Strategi Anti Tekanan | Kurang tekanan

Kemas kini terakhir pada 22 Ogos 2021 oleh Roger Kaufman

Vera F. Birkenbihl – kuliah dalam talian mengenai strategi anti-tekanan

Bagaimana kita melihat dunia secara berbeza melalui metafora. Pandangan yang sangat menarik tentang strategi anti-tekanan Vera F. Birkenbihl

Rakaman langsung DVD ini dibuat (dalam Stadhalle Göppingen yang ditempah sepenuhnya) semasa saya membaca buku

"Kurang masalah setiap hari" menulis: Dari perspektif hari ini, ia adalah tambahan yang menarik untuk buku (yang kini dalam edisi ke-7).

Di sini saya mempersembahkan pencarian saya sendiri selama 30 tahun, kerana saya antara orang yang hebat dalam marah.

Matlamat adalah LEBIH CEKAP MARAH, iaitu lebih pendek, kurang kerap dan kurang sengit. Kita lihat bahawa kutub yang bertentangan dengan Cinta bukan benci tetapi ketakutan dan kemarahan itu "duduk" di sisi ketakutan.

Oleh itu SATU pendekatan (daripada beberapa kemungkinan) adalah untuk orangitu BOLEH mengganggu anda, kerana ia boleh menghilangkan kemarahan anda. Bunyi pelik, tetapi ia berkesan... Hakikat bahawa kuliah tidak selalu serius adalah sebahagian daripada "terapi", haha...

Josef Lienbacher

Malangnya, rakaman DVD langsung daripada Göppingen tidak lagi tersedia di YouTube. Sebagai pengganti saya ada strategi anti-tekanan disusun oleh Vera F. Birkenbihl daripada YouTube; video mereka.

masalah memudaratkan kita dan kita sistem imun. Dalam empat dekad kerjanya, Vera F. Birkenbihl telah membangunkan pelbagai strategi anti-tekanan berorientasikan amalan.

Dalam video strategi anti-tekanan ini anda akan menemui idea-idea inovatif untuk kehidupan yang lebih seimbang.

Bagaimana untuk TIDAK panik sekarang | Jangan jadi mangsa

Kurang PENDERITAAN – Lebih Kegembiraan – Anti STRESS | Belajar menari

Latihan senyuman | Kaedah anti-tekanan terbaik |

Jangan jadi MANGSA perasaan negatif lagi | Bagaimana otak reptilia mengawal kita

Aktifkan hormon kebahagiaan melawan tekanan | kenalan

Sumber: Masa depan pelajar com Andreas K. Giermaier

Vera F. Birkenbihl (26 April 1946 – 3 Disember 2011)

Pada pertengahan 1980-an, Vera F. Birkenbihl mendapat kemasyhuran yang lebih besar melalui kaedah pembelajaran bahasa yang dibangunkan sendiri, kaedah Birkenbihl. Ini menjanjikan bahawa tidak akan ada keperluan untuk "menjejalkan" perbendaharaan kata. Kaedah ini mewakili kajian kes konkrit pembelajaran mesra otak. Dalam kata-katanya, istilah ini adalah terjemahan daripada istilah "mesra otak" yang diimport dari Amerika Syarikat.

Dalam seminar dan penerbitan dia menangani topik pembelajaran dan pengajaran yang mesra otak, pemikiran analitikal dan kreatif, pembangunan personaliti, numerologi, esoterisisme pragmatik, perbezaan jantina khusus otak dan daya maju masa hadapan. Apabila bercakap mengenai topik esoterik, dia merujuk kepada Thorwald Dethlefsen.

Vera F. Birkenbihl mengasaskan sebuah rumah penerbitan dan, pada tahun 1973, Institut Kerja Mesra Otak. Selain rancangannya Kopfspiele, yang diterbitkan pada tahun 2004 dan mempunyai 22 episod[9], beliau adalah pakar dalam siri ini pada tahun 1999 Alfa – Perspektif untuk alaf ketiga boleh dilihat pada BR-alpha.

Menjelang tahun 2000, Vera F. Birkenbihl telah menjual dua juta buku.

Salah satu fokus utama mereka sehingga baru-baru ini ialah topik pemindahan pengetahuan yang suka bermain dan strategi pembelajaran yang sepadan (strategi pembelajaran bukan pembelajaran), yang bertujuan untuk memudahkan kerja amali untuk pelajar dan guru. Antara lain, dia membangunkan kaedah senarai ABC.

Anugerah Vera F. Birkenbihl

• Dewan Kemasyhuran 2008 – Persatuan Penceramah Jerman
• Anugerah Kejurulatihan 2010 – Pencapaian dan Merit Khas

Sumber: Wikipedia Vera F. Birkenbihl