द्वारे 7 एप्रिल 2023 रोजी अखेरचे अद्यतनित केले रॉजर कॉफमन
द्वारे "जाऊ द्या"स्वतःला शोधण्यासाठी
“तुम्ही वाहत्या पाण्यात तुमची स्वतःची प्रतिमा पाहू शकत नाही, परंतु तुम्ही स्थिर पाण्यात पाहू शकता. जे स्वत: शांत राहतात तेच विश्रांतीची गरज असलेल्या सर्व गोष्टींचे विश्रांतीचे ठिकाण बनू शकतात. - लाओत्से
साठी संपूर्ण मार्गदर्शक लॉसलासेन - 5 टिपा जे तुम्हाला आंतरिक शांती मिळवण्यात आनंद देत नाहीत
आपल्यापैकी प्रत्येकजण जड सामान घेऊन जातो - शारीरिक आणि भावनिकदृष्ट्या.
कालांतराने, आपण अशा गोष्टी जमा करतो ज्याची आपल्याला यापुढे गरज नाही, परंतु आपण करू शकत नाही जाऊ द्या.
हे सामान आपल्याला संकुचित करू शकते आणि विकसित होण्यापासून आणि हलवण्यापासून रोखू शकते.
आपण कसे सुरू करावे याबद्दल विचार करत असल्यास, आपले Leben डिक्लटर करण्यासाठी, मग तुम्ही योग्य ठिकाणी आला आहात.
मी या लेखात 5 वा असेन टिपा तुमच्याशी शेअर करा जे तुम्हाला आंतरिक शांती शोधण्यात मदत करू शकेल.
परिचय: सोडून देणे म्हणजे काय?
सोप्या भाषेत सांगायचे तर सोडून देणे ही भावनात्मक सामानातून मुक्त होण्याची प्रक्रिया आहे.
या स्वरूपात गिट्टी असू शकते नकारात्मक विचार, वाईट आठवणी, भावनिक ताण, राग, भीती किंवा इतर नकारात्मक भावना.
याची अनेक कारणे आहेत लोकांना सोडून द्या पाहिजे
कदाचित तुम्हाला भावनिक ओझ्याचा त्रास होत असेल Leben कठीण करते.
किंवा कदाचित तुमच्याकडे वाईट आहे अनुभव केले आणि त्यांना मागे सोडू इच्छितो.
लॉसलासेन तुम्हाला तुमच्या आयुष्यात नको असलेल्या गोष्टींपासून मुक्ती मिळवायची असल्यास देखील मदत करू शकता.
डर सोडून देण्याचा विचार केला समजणे कठीण आहे. ते नेहमीच सोपे नसते. पण आनंदी जीवन जगणे आवश्यक आहे.
मरतात भूतकाळ सोडून द्या, काय होते आणि काय असू शकते ते सोडून देणे आणि आपल्यावर प्रेम करणारे पण आपल्यावर प्रेम नसलेल्या लोकांना सोडून देणे.
आपल्याला अनेकदा असे वाटते की आपण काहीतरी किंवा एखाद्याला धरून आहोत जणू आपले जीवन त्यावर अवलंबून आहे. परंतु ते अजिबात खरे नाही, कारण फक्त एकच गोष्ट महत्त्वाची आहे की आपण सध्याच्या क्षणासोबत काय करत आहोत, याआधी काय घडले किंवा भविष्यात घडू शकते असे नाही.
"जाऊ देणे" यामागील कल्पना अशी आहे की तुम्ही तुमच्या जीवनात नवीन गोष्टींसाठी जागा निर्माण करू शकतील अशा गोष्टींशी तुमची आसक्ती सोडून द्या.
जे तुम्हाला आनंद देत नाही ते सोडून देण्यासाठी 5 टिपा
आपल्या मालमत्तेमुळे आपल्याला आनंद मिळतो या विचाराच्या फंदात पडणे सोपे आहे, परंतु प्रत्यक्षात ते फक्त जागा घेतात आणि आपल्याला वाईट वाटते.
जे तुम्हाला आनंद देत नाही ते कसे सोडायचे यावरील पाच टिपा येथे आहेत
- जर एखादी गोष्ट तुम्हाला आनंद देत नसेल, तर ती जाणे आवश्यक आहे.
- तुम्हाला याची गरज का आहे ते स्वतःला विचारा. तुम्हाला याची खरोखर गरज आहे असे काही कारण आहे का?
- आता आपल्या आयुष्याकडे पहा. तुम्ही कुठेतरी राहता का जेथे तुम्हाला अधिक सामग्री खरेदी करणे परवडेल?
