पछिल्लो फेब्रुअरी 25, 2024 मा अद्यावधिक गरिएको रोजर काउफम्यान
आशावादीहरू वर्तमानमा बाँच्छन् - किन?
वर्तमानमा बाँच्नेहरूले पनि यसलाई मास्टर गर्छन् विगत र भविष्यमा - नकारात्मक विचारहरूको बोझको बुद्धिमानी कथा - तपाईंको झोला किन यति भारी छ?
के तपाई कहिलेकाहीँ यो वा त्यो स्थितिमा जानुभयो भने के हुन सक्छ भनेर सोच्नुहुन्छ?
आशावादीहरू मा बस्छन् Gegenwart.
"आशावादी र निराशावादी दुवैले हाम्रो समाजमा सकारात्मक योगदान पुर्याउँछन्। आशावादीले हवाइजहाज आविष्कार गर्छ र निराशावादीले प्यारासुट आविष्कार गर्छ ।” - गिल स्टर्न
एक Wiese कथा - आशावादीहरू वर्तमानमा बाँच्छन्
यो हो इतिहास एक बूढा मान्छे र एक सानो केटा को जो धेरै वर्ष पहिले बस्यो।
der उच्च मानिसको नाम सार्टेबस र केटाको नाम किम थियो।
किम अनाथ थिइन् र एक्लै बसिन्। खोज्दै गाउँ गाउँ गए खाना र छत माथि टाउको।
तर त्यहाँ उसले खोजिरहेको अर्को कुरा थियो, पेट भरिएको र सुत्नको लागि आरामदायी, सुख्खा ठाउँ भन्दा धेरै महत्त्वपूर्ण कुरा।
किमले अन्तरदृष्टि खोजे।
"किन," उसले सोध्यो, "हामी एक हौं LEBEN हामीले फेला पार्न नसक्ने चीज खोज्दै हुनुहुन्छ? किन सबै कुरा यति गाह्रो हुनु पर्छ?
के हामीले यसलाई आफैंलाई गाह्रो बनाउँदैछौं, वा यो केवल हामीले चिन्ता गर्ने हो?"
तिनीहरू बुद्धिमान् थिए मन किमको उमेरको केटाको लागि।
तर उसले यस्तो सोचेको कारणले गर्दा, एक दिन बाटोमा उसले एउटै बाटो हिँडिरहेको एक वृद्ध मानिसलाई भेट्यो र किमले आशा गरे कि उसलाई जवाफ दिन सक्षम हुन सक्छ।
der बुढो मान्छे आफ्नो पिठमा एउटा ठुलो ढाकिएको बुनेको टोकरी बोकेको थियो, जुन पोर्टेबल देखिन्थ्यो, विशेष गरी यस्तो वृद्ध र थकित मानिसको लागि।
एक दिन तिनीहरू बाटोको छेउमा दौडिरहेको खाडीमा रोकिए।
थाकेर बुढाले टोकरी भुइँमा राखे । किमले महसुस गरे कि बूढो मानिसले आफ्ना सबै पार्थिवहरू लगाएका थिए सामान तपाईं संग यो एक टोकरी मा।
उनी यति भारी देखिन्थे कि ए कान्छो र बलियो मानिसले यसलाई धेरै लामो समयसम्म बोक्न सकेन।
"तपाईको टोकरी किन यति भारी छ?" किम सार्टेबसले सोधे।
"म तिम्रो लागि यो लगाउन चाहन्छु। आखिर, म जवान र बलियो छु, र तपाईं थकित हुनुहुन्छ:
"होइन, तपाईले यो मेरो लागि बोक्न सक्नुहुन्न," वृद्धले जवाफ दियो। "मैले आफैं बोक्नुपर्छ।" त्यसपछि उनले थपे:
"एक दिन तपाईं आफ्नो बाटो जानुहुन्छ र यो जस्तै भारी आफ्नो टोकरी बोक्नेछ।"
