ဧပြီလ 6 ရက်၊ 2022 တွင် နောက်ဆုံးမွမ်းမံခဲ့သည်။ Roger Kaufman
ဒါကို ကျွန်တော်တို့ တော်တော်များများ သိပါတယ်။
သင်ကိုယ်တိုင်ပါပဲ။ မသေချာပါ။ သူ့အမူအရာနဲ့ သူ့အရည်အချင်းကို မယုံကြည်ဘူး။
ဒါပဲ လွဲနေတယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှု သင်ကိုယ်တိုင်အတွင်း။
အဆိုးဆုံးကတော့ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ယုံကြည်မှု အားနည်းနေတာပါပဲ။ သင်ကိုယ်တိုင်လမ်း၌ရပ်နေ.
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုဖြစ်လာခြင်း - ဘယ်လောက်ရဲရဲတောက် ပိုခံစားရလား
ကိုယ့်ကိုကိုယ်ယုံကြည်မှု နဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် သတိရှိမှု အဆင့်မျိုးမရှိရင် မင်းရဲ့ အောင်မြင်မှု အခွင့်အလမ်းက တော်တော်နည်းတယ်။
မင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်ပန်းတိုင်နဲ့ အိပ်မက်တွေကို အကောင်အထည်မဖော်နိုင်ဘဲ မင်းတကယ်ပိုပြီးစွမ်းဆောင်နိုင်တယ်ဆိုတာ မင်းသိထားလို့ အမြဲတမ်းစိတ်မချမ်းသာဘူး Leben ဖန်တီးနိုင်ပါတယ်။
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှုမရှိခြင်းက ပြဿနာများစွာကို လျင်မြန်စွာဖြစ်ပေါ်စေသည်၊ အကြောင်းမှာ ပထမပြဿနာပြီးနောက်တွင် မကြာခဏဆိုသလို ပေါ်ပေါက်လာကာ တစ်ချိန်ချိန်တွင် ၎င်းနှင့်ပတ်သက်ပြီး ဘာမှမတတ်နိုင်ဘဲ ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် မရုန်းထွက်နိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
အခု သင်ဘယ်လိုကျန်းမာနေလဲ သိချင်နေလောက်ပါပြီ။ မိမိကိုယ်ကို သိမှု ကိုယ့်ကိုကိုယ် ယုံကြည်မှုပိုရှိအောင် လုပ်နိုင်တယ်။
ဒါပေမယ့် ဒီလိုလုပ်ဖို့ မသေချာမရေရာမှုတွေက ဘယ်လိုဖြစ်လာလဲဆိုတာကို အရင်ဆုံး သိထားရပါမယ်။
ငါ့မှာ ဘာကြောင့် ဒီလို ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှု အားနည်းရတာလဲ။ 🔥မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုရှိပါ။
🔍 အကြောင်းတရားများကို အသိအမှတ်ပြုပါ။
ကျန်းမာတဲ့လူဆိုတာ ဘာလဲ သိလား။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှု ပိုရှိအောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲကိုယ့်ကိုယ်ကို လေးစားမှု အလွန်နိမ့်ကျတဲ့ အကြောင်းရင်းကို အရင်ဆုံး သိထားဖို့ လိုပါတယ်။
တစ်ခုခုကို မြန်မြန်လုပ်ရန် အရေးကြီးသောကြောင့်၊ မဟုတ်ပါက သင့်တွင် အခြေအနေပိုဆိုးလာလိမ့်မည်။ ကောင်းပြီ ရ သို့မဟုတ် ရှိပြီးသား။
🛌 ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုမရှိစေတယ်။
မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုမရှိခြင်း၏ အဖြစ်များဆုံးအကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာ အကြောက်တရားဖြစ်သည်။
Das အကြောက်တရားဗဟို ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှုနည်းတဲ့ နေရာမှာ အရေးကြီးတဲ့ အခန်းကဏ္ဍကနေ ပါဝင်ပါတယ်။
သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့၏မိဘများနှင့် ယေဘူယျအားဖြင့် ကလေးများသည် ကျွန်ုပ်တို့ တစ်နှစ်ကျော်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ကြီးမားသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုရှိတဲ့လူဖြစ်လာတယ်။ သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့သည် လုံခြုံမှုမရှိ၊
အဖြစ် အမျိုးအစား သင့်မိဘတွေက အမြဲမှန်ပြီး အကောင်းဆုံးသိတယ်လို့ သင်ထင်မြင်ယူဆတယ်။
ဒါပေမယ့် အဲဒါက အတိအကျပါပဲ။ အမှား.
