သတိပဋ္ဌာန်စကား

တံငါလှေဖြင့် ပင်လယ်တွင် နေထွက်သည် - ပြခန်းမှ လွှတ်လိုက်သော ကိုးကားချက်များ

လွှတ်ငြိမ်းချမ်းသာမှုအနုပညာ

လွတ်ပါ, လွှတ်ထားနိုင်ခြင်း, စိတ်ပညာကို စွန့်လွှတ်လိုက်ပါ။, ဝိညာဉ်ရေးအရ စွန့်လွှတ်လိုက်ပါ။

စိတ်ဖိစီးမှုတွေနဲ့ ပြည့်နှက်နေတဲ့ ကမ္ဘာကြီးမှာ စွန့်လွှတ်ခြင်းအနုပညာကို သင်ယူဖို့ တကယ့်လွတ်မြောက်မှုတစ်ခုပါပဲ။

Title ရုပ်သဟဇာတပင်လယ်နေဝင်ချိန် - 35 သတိပဋ္ဌာန်ဆိုရိုးစကား | သက်သေပြချက်များ

35 သတိပဋ္ဌာန်တရားများ | သက်သေပြချက်များ

အဖြာဖြာကို လွှတ်လိုက်သည်, စိတ်ကို, လွတ်ပါ, တောင်းဆိုမှုများ

စိတ်အားထက်သန်သော သတိပဋ္ဌာန်တရား ၃၅ ပါးသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ဤနေရာနှင့် ယခုအချိန်ကို မှတ်မိစေရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။

မင်္ဂလာပါ! ငါက "လက်လွှတ်ဖို့သင်ယူခြင်း | ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ခြင်း" ကိုတည်ထောင်သူ Roger Kaufmann ပါ။ ကျွန်ုပ်နှင့်အတူ သင်ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ရန် လှုံ့ဆော်မှု၊ အကြံပြုချက်များနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများကို သင်တွေ့လိမ့်မည်။ ဒီစိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းတဲ့ ခရီးကို အတူတူ စတင်လိုက်ရအောင်။

ဤဘလော့ဂ်သည် နေ့စဥ်ဘဝတွင် စွမ်းအင်ပိုမိုရရှိစေပါသည်။ စွန့်လွှတ်ခြင်း၊ ပုံပြင်များ၊ ဥပစာ၊ ကိုးကားချက်များ၊ ဟာသနှင့် ဇာတ်လမ်းများအားဖြင့်။ ဤဘလော့ဂ်သည် အသိုက်အဝန်း ကြိုးစားအားထုတ်မှုတစ်ခုအဖြစ် ရည်ရွယ်ပါသည်။ 🔖

စွန့်လွှတ်ခြင်းနဲ့ ဆက်စပ်ပြီး အပြုသဘောဆောင်တဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကတော့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကိုယ်ပိုင် dopamine ကို ထုတ်လွှတ်တဲ့အတွက် နေ့စဉ်ဘ၀အတွက် စွမ်းအင်တွေ ပိုမိုစီးဆင်းနိုင်စေတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ သေချာလား? ပျော်ပါစေ! 😊