မင်းဒီမှာရှိလို့ ဝမ်းသာပါတယ်။
Roger Kaufman အကြောင်း
ကျွန်ုပ်သည် 1966 ခုနှစ်တွင်မွေးဖွားသော Roger Erwin Kaufmann ဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်သည် ဆွစ်ဇာလန်နိုင်ငံမှဖြစ်သည်။
ကျွန်ုပ်သည် losletten.li တွင် “လက်လွှတ်လိုက်ရန် သင်ယူပါ၊ ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ပါ” ဘလော့ဂ်ကို လက်ရှိလုပ်ဆောင်နေပါသည်။
ဒီဘလော့ဂ်မှာ လူတွေကို သူတို့ကိုယ်သူတို့ ပိုလေ့လာပြီး ပိုမိုတိုးတက်အောင် ကူညီပေးချင်ပါတယ်။
ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကိုလည်း ကမ်းလှမ်းတယ်။ အိပ်မွေ့ချခြင်း လေ့ကျင့်ခြင်း။ လူတို့သည် ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် အားကစားနှင့် အလုပ်တွင် ၎င်းတို့၏ စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ရန် ကူညီပေးသည်။
Roger Kaufmann ၏ အခြေခံအုတ်မြစ်နှင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဆိုင်ရာ ဇာတ်လမ်းတိုကို ဤနေရာတွင် ရှာတွေ့နိုင်သည်- လက်မှတ်ရ "အရွယ်ရောက်ပြီးသူများနှင့် သင်ကြားရေးပွဲများ ပြုလုပ်ပါ။"
မိမိကိုယ်ကို အိပ်မွေ့ချခြင်း၏ ပုံစံ
Self-hypnosis နှင့် hypnosis လေ့ကျင့်ခန်း - မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုနှင့် မိမိကိုယ်ကို အာမခံချက်ခိုင်မာစေရန်။
ဤအိပ်စက်ခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းသည် မည်မျှလွယ်ကူသည်ကို သင်အံ့သြမိပေမည်။ မင်းရဲ့ အတွင်းစိတ်အရင်းမြစ်တွေနဲ့ ထိတွေ့ခွင့်ရမလားလို့ ငါတွေးမိတယ်။
၎င်းသည် ဂန္ထဝင်နှင့် Ericksonian ဖြစ်သည်။ အိပ်မွေ့ချလေ့ကျင့်ခန်း. အကောင်အထည်ဖော်မှု- Roger Kaufmann၊
အိပ်မွေ့ချခြင်း၊ မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုတိုးစေခြင်း၊
နှစ်ယောက်ရှိရင် လူထု ဒေါ်လာနဲ့ လဲလှယ်ပြီး လူတိုင်းက ဒေါ်လာနဲ့ အိမ်ပြန်ကြပါတယ်။
လူနှစ်ယောက် စိတ်ကူးတစ်ခု ဖလှယ်တဲ့အခါ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် နှစ်ယောက် အတူသွားကြပါတယ်။ စိတ်ကူးများ အိမ်။Robert Dilts
ဤဘလော့ဂ်တွင် အကြံဥာဏ်များ ဖလှယ်လိုပါသလား၊ ပါဝင်လိုပါသလား။
ဟုတ်ကဲ့၊ ကျေးဇူးပြု၍ ဤအစီအစဉ်တွင် တက်ကြွစွာပါဝင်ရန် လေးစားစွာ ဖိတ်ကြားအပ်ပါသည်။ ဘလော့မှာ ပါဝင်ဖို့!
ဒါကို ပြန်လာဖို့ ကြိုဆိုပါတယ်။ ဘလော့ခ် အခမဲ့ကြော်ငြာနေရာအဖြစ်အသုံးပြုပါ။
တစ်ခုတည်းသော အခြေအနေက မင်းရဲ့ ဖြစ်လိမ့်မယ်။ အကွောငျး ဤဘလော့ဂ်၏ ဆောင်ပုဒ်နှင့် ကိုက်ညီပါသည်။
မဖြစ်သေး ချက်ချင်း အီးမေးတစ်ခု သို့မဟုတ် အောက်တွင် မှတ်ချက်တစ်ခုထည့်ရုံဖြင့် လုံလောက်ပြီး သင်ဝင်ပါ။ ထို့နောက် သင်ချက်ချင်းစတင်နိုင်စေရန် ၎င်းကိုအသုံးပြုပုံနှင့်ပတ်သက်သည့် သက်ဆိုင်ရာအချက်အလက်များကို သင်ချက်ချင်းရရှိမည်ဖြစ်ပါသည်။ 🙂
Roger Kaufmann - အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းအကြောင်း - ငါသင်ယူခဲ့ရာ
ကျွန်တော် 1966 မှာမွေးခဲ့တာ အခုဆို နှစ်အနည်းငယ်လောက်ရှိပြီ ၊ ငယ်ငယ်ရွယ်ရွယ်နဲ့ ကလေးနှစ်ယောက်ကို မွေးခွင့်ပေးထားပါတယ် ။ ဥက္ကဌ 2000 နှင့် Nathalie 2002 တို့သည် ကြီးထွားရန် ကူညီပေးသည်။
(အဖြစ် အချိန် မေ့လိုက်ပါ နှစ်ယောက်လုံးက ကြီးနေပြီ)
ငါတစ်ယောက်တည်းနီးပါးလုပ်ရတာ အရမ်းပျော်တယ်။
ဆွစ်ဇာလန်မှာ လှပတဲ့ အချိန်တွေကို အတူတူ ဖြတ်သန်းခဲ့ကြတယ်။ မူလီစဝီလ်.
