let go jitgħallmu fiduċja | japplikaw b'suċċess

Aġġornata l-aħħar fl-9 ta' April, 2023 minn Roger Kaufman

Letting go Nitgħallmu l-fiduċja - bħala bażi għal ħajja b'saħħitha

Für den Psikoanalista Freud hemm tliet afflizzjonijiet tal-umanità.

L-ewwel imur id f’id mar-rivoluzzjoni Kopernikana, jiġifieri r-realizzazzjoni li d-dinja ddur madwar il- Ħad iddur u mhux – kif kien preżunt qabel – viċi versa.

Għat-tieni reat, skont Freud Charles Darwin ikkontribwixxa billi stqarr u spjega xjentifikament li l-bniedem jinsab f’sekwenza ta’ żvilupp komuni mal-annimali.

Ix-xbieha tal-bniedem bħala xbieha ta’ Alla kienet għalhekk fil-periklu.

It-tielet reat kien ikkawżat minn Freud innifsu bid-dikjarazzjoni tiegħu li l-bniedem mhuwiex is-sid ta’ daru stess.

Sabiex ikun hemm partijiet tar-ruħ li huma d-dar fl-inkonxju li jaħarbu r-rieda umana.

Il-bniedem mhuwiex awtonomu u ma jistax jikkontrolla kollox

Jekk id-dijanjosi ta’ Freud hijiex korretta fid-dettall, jitħalla mhux deċiż.

Madankollu, l-eżempju huwa maħsub biex juri li m'aħniex awtonomi u uniċi daqs kemm kien preżunt.

U dan japplika kemm għall-ġeneru Mensch, skond il-bniedem individwali.

Jibda bit-twelid tagħna. Ħadd ma għażel li jitwieled.

Sempliċement tpoġġew fihom mill-ġenituri tagħna mingħajr ma ġejna mitluba.

L-ewwel pass fi Leben allura ma għamilniex aħna stess.

Konna “mitfugħin fl-eżistenza” bħal dik tal-famużi il-filosfu Heidegger esprima.

Ieħor eżempju għax l-awtonomija defiċjenti tagħna hija l-fatt li aħna stess ma nistgħux nipproduċu l-arja li għandna bżonn nieħdu n-nifs.

Allura aħna tagħna kull minuta ħajja dipendenti fuq xi ħaġa lil hinn mill-kontroll tagħna.

Bla għadd jista' jsir Eżempji enumera għad-dipendenza tagħna.

Leben tfisser li nitgħallmu naċċettaw li l-kundizzjonijiet fundamentali - mhux biss għall-ħajja bijoloġika tagħna - jaħarbu mill-influwenza tagħna.

Tgħallem itlaq il-fiduċja jiġi ma 'din ir-realizzazzjoni.

Madankollu, dan l-għarfien għad jeħtieġ a pedament spiritwali.

Kull reliġjon għandha l-prattiki spiritwali tagħha biex titgħallem tħalli u tafda

Dak li jiġi f'moħħna l-ewwel huwa natürlich meditazzjoni bħala kontemplazzjoni interna.

Bħala mod biex issib ruħek jew biex tersaq qrib Alla.

Din il-forma ta 'prattika spiritwali tippermetti li inti tbiegħed lilek innifsek mill- Biex tieħu ħsieb tal-ħajja ta’ kuljum, biex jipperċepixxihom minn perspettiva differenti.

Imbagħad jista’ jiġri li ħafna affarijiet ma jibqgħux jidhru daqshekk importanti jew ta’ theddida.

Il-meditazzjoni jew dik talb tagħmlek konxju tal-finitezza u l-inkapaċità tiegħek li tikkontrolla kollox.

It-tagħlim tal-fiduċja u l-ħelsien jibda bil-prattika tekniki spiritwali.

Je aktar qawwi Dawn huma raffinati u estiżi, iktar ikun kbir l-għarfien dwar il-trivjalità ta 'spiss tal-problemi ta' kuljum.

Jekk tgħix għalik innifsek biss, dak hu natürlich aktar faċli.

Jidher differenti fuq nies responsabbiltà għall-oħrajn, kemm jekk bħala missier jew omm.

