.
Vær veldig oppmerksom på forslag og følelser som du ønsker å belyse.
Mot betyr det Sannhet akseptere det som det er og håndtere det for å skape det du ønsker.
Tillat deg selv å være glad for dine muligheter.
Du kan oppnå alt du bestemmer deg for.
2. stol på din Intuisjon – å slutte fred med fortiden – gi slipp på fortiden
Trykk på det indre visdom og du vil oppnå en endring i livet ditt
Vær oppmerksom når du lytter til "kunnskapens lille stemme". Det er et veiledningssystem i deg som gjenkjenner seg selv gjennom dine følelser og konsepter.
Det Leben kan være forvirrende, og også noen prøver skruppelløst å passe deg inn. Dessverre hadde jeg dette også i skoletiden og måtte ha smerter lære.
Det kan bety at det ikke er noe for deg hvis noe ikke føles riktig.
Spør deg selv hvorfor ikke, og hva du løgn ønsker. Gi deg selv fordelen av spørsmålet.
Ditt instinkt fører deg dit du har det utmerkede minuttet for besten kan adressere resultater.
Å slutte fred med fortiden, sdin mann og være modig – Gi slipp på fortiden
Tro på deg selv til tross for kritikk.
Ingen andre kan fortelle deg hva du trenger eller ønsker.
Ha gode formål, ikke overtenk, gjør det du synes er best for øyeblikket.
Du vil også finne mange ordtak og sitater i denne bloggen Mot-sitater og Sitater om visdom
3. Prøv å finne en god posisjon – gi slipp på fortiden
Utvikle en gunstig holdning når du slipper taket
Du avslørte dine ferdigheter og talenter til drømmer å innse.
Hva du opplever avhenger av hvordan du ser på det.
Nøyaktig hvordan du analyserer poeng spiller en stor rolle i handlingene dine og også i hvordan andre behandler deg.
Se etter det billige.
Når du fokuserer på det negative, ditt Energi og påvirker din evne til å håndtere det.
Til tross for hvor negativ en omstendighet fremstår, finn noe å verdsette i den.
Spør deg selv, hva er nytten hvis du gir slipp?
Hva er vitsen om du gir slipp?
Hva kan jeg lære her hvis jeg slipper taket?
Løsningene du får vil vise deg hva du skal gjøre videre.
Du har for øyeblikket kildene i deg til å avgjøre fortiden og utvikle en helt ny fremtid.
Du må bare finne ut hvordan du bruker dem.
Gå tilbake - um Frieden avslutte med fortiden – gi slipp på fortiden
Motivasjon koble fra ubevisste mønstre
Se opp for skadelige vanlige mønstre.
Jo dypere du går, jo mer løser de opp de fastlåste områdene dine i hjertet ditt og også i tankene dine.
Ta med ånden din direkte inn i prosedyren, innbydende esoterisk hjelp på den måten som er mest praktisk for deg.
Til dette anbefaler jeg en annen video av Vera F. Birkenbihl med tittelen "Pragmatisk esoterisme":
La andres meninger påvirke deg bare hvis de inspirerer deg.
Innvending kan kun være automatisert tilbakemelding basert på filmkritikerens egne bekymringer. Du trenger ikke å overbevise noen om din rett til å ha livet ditt slik du vil ha det.
5. Nyt det du kan
Skap effektiv kommunikasjon
- Si sannheten;
- Snakk veldig forsiktig;
- Legg vekt på det som er gunstig;
- Gjenkjenne effekten din på andre;
- Ikke anta at du vil bli forstått – sjekk det;
- Hvis du finner ut at du faktisk har sklidd, om mulig, be om unnskyldning ansikt til ansikt slik at du kan se den andre personen i øynene;
- Ikke gi råd med mindre du blir spurt;
- Ikke chat, det kaster bort tid som du kan bruke til å oppmuntre deg selv;
- Hvis en person dytter til deg, slutt å gjøre det som aktiverer dem, uansett hvor rett du føler deg, til du finner en bedre måte å kommunisere på;
- Hvorfor sikter du mot deg selv?
- Å vite når du skal slutte å snakke eller nekte å svare;
- Ikke bare ta hensyn til hva noen sier – prøv å se hvorfor de sier det;
- Ikke tolerer respektløshet, manipulasjon eller negative holdninger fra noen, inkludert deg selv.
- Vær glad
6. Ikke beholde dommer – gi slipp på fortiden
Etabler dine egne standarder
Im Leben det handler ikke om suksess eller fiasko.
Selv om begge gir verdifulle leksjoner, er tilfredsheten det Dine evner er det endelige målet.
ulykke kan utholdenhet utvikle.
Når et ønske blir surt, la det gå uten dom eller anger.
Synes det ikke lenger er hensiktsmessig og prøv å finne nye alternativer.