धेरै दिन र बाटो, किम र वृद्ध मानिस धेरै किलोमिटर सँगै हिँडे।
र यद्यपि किमले पुरानो सार्टेबसलाई किन भनेर धेरै प्रश्नहरू सोधे Menschen धेरै संघर्ष गर्नुपर्यो, उसले कुनै जवाफ पाएन।
उसले जति कोसिस गर्यो, उसले यो कस्तो भारी खजाना हो भनेर पत्ता लगाउन सकेन सायद बुढाले बोकेको टोकरीमा थियो।
राति अबेरसम्म, दिनभरको लामो यात्राको अन्त्यमा, किम कहिलेकाहीँ चुपचाप सुते र सुत्ने नाटक गर्थे।
उसले सानो आगोको चम्किरहेको उज्यालोमा आफ्नो टोकरीमा रमाइलो गर्दै गरेको बुढाको कुरा सुन्यो, आफैसँग नरम कुरा गर्दै। तर भोलिपल्ट बिहान, सधैं जस्तै, उसले एक शब्द पनि बोलेन।
जब सर्टेबसले अगाडि बढ्न सकेन र अन्तिम पटक ओछ्यानमा गए तब मात्र उनले युवा किमलाई आफ्नो जीवनको बारेमा बताए गोप्य.
पछिल्ला केही घण्टामा सँगै, उनले किमलाई टोकरी के हो भन्ने मात्र जवाफ दिएनन्, तर मानिसहरू किन यति धेरै संघर्ष गरिरहेका छन्।
"यो टोकरीमा," सार्टेबसले भने,
"मैले आफ्नो बारेमा विश्वास गरेको सबै चीजहरू सत्य थिएनन्। ढुङ्गाहरूले मेरो यात्रालाई कठिन बनायो।
मेरो पीठमा शंकाको प्रत्येक ढुङ्गा, अनिश्चितताको प्रत्येक कण, र मेरो यात्रामा मैले सामना गरेको त्रुटिको जाँतोको बोझ बोकेको छु। लेबेन्स संकलन गरेका छन् ।
म उनी बिना धेरै अगाडि जान सक्थे। मैले धेरै पटक देखेका सपनाहरू पूरा गर्न सक्थेँ। तर तिनीहरूसँगै म यहाँ मेरो यात्राको अन्त्यमा पुगेको छु।”
टोकरीमा बाँधिएको डोरीलाई नहटाएर बुढाले बन्द गरिदिए आँखा र अन्तिम पटक सुत्यो।
त्यो रात, किम आफैं सुत्नु अघि, उसले टोकरीमा बाँधिएको प्रत्येक डोरीलाई बूढो मानिसलाई खोलिदिए र टोकरीलाई ध्यानपूर्वक भुइँमा राख्यो।
त्यसपछि, त्यसरी नै होसियारीपूर्वक, उसले छालाको पट्टा खोल्यो जसले ढक्कनलाई ठाउँमा राखेको थियो र टोकरी खोल्यो।
सायद उसले आफ्नो प्रश्नको उत्तर खोजिरहेको हुनाले टोकरीमा भेटेको कुरा देखेर उनी अचम्ममा परेनन्। पुरानो सर्टेबसलाई लामो समयसम्म तल राखेको टोकरी खाली थियो ।
स्रोत: अज्ञात
म वर्तमानलाई माया गर्छु र सम्मान गर्छु
आशावादीहरूका लागि मेरा मार्गदर्शक सिद्धान्तहरू वर्तमानमा बाँच्छन्
- म तिनीहरूलाई चिन्छु समय व्यापार गर्न
- म सहिष्णु छु - अरूप्रति
- म सन्तुलित छु र सही निर्णय गर्छु
- ich liebe मेरो प्रत्येक सम्बन्ध जति गहन रूपमा मेरो लागि राम्रो छ
