पछिल्लो अप्रिल १८, २०२२ मा अद्यावधिक गरिएको रोजर काउफम्यान
दंतकथा - उज्ज्वल सूर्य र आँधीबेहरी हावा
चम्किलो सूर्य र आँधीबेहरीले एक-अर्कासँग प्रतिस्पर्धा गर्यो जुन दुई मध्ये बलियो थियो।
उनीहरूले एकअर्कासँग हात मिलाएपछि, त्यस्तै भयो रिहर्सल गरियो आफ्नो बन्डल वा झोला लिएर विदेश यात्रा गर्ने यात्रीमा।
जसले आफ्नो लुगा र लुगा फुकाल्छ उसले जितेको हुनुपर्छ।
हावा, जो अन्यथा एक घमण्डी र फुल्ने साथी हुनेछ, सुरु गर्छ र यस्तो हिंसा संग उड्न र हतार गर्न थाल्छ कि गरिब शिल्पकारको टोपी कपाल चौडा भएर उनको टाउकोबाट उड्ने थियो।
तर राम्रो जस्तै मानिस यस्तो नोट, उसले शेपरको टाउकोमा टोपी थिच्यो, कि एक बाइंडर वा कूपरले पनि ब्यारेलमा औंठीलाई अझ राम्रो बनाउन सक्दैन।
त्यसैगरी, उनले आफूलाई लुगामा यति धेरै बेरेका छन् कि एउटी जिप्सी महिलालाई पनि दयालु त्यो भन्दा राम्रो प्राप्त गर्न सकेन।
हो उसलाई थप सुरक्षा ऊ एउटा ठूलो फलाँटको रूखमा झुक्यो, जबसम्म हावाले विदाई नगरेसम्म त्यहाँ बस्न। हावाले यसलाई कसरी बुझ्यो, यो चाँडै भयो sieg हताश।
त्यसपछि सूर्यले आफ्नो शक्तिलाई तान्यो र चारै तर्फबाट फेरि निस्किएको यात्रा गर्ने यात्रीले आफ्नो कुमलाई हान्न थाल्यो र बिस्तारै तातो किरणहरूले यसलाई पीडा दिन थाल्यो, ताकि उसले आफ्नो कोटलाई गम्भीरतापूर्वक फुकाल्यो, त्यसपछि उसको दोहोरो र , खोलामा आएर आफ्ना सबै लुगा फुकाए र नुहाएर आफूलाई चिसो पारे, जसमा सूर्यले महिमित विजय प्राप्त गर्यो, तर उग्र हावाले उसको आँधी केहि पङ्क्तिबद्ध छैन।
नम्र ढंगले, नम्रता र दयालुताको साथ, एक व्यक्तिले प्रायः असीम तीक्ष्णताको साथ भन्दा बढी प्राप्त गर्दछ।
नम्रता उद्धरण
"म नम्रता रोज्छु... बलले कुनै पनि कुरा जित्न सक्दैन। म कोमल हुन रोज्छु। यदि मैले मेरो आवाज उठाएँ भने, यो केवल मान्यतामा हुन सक्छ। जब म मेरो मुट्ठी समात्छु, यो मात्र होस् प्रार्थना हुन। यो मेरो मात्र होस्।" - म्याक्स लुकाडो
"Liebe, आनन्द, शान्त, दृढता, दया, दया, वफादारी, कोमलता र आत्म-नियन्त्रण। म मेरो दिन यसैमा समर्पित गर्छु।" - म्याक्स लुकाडो
"हामीले वास्तवमा भेटेका सबैभन्दा सुन्दर व्यक्तिहरू ती हुन् जसले हार थाहा पाएका छन्, पीडा बुझेका छन्, लडाईहरू बुझेका छन्, ज्ञात हारहरू छन्, र गहिरोबाट आफ्नो उडान पत्ता लगाउँछन्। यी मानिसहरूसँग कृतज्ञता, संवेदनशीलता र जीवनको बुझाइ छ जसले तिनीहरूलाई समानुभूति, नम्रता र गहिरो मायालु चिन्ताको साथ चार्ज गर्दछ। माथिल्लो वर्ग मात्र देखाउँदैन।" - इलिसाबेथ काबलर-रस