Selv en skalakamp kan være et springbrett til en mye bedre situasjon.
Å akseptere endring gir ro.
7. Ingen mål – Hva er meningen med livet?
Hver omstendighet bringer med seg akkurat det du trenger for å våkne
forhold er som Puslespill.
Alle elementer låses sammen for å produsere helheten.
Du er ikke ansvarlig for noen. Det er ingen skyld, ingen skyld, ingen medlidenhet. La ting være som de er.
Godkjenn hvert øyeblikk som om du velger det med sikkerhet.
Se etter hva du kan oppdage når noen sårer deg.
Hvis du bærer nag, vil kreftene dine være oppbrukt. Alle Gi slipp Hva plager deg.
Barmhjertighet betyr ikke at du var ok; Det indikerer at personen har makt til å plage eller påføre deg smerte.
Du kan alltid bli minnet på dette, men dette Gi slipp av harme er spesielt effektivt.
Dette går dobbelt for å tilgi deg selv.
8. Mediter og belønn deg selv godt også
støtte på egen hånd
Ta deg god tid til det å nyte livet.
Gå turer i naturen, jogg, jogg Sport.
tilbringe tid alene med deg drikk mye Vann.
Noe så enkelt som en koselig Et bad eller en god strekning kan gjøre underverker hvis du ønsker å forbedre perspektivet ditt.
Le når du har sjansen. Legg igjen dine vakreste ønsker på egen hånd drømme.
tenk på din store og små Suksesser.
Meditasjon beroliger din bevisste tenkning og hjelper deg å nå din indre visdom.
Å telle pustene dine er standardformen, eller du kan stille gjenta et beroligende ord eller uttrykk som "rolig" eller "helse".
Hvis tankene dine vandrer, som det vil, ta bare vekten tilbake og start på nytt.
også 10 minutter per dag kan gjøre en forskjell, Gi det et forsøk. Her er noen tanker om en guidet meditasjon:
9. Godta hjelp utenfra
Se forbi blindsonene dine
Det hjelper å snakke om følelsene dine, uansett hvor ydmykende, forferdelige eller uvanlige de virker for deg. Finn noen du stoler på og som du virkelig synes passer.
Bli enige om å få ut hjertet ditt.
En objektiv geek kan lette forvirringen og hjelpe deg å slippe løs din innovative energi.
Sjekk begge sider av et problem.
Ikke følg råd tankeløst, men oppdag ideer som gir mening for deg for å se hva som skjer.
Bli med en gruppe mennesker med lignende lidenskaper eller omstendigheter som deg.
Prøv kunst, sport, sanger eller dans for moro skyld og/eller terapi. Les selvhjelpsbøker.
Hvis du ikke har en person å betro deg til, se for deg en virtuell papegøye på skuldrene dine og stol på ham med din Bry seg om, problemer og smerte.
10. Gå videre - slutte fred med fortiden - gi slipp på fortiden
Hvis du slipper, kan du full Leben i relasjonene dine
Vurder din egen grensen. Din første forpliktelse må være å finne ut av deg selv og så mye som mulig av hva som skjer med deg.
Bare når du er alene i fred kan du gi et reelt bidrag til ethvert forhold og til alle.
Lev din egen sannhet, vær etisk og ha det beste for alle Slektskap og alle, inkludert deg.
Å prøve å forandre noen er fåfengt, uansett hvor mye du bryr deg eller tror de trenger det.
Du har ingen kontroll over hva en annen person tenker eller hvordan han eller hun egentlig føler det. Gjør det du kan og gjør ditt beste og gi slipp.
Å jobbe gjennom ting om problemer kan være helbredende når det er gjensidig omtanke.
Men hvis du føler deg håpløs, syndebukk, sårbar eller panisk, kan det å gjemme seg være det eneste passende valget, i det minste for et øyeblikk.
Bare prøv å flykte fra denne situasjonen, trekk deg tilbake et sted der ingen kan se deg (toalett er et passende sted) og bare grimaser i 60 sekunder.
Vær åpen for muligheten for at "problempersonen" kan overraske deg.
Endringene endrer konteksten for tilkoblingen, slik at du kan ende opp med å bli behandlet annerledes.
I så fall vil du kanskje ha dem Slektskap gjenopprett, men ikke skynd deg før du er sikker på at ting har endret seg.
Gi videre det du oppdager for å forme fremtidige generasjoner.
Jeg ønsker deg bedring, tro og mot til å gjøre drømmene dine til virkelighet.
Tiden er best forstå i korte avsnitt.
Hvis du prøver å forestille deg lange perioder, kommer du raskt opp mot hans grensen.
i denne video la oss se på sekunder og dager og prøve å forestille oss 13,75 milliarder år. Vår konklusjon: hvert øyeblikk teller!
Tid: Altings fortid og fremtid
Gi slipp på fortiden med slipp avslappende musikk