သင့်မိဘတွေပြောသမျှကို နားမထောင်သင့်ဘဲ တစ်ချို့အရာတွေကို သင့်ကိုယ်သင် မေးကြည့်ပါ။
ဒါကြောင့် အရာရာတိုင်းဟာ ထင်ထားသလို မမှန်ဘူးဆိုတာကို မကြာခဏ တွေ့ရပါလိမ့်မယ်။
ကလေးဘဝတုန်းကလည်း ကိုယ့်ဟာကိုယ် မရှိဘဲ ဖြစ်နေတယ်ဆိုတာလည်း ထည့်စဉ်းစားရမယ်။ မိဘများ မပေါင်းပါနဲ့။
သူတို့က မင်းကို ငွေကြေးထောက်ပံ့ပြီး မင်း ငယ်ငယ်က မင်းမိဘတွေကို မှီခိုနေရတယ်ဆိုတာ မင်းသိတယ်။
ထို့အတွက်ကြောင့် သင်သည် သင့်မိဘများ ပျော်ရွှင်စေရန်နှင့် သင်လိုချင်သော အာရုံစိုက်မှုကို ရရှိစေရန် သင်တတ်နိုင်သမျှ လုပ်ဆောင်လိုပါသည်။
ဒါပေမယ့် ဒါကို နားမလည်ရင် မလုံခြုံသလို ကိုယ့်ကိုယ်ကို မေးခွန်းထုတ်စရာ ဖြစ်လာပါတယ်။
🫂 ကြီးပြင်းလာတဲ့အခါ မလုံခြုံမှုတွေ
ကလေးဘဝတွင် စတင်ခဲ့သောအရာများသည် ကြီးကောင်ဝင်စတွင် ပို၍တိုးလာနိုင်သည်။
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုဟာ ငယ်ရွယ်စဉ်မှာထက် မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်မှာ လုံးဝကွဲပြားတဲ့အခန်းကဏ္ဍကနေ ပါဝင်နေပါတယ်။
မြီးကောင်ပေါက်အရွယ် သို့မဟုတ် ကြီးပြင်းလာချိန်တွင် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှုနည်းပါးခြင်းသည် ဆိုးရွားသောအတွေ့အကြုံများမှ လာသောကြောင့် ပြင်ပလွှမ်းမိုးမှုများကြောင့် အားပေးမှုရရှိသည်-
အနိုင်ကျင့်ခြင်း၊ နှောင့်ယှက်ခြင်း၊ အလုပ်ဆုံးရှုံးခြင်း၊ အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော ဆက်ဆံရေးများနှင့် ချစ်သူ သို့မဟုတ် အမျိုးအစား ခွဲခြားဆက်ဆံခြင်း။
ဒါတွေအကုန်လုံး အရာများ သင့်ကိုယ်သင် ယုံကြည်မှုပိုနည်းလာစေပြီး မလုံခြုံမှုတွေကို ရုတ်သိမ်းပြီး ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာနိုင်ပါတယ်။
မင်းဘဝရဲ့အမှတ်တိုင်းသင့်အတွက် ဘယ်သူက အရေးကြီးသလဲ ၊ သင် တစ်စုံတစ်ယောက် သို့မဟုတ် တစ်ခုခုကို မျှဝေပေးသူ အနုတ်လက္ခဏာခံစားချက်များ ချုပ်နှောင်မှု နှင့် မလုံခြုံခြင်းတို့ကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှု နည်းပါးစေသည်။
လေ့ကျင့်ပေးပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှု အားကောင်းစေတယ် 🤺 ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှု ပိုရှိလာမယ်။
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှုဆိုတာ နေ့ချင်းညချင်း ရောက်လာတာ မဟုတ်ဘူး၊ ဒါထက်၊ အဲဒါက ကြာရှည်မခံနိုင်ဘူး။ erfolg သို့မဟုတ် ငွေအမြောက်အမြားဖြင့် လျော်ကြေးပေးရမည်။
ကျွန်ုပ်တို့တစ်ဦးစီသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်နိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် မည်မျှခိုင်ခံ့မည်ကို တစ်ဦးချင်းစီပေါ်တွင်မူတည်ပါသည်။
၎င်းသည် ပထမနေရာ၌ မည်သို့ဖြစ်လာသည်မှာလည်း အလွန်ကွဲပြားခြားနားသော အစိတ်အပိုင်းများပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။
သင့်ကိုယ်သင် ယုံကြည်မှုက သင့်အပေါ်မှာမူတည်ပါတယ်။ ယုံကြည်ချက် အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ ၎င်းသည်သင်၏ဘဝအတွေ့အကြုံပေါ်တွင်မူတည်သည်။
သင်သည် နေ့တိုင်း သင့်ကိုယ်သင် ယုံကြည်မှုရှိအောင် လုပ်ဆောင်နေပြီး ၎င်းသည် သင့်ကိုယ်သင် ယုံကြည်ချက်ကြောင့် အားလုံးထက် ပိုမိုအားကောင်းသည်။
အိပ်မွေ့ချလေ့ကျင့်ခန်း - ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှုရှိခြင်း။ မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှု အားကောင်းစေခြင်း 🔥 လေ့ကျင့်ရေး အပြုသဘော လက္ခဏာများ 💪
Self-hypnosis နှင့် hypnosis လေ့ကျင့်ခန်း - ကိုယ့်ကိုကိုယ်ယုံကြည်မှု အားကောင်းလာစေရန်၊ http://hypnosecoaching.ch
ဤအိပ်စက်ခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းသည် မည်မျှလွယ်ကူသည်ကို သင်အံ့သြနေပေမည်။
မင်းရဲ့ အတွင်းစိတ်အရင်းမြစ်တွေနဲ့ ထိတွေ့ခွင့်ရမလားလို့ ငါတွေးမိတယ်။
၎င်းသည် ဂန္ထဝင်နှင့် Ericksonian ဖြစ်သည်။ အိပ်မွေ့ချလေ့ကျင့်ခန်း.
