ဇွန်လ 27 ရက်၊ 2022 တွင် နောက်ဆုံးမွမ်းမံခဲ့သည်။ Roger Kaufman
ဤအကြောင်းအရာက သင့်အား မည်သို့ကူညီပေးပါမည်နည်း - သင့်ယုံကြည်မှုကို မြှင့်တင်ပါ။
အဆင့် 13 အစီအစဉ်
လူတိုင်းမှာ တစ်ချိန်ချိန်မှာ သူတို့မှာ ရှိကြပါတယ်။ မိမိကိုယ်မိမိယုံကြည်မှုဖြင့် ဘဝပြဿနာများ.
အရမ်းကြီးပြီး တခြားလူတွေကို ကြောက်စရာဖြစ်ဖြစ်၊ ဒါမှ မဟုတ်တာဘဲ။
အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှုလွန်ကဲသူများသည် အထီးကျန်မနေချင်လျှင် အခြားသူများကို ပိုငဲ့ညှာတတ်လာကြသည်။
ဒါပေမယ့် ကိုယ့်ကိုကိုယ်ယုံကြည်မှုနည်းတဲ့လူက အဲဒါကို တည်ဆောက်သင့်တယ်။
ဤအရာများသည် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှုတိုးစေသော အရာများဖြစ်သည်။ Tipps အတွေး။
၎င်းတို့ကို လျှောက်ထားရန်သာ လိုအပ်သည်။
ဤလုပ်ငန်းကို ပိုမိုလွယ်ကူစေရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့ပေးထားသော အကြံပြုချက်များကို သင်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
နေ့စဉ်ဘ၀တွင် စိတ်ဖိစီးမှုနည်းစေမည့် နောက်ထပ်အကြံပြုချက် ၁၅ ခုကို ဤနေရာတွင် ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။ ဘဝကို နှေးကွေးစေတယ်။
စွန့်လွှတ်ခြင်းအတွက် အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ခြင်းပင်ဖြစ်သည်။
မင်းရဲ့အမှားတွေကနေ သင်ခန်းစာယူပါ။
ဤအချက်သည် မကြာခဏ မလွယ်ကူပါ။ ဒါပေမယ့် သေချာတာပေါ့၊ လူတိုင်းလုပ်တယ်။ အမှား, သင်ရောပဲ။ အဲဒါကို ဘယ်လိုရင်ဆိုင်ရမလဲဆိုတဲ့ မေးခွန်းတစ်ခုပါပဲ။
ကိုယ့်စိတ်နဲ့ကိုယ် သင်ယူပါ။
အမှားမရှိတဲ့လူတွေဟာ ငြီးငွေ့စရာကောင်းပြီး သူတို့ဆီကနေ သင်ယူလို့မရပါဘူး။
မင်းရဲ့အမှားတွေကြောင့် မင်းဒီလိုလုပ်နိုင်နေပြီ။
ဒါကြောင့် နောက်တစ်ခါ တစ်စုံတစ်ယောက်က သင့်အမှားကို အာရုံစိုက်မိတဲ့အခါ ကျေးဇူးတင်ကြောင်းပြောပြီး နောက်တစ်ကြိမ်မှာ အဲဒါကို ဘယ်လိုပုံစံနဲ့ မတူအောင် လုပ်ရမလဲဆိုတာကို စဉ်းစားပါ။
မထင်မှတ်ဘဲ၊ မတူကွဲပြားတဲ့ အရာတွေကို လုပ်ဖို့ သူတို့ စိတ်ကူးကို တိုက်ရိုက်မေးရင် ပျော်နေတဲ့သူတွေ ရှိတယ်။
ကလိန်း အမှားမင်းရဲ့ ပင်ကိုယ်စရိုက်ကို မင်းလက်ခံရမယ်။
သူတို့က မင်းကို ထူးခြားစေပြီး မင်းဘယ်သူလဲ ။ အဲဒါကို မတ်တတ်ရပ်ပြီး ကိုယ့်ကိုကိုယ် ယုံကြည်မှုတွေ တိုးလာတာကို တွေ့ရပါလိမ့်မယ်။
ဂရုစိုက်ပါ!