- मेरा विचारहरू, भावनाहरू र कार्यहरू वर्तमानमा केन्द्रित छन्, किनकि मलाई आशावादीहरू थाहा छ LEBEN वर्तमान मा।
तपाईंको भित्री आशावादको आगो प्रज्वलित गर्न 28 प्रेरणादायक उद्धरणहरू (भिडियो)
आशावादीले हरेक कठिनाइलाई अवसरको रूपमा हेर्छन्, निराशावादीले हरेक अवसरलाई कठिनाइको रूपमा हेर्छन्। - विन्सटन चर्चिल
"आशावाद भनेको त्यो विश्वास हो जसले हामीलाई चीजहरू वास्तवमा जस्तै देख्न सक्षम बनाउँछ र तिनीहरू जस्तो हुनु हुँदैन।" हेलेन केलर
"आशावादी निराशावादी भन्दा अक्सर गलत हुँदैन, तर ऊ खुसी रहन्छ।" - जीन पल
संसारमा सबैको आवश्यकताको लागि पर्याप्त छ, तर सबैको लोभको लागि पर्याप्त छैन।" - महात्मा गांधी
"आशावाद भनेको सुरुङमा पुग्नु अघि नै सुरुङको अन्त्यमा प्रकाश देख्ने क्षमता हो।" - आरोन राल्स्टन
"आशावाद भनेको सबै कुरा ठीक हुनेछ भन्ने विश्वास हो। निराशावाद भनेको सबै कुरा नराम्रो हुने विश्वास हो।" - खिलिल जिब्रान
"आशावाद भनेको बादल पछाडिको नीलो आकाश हेर्ने क्षमता हो।" - अज्ञात
"आशावाद भनेको पहाडहरू सार्ने विश्वास हो।" - अज्ञात
आशावाद भनेको राम्रो कुरामा विश्वास गर्नु हो भविष्य।" - अज्ञात
"त्यहाँ सधैं आशाको कारण छ।" - अज्ञात
"आशावाद भनेको आत्मविश्वास हो जसले सफलतामा डोर्याउँछ।" - अज्ञात
आशावाद भनेको संकल्प हो जसले हामीलाई पार गर्दछ कठिन समय नेतृत्व गर्छ।" - अज्ञात
"आशावाद भनेको विश्वास हो जसले हामीलाई असम्भव हासिल गर्न शक्ति दिन्छ।" - अज्ञात
"आशावाद भनेको भविष्यमा विश्वास गर्नु र कुनै पनि कठिनाइलाई पार गर्न सकिन्छ भन्ने विश्वास गर्नु हो।" - अज्ञात
एक आशावादी त्यो हो जसले सबैलाई विश्वास गर्छ त्रुटि पाठको रूपमा हेरिएको छ।" - अज्ञात
"भविष्य तिनीहरूको हो जसले आफ्नो सपनाको सुन्दरतामा विश्वास गर्दछ।" - एलनान रोस्वेल्ट
"कहिल्यै हार नमान्नुहोस् किनभने जीवन पहाड जस्तै हो जुन तपाईंले चढ्नु पर्छ। तर एक चोटि तपाईं शीर्षमा पुग्नुभयो भने, दृश्य रोमाञ्चक हुन्छ। - अज्ञात
यदि तपाइँ सोच्नुहुन्छ कि तपाइँ यो गर्न सक्नुहुन्छ वा तपाइँ यो गर्न सक्नुहुन्न भने, तपाइँ दुबै अवस्थामा सही हुनुहुन्छ।" - हेनरी फोर्ड
हरेक संकटले अवसर पनि दिन्छ।" - अल्बर्ट आइन्स्टाइन
"जब तपाईं कठिन समयबाट गुज्रिरहनुभएको छ, याद गर्नुहोस् कि सबैभन्दा राम्रो आउन बाँकी छ। यसले सधैं तपाईसम्म पुग्ने बाटो फेला पारेको छ।" - अज्ञात
"आशावादी हुनुहोस्। अझ राम्रो लाग्छ।" - दलाई लामा XIV।
