द्वारे 8 मे 2022 रोजी शेवटचे अपडेट केले रॉजर कॉफमन
मध्ये राहणे येथे आणि आता साठी महत्त्वपूर्ण आहे erfolg - येथे आणि आता कोट - प्रेरक कोट्स
जेव्हा तुम्ही वर्तमान क्षण ओळखाल तेव्हा तुम्हाला नक्कीच चांगले आयुष्य मिळेल.
पुष्कळ लोक त्यांची मने मध्ये राहू देतात व्हर्गेनजेट राहण्यासाठी किंवा भविष्याबद्दल स्वतःची चिंता करणे आणि ते वर्तमानात जगण्याकडे दुर्लक्ष करतात.
अस्तित्व विसरून जा अंदाज आणि सदैव कृतज्ञ रहा.
तो मिनिट पुरेसा असेल तर?
तर काय होईल तुमच्या नशिबाच्या लढाईवर होईल?
आणि तुमच्या अस्वस्थतेच्या खाली खरी शांतता?
समजा प्रत्येक गोष्टीच्या मध्यभागी आहे liebe, मग काय होईल?
वर्तमान क्षणाला मित्र बनवण्याचा प्रयत्न करा.
साहसाचा भाग म्हणून ते स्वीकारा.
पण जर तुम्हाला ही शांतता वाटत नसेल, तर त्याचा आनंद घ्या आणि तुम्ही एका कामातून दुसऱ्या कामाकडे जाण्याचा कंटाळा आला असाल, तर हे इथे आणि आत्ता वाचा बाजारभाव चांगले जगण्यासाठी.
55 Here and Now कोट्स - येथे आणि आता मधील प्रेरक कोट्स
"तुम्ही कुठेही असाल, तिथे पूर्णपणे रहा." - जिम एलियट
माझ्याकडे असलेल्या सर्वात दुःखी गोष्टींमध्ये मानवतेबद्दल जाणून घ्या, ऐकले की प्रत्येकजण विलंब करतो. मरणासन्न गुलाबांचा आनंद घेण्याऐवजी आपण सर्वजण क्षितीजावर एका मोहक वाढलेल्या बागेची कल्पना करतो. आज आमच्या खिडकीच्या बाहेर फुलले. - डेल कार्नेगी
“तुला करावे लागेल भूतकाळ सोडून द्याइथे आणि आता जगण्यासाठी. - अज्ञात
“वर्षातून फक्त दोनच दिवस असे असतात जेव्हा काहीच करता येत नाही. एकाला काल म्हणतात आणि दुसर्‍याला उद्या म्हणतात, म्हणून आजचा दिवस योग्य आहे लिबेन, विचार करणे, करणे आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे जगणे." - दलाई लामा
प्रेरणादायी कोट्स | 28 म्हणी येथे आणि आता राहतात
दास Leben सध्याच्या क्षणी आहे. एकतर आम्ही ते मारतो, आम्ही ते जगतो - किंवा आम्ही ते चुकतो. - विमला ठकार
“अलीकडील पार्श्वभूमी आहे. उद्या एक गूढ आहे. आज एक भेट आहे. म्हणूनच त्याला इथे आणि आता म्हणतात. - अॅलिस मोर्स अर्ल
"येथे आणि आत्ताच रहा, प्रत्येक लाट एकट्याने सुरू करा, प्रत्येक मिनिटात अंतहीन वेळ शोधा." - हेन्री डेव्हिड थोरो
"भूतकाळावर विराजमान होऊ नका, भविष्याची स्वप्ने पाहू नका, वर्तमान क्षणावर मन ठेवा." - बुद्ध
खडक आणि वनस्पतींना अजूनही काय माहित आहे याकडे आपण दुर्लक्ष केले आहे - आम्हाला नेमके कसे असावे हे आठवत नाही - स्थिर रहा - स्वतः असू - ते कुठे असावे जीवन वर्तमान आहे - एखार्ट टॉले