အကောင်အထည်ဖော်မှု- Roger Kaufmann http://hypnosecoaching.ch
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှု ခိုင်ခိုင်မာမာနဲ့ အတွင်းစိတ်ငြိမ်းချမ်းဖို့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေ လုပ်တယ်။
Um ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုပိုရှိလာအောင်သင့်ကိုယ်သင် ပိုသိလာဖို့နဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို သတိပြုမိဖို့ လေ့ကျင့်နိုင်တဲ့ မတူညီတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။
ဒါတွေအားလုံးထက် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှုက အဲဒါနဲ့ အများကြီးသက်ဆိုင်ပါတယ်။ လေးမြတ်ခြင်း။ သင်ကိုယ်တိုင်လုပ်ရန်။
ဒါကြောင့် ကိုယ့်ကိုကိုယ် ယုံကြည်မှုရှိအောင် တစ်ခုခုလုပ်ပါ။ သင့်ကိုယ်သင်တိုးတက်စေရန်, မင်းရဲ့ အားသာချက် အားနည်းချက်က ဘာလဲဆိုတာ ချရေးတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။
သင်ကောင်းတဲ့အရာတစ်ခုကို သင်ကိုယ်တိုင်ဝန်ခံဖို့ဆိုတာ မလွယ်ပါဘူး။
သင် မကြာခဏ သတိပြုမိသော အရာများသည် သင် ကောင်းစွာ မတတ်မြောက်သော အရာများ သို့မဟုတ် သင့်အတွက် အထူး အနှောက်အယှက် ဖြစ်စေသော အရာများ ဖြစ်သည်။
ပြီးတော့ အဲဒါက အချက်တစ်ခုလုံး။
သင့်ကိုယ်သင် အားနည်းချက်များကို တွေ့သည်နှင့်အမျှ သင့်တွင် အားသာချက်များစွာကို ရှာဖွေပြီး သင့်မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများကို သင့်အဓိကအချက်များအကြောင်း မေးမြန်းပါ။
သင့်မိသားစုတွင် အားနည်းချက်အနည်းငယ်ကို တွေ့ရှိနိုင်သည်ကို သတိပြုမိပါလိမ့်မည်။
သင့်ကိုယ်သင် ပိုသိလာဖို့အတွက် အခုအချိန်အထိ သင်အောင်မြင်နေပြီဆိုတာကို အရင်စဉ်းစားပါ။ အလုပ်သစ်ရှာပြီးပြီလား။
ပြီးတော့ မင်းအလုပ်ကောင်းကောင်းလုပ်နေတာလား။ ဤအချက်များသည် အလွန်ရှားရှားပါးပါး ကျွန်ုပ်တို့ ထောက်ပြသော အတိအကျအချက်များဖြစ်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့ ပြီးမြောက်အောင်မြင်ခဲ့သည် သို့မဟုတ် ချီးမွှမ်းခြင်းအတွက် ကျွန်ုပ်တို့ များစွာမတွေးပါ။
အိမ်ပြန်ရောက်တဲ့အခါ၊ တစ်ခုခုဖြစ်ခဲ့ရင် ဖြစ်ခဲ့တဲ့ အမှားတွေ ဒါမှမဟုတ် ပိုကောင်းသွားနိုင်တယ် ဆိုတာကို တွေးတောနေတတ်ကြပါတယ်။
ဒါဟာ မှားယွင်းတဲ့ ချဉ်းကပ်မှု မဟုတ်ပေမယ့် မင်းရဲ့ တွေးခေါ်ပုံကို ပြန်စဉ်းစားသင့်တယ်။
မင်းဘာကြောင့် လုပ်ခဲ့တာလဲဆိုတာ ကိုယ့်ကိုကိုယ်မေးတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။
ဒီနည်းနဲ့ နောက်တစ်ကြိမ် မတူကွဲပြားအောင် လုပ်နိုင်ပြီး တိုးတက်အောင် လုပ်နိုင်ပါတယ်။
So အသစ်တစ်ခုကို ဖန်တီးထားသည်။ သင်ကိုယ်တိုင်၏အပြုသဘောဆောင်သောပုံစံ။
💪💪💪 ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှု ခိုင်မာအောင် တည်ဆောက်ပါ။
ဟုတ်တယ်၊ ငါတို့အားလုံးလိုချင်တယ်။ အချစ် တိုးတက်မှုအသစ်တွေ အများကြီးကို မနက်ဖြန်မြင်ပြီး တစ်ရက်ကနေ နောက်နေ့အထိ ပြီးပြည့်စုံအောင်နေပါ။
သို့သော် ထိုမျှမလွယ်ကူပါ။ ကျန်းမာတဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှု တိုးလာဖို့ လိုတယ်။ အချိန် အလေ့အကျင့်အများကြီး။ နေ့တိုင်း မည်မျှပင်သေးငယ်သည်ဖြစ်စေ အောင်မြင်မှုများကို သင်တွေ့မြင်ရလိမ့်မည်။ နေ့တိုင်း အရင်နေ့တွေထက် ခြေတစ်လှမ်း ပိုတိုးတယ်။
ထိုအရာသည် သင့်အား ဂုဏ်ယူဝမ်းမြောက်စေသင့်သည်။
🥅 ရည်မှန်းချက်တွေကနေတစ်ဆင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုပိုရှိလာမယ်။
သင့်ကိုယ်သင်ယုံကြည်မှု မြှင့်တင်ရန် အထူးနည်းလမ်းမှာ ပန်းတိုင်တစ်ခုချမှတ်ရန်ဖြစ်သည်။
အရေးကြီးတာက ဒီပန်းတိုင်ကို အရောက်လှမ်းနိုင်ရမယ်။
ဒါကြောင့် ပန်းတိုင်က လက်တွေ့ကျရမယ်။
ချက်ခြင်းအောင်မြင်နိုင်တဲ့ ပန်းတိုင်ဖြစ်ဖို့ မလိုပါဘူး။
ရေရှည်အတွက် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သော ပန်းတိုင်တစ်ခုကို ရွေးချယ်ပါ။
ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ် သို့မဟုတ် လအနည်းငယ်ကြာပြီးနောက် ဤပန်းတိုင်ကို သင်အောင်မြင်နိုင်လျှင် သင့်ကိုယ်သင် အလွန်ဂုဏ်ယူနိုင်သည်။
အဲဒီအခါမှာ မင်းရဲ့အိပ်မက်တွေ တကယ်ဖြစ်လာဖို့ မင်းကြိုးစားခဲ့တယ်။
ဒါက မင်းကို စိတ်ကူးတောင်မယဉ်နိုင်လောက်အောင် ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုရှိစေလိမ့်မယ်။
ဘာကြောင့်လဲ ဆိုတော့ မင်းရဲ့ ပန်းတိုင်ကို ပြီးမြောက်အောင် လုပ်ဖို့ ဆိုရင် ဒါဟာ မင်းရဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှု တိုးစေရုံ မကဘဲ မင်းရဲ့ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်း ကိုလည်း တိုးစေ လို့ပါပဲ။
သင်ရည်မှန်းချက်တစ်ခုအောင်မြင်သောအခါ၊ သင်အမြဲတမ်းပိုမိုရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်နိုင်ပြီး သင့်လမ်းကြောင်းတွင် မည်သည့်အရာကမှ အမှန်တကယ်မရပ်တည်ကြောင်းပြသသည်။
အဆိုးမြင်အတွေးများ လွှတ်လိုက်ပါ - ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှု ပိုရှိလာမှာ သေချာပါတယ်။
ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိကိုယ်ကိုယ်နှင့် ပိုမိုဝေးကွာသွားသည်နှင့်အမျှ မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုတိုးလာပါသည်။ အဆိုးမြင်အတွေးများ အနားမကပ်နဲ့ ကောင်းသောအရာများနှင့် အစားထိုးပါ။
သင့်အား ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် စွမ်းအင်များစွာ လိုအပ်သည်။ အဆိုးမြင်အတွေးများ အရမ်းအလုပ်များလွန်း
အချိန်အများစုမှာ ဒါတွေဟာ တရားမျှတမှုမရှိသလို အဓိပ္ပါယ်မဲ့ပါတယ်။
သင့်ခေါင်းထဲမှာ တစ်ခုခုမလုပ်နိုင်ရင် လက်တွေ့မှာ သင်လုပ်နိုင်မှာ မဟုတ်ဘူး။
သေဆုံး စိတ်ကို သင်ကိုယ်တိုင် တစ်ခုခုကိုစလုပ်တဲ့အခါမှသာ ဖြူစင်တဲ့စိတ်ရှိရမယ်။ ယုံတယ်ပြီးတော့ ဒါကို ပြင်ပကမ္ဘာကို ဖြန့်ပေးတယ်။
ကိုယ့်ကိုကိုယ်ယုံကြည်ပြီး သံသယတွေကို အခွင့်အရေးမပေးပါနဲ့။
ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုရှိပါ - Liebe သင်ကိုယ်တိုင် 🤟
မင်းမှန်တဲ့အတိုင်း မှန်တယ်။
တခြားသူတွေက မင်းရဲ့အထဲမှာ နောက်ဆုံးတော့ စတင်ဖို့ပဲလိုတယ်ဆိုတာ မြင်နိုင်နေပြီ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုချစ်ဖို့ သင့်အသားအရေကို သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေပါတယ်။
ပြင်ပကမ္ဘာကို သင်မည်ကဲ့သို့ ကြီးမြတ်သူတစ်ဦးဖြစ်ကြောင်း ပြသပြီး လူတိုင်းကို သင်ကိုယ်တိုင် ဆက်ဆံလိုသည့်ပုံစံအတိုင်း ဆက်ဆံပါ။
ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ပြီး တစ်ခုခုလုပ်ပါ။ အများစုလုပ်နေကျမို့လို့ အမြဲဝတ်ထားရင် အဲဒါကို ပြောင်းလိုက်ပါ။
သင်ဘယ်အရာက အဆင်ပြေနေသလဲ ဆိုတာကို ကမ္ဘာကို ပြသလိုက်ပါ။ lieben.
သင့်ဆံပင်ညှပ်ခြင်း သို့မဟုတ် သင့်နေထိုင်မှုပုံစံကိုပင် ပြောင်းလဲပါ။
အားကစားလုပ်ပြီးနောက် ရလဒ်ကိုမြင်ရသည်ထက် သင့်ကိုယ်သင် ယုံကြည်မှုပိုရှိလာစေသည် ။
နောက်ပြီး အားကစားလုပ်မယ်။ စိတ်နှလုံးကောင်းပြီး လွတ်မြောက်ပါစေ။ စိတ်ဖိစီးမှုကို ပြေလျော့စေသည် သို့မဟုတ် သင်ကို ပိတ်ထားစေသည် ။
အားကစားလုပ်ခြင်းက သင့်ကိုယ်သင် ယုံကြည်မှုကို မြင့်မားစေပါတယ်။
စိုးရိမ်စရာ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ဂရုစိုက်ပြီး အထူးသဖြင့် မင်းရဲ့နယ်နိမိတ်တွေကို ဘယ်အရာမှ မကျော်လွန်အောင် သေချာအောင်လုပ်ပါ။
ကျွန်ုပ်တို့တစ်ဦးစီသည် ကျွန်ုပ်တို့နေကောင်းနေစေရန် သေချာစေရမည်။
မင်းကို နှိမ့်ချပြီး ကိုယ့်စရိတ်နဲ့ကိုယ် ဆွဲထုတ်တဲ့ သူငယ်ချင်းလို့ မင်းမှာရှိတယ်။
သူတို့နဲ့ လမ်းခွဲလိုက်ပါ။
သင်မည်မျှ ပိုမိုကောင်းမွန်သော ခံစားမှုနှင့် အသစ်သော အရာများကို သတိပြုမိမည်နည်း။ လူထု မင်းဝတ်တယ်။
မိမိကိုယ်ကို ချစ်ခြင်းကို သင်ယူခြင်း- ငါဘယ်လိုစရမလဲ။ ❤️🔥
မင်းမကောင်းလောက်ဘူးထင်လို့ ငြီးငွေ့နေလား။
နောက်ဆုံးမှာ သင်ကိုယ်တိုင်လိုချင်ပါသလား။ lieben သင်ယူပေမယ့် ဘယ်လိုလုပ်ရမှန်းမသိဘူး?