သင်္ဘောသား၊ သင်္ဘောသား၊ လှေသူကြီးနှင့် ပဲ့နင်းအဖြစ် သင်္ဘောပေါ်တွင် ကျွန်ုပ်၏ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းကို စတင်ခဲ့သည်။
ကျွန်ုပ်သည် Rhine တွင် စုစုပေါင်း ရှစ်နှစ်ကြာ နေထိုင်လုပ်ကိုင်ခဲ့သည်။ ဒါပဲရှိသေးတယ်။ ရေ ကျွန်တော့်အတွက် ဆွဲဆောင်မှုကောင်းတစ်ခု၊ အားလပ်ချိန်တွေကို ရေထဲမှာ ဖြတ်သန်းရတာ တကယ်ကို နှစ်သက်ပါတယ်။
ကမ္ဘာ့အကြီးဆုံး လုံခြုံရေးကုမ္ပဏီအတွက် ဆွစ်ဇလန် ကျွန်ုပ်သည် ကျွန်ုပ်၏ဝန်ဆောင်မှုများကို ဆယ့်ခြောက်နှစ်ကြာ အသုံးပြုနိုင်စေရန် လုပ်ဆောင်ခဲ့ပြီး အမျိုးမျိုးသောအဆင့်များကို ဖြတ်သန်းခဲ့ပြီး အဓိကဖြစ်ရပ်များအတွက် အဖွဲ့အစည်း၊ လေ့ကျင့်ရေး၊ ပံ့ပိုးကူညီမှုနှင့် လုပ်ငန်းလည်ပတ်မှုစီမံခန့်ခွဲမှုတို့တွင် အထူးပြုခဲ့ပါသည်။
နှစ်အတော်ကြာအောင် ကျွန်တော့်အလုပ်နဲ့တွဲပြီး အလုပ်သင်လုပ်ခဲ့တယ်။ သင်တန်းဆရာ/နည်းပြနှင့် ညှို့နှိုင်းကုသပေးသူထံ ပြီးစီးခဲ့သည်။
နည်းပြက ကျွန်တော့်ကို အမြဲအယူခံဝင်ခဲ့တယ်။ 1993 ခုနှစ်ကတည်းက ဒီအလုပ်ကို စိတ်အားထက်သန်စွာ လုပ်ခဲ့တာပါ။
ပထမဆုံးနဲ့ အရေးကြီးဆုံးကတော့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို သတိရှိရှိနဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်စွာ ဆက်ဆံပါ။
Am အချစ် ကျွန်တော်ကတော့ ကူညီပေးတဲ့ အခန်းကဏ္ဍမှာ အလုပ်လုပ်နေပြီး ထိခိုက်နစ်နာတာမျိုးကို ဘယ်တော့မှ မလုပ်ချင်ပါဘူး။
အထူးသဖြင့် တရားမျှတမှု၊ ကြားနေမှုကို တန်ဖိုးထားမှုနှင့် ကြီးမြတ်သော ရိုးသားမှုတို့ကို ခွဲခြားသိမြင်ပါသည်။
ကျွန်ုပ်သည် အခြားသူများလွဲချော်နေသော ပရိယာယ်များစွာကို သတိပြုမိသော အလွန်အကဲဆတ်သောသူတစ်ယောက်ဖြစ်သည်။
အလိုလိုသိတတ်ခြင်း စိတ်ခံစားမှုတွေက ငါ့ဘဝရဲ့သော့ချက်စာလုံးတွေပါ။ အကြမ်းဖျင်းပြောရလျှင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာစေပါသည်။ ခင်ဝင့်ဝါ Tod ငါသည် အနာရောဂါကို မကြောက်။
ကျွန်ုပ်၏ဝါသနာမှာ မိသားစု၊ စာဖတ်ခြင်း၊ မာရသွန်အပြေးနှင့် နှင်းလျှောစီးခြင်း တို့ဖြစ်သည်။
ဒီနေ့ ကျွန်တော် အကြိုက်ဆုံးကိုးကား
“ဘာရယ် heute ငါဟာ ငါသင်ယူခဲ့တာတွေကို ညွှန်ပြနေပေမယ့် ငါ့ရဲ့ အလားအလာက ဘာလဲဆိုတာတော့ မဟုတ်ဘူး။” Virginia Satyr
ကျွန်ုပ်၏ YouTube ချန်နယ်ရှိ အကောင်းဆုံး ကိုးကားချက်များနှင့် ဆိုရိုးစကားများ
