Бодохын тулд хоолоо орхи

Бодлого гаргах, орхихгүй байх чухал хоол. Бид орхиж чадах үедээ амьдралд илүү их зүйлийг хүлээн авдаг. видеог гаргах; TED-ээр дамжуулан видео