तपाईले यो गर्नु पर्छ नकारात्मक कुरा त्यागौंसकारात्मकलाई अँगाल्न।" - अज्ञात
"तिमी रिसाएको वा तनावमा रहेको हरेक मिनेट खुशीको हराएको मिनेट हो।" - अज्ञात
"त्याग गर्न सधैं धेरै चाँडो हुन्छ।" - नर्मन भिन्सेन्ट पिल
das जीवन एक यात्रा होर यदि हामीले खराब सडकहरू मात्र हेर्यौं भने, हामी राम्रा दृश्यहरू गुमाउँछौं। ” - अज्ञात
"आशावाद भनेको चुम्बक हो जसले तपाईंको जीवनमा सकारात्मक घटनाहरू खिच्छ।" - अज्ञात
"सधैं याद गर्नुहोस् कि अगाडि के छ त्यो पछाडि के छ भन्दा धेरै महत्त्वपूर्ण छ।" - अज्ञात
यो राम्रो छ, झरी मा सूर्यलाई पर्खनु भन्दा नाच्नु। - अज्ञात
छुने कथाहरू: रूपकहरूको शक्ति
1. आशावादीहरू वर्तमानमा बाँच्छन्:
- रूपक: आशावादीहरू सूर्यमुखी जस्तै हुन्छन्। अँध्यारो हुँदा पनि तिनीहरू सधैं आफ्नो अनुहार सूर्यतिर फर्काउँछन्।
- व्याख्या: यो रूपकले आशावादीहरू जीवनको सकारात्मक पक्षहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्दछ भनेर चित्रण गर्दछ, कठिन समयमा पनि।
2. छोड्नुहोस्:
- रूपक: छोड्नु भनेको मुठीभर बालुवा खोल्नु जस्तै हो। जति कडा निचोर्नुहुन्छ, त्यति नै बालुवा हराउनुहुन्छ।
- व्याख्या: यो रूपकले देखाउँछ कि जान दिनु, नियन्त्रण त्याग्नु र जीवनको प्रवाहमा आत्मसमर्पण गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।
3. जीवनको आनन्द:
- रूपक: जीवनमा आनन्द नाच जस्तै हो। त्यहाँ विभिन्न चरणहरू र लयहरू छन्, तर यो सधैं रमाइलो र चलिरहेको बारेमा हो।
- व्याख्या: यो रूपकले स्पष्ट पार्छ कि जीवनमा आनन्द आन्दोलन र गतिविधिबाट आउँछ, र जीवनमा सुन्दर क्षणहरूको आनन्द लिन महत्त्वपूर्ण छ।
४. उद्धरणहरू:
- रूपक: उद्धरणहरू मोती जस्तै छन्। तिनीहरू साना र अस्पष्ट छन्, तर तिनीहरूको ठूलो मूल्य हुन सक्छ।
- व्याख्या: यो रूपकले हामीलाई प्रेरणा र उत्प्रेरित गर्न सक्ने ज्ञानका शब्दहरू समावेश गर्न सक्छ भनी देखाउँछ।
५. कथा:
- रूपक: कथा भनेको यात्रा जस्तै हो । यसले हामीलाई नयाँ ठाउँहरूमा लैजान्छ र हामीलाई नयाँ अनुभवहरू लिन दिन्छ।
- व्याख्या: यो रूपकले कथाहरूले हामीलाई हाम्रो वरपरको संसारलाई अझ राम्ररी बुझ्न र नयाँ दृष्टिकोण प्राप्त गर्न मद्दत गर्न सक्छ भनी चित्रण गर्छ।
रचनात्मक सकारात्मक सोच भनाइहरू:
"जीवन एउटा पज्जल जस्तै हो। त्यहाँ सधैं उपयुक्त टुक्राहरू छन्, तपाईंले तिनीहरूलाई खोज्नुपर्छ। ”
"सूर्य सधैं चम्कन्छ, जब हामी यसलाई देख्न सक्दैनौं।"
