ဇန်နဝါရီ 1၊ 2023 တွင် နောက်ဆုံးမွမ်းမံခဲ့သည်။ Roger Kaufman
ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အဖွားပေးမယ့် အကောင်းဆုံးနေ့စဉ် အကြံဉာဏ်ကတော့ "မင်းရဲ့အူကို ယုံပါ"
ငါတို့ကို ငါတို့ကို ဖြစ်စေတဲ့အရာတွေ အများကြီးရှိတယ်။ oma ဒီနေ့ အသက်ရှင်နေသေးလားလို့ ပြောလိမ့်မယ်။
အဲဒီထဲက တစ်ခုက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အူကြောင်ကြောင် ခံစားချက်ပါ။ ယုံကြည်မှု.
ကျွန်ုပ်တို့သည် အမြဲတမ်း အကောင်းဆုံး ဆုံးဖြတ်ချက်များ မချနိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့နှင့် ၎င်းတို့ကို ပိုင်ဆိုင်ရမည် ဖြစ်သည်။
ငါရဖူးသမျှ အကောင်းဆုံး အကြံဉာဏ်က ငါ့အတွက်ပဲ။ Bauchgefuhl ယုံကြည်ရန်။
ငါ့ကို ဘယ်တုန်းကမှ မအောင်မြင်ခဲ့သလို အခုလည်း ကျရှုံးမှာ မဟုတ်ဘူး။
အရင်းအမြစ်: အကောင်းဆုံးစကားများနှင့် ကိုးကားချက်များ
ယုံကြည်စွာပြောဆိုခြင်း။
"မင်းရဲ့အောင်မြင်မှုဟာ မင်းကိုယ်တိုင်က လာတာပါ။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ယုံကြည်မှုနဲ့ ကိုယ့်ခွန်အား သေချာပါတယ်။" - Michelle Obama က
ထိုယုံကြည်မှု ပြောနေသည်။ Michelle Obama မှဖြစ်သည်။
Michelle သည် အသိအမှတ်ပြုခံရသော ဟောပြောသူ တစ်ဦးဖြစ်ပြီး ခေါင်းဆောင်ကောင်းတစ်ဦးဖြစ်သည်။
မင်းရဲ့စကားတွေက အဓိပ္ပါယ်ကြီးပြီး လူတွေကို လှုံ့ဆော်ပေးတယ်။ ဒီ ယုံကြည်စွာပြောဆိုခြင်း။ ဤလှုံ့ဆော်မှု၏ဥပမာတစ်ခုဖြစ်သည်။
ယုံတယ် ဆိုရိုးစကား
“မင်းမှာ ယုံကြည်မှုမရှိရင် မင်းဘဝပြိုင်ပွဲမှာ နှစ်ကြိမ် အရိုက်ခံရဖူးတယ်။ ယုံကြည်မှုအပြည့်နဲ့၊ မင်းမစတင်ခင်မှာ မင်းတကယ်အနိုင်ရခဲ့တာ။" - Cicero
"သတ္တိဟူသည် စိတ်အားထက်သန်မှု မဆုံးရှုံးဘဲ ကျရှုံးခြင်းမှ ကျရှုံးခြင်းသို့ သွားသည်" - Winston Churchill
"ဒီ Leben သတ္တိရှိတဲ့ စွန့်စားမှုပဲ ဖြစ်ဖြစ်၊ ဘာမှ မရှိပါဘူး။” - ဟယ်လင် Keller
"ယုံကြည်မှုဟာ ကူးစက်တတ်တယ်" - Stephen Richards
"ကျွန်ုပ်တို့၏နောက်ကွယ်တွင်ရှိနေသည့်အရာများနှင့် ရှေ့တွင်ရှိနေသောအရာများသည် ကျွန်ုပ်တို့အတွင်း၌ရှိနေသောအရာများနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါက သေးငယ်သောကိစ္စများဖြစ်သည်။" - Henry Stanley Haskins
"ကြောက်ရွံ့မှုကို ကျော်လွှားခြင်းသည် အပြုသဘောဆောင်သော မိမိကိုယ်ကို ပုံရိပ်တစ်ခုရရှိရန် အမြန်ဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။" - ရွိုင်းတီ Bennett က