ရိုးရိုးသားသား ပြောရရင် သင်သာ တကယ်လုပ်နိုင်တယ်။
သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် သင့်လိုအပ်ချက်များကို ဂရုစိုက်ပါ။ အလုပ်က ပင်ပန်းပြီး အိမ်ပြန်လာရင် တခြားသူတွေကို ကူညီဖို့ မြို့ကိုဖြတ်ပြီး ကားမမောင်းပါနဲ့။
သင်အနားယူပြီးမှသာ အခြားသူများကိုလည်း ပံ့ပိုးပေးနိုင်ပါသည်။
ဒါကြောင့် သင်ဟာ သင့်ဘဝရဲ့ အရေးကြီးဆုံးလူကို အမြဲသတိရပါ။ Leben ကိုယ့်ကိုကိုယ် ဂရုစိုက်သင့်တယ်။
မင်းမလုပ်ရင် ဘယ်သူကမှ မင်းဘယ်ကိုမှ ရောက်မှာမဟုတ်ဘူး။
မင်းရဲ့ထင်မြင်ချက်က များတယ်။
ကျောင်းမှာရော အလုပ်မှာရော အဆင်မပြေဘူးလား။
သင်မှာ .... ရှိသည် စိတ်ကူးများအလုပ်အသွားအလာများကို မည်သို့ ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် လုပ်ဆောင်နိုင်မည်နည်း။
ပြီးရင် သက်ဆိုင်ရာလူတွေကို စကားပြောပါ။ မင်းအတွက်ကြောင့်လား။ စိတ်ကို ဘယ်သူမှ မဖတ်နိုင်ဘူး။
ဒါပေမယ့် ဒါကို သင်နဲ့ မျှဝေပြီး မလုပ်ဝံ့တဲ့သူတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။
သင့်ထင်မြင်ချက်ကို မကြာခဏပြောလေ၊ သင့်အတွက် ပိုလွယ်ကူလေဖြစ်သည်။ အချိန် လဲလိမ့်မည်။
မင်းရဲ့ထင်မြင်ယူဆချက်ကို ကြားပြီး အကောင်အထည်ဖော်လိုက်တာနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုတိုးစေတယ်။
မပြောပါနှင့်!
အခုချိန်ထိ သင်ဟာ တခြားလူတိုင်းအတွက် အရာရာကို လုပ်ဆောင်ပေးတဲ့သူ ဖြစ်နေပေမယ့် တစ်စုံတစ်ယောက်ကို လိုအပ်နေချိန်မှာတော့ တစ်စုံတစ်ယောက်မှ မရှိသလောက် နည်းပါးသွားပါပြီ။
မပြောပါနှင့်! ရန်မလိုပါ။ Leben အခြားသက်ရှိသတ္တဝါအားလုံး၏
မင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်ဟာ လုံလောက်ပြီး မဟုတ်ဘူးလို့ ပြောနေတာလည်း ပါပါတယ်။
သင်သိသောစိတ် ဝေဒနာခံစားရပါက သင်၏အတိတ်လုပ်ရပ်များ အောင်မြင်ခဲ့ပုံကို စဉ်းစားပါ။
လူတိုင်းကို အမြဲတမ်း ငြင်းနေဖို့ မလိုပါဘူး။ ဒါပေမယ့် "ဟုတ်ပါတယ်" လို့ ပြောဖို့ ဘာကရလာလဲလို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အမြဲမေးပါ။
ငါဘယ်လိုလွတ်နိုင်မလဲ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှု တိုးတက်စေတယ်။
သူငယ်ချင်းအတု၊ နှုတ်ဆက်ပါ။
တစ်ယောက်တည်း ဖြတ်သန်းဖို့ ခက်တယ်။ Leben သွားရန်။ ရန်မလိုပါ။ ဒါပေမယ့် သူတို့ကို ရှာကြည့်ပါ။ လူထု ဘယ်သူနဲ့ တွဲလုပ်ရမှာလဲ။
သင့်ပတ်ဝန်းကျင်မှာ သင့်ကို ဆွဲငင်ငင်ငင်လုပ်တတ်ပြီး သင့်ကို နောက်ထပ်မကူညီတော့မယ့်သူတွေ မလိုအပ်ပါဘူး။
ရိုးသားစွာဆိုလိုသော လူအနည်းငယ်နှင့် အဆက်အသွယ်မပြတ်ရန်နှင့် ပြဿနာရှိပါက သင့်အတွက်ရှိနေရန် ပိုအရေးကြီးပါသည်။
၎င်းတို့သည် အလွန်ရှားပါးသော်လည်း အဖိုးတန်လှပါသည်။
သင်ဆက်ဆံသောလူများကို သူငယ်ချင်းများနှင့် အသိအကျွမ်းများအဖြစ် ခွဲခြားသတ်မှတ်ပါ။
အသိမိတ်ဆွေများသည် သင် တစ်ခုခုကို လုပ်နိုင်သော်လည်း အမြဲရှိနေရန် မလိုအပ်ပါ။
ရယ်!
