မနက်ပိုင်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်

ခေါင်းစဉ်- သင့်အား စိတ်အားထက်သန်စေမည့် အချိန်မရှိသော ကိုးကားချက် 60။ သမုဒ္ဒရာ စိတ်ခံစားချက် ရုပ်ပုံ လိမ္မော်ရောင် နှင့် ကိုးကား- "သင့်ဘဝရဲ့ အကောင်းဆုံးနေ့ဖြစ်ဖို့ နေ့ရက်တိုင်းကို အခွင့်အရေးပေးပါ။" - Mark Twain

သင့်အား စိတ်အားထက်သန်စေရန် အချိန်မကုန်နိုင်သော ကိုးကား ၆၀

ဉာဏ်ပညာ, အဖြာဖြာကို လွှတ်လိုက်သည်, လွတ်ပါ, ထိပ်တန်းပို့စ်များ, ရှင်းလင်းသည်, quotes

သင့်မနက်ခင်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်လုပ်ရန် ရိုးရှင်းသောအဆင့်များ - သင့်အား လှုံ့ဆော်မှုနှင့် လှုံ့ဆော်ပေးမည့် အချိန်မရှိသောကိုးကားချက် 60။

မင်္ဂလာပါ! ငါက "လက်လွှတ်ဖို့သင်ယူခြင်း | ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ခြင်း" ကိုတည်ထောင်သူ Roger Kaufmann ပါ။ ကျွန်ုပ်နှင့်အတူ သင်ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ရန် လှုံ့ဆော်မှု၊ အကြံပြုချက်များနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများကို သင်တွေ့လိမ့်မည်။ ဒီစိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းတဲ့ ခရီးကို အတူတူ စတင်လိုက်ရအောင်။

ဤဘလော့ဂ်သည် နေ့စဥ်ဘဝတွင် စွမ်းအင်ပိုမိုရရှိစေပါသည်။ စွန့်လွှတ်ခြင်း၊ ပုံပြင်များ၊ ဥပစာ၊ ကိုးကားချက်များ၊ ဟာသနှင့် ဇာတ်လမ်းများအားဖြင့်။ ဤဘလော့ဂ်သည် အသိုက်အဝန်း ကြိုးစားအားထုတ်မှုတစ်ခုအဖြစ် ရည်ရွယ်ပါသည်။ 🔖

စွန့်လွှတ်ခြင်းနဲ့ ဆက်စပ်ပြီး အပြုသဘောဆောင်တဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကတော့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကိုယ်ပိုင် dopamine ကို ထုတ်လွှတ်တဲ့အတွက် နေ့စဉ်ဘ၀အတွက် စွမ်းအင်တွေ ပိုမိုစီးဆင်းနိုင်စေတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ သေချာလား? ပျော်ပါစေ! 😊