"ဟာသ ထံမှလာ မိမိကိုယ်ကို သိမှု။ " - Rita Mae Brown
ယုံကြည့်ဖို့ ပြောတဲ့စကား
ယုံကြည်မှု ဆက်ဆံရေးတိုင်းတွင် အရေးပါသောအချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။
တစ်စုံတစ်ခုသည် ကောင်းသည်၊ မှန်သည်၊ မှန်သည်၊ သို့မဟုတ် သေချာသည်ဟု ယုံကြည်ခြင်းဟု သတ်မှတ်နိုင်သည်။
ယုံကြည်မှုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝတွင် အရေးကြီးသောဆုံးဖြတ်ချက်များဖြစ်သည့် လွှမ်းမိုးမှုရှိသည်။ B. အိမ်ထောင်ကွဲမလား၊ ကလေးများ ဒါမှမဟုတ် ချိန်းတွေ့ပြီးသွားပါ။
ယုံကြည်မှု အမျိုးအစား သုံးမျိုး ရှိပါသည်။
1) Personal Trust - ဤယုံကြည်မှုအမျိုးအစားသည် အဆိုပါအပေါ်အခြေခံသည်။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအတွေ့အကြုံ တစ်ဖက်လူနှင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှုရှိသော ပုံစံတစ်ခုအဖြစ် ရှုမြင်နိုင်သည်။
2) Family Trust - ဤယုံကြည်မှု အမျိုးအစားသည် မျှဝေထားသော အတွေ့အကြုံများအပေါ် အခြေခံပါသည်။ နှစ်ခုကြား လူတွေကို စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တွယ်တာမှုပုံစံအဖြစ် ရှုမြင်နိုင်ပါတယ်။
3) Institutional Trust - ဤယုံကြည်မှု အမျိုးအစားသည် အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုအပေါ် တစ်ဦးချင်းစီ၏ ခံယူချက်အပေါ် အခြေခံပြီး လူမှုရေးပုံစံတစ်ခုအဖြစ် ရှုမြင်နိုင်ပါသည်။
"ကိုယ့်ကိုကိုယ်ယုံကြည်ပြီးရင် ဘယ်လိုနေထိုင်ရမလဲဆိုတာကို သေချာသိလာလိမ့်မယ်။" - Johann Wolfgang ကိုဗွန် Goethe
"ငါ့စိတ်က အဲဒါကို စိတ်ကူးယဉ်နိုင်ရင် ငါ့နှလုံးသားက ယုံကြည်နိုင်တယ်၊ ငါအောင်မြင်နိုင်မယ်ဆိုတာ ငါသိတယ်!" - Jesse Jackson
“မနှိုင်းယှဥ်ပါနဲ့။ ခေါင်းငုံ့ပြီး ကိုယ်လုပ်စရာရှိတာလုပ်။" - Torrie Asai
"ဖရိုဖရဲဖြစ်ပါစေ၊ ခက်ခဲပြီး စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေနဲ့ ပေါ်လာတတ်ပါ တယ်။" - Glennon Doyle Melton
"မင်းလုပ်နိုင်မယ်ထင်လို့ မင်းလမ်းတစ်ဝက်ရောက်နေပြီ" - Theodore Roosevelt ရုစဗဲ့
"ကိုယ့်နိုင်ငံသားတွေရဲ့ ယုံကြည်မှုကို ဆုံးရှုံးသွားတဲ့အခါ သူတို့ရဲ့ လေးစားမှုနဲ့ ဂုဏ်သိက္ခာကို ဘယ်တော့မှ ပြန်မရနိုင်ပါဘူး" - အာဗြဟံသည်လင်ကွန်း