कोट्स प्रेरणा
"द व्हर्गेनजेट संपले आहे, भविष्य अजून आलेले नाही, आणि जरी आपण वर्तमान क्षणी स्वतःकडे परत आलो नाही, तरीही आपण जीवनाशी जोडू शकत नाही." - थिच न्हात हन
भूतकाळ आता राहिला नाही; भविष्य अजून नाही. येथे आणि आता याशिवाय काहीही अस्तित्वात नाही. आपले महान जीवन हे दूरवर काय वाईट आहे ते पाहत नाही तर आपल्या हातात स्पष्टपणे काय आहे ते करणे हे आहे. - ब्रूस ली
"मिनिटात राहणे म्हणजे भूतकाळ सोडून देणे आणि भविष्याची वाट न पाहणे." - Oprah Winfrey
liebe भूतकाळ फक्त एक आठवण आहे. liebe भविष्यात फक्त एक कल्पनारम्य आहे. वास्तविक liebe वर्तमान क्षणी जगतो. - गौतम बुद्ध
“अलीकडील पार्श्वभूमी आहे. उद्या एक आहे गुप्त. आज एक भेट आहे. म्हणूनच याला इथे आणि आता म्हणतात." - अॅलिस मोर्स अर्ल
""येथे राहा- आणि आता, प्रत्येक लाट एकट्याने सुरू करा, प्रत्येक मिनिटात अनंतकाळ शोधा." - हेन्री डेव्हिड थोरो
“एखाद्या वेळी तुम्हाला फक्त करावे लागेल जाऊ द्यातुम्हाला जे वाटले ते घडले पाहिजे आणि जे घडले त्यात जगा. - अज्ञात
"तुम्ही कुठेही असाल, तिथेच रहा." - जिम एलियट
“मी सदैव वर्तमानात जगतो. मी भविष्य पाहू शकत नाही. माझ्याकडे आता भूतकाळ नाही." - फर्नांडो पेसोआ
"सखोलपणे समजून घ्या की सध्याचा क्षण हाच तुमच्याकडे आहे. आता तुमच्या जीवनाचा मुख्य केंद्रबिंदू बनवा.” - एखार्ट टॉले
“जर तुम्ही जागरूक असाल, म्हणजे त्या क्षणी पूर्णपणे उपस्थित असाल, तर कोणतीही नकारात्मक गोष्ट लगेचच विरघळून जाईल. ते कदाचित तुमच्या दृश्यमानतेमध्ये अस्तित्वात नसेल." - एखार्ट टॉले
"जर तुम्ही उदास असाल तर तुम्ही भूतकाळात जगता, जर तुम्ही चिंताग्रस्त असाल तर तुम्ही भविष्यात राहाल, जर तुम्ही शांततेत गेलात तर तुम्ही राहाल." - अज्ञात
"माझा भूतकाळ आणि माझे भविष्य आजवर अवलंबून आहे." - ट्रेव्हर हॉल
"तुम्ही जिथे आहात तिथे तुम्हाला आवश्यक असलेला संदेश नेहमीच योग्य असतो." राम दास
“निरोगी मन आणि शरीराची गुरुकिल्ली म्हणजे भूतकाळाबद्दल शोक न करणे, भविष्याबद्दल विचार करणे सोरजेन किंवा अडचणींचा अंदाज घ्या, परंतु येथे आणि आता काळजीपूर्वक आणि मनापासून जगणे. - बुद्ध
"मुले भूत किंवा भविष्य नाही. म्हणून ते वर्तमानात आनंद घेतात, जे आपण क्वचितच करतो.” - जीन डी ला ब्रुयेरे
"आयुष्य हे क्षणांचा क्रम आहे. प्रत्येक जगणे म्हणजे यशस्वी होणे." - कोरेटा केंट
"कारण जीवन आता आहे." - एमिली डिकिन्सन
