Ericksonian အိပ်မွေ့ချခြင်း

အခမဲ့ Self-Confidence Hypnosis Exercise - အိပ်မွေ့ချလေ့ကျင့်ခန်းပြီးနောက် အမျိုးသမီးတစ်ဦး စိတ်အေးလက်အေး ပေါ်လာသည်

အခမဲ့ အိပ်မွေ့ချ လေ့ကျင့်ခန်း | ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှု တိုးဖို့

အခမဲ့ အိပ်မွေ့ချ လေ့ကျင့်ခန်း | မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်မှု မြှင့်တင်ရန် - ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှု တိုးလာစေရန်နှင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အာမခံချက် မြှင့်တင်ရန် ဗီဒီယို။ 🎬

မင်္ဂလာပါ! ငါက "လက်လွှတ်ဖို့သင်ယူခြင်း | ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ခြင်း" ကိုတည်ထောင်သူ Roger Kaufmann ပါ။ ကျွန်ုပ်နှင့်အတူ သင်ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ရန် လှုံ့ဆော်မှု၊ အကြံပြုချက်များနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများကို သင်တွေ့လိမ့်မည်။ ဒီစိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းတဲ့ ခရီးကို အတူတူ စတင်လိုက်ရအောင်။

ဤဘလော့ဂ်သည် နေ့စဥ်ဘဝတွင် စွမ်းအင်ပိုမိုရရှိစေပါသည်။ စွန့်လွှတ်ခြင်း၊ ပုံပြင်များ၊ ဥပစာ၊ ကိုးကားချက်များ၊ ဟာသနှင့် ဇာတ်လမ်းများအားဖြင့်။ ဤဘလော့ဂ်သည် အသိုက်အဝန်း ကြိုးစားအားထုတ်မှုတစ်ခုအဖြစ် ရည်ရွယ်ပါသည်။ 🔖

စွန့်လွှတ်ခြင်းနဲ့ ဆက်စပ်ပြီး အပြုသဘောဆောင်တဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကတော့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကိုယ်ပိုင် dopamine ကို ထုတ်လွှတ်တဲ့အတွက် နေ့စဉ်ဘ၀အတွက် စွမ်းအင်တွေ ပိုမိုစီးဆင်းနိုင်စေတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ သေချာလား? ပျော်ပါစေ! 😊