ကျိုးပဲ့ယုံမျှင်စကား
မင်းရဲ့စကားတွေက ပိုပြီးနာကျင်ရတယ်- ဆက်ဆံရေးမှာ ကျိုးပဲ့နေတဲ့ ယုံကြည်မှုကိုးကားချက်
“ယုံကြည်မှုဆိုတာ အချစ်ရေးမှာ အရေးကြီးဆုံးအရာပါ။ မင်းမှာ ယုံကြည်မှုမရှိရင် မင်းမှာ ဘာမှမရှိဘူး။” – Anthony Scaramucci
ယုံကြည်မှုသည် ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးတစ်ခု၏ မရှိမဖြစ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
ပျက်စီးပြီးသည်နှင့် ပြန်လည်တည်ဆောက်ရန် ခက်ခဲနိုင်သော်လည်း ဆက်ဆံရေးကို ပြုပြင်ရန်နှင့် ယုံကြည်မှုပြန်လည်ရရှိရန် လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် အဆင့်များရှိပါသည်။
အဲလိုနည်းတွေအများကြီးရှိတယ်။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှာ ယုံကြည်မှု ပျက်ပြားစေတယ်။ ဖြစ်နိုင်သည်
အသုံးအများဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှတစ်ခုမှာ နာကျင်စေသောစကားလုံးများမှတဆင့်ဖြစ်သည်။
တစ်စုံတစ်ဦးသည် ထိခိုက်နစ်နာစေသော တစ်စုံတစ်ရာကို ပြောကြားခြင်း သို့မဟုတ် စွပ်စွဲပြောဆိုပါက၊ တစ်ဖက်လူသည် ၎င်းတို့၏ လက်တွဲဖော်ကို မလေးစားခြင်းကြောင့် သစ္စာဖောက်ခံရကာ ထိခိုက်ခံစားရမည်ဖြစ်သည်။
၎င်းသည် သင့်လက်တွဲဖော်အနီးတွင် လုံခြုံမှု သို့မဟုတ် သက်တောင့်သက်သာမရှိတော့သောကြောင့် ဆက်ဆံရေးကို ဆက်၍မရနိုင်တော့သလို ခံစားရစေနိုင်သည်။
du bist ပိုအားကောင်းတယ်။ သင်ထင်သည်ထက် - Pablo G. Giraldo Ayala
Pablo G. Giraldo Ayala သည် အနှစ် 20 ကျော်စာရေးခဲ့သော ကိုလံဘီယာစာရေးဆရာဖြစ်သည်။
သူ၏ အလုပ်ကို သတင်းစာ၊ မဂ္ဂဇင်း နှင့် စာအုပ် အသီးသီးတွင် ထုတ်ဝေခဲ့သည်။
သူသည် တီထွင်ဖန်တီးမှုဆိုင်ရာ အရေးအသားနှင့် စာပေများကို သင်ကြားပေးသည့် Antioquia တက္ကသိုလ်မှ ပါမောက္ခတစ်ဦးလည်း ဖြစ်သည်။
ဒီစာအုပ်ထဲမှာ Pablo Giraldo က ငါတို့ထင်ထားတာထက် ပိုသန်မာတယ်လို့ ပြောထားတယ်။ အောင်မြင်ချင်ရင် ကြောက်ရွံ့မှုတွေနဲ့ အခက်အခဲတွေကို ကျော်လွှားနိုင်ပါတယ်။
ဘဝမှာ ကိုယ်လိုချင်တဲ့အရာကို အောင်မြင်ဖို့အတွက် ကိုယ့်ကိုကိုယ် ယုံကြည်ဖို့နဲ့ ကိုယ့်အရည်အချင်းကို ယုံကြည်ဖို့ လိုအပ်တယ်လို့ စာရေးသူက ဆိုပါတယ်။
“မနာလိုခြင်းသည် လူတို့၏ မသိနားမလည်မှု သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ပိုင်လက်ဆောင်များကို ယုံကြည်ခြင်းမှ ဆင်းသက်လာခြင်းဖြစ်သည်။” - ဂျင်းဗန်နီ