ရယ်တဲ့သူက အနိုင်ရတယ်။ မင်းက အပြုံးနဲ့ လူတွေကို အနိုင်ယူတယ်။
သူတို့က မင်းရဲ့ ကိုယ်ဟန်အနေအထားကိုလည်း ဖြေလျော့ပေးတယ်။ ဂရုစိုက်ပါ အမြန်ဆက်သွယ်ရန်။
သင့်အတွက် အဆင်မပြေမှုတွေ ကြုံလာရရင်တောင်မှ အဲဒါကို လုပ်သင့်တယ်။ မြိတ်.
ဒါက သင်ဟာ နှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းတဲ့သူတစ်ယောက်ဖြစ်ပြီး ဘယ်လိုပျော်ရွင်ရမလဲဆိုတာ သိနေတယ်ဆိုတာ ပြသနေပါတယ်။
တင်းကြပ်တဲ့လူတွေက ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုမရှိဘူး၊
မင်းလှတယ်!
မင်းလှတယ်ထင်လို့ နိုးထရတာ မလွယ်ဘူး။
အထူးသဖြင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှု မတည်ဆောက်ရသေးဘူးဆိုရင် ဒါက သင့်အတွက် ခက်ခဲပါလိမ့်မယ်။
သို့သော်လည်း လူတိုင်းကို ပြောပြပါရစေ လူကို သူ့မှာ ပြဿနာရှိတဲ့ နေရာတွေရှိတယ်။
ဈေးအကြီးဆုံး မော်ဒယ်တောင်မှ ချို့ယွင်းချက် ရှိတယ်။ ဒါကြောင့် ကိုယ့်ကိုကိုယ် နှစ်သက်တဲ့အရာကို အမြဲစောင့်ကြည့်ပါ။
အတိအကျ ရေးမှတ်ထားတဲ့ စာရွက်လေးတစ်ရွက်က သင့်ကို ထပ်ခါထပ်ခါ သတိပေးနေပါလိမ့်မယ်။
သဘာဝကျကျ လူသိများသော မှတ်စုနည်းလမ်းကို အသုံးပြု၍ သင့်တိုက်ခန်းကို ၎င်းနှင့် အလှဆင်နိုင်သည်။
သင်သည် မှတ်စုများကို သင့်ထံ အထပ်ထပ်အခါခါ အလိုအလျောက် ဖတ်ပေးလိမ့်မည်။
လူတိုင်းကို ကျေနပ်နေဖို့ မလိုပါဘူး၊ ဒါပေမယ့် မင်း လှတယ် ဆိုတာ သတိရပါ။
သပ်သပ်ရပ်ရပ်ဝတ်စားပါ။
ကိုယ်ပိုင် စတိုင်လ် ၀တ်စုံကို ရှာတွေ့ပြီဆိုရင် အသက်ရှင် ချွတ်
၎င်းသည် သင့်အား စိတ်ချမ်းသာစေရုံသာမက သင့်အား သန်မာစေသည်။
ဖက်ရှင်ကို အခုထိ လိုက်ရှာနေသေးတယ်ဆိုရင် သင်ဖော်ပြချင်တာကို စဉ်းစားပါ။
၎င်းသည် သင့်အား စိတ်ချမ်းသာစေရုံသာမက သင့်အား ဆွဲဆောင်မှုလည်း ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။
ဒါက သင့်စိတ်ကို ခိုင်မာစေတယ်။ မိမိကိုယ်ကို သိမှု.
