Laatst bijgewerkt op 13 december 2021 door Roger Kaufman
Blijvende charme: eenvoudige stappen om veroudering te accepteren
Definitie van veroudering
Veroudering is een progressief, tot nu toe onomkeerbaar biologisch proces in de meeste meercellige organismen dat geleidelijk leidt tot het verlies van gezonde lichaams- en orgaanfuncties en uiteindelijk tot biologische dood.
Wikipedia
Is er iets dat u kan helpen uw veroudering en uiterlijk te waarderen?
Neem even de tijd om de onderstaande mentale acties te bekijken om te ontdekken dat u precies verandert hoe u denkt dat u zich werkelijk uitstekend zult voelen naarmate u ouder wordt.
De hieronder beschreven acties zijn geen snelle oplossingen. Ze vereisen dat je onder de oppervlakte gaat en jezelf van binnenuit onderhoudt - en het eindresultaat kan leiden tot een elegantie die één is Leben duurt lang.
Verander je zorgen over ouder worden in een aha-moment
Hoe werkt 50 vandaag echt af? Naar mijn mening kunnen 50, 60 en ouder er geweldig uitzien als je je masker afdoet en je gesicht uitbreiden om te worden wie je bent. Stop met verstoppen, kom opdagen en kijk wat er komt.
discussie hierover binnenste bespreking van veroudering
We begrijpen allemaal dat we vaak naar onze moeders kijken om te beschrijven waarom we zijn zoals we zijn.
Het uitstekende, het negatieve en het verschrikkelijke. Deze actie motiveert ons om erachter te komen hoe het allemaal is verlopen door onze zeer speciale persoonlijke achtergronden te onderzoeken.
Ouder worden vereist aanpassingsvermogen in elke levensfase, anders lopen we vast.
Gebruik positief Levensherinneringen in plaats van negatieve te herhalen
De eerste stap bij het maken van een verandering in perspectief is om het probleem te herkennen en het onder ogen te zien.
Deze eerste stap stelt ons in staat om onze oprechte gevoelens over ons veranderende uiterlijk te bezitten en helder te zien met de paradoxale eigenschappen die onze visie overschaduwen.
De eerste stap is erkennen dat ons positieve moment bestaat en kan worden gebruikt om begrip te krijgen.
Citaten om je beter te laten voelen naarmate je ouder wordt
"Leeftijd is iets dat er niet toe doet, tenzij je een kaas bent." - Luis Bunuel
Je kunt zeggen dat met de jaren kennis, vrijgevigheid, Zelfvertrouwen en eenvoud.
"Toen ik ouder werd, besefte ik: 'Ik ben zo opgewonden!' Dat had ik echt niet verwacht! Ik was niet blij toen ik jung was. "– Jane Fonda
"Jong Menschen zijn een geschenk van de natuur, maar leeftijd is een meesterwerk." – Stanislaw Jerzy Lec
"Als je niet leeftijd, je bent dood." – Tom Klein
"Het mooie van ouder worden is dat je niet alle andere leeftijden vergeet waarin je bent geweest." - Madeleine
"Je kan niet andersdan ouder worden, maar je hoeft niet oud te worden." - George Burns
“Het mooie van ouder worden is dat je de kans krijgt om mensen bij je te betrekken Leben om degenen die om je geven te vertellen wat ze je voorstellen. - Mike Love
"Het voordeel van ouder worden is dat naarmate je minder aantrekkelijk wordt, je veel minder verlangen hebt om elke persoon die je ziet te veroveren." – Julian Clary, komiek.
