တစ်မိနစ်အတွင်း သင့်တစ်နေ့တာကို ဘယ်လိုတောက်ပစေမလဲ။

မတ်လ 17 ရက် 2024 တွင် နောက်ဆုံးမွမ်းမံခဲ့သည်။ Roger Kaufman

စဉ်းစားစရာ

ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် တစ်ချိန်မဟုတ်တစ်ချိန် တစ်ချိန်မဟုတ်တစ်ချိန်တွင် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုတစ်ခု ရှိခဲ့သည်မှာ သေချာပါသည်။ အတွေ့အကြုံ ထွက်လမ်းမရှိဟု ထင်ရသည့် မနှစ်မြို့ဖွယ် အခြေအနေတစ်ခုတွင် မိမိကိုယ်ကို ဖမ်းမိထားခြင်းဖြစ်သည်။ ထွက်လမ်း နောက်ထပ်ရှာရန်ရှိခဲ့သည်။

တစ်မိနစ်အတွင်း သင့်တစ်နေ့တာကို ဘယ်လိုတောက်ပစေမလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့၏လက်ချောင်းများကို သဲကဲ့သို့ အချိန်များဖြတ်သန်းသွားသည့် စကြာဝဠာတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝများကို ရွှင်လန်းစေမည့် မှော်ပုံစံဖော်မြူလာများကို အမြဲရှာဖွေနေပါသည်။

ဒါပေမယ့် တစ်မိနစ်အတွင်း ဒီမှော်ပညာကို ဘယ်လိုထုတ်မလဲ။ ဤတွင် သင့်တစ်နေ့တာကို ချက်ခြင်းတောက်ပစေမည့် ဖန်တီးမှုလမ်းညွှန်ချက်တစ်ခုကို ဖော်ပြထားပါသည်။

1. ပြုံးပါ ။ အပြုံးဆိုတာ တံခါးကိုဖွင့်နိုင်တဲ့ သော့တစ်ခုလိုပါပဲ။ သင်ကိုယ်တိုင် သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ဦးကို အနီးကပ် ပြုံးပြပါ။ ဤကြင်နာမှုအပြုအမူသည် အံ့ဩဖွယ်ရာများကို လုပ်ဆောင်နိုင်ပြီး သင့်တစ်နေ့တာကို ချက်ချင်းတောက်ပစေနိုင်သည်။

2. Deep Breath Adventure မျက်လုံးမှိတ်ပြီး အသက်ပြင်းပြင်းရှူပါ။ အသက်ရှုတိုင်း သင့်ဆီ အလင်းနဲ့ အကောင်းမြင်စိတ်တွေ စီးဆင်းနေတာကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ရှူထုတ်လိုက်တဲ့အခါ စိတ်ပူပင်မှုတွေ အားလုံးကို လွတ်မြောက်စေပါတယ်။ ဤရိုးရှင်းသောလေ့ကျင့်ခန်းသည် သင့်အား ချက်ချင်းလန်းဆန်းစေပြီး သင့်အမြင်ကို ပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။

3. ကျေးဇူးတရား Flash- သင်လိုချင်တဲ့အရာသုံးခုကို မြန်မြန်စဉ်းစားပါ... heute သင်ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ တန်ခိုးတော် ကျေးဇူးတရားသည် သင့်နှလုံးသားကို တောက်ပစေပြီး သင့်ကိုပြသနိုင်သည်။မင်းဘဝ ဘယ်လောက်ချမ်းသာလဲ - တစ်မိနစ်တောင် မကြာလိုက်ဘူး။

4. လှုံ့ဆော်မှု၏မီးပွား- စာအုပ်တစ်အုပ်ကို ကျပန်းစာမျက်နှာတစ်ခုသို့ဖွင့်ပါ သို့မဟုတ် သင်အကြိုက်ဆုံးကိုးကားချက်များအက်ပ်မှတစ်ဆင့် လှိမ့်လိုက်ပါ။ သင်ဖတ်ဖူးသော ပထမဆုံးကိုးကား သို့မဟုတ် စာပိုဒ်သည် သင့်အတွက် လှုံ့ဆော်မှု၏မီးတောက်ဖြစ်သည်။ tag ကို. ဤစကားလုံး သို့မဟုတ် စကားစုသည် သင်၏လမ်းပြကြယ်ဖြစ်ပါစေ။

5. ဂီတမှော်ဆေးရည်- စက္ကန့်အနည်းငယ်မျှသာရှိသော်လည်း သင့်စိတ်ကြိုက်သီချင်း သို့မဟုတ် တေးသွားကိုဖွင့်ပါ။ ဂီတသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ခံစားချက်ကို ချက်ချင်းမြှင့်တင်ပေးပြီး အခြားကမ္ဘာတစ်ခုဆီသို့ ပို့ဆောင်ပေးနိုင်သည့် ထူးခြားသောစွမ်းရည်ရှိသည်။

