Aġġornata l-aħħar fl-2 ta’ Jannar 2023 minn Roger Kaufman
L-ilma tal-ħajja - is-7 vantaġġi
X'inhuma l-benefiċċji tal-konsum ta 'lottijiet ta' ilma? Saħħa, Enerġija u l-ħajja.
1. L-ilma tal-ħajja huwa l-aħjar nutriment għall-moħħ
Iċ-ċelloli tal-moħħ b'ħafna ilma tax-xorb jistgħu jżommu demm frisk u ossiġenat jiċċirkola aktar malajr.
Il-moħħ jibqa’ frisk u attent.
Anke tnaqqis żgħir fil-livell tal-ilma tax-xorb jista 'jaffettwa l-effettività ta' tiegħek moħħ um sa 20 sa 30 fil-mija!
2. Xi tfisser Ilma tal-ħajja għall-muskoli?
Iċ-ċelloli tal-muskoli bi provvista sħiħa ta 'ilma tax-xorb jistgħu jdumu aktar mingħajr għeja arbeiten.
l-ilma jfornihom Muskoli kontinwament bl-ossiġnu.
Meta tħarreġ f'temp sħun, il-muskoli tiegħek jeħtieġu aktar ilma tax-xorb kull 15-il minuta biex jibqgħu b'saħħithom.
3. Sistema ta 'tkessiħ - L-ilma ta' ħajja jirregola t-temperatura tal-ġisem tiegħek
Il-livell tat-temperatura tal-ġisem tiegħek jinżamm bl-ilma tax-xorb.
Il- Ilma jirregola t-temperatura tal-ġisem permezz tal-għaraq.
Biex fil-ġranet sħan jew meta Taħriġ biex jinżamm livell ta 'temperatura tipika ta' 98,6 gradi Fahrenheit (madwar 37 °C), il-ġisem għaraq.
L-għaraq ikessaħ il-ġisem, iżda l-għaraq juża l-ilma.
Għandna nixorbu ħafna ilma tax-xorb biex inġeddu l-provvista.
4. Kif l-ilma jaffettwa n-nervituri?
In-newroni afferenti jġorru messaġġi lejn u mill-moħħ. Biex jagħmlu dan, għandhom jużaw elettroliti.
Il-konsum tal-ilma huwa wieħed importanti metodubiex iżommu l-elettroliti fil-livell it-tajjeb sabiex in-nervituri jkunu jistgħu jagħmlu xogħolhom.
5. L-ilma tal-ħajja kif jaffettwa l-istonku u l-apparat diġestiv?
Il-ġisem tagħna juża l-ilma tax-xorb biex jiddiġerixxi l-ikel fis-sistema intestinali.
Insuffiċjenti ilma tax-xorb inaqqas il-proċedura u jwassal għal irregolaritajiet u problemi mediċi oħra.
6. L-ilma jipproteġi tiegħek għajnejn ħalq
iżżomm l-ilma għajnejn u ħalq imxarrab. Tneħħi l-ħmieġ u t-trab minn għajnejk.
7. L-ilma tal-ħajja kif jipproteġi l-ġogi tiegħek?
L-ilma tax-xorb huwa simili għaż-żjut fil-ġogi tal-ġisem tiegħek. L-ilma jillubrika l-ġonot, iżommhom flessibbli u jiggarantixxi moviment bla xkiel.
Wieħed mill-aktar benefiċċji importanti tax-xorb ħafna ilma huwa l-benefiċċju miksub fil-kliewi. L-awrina, li hija kważi kollha kemm hi ilma, tneħħi l-prodotti tal-iskart mill-ġisem.
Imbagħad tħalli ġismek. Ġismek għandu jissostitwixxi dan l-ilma. Jekk tikkonsma ftit wisq ilma tax-xorb, jiġu prodotti ammonti ta 'ħsara ta' skart.
Il-ġisem jimrad u eventwalment imut.
Ilma: L-Essenzjali tax-Xorb (Episodju Sħiħ) I Quarks
L-ilma huwa l-aktar ikel importanti tagħna.
