လောက၌ ပင်ကိုယ်အလုပ်

မင်းရဲ့ ပင်ကိုယ်ကို နှစ်ဆတိုးအောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။

လွတ်ပါ, တီထွင်ဖန်တီးမှု, Liebe

သင့်ဘ၀ကို ကြွယ်ဝစေမည်ဟု အာမခံထားသည့် ပင်ကိုယ်မှတ်တမ်းရုပ်ရှင် 13 ကား - ပင်ကိုယ်လမ်းကြောင်းပေါ်တွင် ပြီးပြည့်စုံသော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုဆီသို့ ခြေလှမ်းများ -... ဆက်ဖတ်ရန် "မင်းရဲ့ ပင်ကိုယ်ကို နှစ်ဆတိုးအောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။

မင်္ဂလာပါ! ငါက "လက်လွှတ်ဖို့သင်ယူခြင်း | ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ခြင်း" ကိုတည်ထောင်သူ Roger Kaufmann ပါ။ ကျွန်ုပ်နှင့်အတူ သင်ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ရန် လှုံ့ဆော်မှု၊ အကြံပြုချက်များနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများကို သင်တွေ့လိမ့်မည်။ ဒီစိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းတဲ့ ခရီးကို အတူတူ စတင်လိုက်ရအောင်။

ဤဘလော့ဂ်သည် နေ့စဥ်ဘဝတွင် စွမ်းအင်ပိုမိုရရှိစေပါသည်။ စွန့်လွှတ်ခြင်း၊ ပုံပြင်များ၊ ဥပစာ၊ ကိုးကားချက်များ၊ ဟာသနှင့် ဇာတ်လမ်းများအားဖြင့်။ ဤဘလော့ဂ်သည် အသိုက်အဝန်း ကြိုးစားအားထုတ်မှုတစ်ခုအဖြစ် ရည်ရွယ်ပါသည်။ 🔖

စွန့်လွှတ်ခြင်းနဲ့ ဆက်စပ်ပြီး အပြုသဘောဆောင်တဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကတော့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကိုယ်ပိုင် dopamine ကို ထုတ်လွှတ်တဲ့အတွက် နေ့စဉ်ဘ၀အတွက် စွမ်းအင်တွေ ပိုမိုစီးဆင်းနိုင်စေတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ သေချာလား? ပျော်ပါစေ! 😊