တခြားသူတွေရဲ့စကားတွေကို ဖတ်ကြား၊ အဲဒါနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ဉာဏ်ပညာထက် ကျွန်မကို စိတ်အားထက်သန်စေတဲ့အရာ မရှိပါဘူး။ Leben teilen
ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တွင် အကောင်းဆုံး ကိုးကားချက်များနှင့် ဆိုရိုးစကားများပါသော ဗီဒီယို 60 ကျော်ရှိသည်။ Youtube channel ထုတ်ဝေခဲ့သည်။
YouTube တွင် အခြားသော ကိုးကားစရာ ချန်နယ်များစွာ ရှိသည်ကို ကျွန်ုပ်သိသည်၊ သို့သော် ကိုးကားချက်များကို စိတ်ဝင်စားဖွယ်နှင့် ဖျော်ဖြေမှုအဖြစ် တတ်နိုင်သမျှ ဖြစ်အောင် ကြိုးစားသောကြောင့် ကျွန်ုပ်၏ဗီဒီယိုများသည် အထူးဖြစ်သည်ဟု ထင်ပါသည်။
ကိုးကားချက်များကို ပို၍ ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းဖြစ်စေရန် မတူညီသော ဂရပ်ဖစ်များ၊ ဗီဒီယိုများနှင့် ကာတွန်းများကိုလည်း အသုံးပြုပါသည်။
ထို့ကြောင့် သင်သည် ကိုးကားချက်များဖြင့် စိတ်အားတက်ကြွစေလိုပါက သေချာပေါက်ဆိုလိုသည်။ Youtube channel စာရင်းသွင်းပါ။
ဗီဒီယိုများကို ၎င်းတို့ထံမှလည်း အကျိုးရှိနိုင်သူများနှင့် မျှဝေရန် ကြိုဆိုပါသည်။
ရွေးချယ်မှုကိုးကားချက်များကို စိတ်ချယုံကြည်စွာ လေ့လာကြပါစို့
လွှတ်ရန်သင်ယူပါ။ - ကိုးကားချက်များ
မင်္ဂလာပါ,
ဤနေရာတွင် စိတ်ကူးတစ်ခုအတွက် လှုံ့ဆော်မှုတစ်ခုသာ ဖြစ်ခဲ့သည်။ 🙂
Romana
မင်္ဂလာပါ ချစ်လှစွာသော ဂျာ၊
သေခြင်းနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ကောင်းတဲ့စကား ဒါမှမဟုတ် ကိုးကားချက်ကို ရှာနေတာကြောင့် မင်းရဲ့ HP မှာ အဆုံးသတ်လိုက်တာက လွှတ်ချလိုက်ပြီး လိပ်ပြာတစ်ကောင်ပါ 🙂 ကြည့်လိုက်တော့ မင်းရဲ့ site မှာရှိနေပြီး Elisabeth Kübler Ross ရဲ့ လှပတဲ့ကိုးကားချက်ကို ရှာတွေ့ခဲ့တယ်။ သေခြင်းဆိုင်ရာ သုတေသနပြုမှုဖြင့် လွန်ခဲ့သော နှစ်ပေါင်းများစွာက ကျွန်ုပ်အား လှုံ့ဆော်ပေးခဲ့သည်။ မင်းရဲ့ လှုံ့ဆော်မှုနဲ့ ကောင်းမွန်တဲ့ HP အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ မင်းနဲ့ မင်းရဲ့ ကလေးတွေကို အချိန်ကောင်းလေး ဖြစ်စေချင်တယ်။ မြောက်ပင်လယ်မှ Anja မှ နွေးထွေးစွာ နှုတ်ခွန်းဆက်သပါသည်။
မင်္ဂလာပါ၊ ဒီဆိုဒ်ကြီးကို ရောက်နေပါပြီ။ ကိုးကားချက်များနှင့် တေးဂီတများကို ကြည့်ရှုခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်ကို အံ့သြဖွယ် ခံစားခဲ့ရသည်။ ချစ်ခင်လေးစားလျက် ကောင်းသောအချိန်ဖြစ်ပါစေ။ Elke