"दोन अनंतकाळांची बैठक, भूतकाळ आणि भविष्यकाळ, तंतोतंत वर्तमान क्षण आहे." - हेन्री डेव्हिड थोरो
"येथे आणि आता असण्याची क्षमता मानसिक आरोग्याचा एक महत्त्वाचा भाग आहे." - अब्राहम Maslow
“जेव्हा तुम्ही मागे जाण्याचा प्रयत्न करता तेव्हा भूतकाळ कधीच नसतो. ते अस्तित्वात आहे, परंतु केवळ स्मृतीमध्ये आहे." - अज्ञात
"तुम्ही भूतकाळ तुमच्या छातीवर इतका घट्ट धरून ठेवू शकता की तुमचे हात इथे आणि आत्ताच्या आलिंगनासाठी भरले आहेत." - जॅन ग्लाइडवेल
“भौतिकशास्त्रावर अवलंबून असलेल्या आमच्यासारख्या लोकांना हे समजले आहे की दरम्यान फरक भूतकाळ, वर्तमान आणि भविष्य हा एक हट्टीपणाचा सततचा भ्रम आहे." - अल्बर्ट आईन्स्टाईन
“क्षणात जगणे म्हणजे भूतकाळ सोडून देणे आणि भविष्याची वाट न पाहणे. हे दर्शविते की तुम्ही तुमचे जीवन जाणीवपूर्वक जगता आणि तुम्ही श्वास घेत असलेला प्रत्येक क्षण ही एक भेट आहे याची तुम्हाला जाणीव आहे.” - ओप्रा
"या ग्रहावर कोणतीही पोहोच अलीकडे होती तितकी दूर नाही." - रॉबर्ट नॅथन
“आज तेच आहे Leben - एकमेव जीवन ज्याची तुम्हाला खात्री आहे. आज जास्तीत जास्त करा. एखाद्या गोष्टीबद्दल उत्सुकता निर्माण करा. स्वत:ला जागे करा. एक मनोरंजन तयार करा. तुमच्यात उत्साहाचा वारा वाहू द्या." - डेल कार्नेगी
"एक आजचा दिवस उद्याचा आहे." - बेंजामिन फ्रँकलिन
अधिक आशावादी व्हा – दैनंदिन जीवनासाठी 6 व्यावहारिक टिपा
तुम्हाला अधिक आशावादी व्हायला आवडेल का?
या व्हिडिओमध्ये मी 6 प्रकट करतो व्यावहारिक टिपातुम्हाला निराशावादी कडून आशावादी बनवण्यासाठी.
मरतात टिपा दैनंदिन वापरासाठी योग्य आहेत आणि तुम्हाला हळूहळू अधिक आशावादी बनण्यास मदत करतात.
स्त्रोत: भाग्यवान गुप्तहेर आशावाद - जीवनाचा एक दृष्टिकोन जो तुम्हाला आनंद देतो
"भूतकाळाला तुमचे अस्तित्व घेऊ देऊ नका." - चेरालिया उद्या
“दररोज सकाळी ए नवीन सुरुवात. रोज जग पूर्णपणे नवीन केले जाईल. आज एक संपूर्ण नवीन दिवस आहे. आज माझा ग्लोब आजच्या आधी, क्षणात पूर्णपणे पुनर्निर्मित झाला आहे. हा मिनिट - आता - अंतहीन काळातील कोणत्याही क्षणासारखा चांगला आहे. मी या विशिष्ट बाहेर जात आहे दिवस - प्रत्येक या दिवसाचा क्षण - जगात स्वर्ग बनवा. हा माझा दिवस आहे शक्यता. " - डॅन कस्टर
“येथे राहून आता ते बनवते अनुभव अनंतकाळचे." दीपक चोप्रा
"मला खरंच समजले की भूतकाळ आणि भविष्य देखील वास्तविक भ्रम आहेत, ते वर्तमान आणि जे काही आहे त्यात ते अस्तित्वात आहेत." - अॅलन वॅट्स
"भय हे तुमचे क्षेत्र आहे विचार आहेत आणि तुमचे जीवन कोठे घडते.” - डीन जॅक्सन