ကြီးကျယ်သောအဝတ်အစားများသည် ဈေးကြီးရန်မလိုကြောင်းကိုလည်း သတိရပါ။
သို့သော် ယခင်ရာစုနှစ်မှ ပျက်သွားခြင်းမျိုး မဖြစ်သင့်ပါ။
Hypnosis Exercise - ယုံကြည်မှုနှင့် မိမိကိုယ်ကို အာမခံချက် အားကောင်းစေခြင်း။
သင်၏ယုံကြည်မှုကို မြှင့်တင်ရန် သင်ယူခြင်းဖြင့် သင်၏ပန်းတိုင်များအားလုံးကို အောင်မြင်ပါ - အကြံပြုချက်များ
မင်းရဲ့ အတွေးအမြင်ကို ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှု အကြံပြုချက်များ
လူတိုင်းအတွက် အထူးအရေးကြီးပါသည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှု အကြံပြုချက်များမင်းရဲ့ တွေးခေါ်ပုံကို ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။ သင်ဘာကိုပြောင်းလဲနိုင်သလဲ နှင့် မည်သည့်အချိန်တွင် စတင်ရမည်ကို မစဉ်းစားပါနှင့်။ သင့်မျက်လုံးကို ဖမ်းစားနိုင်သည့်အရာဖြင့် ချက်ချင်းစတင်ပါ။
"ငါလုပ်နိုင်တယ်" လို့မထင်ပါနဲ့ - "ငါလုပ်မယ်!" အမြဲတွေးပါ။ မလုပ်နိုင်ဘူးဆိုတာကို မတွေးပါနဲ့။ အဲဒါကို လုပ်လိုက်ရုံနဲ့ အဆုံးမှာ တစ်ခုမှ မရှိတာကို တွေ့လိမ့်မယ်။ ကန့်သတ်ချက်များ ဖြစ်ကြသည်!
အခုချိန်ကစပြီး ကိုယ့်လမ်းကိုယ်လျှောက်ပြီး ကိုယ့်လမ်းကို မပစ်ပယ်မိပါစေနဲ့။ ဤနည်းဖြင့် သင်သည် လျင်မြန်စွာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှု ပိုရှိလာမည်ဖြစ်သည်။
ကိုယ်ဟန်အနေအထားနှင့် ကိုယ်ဟန်အမူအရာသည် လုံခြုံသော ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုရှိစေပါသည်။
ကိုယ့်ကိုကိုယ် ယုံကြည်မှုရှိအောင် လုပ်ဆောင်ဖို့ အလွယ်ဆုံးနည်းလမ်းကတော့ ကိုယ်တိုင်လုပ်ပါ။ ကိုယ်ဟန်အနေအထားနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကား အာရုံစိုက်ရန်။
သင့်ကိုယ်သင် သေးငယ်အောင် အရင်မကြိုးစားဘဲ သင်၏လှုပ်ရှားမှုများကို အရှိန်အဟုန်နှင့် နေရာလွတ်ပေးမည်ဆိုပါက၊ ယင်းက သင့်ကိုယ်သင်ပုံရိပ်ကို အားကောင်းစေသည်။
ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုရှိတဲ့ လူတွေဟာ သူတို့ရဲ့ ကိုယ်ပိုင်စည်းချက်ကနေ ရုန်းထွက်ဖို့ ခက်ခဲတာကြောင့် ဒါကို တခြားသူတွေကို ပစ်မှတ်ထားဖို့ သင်မကမ်းလှမ်းပါဘူး။
မင်းရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားက မင်းအကြောင်း အများကြီးပြောတတ်တယ်။
မင်းကို အမြဲတမ်း စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့ သူတစ်ယောက်ရှိသလား။
ပြီးရင် ဒီမတ်ရပ်ကို ကိုင်ထားပါ။
သင့်လက်တွေကလည်း သင့်အိတ်ကပ်ထဲမှာ မပါဝင်သလို သင့်နောက်ကျောကို ဖြတ်မထားပါ။ သူမကို အဖွင့်ပုံစံဖြင့် ထားပါ။