Mingħajr ilma mmutu bil-għatx wara tlieta sa erbat ijiem.
Imma kemm Irridu nixorbu l-ilma kuljumbiex tibqa' f'saħħitha u tajba?
Quarks għandu tweġibiet għal dawn u mistoqsijiet oħra dwar ix-xorb.
Il-bnedmin huma magħmula minn madwar 65 fil-mija ilma.
Mingħajr l-ilma, in-nies ma jkunux jistgħu jaħsbu, ma jkunux jistgħu jibqgħu jkessħu ġisimhom, kienu jiċċekkjaw - fil-qosor: ma jistgħux jgħaddu mingħajr ilma Leben.
kemm litri Għandek tixrob l-ilma kuljum? Iħalli ħafna tixrob il-ġilda iżgħar qisu u trid tixrob qabel ma jkollok l-għatx? Hemm ħafna rakkomandazzjonijiet għal xorb korrett, iżda kważi l-ebda evidenza xjentifika.
L-ilma huwa essenzjali għas-sopravivenza tagħna. Madankollu, jiġri għal darb'oħra fl-isports ta' reżistenza: l-atleti jmutu f'kompetizzjonijiet tal-maratona jew tal-Ironman, mhux għax ma jixorbux biżżejjed ilma waqt l-isport, iżda għall-kuntrarju għax jixorbu wisq ilma.
Batterji reżistenti huma theddida għall- saħħa.
Jistgħu jidħlu fiċ-ċiklu tal-ilma permezz tal-ilma tad-drenaġġ.
Dawn imbagħad jispiċċaw ukoll fl-ilma tax-xorb tagħna? "L-ilma tax-xorb huwa l-aktar ikel ikkontrollat b'mod strett fil-Ġermanja", huwa dejjem il-motto fejn tidħol il-kwalità tal-ilma tal-vit.
Madankollu, testijiet tal-ilma fid-djar privati juru li l-valuri tal-limitu jinqabżu regolarment; speċjalment ċomb u nikil.
Allura x'fil-fatt joħroġ meta nixgħel il-vit id-dar? Quarks traċċa l-mogħdija ta 'l-ilma mill-ilma mormi għall-vit domestiku.
Fil-Ġermanja hemm madwar 500 tip differenti ta’ ilma minerali u l-konsum ilu jiżdied b’mod kostanti għal għexieren ta’ snin. Tista’ tonfoq sa €89 fuq flixkun ilma minerali.
Imma kif ditti għaljin huma differenti minn ilma bbottiljat irħis? Quarks jieħu t-test.
Għal ħafna, l-ilma huwa biss ilma - iżda d-differenzi huma enormi, inkluż fit-togħma. Imma x'jiddefinixxi t-togħma tal-ilma minerali - il-minerali? L-aċidu karboniku? U x'rwol għandu l-ippakkjar? ħġieġ jew plastik? Awturi: Alexandra Hostert, Tilman Wolff, Benjamin Cordes, Angela Sommer, Axel Bach, Kerstin Gründer
ġobon cottage
X'jiġri jekk tarmi l-ilma jagħli fl-arja - l-ilma tal-ħajja
XJENZA!
X'taħseb li jiġri meta titfa' ilma jagħli fl-arja?
L-aktar dettalji importanti: Il distinzjoni qawwija tal-livell tat-temperatura bejn l-ilma jagħli (~ 200 ° F) u l-arja ta 'barra ta' -28 ° F iqanqal bidla aċċellerata ta 'stat minn likwidu għal fwar (gass) u lura għal likwidu jew silġ.
L-ilma jifforma qtar meta jintrema u malajr jibda jevapora.
Dan il-fwar, jiġifieri l-ilma fil-forma ta 'gass tiegħu (u imperċettibbli!), imbagħad jibdel il-fażi lura fi qtar ta' ilma żgħir jew kristalli tas-silġ (jikkondensa) minħabba l-kesħa estrema.
