Kif l-emozzjonijiet imrażżna joħolqu l-mard
Ftit nies verament jixtiequ jiffaċċjaw sentimenti negattivi bħal rabja jew disprament. Kif nista' neħles sentimenti mrażżna?
Ftit nies verament jixtiequ jiffaċċjaw sentimenti negattivi bħal rabja jew disprament. Kif nista' neħles sentimenti mrażżna?
Vidjow spettakolari tal-kaskata tar-Rhine – informazzjoni dwar il-kaskata: 150 metru wiesgħa, 25 metru għoli, 13-il metru fond, 14000 – 17000 sena, 600 metru kubu.
Iva, l-ikel għandu jkun esperjenza! L-ikel imur lil hinn minn sempliċi inġestjoni u jista’ jinvolvi varjetà ta’ esperjenzi sensorji... Aqra Aktar »L-ikel għandu jkun esperjenza
uġigħ, rabja, dwejjaq. L-emozzjonijiet kultant huma qawwija ħafna. Jistgħu jintervjenu sfaċċatament fil-ħajja tagħna. Xi drabi lanqas biss nafu minn fejn ġejjin eżattament is- sentimenti tagħna. Hemmhekk, l-għira, filwaqt li fil-fatt nafu aħjar.
Titgħallem itlaq - Dak li tista 'titgħallem mid-Dalai Lama dwar il-kiri. Iċ-ċavetta għall-kuntentizza. 🙋
Ħarsa bla waqfien wara l-kwinti - It-tifsira tal-letting go Fatt: Min jista’ jħalli se jkollu ħajja differenti.
Ma nistax inħalli Kawżi | u kif tagħmel dan. F'ħafna sitwazzjonijiet fil-ħajja tagħna għandna nħallu. Ħalli u kompli biha, issa!
Il-Ġnien Botaniku f'Berna żgur li jiswa żjara. Sib rilassament u mistrieħ fil-belt ta 'Bern fil-ġonna botaniċi.
Li titgħallem inħalli l-imħabba mhix arti. Irridu nifhmu biss li l-imħabba u s-sentimenti li jiġu magħha ma jdumux għal dejjem. ❤️
Ġieli tħossok stressat jew anzjuż? Imbagħad il-meditazzjoni tista' tkun biss il-ħaġa tajba għalik - Ħalli l-meditazzjoni Tgħallem... Aqra Aktar »itlaq il-meditazzjoni
Nies li ma jistgħux iħallu għaddejjin huma emozzjonalment mwaħħlin f’sitwazzjoni li mhux biss tweġġgħhom mentalment, iżda wkoll tagħmilhom morda. Biss ibdel xi ħaġa.
L-ark ta’ tensjoni bejn iż-żamma u l-ħelsien L-oppost ta’ ħelsien huwa ġġustifikat ukoll. Ħajtek u d-dinja ta' madwar... Aqra Aktar »X'inhu l-oppost ta 'kiri?
L-ottimisti jgħixu fil-preżent - għaliex? Dawk li jgħixu fil-preżent jaħkmu wkoll il-passat u l-futur -... Aqra Aktar »L-ottimisti jgħixu fil-preżent
Jieħdu l-kontroll tal-imġieba tiegħek: Ieqaf irrabjat u tgħallem itlaq. Nies impulsivi għandhom reputazzjoni li huma onesti u... Aqra Aktar »Mhux aktar tkun rrabjata - speċjalment fi żminijiet diffiċli