ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုရှိလာပါ - ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဘယ်လို ပိုယုံကြည်လာသလဲ။ တော်တော်များများက အဲဒါကို သိပါတယ်။မင်းရဲ့ အပြုအမူနဲ့ ပတ်သက်ပြီး မသေချာတာ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ့်ကိုကိုယ် ယုံကြည်မှုမရှိဘူးလား။ 🥰👌
လက်တွေ့တွင် စွန့်လွှတ်လိုက်ပါ (သီအိုရီမရှိပါ) မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှု မြှင့်တင်ခြင်း အကြံပြုချက်များ - အဆင့် 13 ဆင့် အစီအစဉ်။ လူတိုင်းဟာ ဘဝရဲ့ တစ်ချိန်ချိန်မှာ ပြသနာတွေ ရှိတတ်ပါတယ် ။
စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် ဖိစီးမှုသည် လူတို့ကို ၎င်းတို့၏ ကန့်သတ်ချက်များသို့ တွန်းပို့သည့် ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အာရုံခံလွန်ကဲမှုနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို တိုက်ဖျက်ရန် အသုံးဝင်သော အကြံပြုချက် ၁၀။
အခမဲ့ အိပ်မွေ့ချ လေ့ကျင့်ခန်း | မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်မှု မြှင့်တင်ရန် - ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှု တိုးလာစေရန်နှင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အာမခံချက် မြှင့်တင်ရန် ဗီဒီယို။ 🎬
မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှု တိုးစေခြင်း- သင့်ကိုယ်သင် ယုံကြည်မှုကို အသစ်ပြန်စရန် အကြံပြုချက် ၅ ခု။ ပေါက်လွှတ်ပဲစား လွှတ်ပါ - အခမဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အိပ်မွေ့ချခြင်းသည် မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှု အားကောင်းစေပါသည်။