ဗီဒီယိုတွင် သင်နားလည်ရန်လိုအပ်သည်နှင့် နောက်ဆုံးတွင် သင်ကိုယ်တိုင်ဖြစ်လာရန် သင်ဘာလုပ်နိုင်သည်ကို အတိအကျသိရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ အမေ လုပ်နိုင်ဖို့ဆိုရင်။
အရင်းအမြစ် ကံကောင်းထောက်မသူ
ကိုယ့်ကိုကိုယ် ယုံကြည်မှုရှိပြီး ကိုယ့်ကိုကိုယ် လေးစားပါ။
မိမိကိုယ်ကို တန်ဖိုးထားခြင်းသည် မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှု၏ အခြေခံ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဖြစ်သည်။
ကိုယ့်ကိုယ်ကို အထင်ကြီးလေးစားမှု မမှန်ရင် ပြင်ပကမ္ဘာကို ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှု ဖြန့်ကျက်လို့ မရပါဘူး။
ကိုယ့်ကိုကိုယ် ယုံကြည်ဖို့အတွက် အရင်ဆုံး သူတစ်ပါးရဲ့ ချီးကျူးစကားတွေကို စိတ်မဆိုးဘဲ လက်ခံသင့်ပါတယ်။
တစ်စုံတစ်ယောက်သည် သင့်တစ်နေ့တာကို လိုချင်ကြောင်း လက်ခံလိုက်ပါ။ ချီးကျူးမှုကိုလက်ခံပါ။. ချီးကျူးစကားတွေက နှလုံးသားက လာတယ်၊ အဲဒါကို နားလည်ဖို့ပဲလိုတယ်။
ဒီ ချီးကျူးစကားက ဘာကြောင့် မင်းကို မဆိုလိုဘူး။
ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဒီလိုဆက်မေးနေမယ်ဆိုရင် မင်းက ပိုပြီးယုံကြည်မှုရှိလာပြီး လူမှန်တယ်ဆိုတာကို မြန်မြန်သိလာပါလိမ့်မယ်။
လူတော်တော်များများလုပ်မိတဲ့ အမှားတစ်ခုကတော့ သူတို့ဟာ သူတို့ကိုယ်သူတို့ တခြားသူတွေနဲ့ နှိုင်းယှဥ်လေ့ရှိပါတယ်။
သို့သော် ဤသည်မှာ ကြီးမားသောအမှားတစ်ခုဖြစ်သည်။
ပြိုင်ဆိုင်မှုအနည်းငယ်သည် အဆင်ပြေပြီး ရည်မှန်းချက်ကို နိုးကြားလာပြီး သင်ဤနည်းဖြင့် မြှင့်တင်နိုင်သောကြောင့် အချို့သော ထပ်လောင်းတန်ဖိုးတစ်ခုကိုပင် ပေးဆောင်ပါသည်။
ဒါပေမယ့် အတိုင်းအတာထက် ကျော်လွန်ရင်တော့ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှု တိုးမလာဘူး။.
Um ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုပိုရှိလာဖို့နှလုံးသားနဲ့ တွေးသင့်ပြီး အရေးကြီးတဲ့ တစ်ခုတည်းသော ထင်မြင်ယူဆချက်က သင့်ကိုယ်ပိုင်ဆိုတာကို သိထားသင့်ပါတယ်။
- ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုရှိလာတယ်လို့ ဘယ်အချိန်မှာ ပြောနိုင်မလဲ။
- ငါဘယ်တော့နောက်ဆုံးမှာအောင်မြင်မှုတွေ့မလဲ။
- ငါနောက်ဆုံးတော့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုရှိလာပြီလား။
အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအကြာတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤမေးခွန်းကို မိမိကိုယ်ကိုမေးပါ။
နောက်ဆုံးတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ငန်းတွင် အချိန်နှင့် စိတ်ရှည်သည်းခံမှုအချို့ကို မြှုပ်နှံထားပြီးဖြစ်ပါက ၎င်းသည် မိမိကိုယ်ကို သက်သေပြပါသည်။ ပြောင်းလဲမှု ကပ်နေပါသည်။
- ယုံကြည်မှုရှိတဲ့သူတစ်ယောက်ကို သင်ဘယ်လိုအသိအမှတ်ပြုလဲ။
ယုံကြည်မှုရှိတဲ့လူကို ချက်ချင်းသိနိုင်တယ်။
သူတို့ကိုမြင်ရင် တစ်စုံတစ်ယောက် ယုံကြည်မှုရှိမရှိ ချက်ချင်းသိနိုင်ပါတယ်။
ခက်ခဲသောအရာမှာ အရာအားလုံးကို သင်ကိုယ်တိုင်ဆုံးဖြတ်ရန်ဖြစ်သည်။
အရာအားလုံးက မျှော်လင့်ထားသလောက် မလွယ်တော့ဘူး။
အမှန်တော့၊ ဒီအချိန်မှာ ကျွန်တော်ပြောခဲ့သမျှက ယုံကြည်မှုရှိတဲ့လူကို ဖြစ်စေတဲ့အရာမဟုတ်ဘဲ တစ်ဦးတစ်ယောက်ဖြစ်လာအောင် ပြောင်းလဲဖို့ လိုအပ်တဲ့အရာပါ။
ယုံကြည်မှု့ရှိတဲ့ ကိုယ်ဟန်အနေအထား – ငါ ဘယ်လို ပိုယုံကြည်မှု ရှိလာမလဲ။
သင့်ကိုယ်သင် လုံလောက်တဲ့ credit ပေးပြီး သင့်အောင်မြင်မှုတွေကို ဘယ်သူကမှ မပြောဘဲ သင့်ကိုယ်သင် သတိပြုမိရင် သင့်ကိုယ်သင် ယုံကြည်မှုတွေ တည်ဆောက်လာမှာ သေချာပါတယ်။
ဒါမှလည်း ကိုယ့်ကိုကိုယ် ယုံကြည်မှုရှိတယ်။ ကိုယ်ဟန်အနေအထား zu tun ။
သင်ပေါ်လာပုံက သင့်အပေါ် သင်ဘယ်လိုခံစားရလဲဆိုတာကို အများကြီးပြပါတယ်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ်ရပ်တည်ပါ။ ပြင်ပကမ္ဘာကို သင်ဘယ်လိုပုံသဏ္ဍာန်မျိုးနဲ့ ဖော်ပြတာလဲ။
ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားကိုလည်း လေ့ကျင့်နိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်တဲ့အခါ တခြားလူတွေကို ပိုနားလည်လာစေပါတယ်။
ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားသည် ကျွန်ုပ်တို့ထင်သည်ထက် လူတစ်ဦးအကြောင်းကို ပိုပြောပါသည်။
ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားသည် မသိစိတ်ဖြင့် အလုပ်လုပ်သည်။
မင်းရဲ့အောင်မြင်မှုတွေကို မင်းသတိရှိရှိဂုဏ်ပြုပြီး ကိုယ့်ကိုကိုယ်ယုံကြည်မှုပြတယ်။
သူတို့အောင်မြင်တာကို သိတဲ့သူတိုင်းက သူတို့ရဲ့ အောင်မြင်မှုကို ဂုဏ်ပြုဖို့ မရှက်ပါဘူး။
အဆုံးစွန်သော၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်အောင်မြင်မှုများကို သတိပြုမိသောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ကိုကိုယ်ယုံကြည်မှုမှာ ကျွန်ုပ်တို့ကိုလှည့်စားခြင်းမဟုတ်ကြောင်း ပြသရုံမျှမက၊ ဂုဏ်ယူပါတယ် ကျွန်တော်တို့ရဲ့ စွမ်းဆောင်ရည်ပေါ်မှာ ရှိနိုင်ပါတယ်။
နောက်တစ်ခုက၊ အခမ်းအနားတစ်ခုဟာ အကြီးဆုံးပါတီကို မဆိုလိုပါဘူး၊ သင်ရရှိထားတဲ့ အောင်မြင်မှုတွေကို သတိရှိရှိ မှတ်တမ်းတင်ဖို့ လုံလောက်ပါတယ်။
မင်းက တခြားသူတွေကို မစီရင်ဘူး။
ကိုယ့်ကိုယ်ကို လေးစားမှုနည်းတဲ့သူတွေဟာ... တခြားလူတွေကို ရယ်မောလိုက်ပါ။ လုပ်ရန်၊ အတင်းပြောရန် သို့မဟုတ် အမှားရှာရန်။
- ဒါတွေအားလုံး ဘာကြောင့်လဲ။
အဆုံးသတ်ရန် ပိုမိုကောင်းမွန်သောအလင်းရောင်တွင် သင့်ကိုယ်သင်ရပ်တည်ရန် ကိုယ့်ကိုယ်ကို "ယုံကြည်မှု" နဲ့တင်ပြဖို့
ဒီလိုအပြုအမူမျိုးကို လူအများစုက သတိထားမိကြမှာပါ... အမှန်တရား အလင်းရောက်လာပြီး တကယ်ယုံကြည်ချက်ရှိတဲ့သူကို အမြန်ရှာတွေ့လိုက်ပါ။
ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုရှိတဲ့လူက မလိုအပ်ပါဘူး။ တခြားသူတွေအကြောင်း ဒီကိုလာဖို့ သူက တခြားလူတွေကို ဘက်မလိုက်ဘူး။
လူတိုင်း အားသာချက် အားနည်းချက်တွေရှိတယ်။
ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုရှိတဲ့လူက ဒါကို ကောင်းကောင်းသိပြီး အလျင်စလို မစီရင်သင့်ဘူးဆိုတာကိုလည်း သိတဲ့အတွက် စံနမူနာပြတဲ့ အပြုအမူကို ပြတယ်။
ကျရှုံးမှုတွေနဲ့ အမှားတွေကို လက်ခံပြီး ယုံကြည်မှု ပိုရှိလာပါလိမ့်မယ်။
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှုရှိတဲ့လူက ရှုံးနိမ့်မှုနဲ့ အမှားတွေက ရှောင်လွှဲလို့ မရဘူးဆိုတာ သိတယ်။ Leben ပိုင်တယ်။
မနက်ဖြန်ကို မစဉ်းစားဘဲ အသစ်တွေ ဆက်တိုက်ရောက်လာတဲ့ နေ့တွေ ရှိတယ်။ အမှားများ သို့မဟုတ် ကျရှုံးမှုများ တစ်ခုဆီသို့။
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှုရှိတဲ့သူတစ်ယောက်ဟာ ဒီလိုအခြေအနေတွေကို ဘယ်လိုရင်ဆိုင်ရမလဲဆိုတာ သိပြီး ကျွမ်းကျင်တဲ့ပုံစံနဲ့ ထိန်းကျောင်းနိုင်သူပါ။
ထွက်နေလို့ပါ။ အမှားများနှင့် ရှုံးနိမ့်မှုများ အများသိကြသည့်အတိုင်း သင်သည် ကြီးထွားလာပြီး ခွန်အားများစွာ ရရှိစေသည်။
ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုရှိခြင်းက ကံကြမ္မာရဲ့ ထိုးနှက်ချက်တွေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ ကူညီပေးပြီး ဘဝက ကျွန်တော်တို့ကို ထပ်ခါထပ်ခါ စမ်းသပ်ဖို့ လိုကြောင်း ပြသပါတယ်။
ပြီးတော့ ဒါပါပဲ။ 👌
ဒီလိုမျိုး အဆက်မပြတ် မတိုးတက်ဘဲ တစ်နေရာတည်းမှာပဲ အမြဲနေနေမယ်ဆိုရင် တစ်နေ့ကနေ နောက်နေ့အထိ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှုရှိလာနိုင်ပါတယ်။
ဒါပေမယ့် အဲလောက်မလွယ်ဘူး။ ကျန်းမာတဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုရရှိဖို့၊ သင်ဟာ အရာရာကို လုပ်ဆောင်ရပါမယ်။ tag ကို အဲဒါကို ထပ်ပြီး တိုက်ပွဲဝင်ပြီး အဆင်မပြေမှုတွေကို နေ့တိုင်းမျှော်လင့်တယ်။
စည်းကမ်းမရှိရင်... Leben ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် မည်သည့်အရာကိုမျှ မအောင်မြင်နိုင်ပေ။ အကြောင်းမှာ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် ဘဝက ထိုကဲ့သို့သော အရာများကို ပေးရုံမျှမက လုံလောက်သည်ထက် ပိုသိသောကြောင့် ဖြစ်သည်။
အရာရာတိုင်းထဲက တစ်ခုခုကို ငါတို့ကိုယ်တိုင်လုပ်ရမယ်။
ဟန်ချက်ညီတယ်။
မင်းကိုယ်တိုင်နဲ့ ငြိမ်းချမ်းတယ်။
ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုရှိတဲ့လူဟာ အခြေခံအားဖြင့် သူတို့ကိုယ်သူတို့ ပျော်ရွှင်နေပြီး ပိုအရေးကြီးတာက ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှုရှိတဲ့လူက အသေးအမွှားကိစ္စလေးတွေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ပျော်ရွှင်နေတာ၊ ပျော်ရွှင်စွာနေထိုင်ပါ။.