"प्रभु, त्यो क्रोध प्रदान गर्नुहोस् वा अन्य क्रोध बारे होइन हामीमा राज्य गर्दछ, तर तपाईंको भव्यता, साँचो दया, वफादारी, र हरेक प्रकारको दया, उदारता र नम्रताले हामीमा राज्य गर्दछ।" - मार्टिन लुथर
दयालु बारेमा उद्धरण
दया एक विकल्प हो।
तपाईंसँग संसारमा असल कुरा फैलाउने र असल व्यक्ति हुनु भनेको अरूको लागि उदाहरण बन्ने विकल्प छ।
"तपाईले भेट्न चाहेको व्यक्ति बन्नुहोस्।" - अज्ञात
"दया एक मात्र लगानी हो जुन कहिल्यै कम हुँदैन।" - हेनरी डेभिड थोरौ
"अग्ला मानिसहरु मैनबत्ती जस्तै हुन्छन्; अरूलाई उज्यालो दिएझैं तिनीहरू आफै जल्छन्।” - अज्ञात
"त्यहाँ कुनै उपलब्धि छैन जहाँ कुनै सरलता छैन, कुनै उपयोगिता छैन, र कुनै वास्तविकता पनि छैन।" - लाओ त्से
"बुद्धिको उत्पत्ति भलाइमा हुन्छ।" - राल्फ वाल्डो एमिर्सन
"महान्लाई दयालु व्यवहार गर्नुहोस्, र दुष्टहरूसँग दयालु व्यवहार गर्नुहोस्। यसरी फाइदा हुन्छ।" - लाओत्से
"महान् व्यक्तिहरूले अरू मानिसहरूमा महान कुराहरू बाहिर ल्याउँछन्।" - अज्ञात
"दयालुता आकर्षण भन्दा धेरै राम्रो छ।" - भियतनामी उखान
"तिमी जहाँ छौ, सबै भन्दा राम्रो गर्नुहोस्; यी साना, ठूला सृष्टिहरूले संसारलाई परिवर्तन गर्दछ। डेमंड टुतु
"सबै असलताको जरा लाभको लागि प्रशंसाको माटोबाट झुण्डिएको छ।" - दलाई लामा
"दया भनेको काममा प्रेम हो।" - जेम्स ह्यामिल्टन
"सकेसम्म थोरै प्रयासको साथ तपाईले सक्दो राम्रो गर्नुहोस्।" - चार्ल्स डिकेन्स
"फुलको सुगन्ध हावाको विरुद्धमा मात्र फैलिन्छ। तर मानिसको भलाइ सबै दिशामा फैलिएको छ।" - चाणक्यु
"तपाईं भित्र पहिले नै रहेका फाइदाहरू पत्ता लगाउनुहोस्।" - Eckhart Tolle
जंगलमा हावाको आवाज आराम गर्न (4 घण्टा) रूखहरूमा हावा
रूखहरू र ए मा उड्ने हावाको आवाजको आनन्द लिनुहोस् वन एक नीरस, सेतो आवाज उत्पादन गर्दछ। सुत्नको लागि उपयुक्त, आराम गर्नुहोस् र ध्यान (4 घण्टा)।
जङ्गल/मा हावाको आवाज प्रकृति.
रूखको टुप्पो, पातहरू र मार्फत हल्का हावाको मार्गको साथ रूखहरू जंगलको मधुर आवाज संग।
जंगलमा हावाको आवाज आराम गर्न र स्वीच अफ गर्न - 4K UHD मा 4 घण्टा।
जेन तनाव