Инээд эрүүл байна | Илүү их инээх 10 сайн шалтгаан
Гэхдээ яагаад үнэн хэрэгтээ ийм байна вэ? Бид яагаад байнга инээх ёстой вэ гэдэг хамгийн чухал 10 шалтгааныг тоймлов - инээх нь эрүүл мэндэд тустай. 😂😂😂
инээмсэглэл сургалт
Стрессийн эсрэг стратеги | Стресс бага
Бид зүйрлэлээр ертөнцийг хэрхэн өөрөөр хүлээж авдаг. Вера Ф.Биркенбихлийн стрессийн эсрэг стратегийн талаарх маш сонирхолтой үзэл бодол 📹 ✨ ❤️