သင်သည် အရာအားလုံးကို အဆမတန်တန်ဖိုးထားပြီး အခြားသူများကို ဆက်ဆံပါ။ လေးစားစရာ သင်သည် အခြားသူများကိုလည်း လေးလေးစားစားဆက်ဆံသည်။
မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုရှိသူသည် ရုပ်ဝတ္ထုပစ္စည်း၌မဟုတ်ဘဲ အခိုက်အတန့်များစွာတွင် ပျော်ရွှင်မှုကို မြင်သည်။
ပျော်ရွှင်မှုဆိုသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့တစ်ဦးစီအတွက် မတူညီသော အရာတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ပျော်ရွှင်မှု၏ အဓိပ္ပါယ်ကို အတိအကျသိပါသည်။
ပျြောရှငျမှု အောင်မြင်မှု သို့မဟုတ် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ချစ်ရသူရှိခြင်းကဲ့သို့သော သင့်ကိုယ်ပိုင်လုပ်ဆောင်ချက်များမှ လာပါသည်။
ဒါပေမယ့် အောင်မြင်မှုနဲ့လည်း အများကြီးဆိုင်ပါတယ်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ အောင်မြင်တဲ့အခါ စိတ်ပူစရာတွေ အလိုလိုနည်းလာပြီး တစ်ခုခုကို မှီခိုမှုနည်းလာတဲ့အတွက်ကြောင့် ပျော်ရွှင်မှုတွေလည်း အများအပြားပါပဲ။
ကျွန်ုပ်တို့သည် ရိုးရှင်းစွာ ကျေနပ်ပြီး ဤအရာကို ပြင်ပကမ္ဘာသို့ ဖြန့်ကျက်ပေးပါသည်။
ရှင်းရှင်းလင်းလင်းထင်မြင်ချက်က သင့်ကိုယ်သင် ယုံကြည်မှုရှိစေတယ် ㊙️
တစ်ဦး ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုရှိတဲ့လူက သူ့အမြင်နဲ့သူ ရပ်တည်တယ်။.
သူတို့ကိုယ်သူတို့ ကိုင်းညွှတ်ပြီး သူတို့ဘာတွေဝင်နေလဲဆိုတာ အတိအကျသိမှာမဟုတ်ဘူး။
ကိုယ့်ကိုကိုယ်သစ္စာရှိပါ။
တခြားတစ်ယောက်ယောက်က မတူတဲ့အမြင်ရှိတယ်ဆိုရင် ယုံကြည်မှုရှိတဲ့လူက အဲဒီလိုလုပ်ဖို့ ဆန္ဒရှိတယ်။
ဝေဖန်တာကို လက်ခံပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကို ခဏခဏ ပြန်မေးပါ။
သူမသည် သူမ၏ထင်မြင်ယူဆချက်ကို တွန်းအားပေးရုံသာမက အကြံပြုချက်အသစ်များ သို့မဟုတ် အကြောင်းအရာများကို ဆွေးနွေးလိုစိတ်ကိုလည်း ဖွင့်ဟထားသည်။
အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ယုံကြည်သူသည် ဂရုတစိုက် နားထောင်နိုင်ပြီး ကောင်းစွာ ပြည့်စုံသော ထင်မြင်ချက်ကို ဖန်တီးနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။
တစ်ဦး ယုံကြည်မှုရှိသူသည် ၎င်းတို့၏ ထင်မြင်ချက်ကို ထုတ်ဖော်နိုင်သည်။ ငြင်းခုံမှုများနှင့် တစ်ခုရှိသည်။ ရှင်းလင်းသောအမြင် ဒါကို သူမကို ရှင်းပြဖို့ ကြိုးစားတယ်။
နိဂုံး- ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဘယ်လို ပိုယုံကြည်လဲ။
သင့်ကိုယ်သင် ယုံကြည်မှုတိုးစေမည့် အဆုံးမရှိသော နည်းလမ်းများရှိပါသည်။
ယေဘုယျအားဖြင့်၊ ထို့ကြောင့် ဤမေးခွန်းအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော အဖြေကို ပုံဖော်ရန် မဖြစ်နိုင်ပါ။
ဤအရာသည် အဘယ်အရာဖြစ်သည်ကို ဦးစွာသိရှိရန် အရေးကြီးသည်။ မိမိကိုယ်ကို သိမှု နောက်ဆုံးမှာ သင်ကိုယ်တိုင် ဆုံးဖြတ်ပါ။
- မင်းရဲ့ပန်းတိုင်ကဘာလဲ။
ကျန်းမာတဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုနဲ့ ပတ်သက်ပြီး မင်းရဲ့ အတွေးအမြင်တွေက ဘာတွေလဲ။
ကိုယ့်ကိုကိုယ် ယုံကြည်မှု ပိုရှိလာအောင် ဒီခရီးကို လျှောက်လှမ်းနေတယ်ဆိုတာ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သိထားရပါမယ်။
နောက်ဆုံးတော့ ဒီလမ်းကို မင်းတစ်ယောက်တည်း လျှောက်တယ်။
အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် သင်သည် သင့်ကိုယ်သင် သတိပြုမိစေပါသည်။ လွယ်တဲ့လမ်းလည်းဖြစ်မှာမဟုတ်ဘူး။
အတားအဆီးတွေက မင်းရဲ့လမ်းထဲမှာ အမြဲရှိနေသလို မင်းရဲ့နေ့စဉ်ဘ၀မှာ စိန်ခေါ်မှုအသစ်တွေနဲ့ အမြဲရင်ဆိုင်နေရတယ်။
အဲဒါအတွက် မင်းအဆင်သင့်ဖြစ်ရမယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုရှိဖို့ အဆင်သင့်မဖြစ်သေးရင် သင်တကယ်အဆင်သင့်ဖြစ်နေတယ်လို့ မခံစားရမချင်း ဒီခရီးကို စတင်နိုင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။
မင်းရဲ့ အတွေးအမြင်နဲ့ မင်းရဲ့ စိတ်နေသဘောထားက ကြီးမားတဲ့ အခန်းကဏ္ဍတစ်ခုဖြစ်ပြီး တစ်ခုနဲ့တစ်ခု နီးကပ်လွန်းတယ်။
နောက်ထပ်အရေးကြီးသောအချက်မှာ သင့်အတွက် အမှန်တကယ် စစ်မှန်သောမည်သူဖြစ်သည်ကို သင်သတိပြုမိမည်ဖြစ်သည်။
ကျန်းမာတဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုရှိဖို့ လမ်းစမှာ မင်းကို သဘောကျတဲ့လူက မင်းနဲ့ အတူတူရှိနေမယ်ဆိုတာ သတိထားမိလိမ့်မယ်။
မင်းကို ဟန်ဆောင်မနေဘဲ မင်းကိုယ်တိုင်ပဲ သဘောကျနေတဲ့သူတွေ။
မင်းနဲ့ မင်းရဲ့ ဝါသနာကို ဘယ်သူက ထောက်ခံပြီး အဲဒါကြောင့် မင်းကို မနာလိုဘူး။
မင်းရဲ့ comfort zone မှာ မနေဖို့လည်း အရေးကြီးတယ်။
သင့်မှာ ရှိပြီးသားအရာတွေကို သင်ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။ Leben.
သင်သည် ယခင်ကကဲ့သို့ အလွန်ထူးခြားသောနည်းလမ်းဖြင့် သင့်ကိုယ်သင်ဆက်ဆံသည်။
ဒါ ကြောက်စရာကောင်းပေမယ့် မဖြစ်သင့်ဘူး။
သင့်ကိုယ်သင်ယုံကြည်မှုသို့သွားရာလမ်းတစ်လျှောက် စိတ်ခံစားမှုအဆင့်အမျိုးမျိုးကို သင်တွေ့ကြုံခံစားရလိမ့်မည်။
အဲ့လောက်မဆိုးဘူးဆိုတာ မင်းသတိထားမိလိမ့်မယ်။ စိတ်ခံစားမှု လူတွေက မင်းဆီက မျှော်လင့်မထားတဲ့ အရာတွေကို ရိုင်းရိုင်းစိုင်းစိုင်းပြောဖို့ ဒါမှမဟုတ် လူတွေက မင်းဆီက မဟုတ်ရင် မမျှော်လင့်ထားတဲ့ အရာတွေကို ပြောဖို့ပါပဲ။
ပြီးတော့ အားလုံးရဲ့ အရေးကြီးဆုံးအချက်က
စတင်ဝံ့။
သတ္တိရှိစေသော ကိုးကားချက်များ | ဘယ်တော့မှ မရှက်ပါနဲ့ | သတ္တိရှိစေမယ့် ကိုးကားချက် ၂၉ ချက်
29 သေဆုံးသွားသည် စဉ်းစားရန်အကောင်းဆုံးကိုးကား စဉ်းစားစရာများ - ပရောဂျက်- https://loslassen.li
ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ၊ ကျိုးနွံ၊ စွဲမက်ဖွယ် ၂၉ စဉ်းစားစရာ ကိုးကား. "ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့လုပ်သည့်အရာအတွက်သာမက ကျွန်ုပ်တို့မလုပ်သည့်အရာများအတွက်လည်း တာဝန်ရှိပါသည်" 29 YouTube စဉ်းစားစရာ ကိုးကား.
"ဗီဒီယိုကို ကြိုက်တယ်ဆိုရင် အခုပဲ လက်မထောင်ကို နှိပ်ပါ။"
အရင်းအမြစ်: Roger Kaufmann သည် ယုံကြည်မှုရှိရန် သင်ယူခြင်းအား စွန့်လွှတ်လိုက်ပါ။
သင့်ကလေးကို စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အားကောင်းစေမည့် ချီးကျူးစကား ၅ ခု
စကားလုံးများသည် မယုံနိုင်လောက်အောင် စွမ်းအားများ ရှိပြီး မှန်ကန်စွာ အသုံးပြုသည့်အခါ မယုံနိုင်လောက်အောင် ခြားနားမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အဲဒါကြောင့် အိမ်မှာနေရင်း သားသမီးတွေ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခိုင်မာစေပြီး မင်းရဲ့နှောင်ကြိုးကို မြှင့်တင်ဖို့ အိမ်မှာ စမ်းသုံးကြည့်နိုင်တဲ့ ချီးကျူးစရာ ၅ ခု ရှိပါတယ် 🙂
Mamaleen