"त्यहाँ सधैं हाँस्न को लागी केहि छ, तपाईले यसलाई खोज्नु पर्छ।"
"आशावाद एक मांसपेशी जस्तै हो। तपाईंले उसलाई जति धेरै तालिम दिनुहुन्छ, ऊ त्यति नै बलियो हुन्छ।”
"भविष्य तिनीहरूको हो जसले आफ्नो सपनाको सुन्दरतामा विश्वास गर्दछ।"
"तूफानले रूखहरूलाई बलियो बनाउँछ।"
"खुशी गन्तव्य होइन, यात्रा हो।"
"हरेक दिन नयाँ उपहार हो।"
"त्यहाँ कुनै समस्याहरू छैनन्, केवल चुनौतीहरू छन्।"
"तपाईंको अनुहारमा मुस्कानले संसार धेरै सुन्दर देखिन्छ।"
बोनस:
"फेरि सुरु गर्न कहिल्यै ढिलो हुँदैन।"
आशावादको बारेमा हास्यास्पद भनाइहरू:
आशावादीहरू भाग्य कुकीज जस्तै हुन्: तपाईलाई थाहा छैन तपाईले के पाउनुहुनेछ, तर यो सधैं मीठो हुन्छ।
आशावादी त्यो हो जसले बिहान उठ्ने बित्तिकै सोच्छ: "आज मैले अन्ततः डायनासोर फेला पार्ने दिन हुन सक्छ!
निराशावादीले गिलास आधा खाली देख्छ, आशावादीले गिलास आधा भरिएको देख्छ, र यथार्थवादीले आफैलाई सोध्छ: कसले सबै पानी पियो?
आशावादीहरू सूर्यमुखी जस्तै हुन्छन्: तिनीहरूले सधैं आफ्नो अनुहार घामतिर घुमाउँछन्, पानी पर्दा पनि।
आशावादी त्यो हो जो खाडलमा खस्छ, तुरुन्तै खजाना खोज्न थाल्छ।
निराशावादीले हरेक सुरुङमा उज्यालो देख्छ। आशावादीले आउँदै गरेको रेललाई देख्छ। यथार्थवादीले त्यो पर्खाल देख्छ जुन रेल तर्फ जान्छ।
आशावादीहरू बेलुन जस्तै हुन्छन्: कहिलेकाहीँ तपाईंले तिनीहरूलाई सास फेर्न दिनुपर्छ ताकि तिनीहरू उड्न नपरोस्।
आशावादी त्यो हो जसले, एक कप कफी अर्डर गर्दा, मानिन्छ: त्यो पाएपछि त्यो पनि भरिन्छ ।
निराशावादीले हरेक प्रशंसामा क्याच देख्छ। आशावादीले हरेक हुकलाई प्रशंसाको रूपमा हेर्छ।
आशावादीहरू च्युइङगम जस्तै हुन्छन्: तिनीहरूले आफ्नो स्वाद पूर्ण रूपमा गुमाउँदैनन्, भले पनि तिनीहरू लामो समयको लागि तपाईंको मुखमा छन्।
घाम लाग्नको लागि पर्खनु भन्दा झरीमा नाच्नु राम्रो हो।
आशावादीहरू इन्द्रेणीहरू जस्तै हुन्छन्: पानी परेको बेला मात्रै देख्नुहुन्छ।
आशावादी त्यो हो जो, जब उसले निर्माण स्थल देख्छ, सोच्छ: "ए, अन्ततः यहाँ केहि नयाँ बनाइँदैछ!"
निराशावादीले आफूलाई दिइएको हरेक उपहार घोडाको रूपमा हेर्छ, तर उसले तुरुन्तै यसको मुखमा हेर्छ कि यो पहिले नै धेरै पुरानो छैन।
आशावादीहरू ताराहरू जस्तै छन्: अँध्यारोमा पनि चम्किन्छन् ।
आशावादी त्यो हो जसले सर्प देख्दा सोच्छ: "वाह, कस्तो सुन्दर जनावर!"