Inti tara dan bħala "fwar" jew "sħaba". Dan il-proċess xjentifiku notevoli, magħruf illum, iseħħ fi frazzjonijiet ta' sekonda iseħħ fil-qoxra tal-arja li jdawwar il-qatra tagħli u tfaċċa t-traċċi tal-fwar meteoriku li jsegwu l-qatra li tinżel.
Tabilħaqq għandu ftit "scream".
L-Ilma tal-Ħajja - Fenomeni Naturali ta 'Mewġa Slurpee
Il-professjonist fotografu Jonathan Nimerfroh għal darb'oħra qabad il-fenomenu naturali mhux tas-soltu tas-Slurpee Wave 'l barra minn Nantucket fit-2 ta' Jannar 2018 f'Nobadeer Beach.
Irrispettivament mit-temperaturi tal-arja tal-adoloxxenti u t-temperatura tal-ilma li ddawwar madwar 36 grad, is-surfers Jamie Briard u Nick Hayden ħabbru s-surf fit-tajn biex joħorġu.
Għaliex l-icebergs jgħumu fl-ilma - L-ilma tal-ħajja
Għaliex il-ħut jista 'jgħix fil-korpi tal-ilma fix-xitwa? L-"anomalija tal-ilma" twassal għal fenomeni sorprendenti - spjegati fid-dettall fil-video.
tagħlim alfa
L-isbaħ kaskata fl-istat ta’ Washington – L-ilma tal-ħajja fl-isbaħ
- Oqgħod attent! X'ħoss sabiħ minn Palouse kaskata, waħda mill-isbaħ waqgħat fl-istat ta’ Washington. Dak huwa fejn jiċċirkola l-ilma ħajja!
- Li tgawdi dan il-video tal-pajsaġġ tal-ħoss f'riżoluzzjoni 4K 60fps huwa mod eċċellenti biex taħrab mill-ħoss tal-belt u tistudja globu ta 'natura interessanti!
- Teleport lejn rokna remota tal-Lvant ta’ Washington b’veduta mill-isbaħ tal-kaskata ta’ 200 pied li tispira l-biża’!
- Ix-xenarju ta' l-istaġun tax-xitwa ta' irdum għoljin u xmajjar bix-xita b'kappa tas-silġ joffri appell uniku għal din iż-żona manjetika.
- Se tara x-Xmara Palouse miexja minn ġo gorge fond.
- L-ilma jiċċirkola jagħmel il-veduta tal-kaskata interessanti ħafna!
- Il-waqgħat jaqgħu fuq l-abbiss tal-bażalt kolonni (il-bażalt huwa blat vulkaniku bażiku) u jħalli warajh ċpar fit-traċċa tiegħu.
- Isma 'l-melodija ta' l-ilma serħan il-moħħ u immaġina l-immensità tan-natura għalik innifsek!
video minn: Palouse Falls, Palouse Falls State Park, l-Istat ta’ Washington, l-Istati Uniti
Ħsejjes tan-Natura
Riżoluzzjoni tal-klipp tal-vidjo: 4K 60fps
Apparat użat: Panasonic GH5S
Video Art: Natura Soundscape Video Clip
Produttur tal-films: Agnius Narkevicius
Pubblikatur: Artur Skorobagatskyi
Grazzi uniku lill-produtturi tal-films professjonali tagħna u wkoll lill-edituri għax-xogħol notevoli, immaġinattiv, iebes u wkoll iebes tagħhom.
Der Palouse Falls State Park huwa park b'ġeoloġija u storja distintament sbieħ!
Il-filmat ta' Nature Soundscapes żgur li jwassalk għal vista notevoli ta' waħda mill-aktar kaskati attraenti tal-Istat ta' Washington!
Aħseb dwar l-età tal-verità ta 'dawn il-każijiet! Il-kombinazzjoni ta 'veduti kważi verġni ma' waqgħat ta 'kwalità għolja għamilna konxji tal-qawwa omnipotenti tan-natura!