"ကိုယ့်ကိုကိုယ် ကြင်နာတတ်ပြီး အောင်ပွဲလေးတွေကို ဂုဏ်ပြုပါ။" - Charlotte
"ကြောက်ရွံ့မှုကို ကျော်လွှားခြင်းသည် အပြုသဘောဆောင်သော မိမိကိုယ်ကို ပုံရိပ်တစ်ခုရရှိရန် အမြန်ဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။" - ရွိုင်းတီ Bennett က
"ငါတို့က တောင်ကိုမနိုင်ဘူး၊ ငါတို့က ကိုယ့်ကိုကိုယ် အနိုင်ယူတယ်။" - Edmund Hillary
"မျက်နှာဖုံးကို ချွတ်လိုက်ပါ မင်းမျက်နှာက လှတယ်" - ရူမီ
“ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်သောအခါ စူးစမ်းချင်စိတ်၊ အံ့သြမှု၊ အလိုလို ပျော်ရွှင်မှု သို့မဟုတ် မည်သည့်အရာမျိုးမဆို စွန့်စားနိုင်သည်။ အတွေ့အကြုံ လူ့စိတ်ဝိညာဉ်ကို ထင်ရှားစေသော ဝင်စားလော့” - အမည်မသိ
"ထင်မြင်ချက်တွေကို ပြောင်းလဲဖို့ ကြိုးစားနေတဲ့ မင်းရဲ့ စွမ်းအားကို မဆုံးရှုံးလိုက်ပါနဲ့... သူတို့ သဘောကျရင် ဘာပဲလုပ်လုပ် မင်းလုပ်ပါ" - Tina Fey
"ငါ့ကို တခြားသူတွေ ဘယ်လိုထင်လဲ ငါဘာလို့ ဂရုမစိုက်တာလဲ။ ငါက ငါဖြစ်တာပဲ။" - အမည်မသိ
"ဒီ ဘဝ၏လျှို့ဝှက်ချက် အခက်အခဲတွေကို လက်ခံဖို့ပါပဲ။ တစ်ယောက်ယောက်က ဒါကို ရပ်လိုက်တာနဲ့ သေသွားပြီ။" - အိပ်ရာဒေးဗစ်
ရိုးသားမှု ဟူသော စကား
ဆက်ဆံရေးတွင် ယုံကြည်မှုသည် အဘယ်ကြောင့် အလွန်အရေးကြီးသနည်း။
ကျန်းမာပြီး ရေရှည်တည်မြဲတဲ့ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတည်ဆောက်ဖို့ ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။
ယုံကြည်မှုသည် မည်သည့်ဆက်ဆံရေး၏အခြေခံအုတ်မြစ်ဖြစ်ပြီး တစ်ဖက်လူက သင့်အား ခိုင်မာသောနှောင်ကြိုးတစ်ခုတည်ဆောက်နိုင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
လျှို့ဝှက်ချက်များကို သိမ်းဆည်းထားသည့်အခါ သို့မဟုတ် တစ်ဖက်နှင့်တစ်ဖက် မရိုးသားသည့်အခါတွင်လည်း ယုံကြည်မှု ပျက်ပြားနိုင်သည်။
ယင်းက လူတစ်ဦးသည် တစ်နည်းနည်းဖြင့် ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းရှိသည့် မညီမျှသောစွမ်းအား တက်ကြွမှုကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အခြားအကြောင်း ကျန်းမာရေးနဲ့ မညီညွတ်တဲ့ ဆက်ဆံရေးကို ဦးတည်စေတယ်။
"စိုးရိမ်လို့လား? လူသားသည် အကြောက်တရားနှင့် ပတ်သက်မှု ရှိ၊ အနာဂတ်ဆိုတာ အားလုံးမသိနိုင်သလိုပဲ ဖြစ်နိုင်ခြေတွေက ငါတို့ရဲ့ဘဝကို အုပ်စိုးတယ်။” - Sophocles