निराशावादीले हरेक छुट्टीलाई बिरामी हुने सम्भावनाको रूपमा हेर्छ।
आशावादीहरू कमिलाहरू जस्तै हुन्: तिनीहरूको अगाडि ठूलो पहाड भए तापनि तिनीहरू कहिल्यै हार मान्दैनन्।
आशावादी त्यो हो जसले समस्याको सामना गर्दा सोच्छ: "यो नयाँ कुरा सिक्ने मौका हो!"
निराशावादीले हरेक व्यक्तिलाई सम्भावित शत्रुको रूपमा हेर्छ।
आशावादीहरू हीरा जस्तै हुन्छन्: तिनीहरू दबाबमा सबैभन्दा मूल्यवान छन्।
आशावादी त्यो हो जो, जब ऊ ढल्छ, सोच्छ: "त्यसोभए अब म आफैलाई उठाउन सक्छु र अगाडि बढ्न सक्छु!"
निराशावादीले हरेक मुस्कानमा मास्क देख्छ।
आशावादीहरू सूर्य जस्तै हुन्छन्: तिनीहरूले संसारमा न्यानोपन र प्रकाश ल्याउँछन्।
आशावादी त्यो हो जसले मर्दा सोच्छ: "यो एक महान जीवन थियो!"
रचनात्मक सकारात्मक भनाइहरू छोटो:
हृदयमा घामका किरणहरू: आत्माको लागि न्यानो र प्रकाश।
पेट मा पुतली पखेटा: शुद्ध प्रकाश र स्वतन्त्रता।
आँधी पछि इन्द्रेणी: चुनौती पछि सुन्दरता।
रातमा ताराहरू: अँध्यारो समयमा आशा र प्रेरणा।
औषधिको रूपमा हाँसो: शरीर र दिमागको लागि उत्तम औषधि।
जीवनको दृष्टिकोणको रूपमा कृतज्ञता: साना-ठूला कुरामा खुसी हुन्छ।
मट साहसिक बारेमा: जिज्ञासा र खुलापनका साथ नयाँ चीजहरू पत्ता लगाउनुहोस्।
अवसरको रूपमा परिवर्तन गर्नुहोस्: विकास र विकास नयाँ बाटोहरु मार्फत।
Liebe शक्तिको स्रोतको रूपमा: असीम ऊर्जा र गहिरो खुशी।
आफै भित्रको शक्ति: अटल विश्वास र विश्वास।
उपहारको रूपमा विशिष्टता: आफ्नो प्रतिभाले संसारलाई समृद्ध बनाउनुहोस्।
आफ्नो लागि प्रशंसा: आफ्नो अस्तित्वको लागि माया र सम्मान।
माया गरिएको र जोडिएको: हृदयमा सुरक्षा र न्यानोपन।
गाइडको रूपमा सपनाहरू: तपाईंको लक्ष्यहरूको लागि प्रेरणा र प्रेरणा।
आफ्नो शक्तिमा विश्वास गर्नुहोस्: असम्भवलाई सम्भव बनाउने ।
आफ्नो जीवन जिउनुहोस्: हरेक सास संग आफ्नो खुशी सिर्जना गर्नुहोस्।
प्रेरक सकारात्मक भनाइहरू:
आँफैमा बिश्वास गर: तपाईंले आफ्नो दिमागमा सेट गर्नुभएको कुनै पनि कुरा हासिल गर्न सक्नुहुन्छ यदि तपाईं यसमा विश्वास गर्नुहुन्छ।
कहिले हार नमानु: सफलता को बाटो अक्सर चट्टानी छ, तर अन्त मा तपाईं पुरस्कृत हुनेछ।
सकारात्मक हुनुहोस्: संसार सुन्दरताले भरिएको छ र यदि तपाइँ यसलाई आफ्नो आँखा खोलेर हेर्नुहुन्छ भने आश्चर्य छ।
मनको कुरा सुन: तपाईलाई खुशी बनाउने कुरा गर्नुहोस् र तपाई सफल हुनुहुनेछ।
यहाँ र अहिले बस्नुहोस्: विगत सकिएको छ र भविष्य अनिश्चित छ। क्षणको आनन्द लिनुहोस् र यसको अधिकतम फाइदा लिनुहोस्।
आभारी हुनुहोस्: तपाईंको जीवनमा कृतज्ञ हुनको लागि धेरै छ। साना कुराको कदर गर्नुहोस् र तपाईं खुसी हुनुहुनेछ।
धेरै पटक हाँस्नुहोस्: हाँसो उत्तम औषधि हो र यसले तपाई र तपाईको वरपरका मानिसहरूलाई खुसी बनाउँछ।
आफूलाई सकारात्मक व्यक्तिहरूसँग घेर्नुहोस्: तपाईंले आफूलाई वरपरका मानिसहरूले तपाईंको मुड र कल्याणमा ठूलो प्रभाव पार्छ।
आफ्नो आराम क्षेत्र छोड्नुहोस्: नयाँ चीजहरू प्रयास गरेर मात्र तपाईं बढ्न र विकास गर्न सक्नुहुन्छ।
साहसिक कार्यमा जानुहोस्: जीवन धेरै छोटो छ यसलाई डर र शंका मा बर्बाद गर्न को लागी। आफ्नो जीवनलाई पूर्ण रूपमा बाँच्नुहोस्!