ဤရိုးရှင်းသော်လည်း အစွမ်းထက်သည့်အဆင့်များကို သင်၏နေ့စဉ်ပုံမှန်လုပ်ဆောင်မှုတွင် ထည့်သွင်းခြင်းဖြင့်၊ သင်သည် တစ်မိနစ်အတွင်း သင့်တစ်နေ့တာကို ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ပျော်ရွှင်မှုဆိုတာ အထဲမှာရှိတယ်ဆိုတာ သတိရပါ။ အသေးအဖွဲ လိမ်ညာပြီး မကြာခဏဆိုသလို အသက်ရှုခြင်း၊ ပြုံးခြင်း သို့မဟုတ် စကားတစ်ခွန်းမျှသာ ဖြစ်တတ်သည်။ မှော်ပညာကို စွန့်လွှတ်ပြီး သင့်တစ်နေ့တာ ဘယ်လိုဖြစ်လာမလဲဆိုတာ ကြည့်လိုက်ပါ။ အလင်းအသစ် ထွန်းလင်း။

ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ နည်းလမ်းကတော့ ဒီဗီဒီယိုအတိုလေးပါ။

တစ်မိနစ်အတွင်း သင့်တစ်နေ့တာကို ဘယ်လိုတောက်ပစေမလဲ။

ငါဘယ်လိုခံစားရလဲ ၊ ငါသူတို့ကိုရွေးချယ်ဖို့ ငါတာဝန်ရှိတယ်။ ခံစားချက်ဘဝမှာ တစ်မိနစ်ပြီးတစ်နစ် တွေ့ကြုံခံစားခဲ့ရတာပါ🙂

ကလေးတွေရယ်

အရင်းအမြစ်: FunnyEcho

10 လွယ်ကူသောနည်းလမ်းများ | တစ်မိနစ်အတွင်း သင့်တစ်နေ့တာကို ဘယ်လိုတောက်ပစေမလဲ။

ဒီလိုလုပ်ဖို့ လွယ်ကူတဲ့နည်းလမ်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ တစ်မိနစ်ထက်မနည်းသောနေ့ ထွန်းလင်းရန်။

ဤသည်မှာ အချို့သော အယူအဆများဖြစ်သည်-

1. အပြုံး- ရိုးရှင်းသောအပြုံးသည် သင့်စိတ်ခံစားချက်အပေါ် ချက်ချင်းအကောင်းမြင်နိုင်ပြီး သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိသူများကို အကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်သည်။
2. အသက်ရှူ- ခဏနေပါ။အသက်ပြင်းပြင်းရှူပါ။ သင့်အသက်ရှုခြင်းကို အာရုံစိုက်ပြီး သင့်စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချလိုက်ပါ။
3. အကောင်းဘက်ကတွေးပါ သင့်အား ပျော်ရွှင်စေသော အရာ သို့မဟုတ် သင်မျှော်လင့်ထားသည့် လာမည့်ဖြစ်ရပ်ကို စဉ်းစားပါ။
4. သီချင်းနားထောင်သည်: မင်းရဲ့ ခံစားချက်ကို မြှင့်တင်ပေးမယ့် မင်းအကြိုက်ဆုံးသီချင်း ဒါမှမဟုတ် အမိုက်စား တေးသွားကို ခံစားလိုက်ပါ။
5. ငရုတ်သီးစိမ်း သဘာဝ: ဖြစ်နိုင်ရင် အပြင်ထွက်ပြီး သင့်ပတ်ဝန်းကျင်မှာရှိတဲ့ လတ်ဆတ်တဲ့လေနဲ့ သဘာဝကို ခံစားလိုက်ပါ။
6. ကျေးဇူးတင်ရှိပါ- သင်ကျေးဇူးတင်သောအရာသုံးခုကို စဉ်းစားပါ။ ဒါက သင့်ကိုယ်သင် အပြုသဘောဆောင်တဲ့ ရှုထောင့်တွေကို အာရုံစိုက်စေပါတယ်။ Leben.
7. ချီးကျူးစကားပေးပါ။ သင်ကိုယ်တိုင် သို့မဟုတ် အခြားသူတစ်ဦးဦးကို အလိုလို ချီးမွမ်းပေးပါ။ အပြုသဘောဆောင်သောလေထုကိုဖန်တီးသည်။
8. ရွှေ့ပါ သွေးလှည့်ပတ်မှုကို လှုံ့ဆော်ရန်အတွက် လျင်မြန်ပြီး တက်ကြွသော လှုပ်ရှားမှု အနည်းငယ် ပြုလုပ်ပါ။
9. စကားအတိုလေးပြောပါ သူငယ်ချင်း သို့မဟုတ် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့် စကားပြောပါ။ အပြုသဘော သို့မဟုတ် ရယ်စရာတစ်ခုခုအကြောင်း.
10. မြင်ယောင်ကြည့်ပါ- မင်းဘယ်လိုမြင်လဲ။ နေ့ရက်တိုင်းဟာ အောင်မြင်ပြီး မင်းရဲ့ ပန်းတိုင်ကို အရောက်လှမ်းလိုက်ပါ။ လက်လှမ်းမီ။