"သူမက ဘယ်သူလဲ မှတ်မိတယ်၊ ဂိမ်းလည်း ပြောင်းသွားတယ်။" - Lalah Delia
"ကြောက်စရာအကောင်းဆုံးက ကိုယ့်ကိုကိုယ် လုံးလုံးလျားလျား လက်ခံလိုက်တာပါပဲ။" - CG Jung
"ငါ့ကို တခြားသူတွေ ဘယ်လိုထင်လဲ ငါဘာလို့ ဂရုမစိုက်တာလဲ။ ငါက ငါဖြစ်တာပဲ။" - အေဗရယ်လားဗင်း
"သူတစ်ပါးအတွက် မင်းရဲ့တောက်ပမှုကို ဘယ်တော့မှ မှေးမှိန်လိုက်ပါ။" - Tyra ဘဏ်များ
"ဘဝမှာ ငါ့ရဲ့တာဝန်က ရှင်သန်ဖို့သက်သက်မဟုတ်ဘဲ ကြီးပွားချမ်းသာဖို့၊ စိတ်အားထက်သန်မှု၊ စာနာမှုအချို့၊ ဟာသအချို့နဲ့ ပုံစံတစ်မျိုးမျိုးနဲ့ လုပ်ရတာ။" - မာယာအန်ဂျလို
“တစ်ကိုယ်တည်းနေနည်းကို နားလည်တာက ဂရုစိုက်မှုအနုပညာရဲ့ အဓိကအချက်ပါ။ တစ်ယောက်တည်းနေနိုင်ရင် သူတို့ကို လွတ်မြောက်ရာလမ်းအဖြစ် မသုံးဘဲ တခြားသူတွေနဲ့ အတူနေနိုင်မှာပါ" - အမည်မသိ
ယုံကြည်မှု့စကားများ စိတ်ပျက်ခြင်း။
- မအောင်မြင်ခင် ကျရှုံးဖို့ ဆန္ဒရှိဖို့ လိုပါတယ်။
- ကျရှုံးမှာကို မကြောက်ပါဘူး။ အသစ်အသစ်တွေကို စမ်းကြည့်ဖို့ စိတ်မဝင်စားဘူး ၊
- ကြီးပြင်းလာဖို့ သတ္တိလိုတယ်။
- ကိုယ့်ကိုယ်ကို မယုံကြည်တော့ရင် ကမ္ဘာကြီးက မင်းကို မယုံကြည်တော့ဘူး။
- ယုံကြည်မှုရှိတဲ့လူဟာ မှားဖို့မကြောက်ပါဘူး။
- ဒါပေမယ့် ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြန်ယုံကြည်လာတဲ့အခါ ကမ္ဘာကြီးက မင်းကို ယုံကြည်လာလိမ့်မယ်။
"အတွေ့အကြုံကနေ သင်ယူရတဲ့ တစ်ခုတည်းသောအရာက ဘာလုပ်ရမှန်း မသိတဲ့အခါ အခြေခံမူတွေကို ပြန်သွားရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။" - အဲလ်ဘတ်အိုင်းစတိုင်း
“မနက်ဖြန်ရဲ့တာဝန်ကို လက်ခံခြင်းအားဖြင့် ရှောင်လွှဲလို့မရပါဘူး။ heute ရှောင်တယ်။" - ယောဟန်အက်ဖ်ကနေဒီ
"မင်းကို ယုတ်ညံ့အောင် လုပ်ပေးနိုင်တဲ့သူက မင်းပဲ" - Eleanor Roosevelt ရုစဗဲ့
"ကိုယ့်ကိုကိုယ် ယုံကြည်မှုမရှိရင် တခြားတစ်ယောက်ယောက်က မင်းကို ဘယ်လိုယုံကြည်နိုင်မှာလဲ" - မာယာအန်ဂျလို
"ယုံကြည်မှုဟာ ကူးစက်တတ်တယ်" - စတိဗ် Maraboli
"ဘာကိုမှ မအောင်မြင်ခင် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှုရှိရမယ်။" - အဲလ်ဘတ်အိုင်းစတိုင်း
"သင်ဖြစ်လိုသော တစ်ဦးတည်းသောလူသည် သင်ဖြစ်ရန် ရွေးချယ်သောသူဖြစ်သည်။" - ဖ်ဝေါ်လ်ဒိုအီမာဆန်
"မင်းဟာ ဘယ်လိုလူလဲ၊ မင်းအိပ်မက်မက်ဖို့ သတ္တိရှိရှိနဲ့ အပြင်ထွက်ပြီး မင်းအိပ်မက်တွေ အကောင်အထည်ပေါ်လာအောင် လုပ်ရမယ်။" - ဟယ်လင် Keller