संसार बदल्नुहोस्: तपाईंसँग संसारलाई राम्रो ठाउँ बनाउन सक्ने शक्ति छ। अरूको लागि केही राम्रो गर्नुहोस् र तपाईंले आफ्नो बारेमा राम्रो महसुस गर्नुहुनेछ।
हरेक दिन उपहार हो: हरेक दिन प्रशंसा गर्नुहोस् र यसको अधिकतम बनाउनुहोस्।
जीवन सुन्दर छ: जीवनमा स-साना चीजहरूको आनन्द लिनुहोस् र तपाईंसँग भएको सबै कुराको लागि कृतज्ञ हुनुहोस्।
तपाईं अद्वितीय हुनुहुन्छ: तपाईं जस्तो संसारमा कोही छैन। आफ्नो र आफ्नो विशिष्टतामा गर्व गर्नुहोस्।
तिमी बलियो छौ: तपाईंले आफ्नो मनमा सेट गर्नुभएको कुनै पनि कुरा पूरा गर्न सक्नुहुन्छ यदि तपाईं आफैमा विश्वास गर्नुहुन्छ भने।
तपाईं बहुमूल्य हुनुहुन्छ: तपाईं एक मूल्यवान व्यक्ति हुनुहुन्छ जो खुशी हुन योग्य हुनुहुन्छ।
तपाईलाई माया गरिएको छ: तपाईले ख्याल गर्नुहुने मानिसहरू र तपाई आफैले माया गर्नुहुन्छ।
आशावाद बारे FAQ
आशावाद भनेको के हो?
आशावाद भनेको भविष्यप्रति सकारात्मक दृष्टिकोण र अपेक्षा हो। यसले भविष्यका घटनाहरू सकारात्मक हुनेछन् र कठिनाइहरू पार गर्न सकिन्छ भनेर मानिन्छ।
आशावादका फाइदाहरू के हुन्?
आशावादले धेरै फाइदाहरू हुन सक्छ, जस्तै राम्रो मानसिक स्वास्थ्य, ठूलो जीवन सन्तुष्टि, अन्य व्यक्तिहरूसँग राम्रो सम्बन्ध, ठूलो लचिलोपन, र कठिन परिस्थितिहरूमा राम्रो सामना गर्ने कौशल।
के तपाईं आशावाद सिक्न सक्नुहुन्छ?
हो, आशावाद सिक्न सकिन्छ। त्यहाँ धेरै रणनीतिहरू छन् जसले यससँग मद्दत गर्न सक्छ, जस्तै कृतज्ञता अभ्यास गर्ने, कठिन परिस्थितिहरूमा सकारात्मक पक्षहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्ने, र सकारात्मक र आशावादी व्यक्तिहरूको वरिपरि रहन।
के धेरै आशावाद पनि हानिकारक हुन सक्छ?
