Laatst bijgewerkt op 16 oktober 2022 door Roger Kaufman
citaten kan een geweldige manier zijn om inspiratie en motivatie te vinden.
Ze kunnen ons helpen onze gedachten te ordenen en ons eraan te herinneren wat echt belangrijk is.
Hieronder staan enkele van de beste citaten over rust en ontspanning.
De beste uitspraken op rust en ontspanning kan u helpen om zelf tot rust te komen en te ontspannen.
Als je gestrest bent of gewoon een paar ontspannende woorden wilt lezen, dan ben je hier aan het juiste adres.
Wij leven in een snelle, hectische wereld en soms is het moeilijk om te ontspannen en kalm te blijven.
"Als we kalm zijn, zullen we zien dat de dingen voor zichzelf zullen zorgen." – Tenzin Palmo
"Het is zo belangrijk om kalm te blijven, want als je kalm blijft, kun je denken en als je kunt denken, kun je leren." - Yoko ono
Citaten over kalm
“Kies ervoor om positief te zijn. Het voelt echt een stuk beter." - Dalai Lama
"Hij die zowel kalm als redelijk is, is onbeschaamd!" - Rumi
"Stilte is het onderdeel waarin prachtige punten worden verzameld." - Thomas Carlyle
“Verhef je woorden, niet je stem. Het is Regen, bloemen verspreiden, geen gerommel.” - Rumi
"Een glimlach is het begin van kalmte." - Moeder Theresa
"Het leven is voor tien procent wat je meemaakt en voor negentig procent hoe je erop reageert." — Dorothy M. Neddermeyer
"Absoluut niets vermindert angst veel sneller dan activiteit." —Walter Anderson
“Angst is als een schommelstoel. Het geeft je iets te doen, maar het brengt je niet veel." - Jodi Picoult
"Vrijheid van verlangens leidt tot innerlijke vrede." - Lao Tzu
"Door kalm te blijven, vergroot je je weerstand tegen elk type tornado." – Mehmet Murat Ildan
“Mensen denken vaak veel meer aan minpunten dan aan voordelen. Dus de geest raakt dan geobsedeerd door negatieve dingen, met oordelen, spijt en angsten veroorzaakt door gedachten over de toekomst en er ontstaan er meer.” - Eckhart Tolle
'Bedenk niet alleen hoe je moet reageren. Zoek uit hoe te handelen." - Boeddha
'Je zou je niet zo druk maken over wat anders over je denkt als je wist hoe zelden ze het doen." - Eleanor Roosevelt
“Iemand die zowel mededogen als barmhartigheid beoefent, heeft een voortreffelijkheid Zelfvertrouwen, terwijl agressie over het algemeen een teken van zwakte is.” - Dalai Lama
“Je kunt niet constant regelen wat er buiten gebeurt. Maar je hebt altijd controle over wat er binnen gebeurt." - Wayne Dyer
“Alles wat we doen is doordrenkt met de kracht waarmee we het doen. Als we opgewonden zijn, wordt het leven hectisch. Als we kalm zijn, wordt het leven ontspannen.” - Marianne Williamson
“Kijk naar een boom, een bloem, een plant. Laat je bewustzijn erop rusten. Hoe stil zijn ze, hoe diep geworteld in het zijn. Laat de natuur je sereniteit tonen.” - Eckhart Tolle
"Doorzettingsvermogen is de kalme acceptatie dat dingen in een andere volgorde kunnen gebeuren dan je je had voorgesteld." – David G Allen
"Er is een kalmte in een leven dat woont in waardering, een vredige vreugde." - Ralph H. Blum
De 53 beste quotes over rust en ontspanning
Het is niet altijd gemakkelijk om te ontspannen en kalm te blijven.
Veel mensen zijn op zoek naar citaten die hen kunnen motiveren en aanmoedigen om te ontspannen en rustig aan te doen.
In deze video heb ik de 53 beste quotes over rust en ontspanning verzameld.
Als je wilt ontspannen en kalm wilt blijven, hoop ik dat je een van deze citaten kunt gebruiken als motivatie en aanmoediging.