“သင်လုပ်နိုင်သည်ဟု သင်ထင်လျှင်၊ မင်းမလုပ်ဘူးထင်ရင် မလုပ်ဘူး။" - ဆာချားလ်စ် ဒါဝင်
ကုမ္ပဏီတစ်ခု၏ ယဉ်ကျေးမှုနှင့် လုပ်ငန်းဆောင်ရွက်မှုအပေါ် ယုံကြည်မှု၏ အရေးပါမှု
ယုံကြည်မှုသည် ကျန်းမာသောအဖွဲ့အစည်းတိုင်း၏ အဓိကအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
၎င်းသည် လူနှစ်ဦးကြားတွင်ဖြစ်စေ အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုနှင့် ၎င်း၏သက်ဆိုင်သူများကြားတွင်ဖြစ်စေ ဆက်ဆံရေးတိုင်း၏ အခြေခံဖြစ်သည်။
ယုံကြည်မှုရှိတဲ့အခါ ဆက်ဆံရေးက ခိုင်မာတယ်၊ ကုန်ထုတ်စွမ်းအားမြင့်တယ်၊ ဝန်ထမ်းတွေက တန်ဖိုးထားတယ်၊ အသိအမှတ်ပြုခံရတယ်။
ကော်ပိုရိတ်လောကတွင် ယုံကြည်မှုသည် အရေးကြီးရုံသာမက အောင်မြင်မှုအတွက်လည်း အရေးကြီးပါသည်။
ကုမ္ပဏီတစ်ခုသည် ၎င်းတို့မပါဘဲ မရှင်သန်နိုင်ပါ။
အမှန်တကယ်တော့ ယုံကြည်မှုမရှိခြင်းက ငါးနှစ်အတွင်း ဒေဝါလီခံသွားနိုင်ပါတယ်။
- "ကျွန်ုပ်တို့ ထိန်းချုပ်နိုင်သည့် တစ်ခုတည်းသော အရာမှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ သဘောထားဖြစ်သည်။"
- "ကျွန်တော် တစ်ခုခု အဆင်မပြေရင် စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းအောင် လုပ်နိုင်တယ်"
- "လေရဲ့ ဦးတည်ရာကို မပြောင်းနိုင်ဘူး၊ ရွက်တွေကိုပဲ ပြန်ညှိလို့ရတယ်။"
- "မင်းပြောတာကို လူတွေက မေ့သွားကြတယ်၊ မင်းလုပ်ခဲ့တာတွေကို လူတွေက မေ့နေကြတယ်၊ ဒါပေမယ့် မင်းဘယ်လိုခံစားခဲ့ရလဲဆိုတာ လူတွေက ဘယ်တော့မှ မေ့မှာမဟုတ်ဘူး။"
- "ပြီးပြည့်စုံနေဖို့ မဟုတ်ဘူး၊ မနေ့ကထက် ပိုကောင်းလာဖို့ပဲ"
"အောင်မြင်မှုရဲ့ အရေးကြီးဆုံးအရာက သင်ယူမှုကို ဘယ်တော့မှ မရပ်တန့်စေပါဘူး။" - စတိဗ်ဂျော့ဘ်
"မနက်ဖြန်ကို မကြောက်ဘူး မနေ့ကထက် ဒီနေ့ ပိုကောင်းလာလို့" - အဲလ်ဘတ်အိုင်းစတိုင်း
"မင်းဘယ်သွားမလို့လဲမသိရင် ဘယ်လမ်းက မင်းကိုရောက်မှာလဲ" - Lewis ကကာရိုး
"အောင်မြင်ဖို့အတွက် ကျရှုံးဖို့ သင်ယူရမယ်။" - မာကု Twain
"ငါတို့ကြောက်ရမှာက သူ့ဘာသာသူ ကြောက်ဖို့ပဲ" - Franklin D Roosevelt
"မလုပ်သင့်တဲ့အရာတွေကို အမြဲလုပ်နေတယ်။" - ဂျော့ခ်ျဘန်း
"တစ်ခါတစ်လေ မတ်တပ်ရပ်ရမယ်။" - ဖရန့်လွိုက်ရိုက်
19 သင်ကိုယ်တိုင်သိထားသင့်ပြီး သင့်ဘဝကို ထိန်းချုပ်လိုက်ပါ။
လူတော်တော်များများက သူတို့ရဲ့ လမ်းကြောင်းကို မသိကြဘူး။ ဘဝက မကျေနပ်ဘူး။.