हो, त्यहाँ "अन्धो आशावाद" भनिने एक प्रकारको आशावाद पनि छ जहाँ तपाइँ वास्तविकतालाई बेवास्ता गर्नुहुन्छ र अवास्तविक अपेक्षाहरू गर्नुहुन्छ। यस प्रकारको आशावादले निराशा, गलत निर्णयहरू, र वास्तविकतासँग सम्पर्क गुमाउन सक्छ।
आशावाद र निराशावादमा के फरक छ?
आशावाद र निराशावाद भविष्यप्रति दुई विपरीत दृष्टिकोण हुन्। जहाँ आशावादले सकारात्मक अपेक्षाहरू राख्छ र कठिनाइहरूलाई चुनौतीको रूपमा देख्छ, निराशावादले नकारात्मक घटनाहरू बढी सम्भावना हुन्छ र त्यो कठिनाइहरू अजेय हुन सक्छ भनी मान्दछ।
आफ्नो आशावाद कसरी राख्ने?
तपाईको आशावाद कायम राख्ने धेरै तरिकाहरू छन्, जस्तै मानसिकता अभ्यास गर्ने बलियो संग समात आफ्नो लक्ष्य र मानहरूमा, नकारात्मक प्रभावहरूबाट जोगिन र सकारात्मक सम्बन्धहरू कायम राख्न।
तपाईं कसरी अरू मानिसहरूलाई अझ आशावादी हुन मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ?
तपाईले अन्य व्यक्तिहरूलाई सकारात्मक र प्रोत्साहनजनक सन्देशहरू दिएर, समाधानहरू पहिचान गर्न र रणनीतिहरू सामना गर्न मद्दत गरेर, सकारात्मक उदाहरणहरू सेट गरेर, र उनीहरूलाई उनीहरूको शक्ति र स्रोतहरू पहिचान गर्न मद्दत गरेर थप आशावादी हुन मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ।
तपाईंले आफ्नो आशावाद गुमाउँदा के गर्न सक्नुहुन्छ?
जब कसैले आफ्नो आशावादीता गुमाएको छ, कसैले सकारात्मक अनुभव र उपलब्धिहरू सम्झने प्रयास गर्न सक्छ, नयाँ लक्ष्य र योजनाहरू सेट गर्न सक्छ, सकारात्मक र आशावादी व्यक्तिहरूबाट प्रेरित हुन सक्छ, र आवश्यक पर्दा व्यावसायिक मद्दत खोज्न सक्छ।
हामी वास्तवमै सफल हुन के चाहिन्छ?
रिस कम
das अवचेतन र चेतनाले सँगै काम गर्नुपर्छ, अन्यथा हामी हाम्रो लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न सक्दैनौं।
कसरी एक आशावादी बन्न सक्छ, यो पनि अर्थ कहिले? तपाईं कसरी सक्नुहुन्छ समस्या हटाउनु?
(एन्टि-हास्सल सुझावहरू!) र वेरा एफ बिर्केनबिहल द्वारा प्रसिद्ध मुस्कान प्रशिक्षण।
तपाईं यहाँ दोस्रो भाग पाउन सक्नुहुन्छ https://youtu.be/Nn6XEdw1sXo
लर्नर भविष्य com Andreas K. Giermaier
"सकारात्मक भनाइहरू" को शीर्षकमा 5 सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण ह्यासट्यागहरू:
- #सकारात्मक भनाइ: सबै प्रकारका सकारात्मक भनाइहरूको लागि सामान्य ह्यासट्याग।
- #प्रेरणा: भनाइहरूका लागि जुन उत्प्रेरित र प्रेरणा दिनको लागि हो।
- #जीवनको बुद्धि: बुद्धि र सल्लाह समावेश भनाइहरूको लागि।
- #खुशी हुन: भनाइहरूका लागि जुन खुशीमा योगदान दिनको लागि हो।
- #प्रेरणा: नयाँ विचारहरूलाई प्रेरित र उत्तेजित गर्ने उद्देश्यले भनाइहरूका लागि।