ဒီအသေးအမွှားလေးတွေက မင်းရဲ့စိတ်ခံစားချက်ကို တောက်ပစေပြီး တစ်မိနစ်အတွင်း အကောင်းမြင်လာအောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ နေ့ကိုစတင်ပါ။ ခွင့်ပြုရန်။

သင်နှင့် အသင့်တော်ဆုံးအရာကို စမ်းကြည့်ပါ။

The Sunshine Morning- သေးငယ်သော ပျော်ရွှင်မှု၏ စွမ်းအားအကြောင်း ဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ် | သင့်တစ်နေ့တာကို ဘယ်လိုတောက်ပစေမလဲ။

Lena က နှိုးစက်နာရီကို ပိတ်လိုက်ချိန်မှာတော့ မြို့ထဲမှာ မီးခိုးရောင်မနက်ခင်းတစ်ခုပါပဲ။ သူမသည် မောပန်းနွမ်းနယ်နေပြီး စိတ်လှုပ်ရှားမှုမရှိသော နေ့ရက်သည် ဆိုးရွားလှသော အစပြုပုံပေါက်နေပြီဖြစ်သည်။ Lena ဟာ သူတကယ်ပျော်နေတဲ့ နောက်ဆုံးအချိန်ကိုတောင် မမှတ်မိတော့ဘူး။
သူမ ကုတင်ပေါ်ကနေ ဖြည်းညှင်းစွာ ဆွဲထုတ်ပြီး ရေချိုးခန်းထဲ ရောက်သွားချိန်မှာတော့ လွန်ခဲ့တဲ့ ရက်အနည်းငယ်က သူမရဲ့ မှန်ပေါ်မှာ ချိတ်ဆွဲထားတဲ့ စာတစ်စောင်ကို သူမ မျက်လုံးတွေ စိုက်ကြည့်သွားခဲ့ပါတယ်။ ဟုဆိုသည် "နေ့တိုင်း လက်ဆောင်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ပျော်ရွှင်စရာလေးတွေကို ရှာပြီး သင့်တစ်နေ့တာကို တောက်ပစေတယ်။” ထိုအချိန်တွင် သူမသည် တစ်ခုယူရန် အချိန်တန်ပြီဟု ဆုံးဖြတ်လိုက်သည်။ ပြောင်းလဲမှု ဆောင်ခဲ့ရန်။
လျှော်ဖွပ်ပြီးနောက်၊ Lena သည် သူမ၏ကိုယ်ပိုင်အကြံဉာဏ်ကို စတင်လိုက်နာခဲ့သည်။ မှန်ထဲမှာ ပြုံးပြပြီး သူ့စိတ်တွေ နည်းနည်း သက်သာလာသလို ခံစားရတယ်။ "အင်း၊ အဲဒါက အစပဲ!" လို့ သူ့ကိုယ်သူ တွေးလိုက်တယ်။
အလုပ်သွားရာလမ်းတွင် Lena သည် နားကြပ်ဖြင့် သီချင်းနားထောင်ရန် ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ သူမအကြိုက်ဆုံး သီချင်းစာရင်းကို ရွေးပြီး အေးအေးဆေးဆေး သီဆိုခဲ့ပါတယ်။ တေးသံများသည် သူမ၏ စိတ်ဝိညာဉ်ကို ထိမိသွားပုံကို သူမ ချက်ချင်း ခံစားလိုက်ရပြီး သူမ၏ စိတ်ကို ပိုမို တောက်ပလာစေသည်။
လီနာသည် မြေအောက်ရထားဘူတာရုံသို့ရောက်သောအခါတွင် စန္ဒယားတစ်လုံးတွင်ထိုင်ကာ မြူးမြူးကြွကြွတီးနေသည့် အမျိုးသားတစ်ဦးကို သတိပြုမိသည်။ သူ့အရည်အချင်းကို သဘောကျပြီး နားထောင်ဖို့ ရပ်လိုက်တယ်။ ပြီးသွားတော့ ပတ်ဝန်းကျင်က လူတွေက အားရပါးရ လက်ခုပ်တီးကြတယ်။ Lena သည် ဤမထင်မှတ်ထားသော ဖျော်ဖြေပွဲအတွက် ကျေးဇူးတင်ခဲ့ပြီး ဂီတပညာရှင်အား ဖိတ်ကြားခဲ့သည်။ ပြုံးဖို့ နှင့် အနည်းငယ်သော ဒင်္ဂါးပြားများကို အသိအမှတ်ပြုခြင်း။