Ħajjitha hija ffurmata billi tinkwieta dwar il-wild tagħha stess.

Imma anke hawn, ma tistax tikkontrolla kollox u trid tagħmel hekk ejja tgħallem tafda.

Il-pedament tal-fiduċja jinsab fil-fidi Nisranija natürlich Alla, speċifikament: Alla li jaħfer id-dnubiet u b’hekk jeħles lin-nies biex ikunu ħielsa.

Alla jagħti l-fidi li jħalli l-affarijiet materjali affarijiet u fatti, li ma jistgħux jinbidlu, huma permessi.

Illum, dan il-kunċett ma jneħħix lil ħafna nies mill-ippurgar, u għalhekk imorru jfittxu forom allegatament aktar kontemporanji ta’ reliġjon. l-ispiritwalità.

Biża’ bħala eżistenzjali uman

Ngħixu fi asoċjetà tal-biża’'huwa t-titlu ta' ktieb magħruf.

Imma apparti l-forom ta’ biża’ patoloġiċi jew sfruttati politikament, hemm ukoll il-biża’ li hija essenzjali għall-bnedmin.

Huwa dak li jagħmlek sturdut dwar il-fatt li aħna kull wieħed tag huma mdawra bil-mewt u jistgħu jerġgħu jaqgħu fix-xejn fi kwalunkwe ħin.

Mhijiex kwistjoni li tingħeleb din il-biża’, imma li taċċettaha.

Huwa utli li tiffamiljarizza ruħek mal-"filosfi tal- Angst” biex jittrattaw, bħal Heidegger jew kierkegaard, minflok ma tittratta biss esoteriżmu baxx.

Hemm biża’ oħra li fil-fatt tista’ tingħeleb jew tittaffa.

Din hi l-biża’ li ma tkunx biżżejjed f’meritokrazija.

Fl-agħar każ, dan jirriżulta f’telf ta’ stima personali.

meditazzjonijiet fil-ħajja ta’ kuljum

Xi nies għandhom fiduċja fihom infushom u dak Leben imqiegħda fil-benniena.

Oħrajn jonqsuha.

Bil passi żgħar imma tista’ tħalli u titgħallem tafda.

L-aħjar ħaġa li tagħmel hi li ssib post kwiet, jista 'jkun fi ġnien jew f'park li ma jkunx daqshekk frekwentat.

Imbagħad agħlaq tiegħek għajnejn u kkonċentra fuq iċ-ċajp tal-għasafar jew ir-riħa tal-fjuri ta’ madwarek.

Inkluż atmosfera Inti bil-mod u 'l barra darbtejn aktar bil-mod.

Ħsibijiet tiegħek huma kollha miegħek għanja tal-għasafar.

Tinnota kif riġlejk bil-mod il-mod jisħon u ġismek iħossu eħfef.

Din mhix gwida għall-meditazzjoni, iżda ħafna drabi tieħu ħin għalik innifsek huwa biżżejjed. Waqfa, irrifletti u tirrealizza x’inhu tajjeb għalik u dak li verament trid – u mhux għall-oħrajn.

Li tkun konxju fik innifsek huwa pass importanti fil-proċess ejja tgħallem tafda.

Huwa biss meta ssir konxju fik innifsek li l-ambjent tiegħek isir ukoll konxju fik.

Titgħallem jafda huwa żvilupp li għaddej kontinwament u li jrid jiġi ttrattat mill-ġdid kuljum.

L-iżvilupp ma jimxix f'linja dritta, jista 'jkollok terġa' taċċetta intoppi.

Iżda huwa dejjem importanti li tkun lilek innifsek ħin għall-bżonnijiet tiegħek stess u ddawwar lilek innifsek b’nies li huma importanti għalik u li jistmawk.

Titgħallem jafda tfisser li tesperjenza li m'intix siewi minħabba l-kisbiet tiegħek, iżda biss minħabba l-fatt li int.

Meditazzjoni Ggwidata: Tħalli Dak li Ma tistax Tibdel | Aċċetta dak li hu

sors: Mojo Tue