“हे दिवसेंदिवस शक्य आहे glücklich जगणे." - मार्गारेट बोनानो
"द जीवन हे एक भव्य आणि आश्चर्यकारक रहस्य आहे, आणि आज येथे काय आहे हे आम्हाला निश्चितपणे माहित आहे. चुकवू नका." - लिओ Buscaglia
“तुम्ही आत्ताच खाली आहात; तू फक्त या क्षणात जगतोस." - जॉन कबात-झिन
"काय असू शकते याबद्दल जर तुम्ही काळजी करत असाल आणि काय असू शकते याबद्दल आश्चर्य वाटल्यास, तुम्ही काय आहे त्याकडे दुर्लक्ष कराल." - अज्ञात
“नद्यांमध्ये ते आहे पाणीज्याला तुम्ही स्पर्श करता, तुम्ही प्रत्यक्षात काय होता आणि जे घडणार आहे त्याची सुरुवात; म्हणून विद्यमान वेळेनुसार. - लिओनार्दो दा विंची
"जिवंत मिनिट ही प्रत्येक छोटी गोष्ट असते." - डीएच लॉरेन्स
“अनंत ही अशी गोष्ट नाही जी तुम्ही मेल्यानंतर सुरू होते. ते चालूच राहते" -शार्लोट पर्किन्स गिलमन
“सध्याच्या क्षणी राहण्यापेक्षा काहीही मौल्यवान नाही. पूर्णपणे जिवंत, पूर्णपणे जागरूक. ” - थिच न्हात हन
"या विशेष दिवसापेक्षा अधिक काही पात्र नाही." - जोहान वोल्फगँग फॉन ग्यथे
साठी रचना erfolg महानतेच्या सूचनेचे पालन करण्यापेक्षा इथल्या आणि आताच्या छोट्या गोष्टी ओळखणे आहे. - एखार्ट टॉले
"भूतकाळ, येथे आणि आता आणि भविष्य देखील एकच आहे: ते आज आहेत." - हॅरिएट बीचर स्टोव
“आम्हाला उद्याबद्दल काहीच माहीत नाही; आमचे Leben आजचा दिवस खूप छान आणि आनंदी असायला हवा.” - सिडनी स्मिथ
“आम्ही गोड आठवणींनी भरलेल्या काळात जगत आहोत असे दिसते आणि प्रत्येकाला असे वाटते की तो दिवस आजच्या दिवसापेक्षा खूप चांगला होता. मी गृहीत धरत नाही, आणि मी देखील शिफारस करतो की तुम्ही 10 वर्षे अगोदर प्रतीक्षा करू नका. आज कबूल करणे छान होते. जर तुम्ही गोड आठवणींमध्ये अडकले असाल, तर आजचा दिवस काल आहे असे समजा आणि तिथे जा आणि खूप छान वेळ घालवा.” - आर्ट बुचवाल्ड
“एखाद्या वेळी तुम्हाला फक्त करावे लागेल जाऊ द्यातुम्हाला जे वाटले ते घडले पाहिजे आणि जे घडते त्यात रहा." - अज्ञात
येथे आणि आता - 50 आत्म-प्रेम पुष्टीकरण, आंतरिक शांती, विचार सोडून देणे, विश्रांती
थोड्या क्षणापासून दूर जा भूतकाळाचे किंवा भविष्याचे विचार.
येथे आणि आता - आपल्या जीवनात स्वतःला विसर्जित करा.
या ध्यानाने तुम्हाला स्वतःला हे स्मरण करून देण्याची परवानगी आहे की तुमच्याकडे असलेली सर्वात मौल्यवान गोष्ट म्हणजे सध्याचा क्षण आणि जेव्हा तुम्हाला गरज भासेल तेव्हा तुम्ही येथे परत येऊ शकता.
स्त्रोत: अनिका हेंकेलमन I ध्यान