လွတ်ပါ လက်တွေ့တွင် (သီအိုရီမရှိပါ) မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်မှု ခိုင်မာစေခြင်း - အဆင့် ၁၃ ဆင့် အစီအစဉ်
- မင်းရဲ့ ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ကြည့်ပါ။
- ပြောပါ သဘော
- ပြုံးပါ - လောကကြီးက မင်းနဲ့အတူ ရယ်လိမ့်မယ်။
- ကိုယ့်ကိုယ်ကို အရင်စဉ်းစားပါ။
- NO ဟု ပြောနိုင်သည်။
- ကိုယ့်အတွက် အချိန်ယူပါ။
- အားကစားလုပ်နေသည်
- သူငယ်ချင်းများနှင့် အသိအကျွမ်းများကို ပိုင်းခြားပါ။
- ကဲ! - မနက်ဖြန်တော့ မဟုတ်ဘူး။
- "အလုပ်မဖြစ်ဘူး။" - မရှိပါဘူး။
- ပန်းတိုင်ငယ်များကို သတ်မှတ်ပြီး သင်ရောက်ရှိသောအခါတွင် ၎င်းတို့ကို ချဲ့ထွင်ပါ။
အကြံပြုချက် – မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှု အားကောင်းစေသော စာအုပ်
ws-eu.amazon-adsystem.com ၏အကြောင်းအရာကိုတင်ရန်အောက်ပါခလုတ်ကိုနှိပ်ပါ။
ws-eu.amazon-adsystem.com ၏အကြောင်းအရာကိုတင်ရန်အောက်ပါခလုတ်ကိုနှိပ်ပါ။
ws-eu.amazon-adsystem.com ၏အကြောင်းအရာကိုတင်ရန်အောက်ပါခလုတ်ကိုနှိပ်ပါ။
ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှု ပိုရှိလာပါ- သင့်ဘဝထဲကို အပြုသဘောဆောင်တဲ့ ပြောင်းလဲမှုတွေကို ဆွဲဆောင်ပါ / Andreas Buhr
အားစိုက်ထုတ်စရာမလိုဘဲ အားနည်းချက်တွေကို အားသာချက်အဖြစ် ပြောင်းလဲချင်ပါသလား။
3 မိနစ်အတွင်း အခမဲ့ မိမိကိုယ်ကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း စမ်းသပ်မှုကို ဖြေဆိုပါ။
အောက်တွင် https://gedankentanken.link/FREE-Selb… သင့်ကိုယ်သင် ထိထိရောက်ရောက် ဦးဆောင်နိုင်ပုံကို သင် သင်ယူလိမ့်မည်။
မင်းရဲ့အကြောက်တရားတွေနဲ့ မင်းရဲ့အကြောက်တွေကို ကျော်လွှားချင်တယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှု တိုးတက်စေတယ်။?
ထို့နောက် သတ္တိနှင့် သတ္တိအတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျွမ်းကျင်သူ Andreas Buhr ကို သင့်အား ပေးသင့်သည်။ အပြုသဘောဆောင်သောအပြောင်းအလဲများသိရန်၊
Andreas Buhr သည် အောင်မြင်သော သင်တန်းဆရာ၊ လုပ်ငန်းရှင်နှင့် စာရေးဆရာဖြစ်သည်။
အသစ်စက်စက်ထဲမှာ သူ့ရဲ့အကောင်းဆုံးကို ထုတ်ဖော်ထားတဲ့ ဗီဒီယိုလေးပါ။ သင့်ဘဝတွင် အပြုသဘောဆောင်သော ပြောင်းလဲမှုများကို ဆွဲဆောင်ရန် အကြံပြုချက်များ။
သူသိတယ်– “လူတွေနဲ့ ဝိုင်းရံပါ။ အရာများ ကိုယ့်ထက်ကောင်းတာ ဒါပဲ။ လျှို့ဝှက်ချက် အောင်မြင်သူများ။” ဗီဒီယိုတွင် ၎င်းနောက်ကွယ်ရှိ အခြားအရာများကို သင်ရှာဖွေနိုင်သည်။
ကြီးမြတ်သည်။