သူမ၏ရုံးခန်းထဲသို့ဝင်သောအခါတွင်သူမသည်သူမ၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကိုချီးမွမ်းခြင်းနှင့်အံ့သြဖို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ သူမသည် သူမ၏အဖွဲ့သားများအား ၎င်းတို့၏အလုပ်အတွက် ချီးကျူးခဲ့ပြီး ကွဲပြားမှုကို ခံစားခဲ့ရသည်။ အပြုသဘောဆောင်သောစွမ်းအင် အခန်းထဲမှာ ဖြန့်တယ်။ အဲဒါနဲ့ ပတ်သက်ပြီး လူတိုင်းက ပျော်ခဲ့တယ်။ ချိုသောစကား ပြီးတော့ Lena ကို အရမ်းကျေးဇူးတင်ပါတယ်။
နေ့လည်စာစားနေစဉ်တွင် Lena သည် ခေတ္တမျှ အပြင်ထွက်ပြီး အနီးနားရှိ ပန်းခြံတစ်ခုတွင် လမ်းလျှောက်ခဲ့သည်။ သူမသည် လေကောင်းလေသန့်နှင့် သူ့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ သဘာဝကို နှစ်သက်သည်။ ခဏလောက် မျက်လုံးမှိတ်ထားရင်း နေရောင်ခြည်၏ နွေးထွေးမှုကို ခံစားလိုက်ရသည်။
နေ့လည်ပိုင်းတွင် Lena သည် အနီးနားရှိ ယောဂသင်တန်းတိုတစ်ခုတွင် ပါဝင်ခဲ့သည်။ လေ့ကျင့်ခန်းတွေက သူမကို ကူညီပေးတယ်။ စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေတယ်။ သင်၏စွမ်းအင်ကိုပြန်လည်ဖြည့်တင်းပါ။ တင်းမာမှုတွေ ပြေလျော့သွားသလို ခံစားလိုက်ရတယ်။ ကျေးဇူးတင်ရှိခဲ့သည်။ ဒီခဏနားမှုအတွက်
အလုပ်ချိန်ကုန်ဆုံးသွားသည်နှင့်အမျှ Lena သည် သူမကျေးဇူးတင်သောအရာများစာရင်းကို ကြည့်ရှုခဲ့သည်။ သူမသည် တစ်နေ့တာလုံး မှတ်သားထားခဲ့သော အချက်များကို ဖတ်ရှုရင်း ရယ်မောလိုက်သည်- စိတ်အားထက်သန်သော တေးဂီတ၊ အရည်အချင်းရှိသော ဘတ်စ်ကားသမား၊ ပန်းခြံအတွင်းရှိ စိမ်းလန်းသောသစ်ပင်များနှင့် စိတ်လျှော့ ယောဂသင်တန်း။
အိမ်အပြန်လမ်းတွင် Lena သည် တိမ်များနောက်ကွယ်မှနေရောင်သည် ဖြည်းညှင်းစွာထွက်ပေါ်လာပြီး လမ်းများပေါ်တွင် ရွှေရောင်အလင်းတန်းများဖြာကျနေသည်ကို သတိပြုမိသည်။ သူမသည် နံနက်ခင်းကို မီးခိုးရောင်နှင့် လှုံ့ဆော်မှုမရှိဘဲ မည်သို့စတင်ခဲ့သည်ကို သတိရမိသည်။ ဒါပေမယ့် အခုချိန်မှာတော့ သူမဟာ ပျော်ရွှင်စရာလေးတွေကို သတိရှိရှိရှာဖွေရင်း သူမရဲ့တစ်နေ့တာကို ဒီလိုအခိုက်အတန့်တွေနဲ့ ပြည့်နှက်နေခဲ့ပါတယ်။
ဒါကို Lena သဘောပေါက်သွားတယ်။ သေးငယ် ပျော်ရွှင်မှုအခိုက်အတန့်တွေက နေ့တစ်နေ့ကို ပိုတောက်ပစေခဲ့တယ်။ ဒါကို သူမဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ အပြုသဘောဆောင်သော Einstellung ထိန်းသိမ်းပြီး နေ့စဉ်ဘ၀မှာ ပျော်ရွှင်စရာလေးတွေကို ရှာဖွေပါ။ မင်းရဲ့နှုတ်ခမ်းပေါ်မှာ အပြုံးလေးနဲ့ နွေးထွေးမှုတစ်ခု နှလုံးသားထဲမှာ ခံစားရတယ်။ သူမသည် အိမ်ပြန်ခရီးကို စတင်ခဲ့ပြီး နောက်နေ့တွင် ဘာလာမည်ကို စောင့်မျှော်နေခဲ့သည်။

အရင်းအမြစ်- အမည်မသိ