မင်းမှာ ထိန်းချုပ်မှုမရှိဘူး။ ကိုယ့်အကြောင်းနဲ့ကိုယ် ခံစားချက်ရှိပါစေ။သူတို့သည် သူတို့အတွက် ကြိုတင်သတ်မှတ်ထားသော အသက်တာမျှသာ နေထိုင်ကြခြင်း ဖြစ်သည်။
ဒါပေမယ့် အဲဒါ မမှန်ပါဘူး။ သင် ထိန်းချုပ်နိုင်ပါပြီ။ မင်းဘဝအကြောင်း၊ သင့်တွင် သင့်ကိုယ်ပိုင်ကံကြမ္မာကို ဖန်တီးနိုင်သော စွမ်းအားရှိပြီး ထိုလမ်းကြောင်းကို ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့် လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့် သင့်အိပ်မက်များကို အမှန်တကယ်ဖြစ်လာစေနိုင်သည်။
သင်လုပ်သောအရာ ၁၉ ခု သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် သင့်ဘဝကို ထိန်းချုပ်ပါ။ လွှဲပြောင်းယူသင့်သည်-
- မင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်ဘဝကို ပြောင်းလဲနိုင်တဲ့ စွမ်းအားရှိတယ်။
- သင့်ဘဝရဲ့ ဘယ်အစိတ်အပိုင်းကိုမဆို သင်မကြိုက်တဲ့ သို့မဟုတ် လိုချင်တာကို ပြောင်းလဲနိုင်ပါတယ်။
- သင့်အနာဂတ်သည် ယနေ့ သင်မည်မျှ ကြိုးစားအားထုတ်မှုအပေါ် မူတည်သည်။
- အသစ်တစ်ခုကို စမ်းကြည့်ဖို့ ဘယ်တော့မှ မကြောက်သင့်ပါဘူး။
- သင့်တွင် သင်ကိုယ်တိုင်၏ထင်မြင်ယူဆချက်များကို ထိန်းချုပ်ခြင်းဖြင့် သင့်ဘဝကို ပြောင်းလဲရန် စွမ်းအားရှိသည်။
- ကိုယ့်ကိုကိုယ် အဆက်မပြတ်တွေ့တဲ့အခါ အဆိုးမြင်အတွေးများ ကိုယ့်အကြောင်းကိုယ်တွေးတိုင်း အဲဒီအတွေးတွေကို အပြုသဘောဆောင်တဲ့ အတွေးတွေအဖြစ် ပြောင်းလဲဖို့ လိုပါတယ်။
- အထူးသဖြင့် သင်စိတ်ဖိစီးမှု သို့မဟုတ် စိတ်ဖိစီးနေချိန်တွင် သင့်ကိုယ်သင် အဆိုးမြင်စိတ်ဖြင့် တွေးတောတတ်သည့် အလေ့အထရှိရန် လွယ်ကူသည်။
- ဒါပေမယ့် သင့်ကိုယ်သင် တန်ဖိုးထားမှုကို အမှန်တကယ် တိုးတက်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့ သင့်ကိုယ်သင် အကောင်းမြင်စိတ်နဲ့ စတင်စဉ်းစားဖို့ လိုပါတယ်။
- သင်ကောင်းမွန်စွာလုပ်ဆောင်နေသည့်အရာများနှင့် သင်တိုးတက်အောင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့်နေရာများကို စဉ်းစားပါ။
- ထို့နောက် ထိုအတွေးများကို ဂျာနယ် သို့မဟုတ် မှတ်စုစာအုပ်တွင် ရေးပါ။
- ဤလေ့ကျင့်ခန်းသည် သင့်ကိုယ်တွင်းရှိ အရည်အသွေးကောင်းများကို အသိအမှတ်ပြုရန်နှင့် သင့်အား ပိုမိုအပြုသဘောဆောင်ရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။
- သင့်ကိုယ်သင် လေးစားမှုကို မြှင့်တင်လိုပါက သေးငယ်သော အပြောင်းအလဲများဖြင့် စတင်ပါ။
- ဥပမာအားဖြင့် “I liebe ကျွန်တော်ကိုယ်တိုင်ပဲ” လို့ ပြောလိုက်တယ်။
- သို့မဟုတ် သင်ကိုယ်တိုင်နှင့်ပတ်သက်၍ သင်တန်ဖိုးထားသောအရာငါးခုကို စာရင်းပြုစုပါ။
- ဤရိုးရှင်းသောအစီအမံများသည် သင့်ကိုယ်သင်ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ရန်နှင့် သင့်ကိုယ်သင်ပုံသဏ္ဌာန်ကို ခိုင်ခံ့စေရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။
- ကောင်းတယ်လို့ ခံစားရတဲ့သူတွေဟာ အလုပ်နဲ့ ကျောင်းမှာ ပိုကောင်းအောင် လုပ်လေ့ရှိပါတယ်။
- ၎င်းတို့တွင် သွေးတိုးခြင်း၊ အစာအိမ်နာခြင်းနှင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်းကဲ့သို့သော ဖိစီးမှုဆိုင်ရာရောဂါများ နည်းပါးသည်။
- တကယ်တော့ အပြုသဘောဆောင်သောတွေးခေါ်မှုသည် မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်မဆို သေဆုံးနိုင်ခြေကို လျှော့ချနိုင်သည်ကို ပြသထားသည်။
- မင်းရဲ့ ဘဝတိုးတက်စေ သင့်ကိုယ်သင် ဘယ်လိုထင်မြင်ချက်နဲ့ စတင်ပါ။ အကောင်းဘက်ကတွေးပါ။