Iċ-ċavetta għas-saħħa: ittratta l-ilma b'rispett
Sadhguru jitkellem f'konverżazzjoni mal-Kap Ministru ta' Madhya Pradesh u uffiċjali oħra tal-gvern dwar ħajja sana fuq ix-xtut tax-xmara Narmada.
Jispjega kif nagħmlu meta nieħdu ftit mill- elementi ilma u l-arja huma konxji u jagħtu ftit attenzjoni għal dak li nikkunsmaw peress li rarament ikollna bżonn attenzjoni medika.
Sadhguru Ġermaniż
element ilma spiritwali
L-element tal-ilma huwa parti essenzjali mill-ħajja tagħna. Huwa meħtieġ għall-forom kollha ta 'ħajja u huwa meqjus bħala "sagru" f'ħafna tradizzjonijiet spiritwali.
F'ħafna kulturi, l-ilma huwa simbolu ta 'purifikazzjoni u trasformazzjoni. Jintuża bħala mezz biex tnaddaf l-enerġija qadima u tqajjem enerġiji ġodda.
Fl-idroterapija, l-ilma huwa maħsub li jirrappreżenta d-dinja spiritwali b'mod li jippermettilna nirrisonaw man-naħa spiritwali tagħna. L-ilma huwa artab, jiċċirkola u jfejjaq.
Jista 'jgħinna nifhmu l-emozzjonijiet tagħna, infejquhom u jappoġġjawna fil-vjaġġ spiritwali tagħna.
Hemm ħafna modi kif nistgħu nużaw l-ilma bħala element spiritwali.
Xi eżempji huma tixrob ilma enerġizzat, timmedita mal-ilma, twettaq ċerimonji mal-ilma, u tuża diversi ritwali ta 'purifikazzjoni tal-ilma.
Permezz ta’ dawn it-tekniki differenti nistgħu niffukaw aħjar lilna nfusna u nibbilanċjaw l-enerġija tagħna.
“Fid-dinja kollha m’hemm xejn iktar artab u dgħajjef minn hekk Ilma. U madankollu fil-mod kif tiekol fil-iebsa, xejn ma jitqabbel. Kulħadd fid-dinja jaf li d-dgħajjef jirbaħ lil dak b’saħħtu u l-artab jirbaħ lill-iebsa.” – Lao Tse
Sinjal Zodiac fl-element ta 'l-ilma
Is-sinjali tal-ilma jinkludu Pisces, Cancer, u Scorpio.
Sinjali Zodiac fl-element ta 'l-ilma huma r-rejiet u l-irġejjen ta' l-intuwizzjoni.
Huma kreattivi, ħolma u huma miġbuda lejn l-aktar sentimenti profondi.
Is-sinjali tal-ilma huma nies intuwittivi, emozzjonali u li jħossuhom ħafna li ħafna drabi għandhom fehim profond tas-sentimenti tal-oħrajn.
Huma juru s-sentimenti tagħhom liberament u huma empatetiċi ħafna.
Tistaʼ faċilment tħoss il- ħsibijiet u s- sentimenti taʼ nies oħrajn u kapaċi tqajjem u timmanipula s- sentimenti.
Is-sinjali tal-ilma huma tajbin biex jifhmu l-psikoloġija tal-oħrajn u jużaw il-fehim tagħhom biex jappoġġjaw lill-oħrajn.
Huma artisti b'don ħafna li jistgħu jiksbu affarijiet kbar meta jużaw it-talenti kreattivi tagħhom.
Huma jħobbu n-natura u jħobbu jqattgħu ħin ħdejn il-baħar jew fil-foresti.
Huma spiritwali ħafna u huma f'armonija mas-setgħat ta' ġewwa tagħhom.
Is-sinjali tal-ilma huma Kanċer, Scorpio u Pisces. Kull sinjal taż-żodijaku għandu l-karatteristiċi uniċi tiegħu, iżda b'mod ġenerali, jikkombinaw l-intelliġenza emozzjonali profonda tagħhom u tagħhom Imħabba għall-misteru tal-ħajja.