- भविष्याचा विचार करा. तुम्हाला या गोष्टीची खरोखर गरज आहे का?
- आपण त्याबद्दल विचार केल्यानंतर, ते सोडून द्या.
तुम्हाला गरज नसलेल्या वस्तू खरेदी करणे थांबवा
अधिक सामग्री असल्‍याने तुम्हाला आनंद मिळतो या विचारात पडणे सोपे आहे.
पण त्या सर्व नवीन वस्तू साठवण्यासाठी तुमची जागा संपते तेव्हा काय होते?
किंवा आपण प्रत्यक्षात वापरत नसलेल्या गोष्टींवर खूप पैसे खर्च करत असल्याचे आढळल्यास?
आपण यापुढे वापरत नसलेल्या वस्तू दान करा
तुम्हाला आनंद न देण्याच्या गोष्टींवर तुम्ही तुम्हाला धरून ठेवल्‍यास, त्‍याऐवजी दान करण्‍याचा विचार करा.
अनेक संस्था आहेत ज्यांना तुमचे जुने कपडे, पुस्तके, फर्निचर आणि इतर वस्तूंची गरज आहे.
आणि स्थानिक धर्मादाय संस्था देखील आहेत जे वापरलेल्या वस्तूंच्या देणग्या स्वीकारतात.
तुम्ही वर्षानुवर्षे न घातलेले कपडे द्या
तुमची सामग्री दान करणे केवळ पर्यावरणासाठी चांगले नाही; यापुढे तुम्हाला आनंद देणार नाही अशा गोष्टी सोडून देण्याचा हा एक उत्तम मार्ग आहे.
मालमत्तेशी संलग्न करणे सोपे आहे, विशेषत: जेव्हा ते महाग असतात.
परंतु जर तुम्हाला आनंद होत नसलेली एखादी गोष्ट तुम्ही धरून ठेवली असेल, तर कदाचित ती सोडून देण्याची वेळ आली आहे.
न वापरलेले फर्निचर विकावे
तुमच्याकडे काही वस्तू विकायच्या असतील तर त्या ऑनलाइन विकण्याचा विचार करा.
वापरलेल्या वस्तू विकणार्‍या अनेक वेबसाइट्स आहेत जेणेकरून तुम्ही तुमच्या वस्तूंची तेथे यादी करू शकता.
eBay आणि Ricardo सारख्या साइट्स तुम्हाला लिलाव सेट करण्याची परवानगी देतात, याचा अर्थ तुम्ही प्रत्येक आयटमसाठी किती शुल्क आकारू इच्छिता ते निवडू शकता.
25 जाऊ द्या टिपा | सोडून द्यायला शिका
जेव्हा काहीतरी नवीन शिकण्याची वेळ येते तेव्हा लोक नेहमीच योग्य सल्ला शोधत असतात. यशस्वी होण्यासाठी तज्ञ काय करतात हे त्यांना जाणून घ्यायचे आहे.
ते पुस्तके वाचतात, पॉडकास्ट ऐकतात आणि वर्ग घेतात, परंतु अनेकदा ते जे शोधतात ते बरेच सोपे असते.
सोडून देणे हे एक कौशल्य आहे जे कोणीही शिकू शकते.
सोडून देण्याच्या बाबतीत काहीही योग्य किंवा चूक नाही. प्रत्येकजण आपापल्या पद्धतीने शिकतो आणि त्याला सामोरे जाण्याचा स्वतःचा मार्ग शोधतो.
या व्हिडिओमध्ये मी काही टिप्स आणि युक्त्या सामायिक करेन ज्या तुम्हाला सोडून देण्यास आणि जीवनाचा आनंद घेण्यास मदत करू शकतात.
जे तुम्हाला पीडीएफ आनंद देत नाही ते सोडून द्या
मेरी कोंडोसोबत नीटनेटके ठेवण्यापासून 10 आश्चर्यकारक टिपा
जर तुम्ही तुमचे जीवन जगता ऑर्डर आणा तुम्हाला नक्कीच हा शो पाहणे सुरू करावे लागेल.
या यादीसाठी, पाहूया सर्वात उपयुक्त टिप्स या Netflix शो मधून.
आमच्या सूचीमध्ये आकारानुसार वस्तूंचे आयोजन करणे, गोष्टींचे स्टॅकिंग करणे, तुमच्या घराचे आभार मानणे, प्रत्येक वस्तूला घर देणे, स्पष्ट बॉक्स वापरणे आणि बरेच काही समाविष्ट आहे!
स्त्रोत: MsMojo
चांगली कल्पना, मी पुढील पावसाळी शनिवार व रविवार सुरू करेन.