"Waarom zou ik over ouder worden Maak gedachten - waar moet ik over zeuren?" – Dageraad Frans
“Ik kan eerlijk zeggen dat ik het leuk vind ouder worden. Nogmaals, ik zet nooit mijn bril op voordat ik in de spiegel kijk." - Cherie Lunghi
"I gewoon ouder worden en veel beter." - Neal Schön
"Ik wou dat ik 100 procent zeker was van mijn eigen huid. Het is altijd een procedure, maar als ik ouder Ik ben eigenlijk positiever geworden." – Bretagne Sneeuw
“Ouder worden is oké. Je kunt er niets aan doen om het te stoppen, dus je kunt ook in de bus blijven." -John Byrne
"Naarmate je ouder wordt en kinderen krijgt, leer je hoe je een stuk minder serieus kunt worden." – Lena Hoofdey
“Ik vind dat vrouwen zich moeten gaan aanpassen aan hun leeftijd. Wat is de keuze om ouder worden? Zij gaan dood. Ik kan de dag van mijn geboorte niet veranderen. Ik kan mijn huid, mijn lichaam, mijn geest behandelen en dat ook proberen." labe je leven en wees blij. "-Olivia Munn
'Dat is nog een prachtige eigenschap van ouder worden. Haar Leben het staat op je hele gezicht geschreven." – Frances McDormand
Ik geloof echt dat een vrouw pas haar hoogtepunt bereikt als ze 40 jaar oud is. " - Evangeline Lilly
“Laten we nooit begrijpen wat ouder worden is. Laat ons weten welke vreugde de tijd brengt, en tel de jaren niet." - Ausonius
“Ik ben erg nieuwsgierig om nieuwe dingen te zien, maar niet om ze te bezitten. Op die manier is het heel ontspannen en een van de leuke dingen van ouder worden." – Lee Radziwill
"I graag ouder worden. Als je in de twintig bent, creëer je echt iets voor jezelf De toekomst. Punten krijgen later vorm.” - Crispin Glover
“Leeftijd is een voorbeeld van Gedanken over problemen. Als je het niet erg vindt, maakt het niet uit." - Zakje Paige
Het enige masker dat je gebruikt moet zowel honing als yoghurt zijn!
We weten dat u, net als miljoenen dames en heren die naar zichzelf kijken en luisteren, er moe uitziet. Je ziet er verschrikkelijk uit. Met een beetje geluk en met één innerlijke overtuiging kan binnen enkele seconden veranderen. Wil je een voorbeeld?
Sereen ouder worden | SWR nachtcafé
Je weet dat je ouder wordt als de verjaardagskaarsen meer kosten dan de taart."
Niet iedereen slaagt erin het ouder worden zo licht op te vatten als de Amerikaanse komiek Bob Hope.
Velen zien de magische 50 al als een serieuze omwenteling Leben met angsten, twijfels en crises. Anderen daarentegen vinden dat ze jaren hebben verloren jonger - geen spoor van oud en stoffig.
SWR
Birkenbihl HUMOR in ons leven | Hoe lachen ons gezonder maakt
Birkenbihls legendarische lezing over HUMOR in een nieuwe versie, inclusief jumplabels en een aparte vraag- en antwoordsessie Kom in de groep
Leerling toekomst com Andreas K. Giermaier
Peach Weber: ouder worden | Komedie uit het lab | Zwitsers dialect
Peach Weber vindt zichzelf duidelijk te jong voor zijn leeftijd. In "Comedy from the Laboratory" vertelt hij hoe het voor hem is ouder worden.
perzik wever blijft zichzelf als cabaretier trouw, meer dan een stoel, zijn gitaar en de passende lessenaar op het podium heeft hij niet.
Geheel zonder airs en graces en in de stijl van een klassieke stand-up: één man, één microfoon, één licht, een enthousiast publiek. "Comedy aus dem Labor" toont Zwitserse comedians en cabaretiers met nieuwe comedy-nummers.
Een gevarieerde dwarsdoorsnede van de lokale comedyscene, met tussendoor verrassende speelfilms, ook exclusief met Schweizer Participatie, en met een brutale blik op het land.
Daarnaast kijkt het programma ook over de grens en presenteert bekende Duitse comedians.
SRF-komedie
Definitie ouder worden
Onder leeftijd wordt verstaan de levensfase rond de gemiddelde levensverwachting van de mens, dat wil zeggen de leeftijd tussen middelbare volwassenheid en Tod.
Veroudering in deze levensfase wordt meestal geassocieerd met een afname van activiteit en algemene lichamelijke achteruitgang.
Wikipedia