Bron: Beste uitspraken en citaten
Citaten over ontspanning
"Ik koos ervoor om tevreden te zijn omdat het goed is voor mijn gezondheid." - Voltaire
"Thuis is meestal een plek waar we onze meest comfortabele kleding aantrekken, op onze meest comfortabele plek zitten en allebei volledig ontspannen." - Grote gokkers
"Een kalme geest geeft vertrouwen, dus dat is belangrijk voor gezondheid en welzijn." - Dalai Lama
"Soms is het loslaten van dingen een veel krachtiger daad dan ze te beschermen of vast te houden." - Eckhart Tolle
“Iets positiefs doen zal zeker helpen om je gemoedstoestand te veranderen. Als je lacht, ontspant je lichaam. Wanneer je menselijke aanraking en interactie ervaart, verlicht het de stress in je lichaam." – Simone Elkeles
"In sommige gevallen is een van de meest effectieve manieren om naar buiten te gaan en niets te doen... om te ontspannen en ook de natuur te waarderen." – Melanie Charlene
"Je geest zal zeker de meeste zorgen beantwoorden als je merkt dat je kunt ontspannen en wachten op de oplossing." -William Burroughs
"Een van de beste manieren om je stress en angst te verlichten en te ontspannen na een moeilijke dag of misschien het dagelijkse leven, is door iets te doen waar je om moet lachen." - Rebecca Turner
"De beste tijd om te ontspannen is wanneer je geen tijd hebt." - Sydney Harris
"Het is een uitstekend idee om altijd iets ontspannends te doen voordat je een belangrijke beslissing in je leven neemt." - Paulo Coelho
“Men moet vroeg herkennen, er zullen zeker problemen zijn. Als ze komen, ontspan je!" – Tamara Tilleman
"Rest; een akker die heeft gerust, levert een overvloedige oogst op.” - Ovidius
Citaten over de effecten van rust en ontspanning op het lichaam
Ontspanning is daar een essentieel onderdeel van gezonde levensstijl.
Hoewel het vaak moeilijk is om rust te vinden in onze stressvolle wereld, is het belangrijk dat we regelmatig de tijd nemen om te ontspannen.
"Het moment om te ontspannen is wanneer je geen tijd hebt." —Sydney J Harris
"Ontspanning is een belangrijk onderdeel van het genezingsproces." - Deepak Chopra
"Rust is een essentieel onderdeel van herstel." – JW von Goethe
"Als we niet ontspannen en mediteren, zullen we de gevolgen in ons lichaam voelen." - Thich Nhat Hanh
"Het gevoel van macht breidt zich uit met toenemende vrije tijd." - Ilchi Lee
Het meest productieve dat u kunt doen, is vaak achterover leunen. - Markeer zwart
"In sommige gevallen is het belangrijkste punt van een hele dag de rust die we nemen tussen twee keer diep ademhalen." – Etty Hillesum
Spanning is wat je aanneemt dat je zou moeten zijn. Ontspanning is wie je bent. - Chinees gezegde
"Het leven is niet zo groot als de geest doet voorkomen." - Eckhart Tolle
“Maak de zaken niet te ingewikkeld. probeer te ontspannen Geniet van elk moment." - Angelica Kerber
"Doen wat je leuk vindt, is de beste manier om te ontspannen." -Christian Louboutin
"Geef je angst vleugels en laat ze wegvliegen." – Terri Guillemets
"Er is meer in het leven dan het verhogen van de snelheid." –Mohandas Gandhi
"Ik ga graag naar plekken waar je na het werk een beetje kunt ontspannen." – Ming X
"Gemoedsrust is een van de mooiste juwelen van kennis." -James Allen
“Je moet achterover leunen als je een pijl afvuurt. Je moet niet gespannen zijn. Dat helpt gewoon in het dagelijks leven.” – Stephen Amel
“We hebben tijd nodig om te kalmeren en na te denken. Net zoals ons brein in rust ontspant en ons dromen geeft, zo moeten we op lange momenten van de dag uitschakelen, opnieuw verbinding maken en rondkijken.” –Laurie Colwin
Citaten over de effecten van rust en ontspanning op de geest
Ontspanning en rust zijn belangrijke aspecten van het leven die vaak worden verwaarloosd.
Wanneer u zich in een hectische en stressvolle periode van uw leven bevindt, kunnen deze citaten u helpen te ontspannen en los te laten.
Onthoud dat het oké is om jezelf een pauze en rust te gunnen. Als u zich beter voelt, kunt u met hernieuwde kracht en energie doorgaan.
"Je bent niet alleen. Laat angst los en vertrouw erop dat alles goed komt." - Boeddha
"Als we denken dat we alleen zijn, zijn we nog steeds twee." - Rumi
"Je bent niet alleen. Laat angst los en vertrouw erop dat alles goed komt." - Boeddha
“Stagnatie is de dood. Beweging is leven.” – Heraclitus
Ik hoop dat deze citaten je hebben geholpen om te ontspannen en rust te vinden.
Als je nog meer Citaten over loslaten, op zoek naar vertrouwen of gemoedsrust, laat dan een reactie achter en ik zal er graag een artikel over schrijven.
